მე ვცადე სულიერი აღზრდა და გავხსენი კარი მშობლების აღქმას

click fraud protection

ნაზ ოთხშაბათს დილით, ჩემო ხუთი წლის მშობლების საწოლში აიღო გეზი. ჩუმად მოკალათდა ჩემს გვერდით დაბურული საფენის ქვეშ. როდესაც მან დილის კეფირი (ძირითადად სასმელი იოგურტი) მოსვა, მე კი დილის ყავას ვსვამდი, გადავწყვიტე კიდევ ერთი წამახალისებელი წამახალისებელი წამეღო. სულიერი გზა მშობლებისთვის მეშვიდე „სულიერი კანონის“ გამოყენებით.

"როგორ აპირებ დღეს შენი საჩუქრის გაზიარებას?" Ვიკითხე.

"MAAAAAWP!" უპასუხა მან, ისევე როგორც მისი გზა, როცა საუბარში არ ჩაერთო.

"მოდი", ვთხოვე მე. "რას გააკეთებ დღეს, რომ გაიზიარო შენი შუქი და აჩუქო ვინმეს სიხარული?"

”მე ვიზიარებ ჩემს ქვედაბოლოს,” თქვა მან და გაიცინა. "მე გავუზიარებ ჩემს ნაღველს."

და აქ დასრულდა საუბარი.

ეს გაცვლა საკმაოდ დამახასიათებელი იყო იმისთვის, თუ როგორ მიმდინარეობდა ერთი კვირა „სულიერი“ აღზრდა. მე გადავწყვიტე ამ კონკრეტულ მოგზაურობაში გამეტარებინა "-ის მტკიცე ანტიდისციპლინური ტაქტიკის შესწავლის შემდეგ.მშვიდობიანი აღზრდა.” აღზრდის სტილი განსაკუთრებით ნაყოფიერი იყო ჩემს, ჩემს მეუღლესა და ჩემს შვილებს შორის ურთიერთობისთვის. თუ მშვიდობა ასე კარგად მუშაობდა, ვფიქრობდი, სულიერი აღზრდა კიდევ უკეთესი იქნებოდა. ბოლოს და ბოლოს, სულიერი აღზრდის უკან სხვა არავინ იყო, თუ არა ძალიან საყვარელი ახალი ეპოქის გურუ, დოქტორი დიპაკ ჩოპრა, რომლის რჩევებით 70-იანი წლების ბოლოს მილიონობით შინაგანი მოგზაურობა გაზარდა.

ასე რომ, მე ავიღე მისი მანტია და დავიწყე ჩემი შვილების აღზრდა ჩოპრასზე დაყრდნობით აღზრდის შვიდი სულიერი კანონი. მე ვეყრდნობოდი მეშვიდე კანონს, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც „დჰარმას კანონი“, რადგან ვგრძნობდი, რომ მას ჰქონდა საუკეთესო შანსი გამოეღო შედეგი. კანონში ნათქვამია: „როდესაც ჩვენ ვურევთ ჩვენს უნიკალურ ნიჭს სხვების სამსახურთან, ჩვენ განვიცდით საკუთარი სულის ექსტაზს და აღფრთოვანებას, რაც ყველა მიზნის საბოლოო მიზანია“.

რასაკვირველია, ეს საკმაოდ თავზარდამცემია ხუთი წლის ბავშვისთვის და, როგორც ჭკვიანი ბიჭი, დოქტორი ჩოპრა გვთავაზობს ბავშვებთან მეგობრულ ვერსიას: „შენ აქ ხარ ამისთვის. მიზეზი." ის ასევე გვთავაზობს კანონების გადმოცემის გზებს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ისეთი კითხვების დასმით, როგორიც მე დავსვი დილის ჩუმად. ჩახუტება.

არცერთი კანონი, სუფთა პოტენციალის კანონიდან დაწყებული, კარმის კანონით და განზრახვის კანონით დამთავრებული, როგორც ჩანს, ბევრს არ აკეთებდა ბავშვებისთვის. და მაინტერესებდა, ენაზე ძალიან ძლიერად ხომ არ ვეყრდნობოდი. ვგრძნობდი, რომ ჩემს სახლს აშრამად ვაქცევდი, სადაც არცერთ მცხოვრებს განსაკუთრებით არ სურდა დასახლება. და მე ვიყავი შემაშფოთებელი ბრძენი, რომელიც დადიოდა და სულიერ გაკვეთილებს ტოვებდა კვაზი-ბუდისტური კოანების სახით.

