ზუსტად რამდენს უნდა იწონიდეს ბავშვის ზურგჩანთა, ეს იყო დისკუსია, რომელსაც მშობლები წლების განმავლობაში აწარმოებდნენ. თან დაბრუნება სკოლის დრო გაჩაღდანიუ ჯერსის ერთ-ერთ ქიროპრაქტორს აქვს შესანიშნავი გზა იმის გასარკვევად, არის თუ არა დატვირთვა თქვენს შვილს სკოლაში.
ჯენი ბაერის, ნიუ ჯერსის ქიროპრაქტორის თქმით, ბავშვის ზურგჩანთა არ უნდა იყოს მათი სხეულის წონის 10 პროცენტზე მეტი. ბაერი ამას მწვანე ზონას უწოდებს. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ მათი სხეულის მასის 10 პროცენტი ყველაზე უსაფრთხო წონაა, ბაერი ამბობს, რომ ბევრი ბავშვი რვა წლამდე ასაკისაა. 12 წლის ბავშვებს ატარებენ ჩანთები, რომლებიც მათი წონის 15-დან 18 პროცენტამდეა, ზოგჯერ ეს რიცხვი 20-საც კი აღემატება. პროცენტი.
როდესაც ბავშვი ატარებს ზურგჩანთას, რომელიც ძალიან მძიმეა წლების განმავლობაში და წლების განმავლობაში, არსებობს კუნთების გარკვეული დაჭიმულობა და ტკივილი, რომელიც შეიძლება განვითარდეს მოგვიანებით ცხოვრებაში. უფრო მეტიც, მძიმე ზურგჩანთას შეუძლია გრძელვადიანი ზიანი მიაყენოს ბავშვის პოზასაც.
„მე ვხედავ უფროს ბავშვებს ან კოლეჯის ასაკის ბავშვებს და ხანდახან 20-იანი წლების ბოლოს და 30-იანების ადრეულ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ზოგიერთი პოსტურალური პრობლემა და პოსტურალური ცვლილებები, რაც მოხდა მათი ზურგჩანთების ტარების გამო,“ - ამბობს ბაერი.
მიუხედავად ამისა, არსებობს გზები, რათა თავიდან აიცილოთ მძიმე ზურგჩანთის დაძაბვა, რომ პრობლემად იქცეს. ბაერი ამბობს, რომ „პირველი მიზანია მიიღოთ ორღერიანი ზურგჩანთა“, რომელიც წონას ორივე მხარზე თანაბრად დააყენებს. ის ამბობს, რომ ზურგჩანთის თასმები და უკანა მხარე ყოველთვის შეფუთული უნდა იყოს. ამგვარი ზომები ნაკლებ დატვირთვას აყენებს ბავშვის მხრისა და კისრის ძვლების მუწუკოვან ნაწილებს. მაგრამ, ბაერი მაინც აღნიშნავს, რომ შემცირდება მწვანე ზონაში და დარწმუნდება, რომ თქვენს შვილებს არაფერი არ აქვთ არასაჭირო არის ერთადერთი გზა, რათა დავრწმუნდეთ, რომ ზურგჩანთის