- დაიმახსოვრე, - ვიტყოდი სიბრძნით სავსე ხმით. "როდესაც აკეთებ არჩევანს, ცვლი მომავალს."

"რას ნიშნავს ეს საერთოდ?" ჩემი შვიდი წლის ბავშვი უპასუხებდა. და მე, მართალი გითხრათ, ნამდვილად არ ვიცოდი.

ალბათ ერთადერთი კანონი, რომელიც რაიმე სახით სასარგებლო აღმოჩნდა, იყო კანონი უმცირესი ძალისხმევის შესახებ: „ბუნების ინტელექტი ფუნქციონირებს ძალისხმევის გარეშე... უდარდელობით, ჰარმონიით და სიყვარულით. როდესაც ჩვენ ვიყენებთ ამ ძალებს, ჩვენ ვქმნით წარმატებას იგივე ძალისხმევის გარეშე. ”

ან, როცა ჩემს შვილებს ძალიან დაიღალეს მოსმენით: „ნუ ამბობ უარს, წადი დინებას“.

რამდენადაც ურჩევნია ჩემი შვილები ჩემს ნაკადს წავიდნენ, ბევრად უფრო ადვილი იყო მათთან წასვლა. მე ყველაფერი გავაკეთე იმისთვის, რომ ამ ჰარმონიისა და სიყვარულისთვის ვეცადე და დავხურე ნაწლავის რეფლექსი, რომ მეთქვა უარი. ეს იმას ნიშნავდა, რომ ჩემი ოჯახის თხოვნებს უფრო მეტად ვპასუხობდი. უფრო მეტი ლეგო ავაშენე. მე უფრო ვიჭიდავე. მე ვუყურე უფრო უაზრო მულტფილმებს, რომლებიც არ მომწონდა და ჩვეულებრივზე მეტ საქმეში ვეხმარებოდი.

და მართალი გითხრათ, ყველაფერი ბევრად უფრო ადვილი იყო. ჩვეულებრივზე ნაკლები აფეთქება და ცრემლები იყო. მე უფრო ვისიამოვნე ჩემი შვილებით და ისინიც ვისიამოვნე. მაგრამ სასაცილო იქნებოდა ვივარაუდოთ, რომ შედეგი იყო რაიმე განსაკუთრებული სულიერი მაგია დოქტორ ჩოპრას კეთილთვისებიანი ეზოთერული რითმით. მე ახლახან გავხდი მორჩილი, არსებითად დავთმე ჩემი უფლებამოსილების დიდ ნაწილზე, რათა ვყოფილიყავი ის ბიჭი, რომელიც ჩემს შვილებსა და მეუღლეს სურდათ.

უმეტეს შემთხვევაში, მე ამას ღრმად შემაწუხებელი აღმოვჩნდებოდი. მაგრამ ჩემი მოქმედებების, როგორც სულიერი აღზრდის ფორმად გადმოცემისას, რომელიც მიზნად ისახავს ჩემი შვილების უფრო ღრმა დონეზე აღზრდას, ჩემი აზროვნება შეიცვალა. საკუთარი მოთხოვნილებებისა და მოთხოვნილებების დათმობით რაღაც სამონასტრო და წმინდას ვაკეთებდი. შეიძლება ითქვას, გმირობაც კი.

და ვფიქრობ, ტვინის ამგვარი გატეხვა არის ის, რაც არის ახალი ეპოქის მოძრაობისა და თანამედროვე სპირიტუალიზმის საფუძველი. ეს ყველაფერი პერსპექტივის შეცვლას ეხება. უბრალოდ არ ვიცი, რომ ჩემი პერსპექტივის ცვლილება, რაც არ უნდა სასარგებლო იყოს, გაუძლებს დროს. იმიტომ, რომ ფაქტია, რომ მე ზოგჯერ მინდა ვიყო ისეთი მამა, როგორიც მინდა ვიყო: უაზროდ ვტრიალებ სოციალურ მედიაში დოფამინის დარტყმისთვის, როცა ჩემს შვილებს ვყვირი, რომ ჯანდაბა დავხურო. იმიტომ, რომ ეს უფრო ადვილია, ვიდრე ყოველთვის დიახ. იმიტომ, რომ ეს საშუალებას მაძლევს ვიგრძნო, რომ რაღაც კონტროლი მაქვს.

ამის თქმით, მე არ ვფლანგავ ჩოპრას სულიერ კანონებს. და სამართლიანობისთვის, ის აღნიშნავს, რომ ეს არ არის განსაკუთრებით მკაცრი და სწრაფი წესები. „როგორც მშობელი, ბევრად უფრო ეფექტურად ასწავლი ვინ ხარ და არა იმას, რასაც ამბობ“, წერს ის.

მე ეს მესმის. და რეალურად, მუდმივად ერთი და იგივე მესმის პედიატრების და ბავშვთა ფსიქოლოგებისგან. და ცხადია, მე უნდა ვიმუშაო იმაზე, თუ ვინ ვარ. რადგან კვირამ დაამტკიცა, რომ ის, რაც მე ვთქვი, სინამდვილეში ძალიან ცოტას ნიშნავდა.

ექსპერიმენტის ბოლო დღეს, ჩემი ხუთი წლის ბავშვი მშობლის საწოლში დაბრუნდა. ამ დროს ღამე იყო და ჩვენ ვუყურებდით როგორ მზადდებოდა. გადავწყვიტე მეშვიდე კანონს კიდევ ერთი გასროლა.

"დღეს გაუზიარე შენი სინათლე ვინმეს?" Ვიკითხე.

"რა შუქი?" უპასუხა ჩემმა ანგელოზმა ბავშვმა, სანამ იტყოდა. "მე ვაპირებ შენს სახეში ფარდვას."

ნამასტე.

ოჯახური პრობლემების გადაჭრა დროის უარესად გამოყენებაა ვიდრე მოსმენა

ოჯახური პრობლემების გადაჭრა დროის უარესად გამოყენებაა ვიდრე მოსმენათანაგრძნობადისციპლინაექსპერიმენტული ოჯახი

როცა ჩემს ორ შვილთან ერთად ვიჯექი, ფასტფუდს სახეში მისვამს და უზომოდ უყურებს ეპიზოდს Teen Titan’s Go, ნათლისღება მქონდა: საშინელი პრობლემის გადამჭრელი ვარ. ეს არ იყო ბურგერის ნაწლავის ბომბი, რომელს...

Წაიკითხე მეტი
სოციალური მედიის დატოვებამ მასწავლა, რომ მჭირდება ოჯახური სტრესის მართვის სტრატეგია

სოციალური მედიის დატოვებამ მასწავლა, რომ მჭირდება ოჯახური სტრესის მართვის სტრატეგიასმარტფონიეკრანის დროექსპერიმენტული ოჯახი

მე ვიყავი ტუალეტზე Reddit-ში გადახვევა, იმ იმედით, რომ საყვარელი ცხოველის GIF-მა შეიძლება მომცეს ენდორფინი. ხუთშაბათი იყო და ვუერთდებოდი. რადგან ოთხი დღით ადრე, ბნელ კვირა საღამოს, მე ერთი კვირის გ...

Წაიკითხე მეტი
ყოველკვირეული სამუშაო გრაფიკის აღზრდა ძალიან რთულია პრაქტიკაში

ყოველკვირეული სამუშაო გრაფიკის აღზრდა ძალიან რთულია პრაქტიკაშიექსპერიმენტული ოჯახი

როცა ჩვენს ორ ახალგაზრდა ბიჭთან ერთად ვისხედით სადილის მაგიდასთან ჩემმა მეუღლემ შეშფოთებული თვალებით შემომხედა. წარბები შეკრა, წარბები შეჭმუხნა და მხრები აიჩეჩა.ვეკითხებოდი ჩვენს შვილებს, 5 და 7 წლ...

Წაიკითხე მეტი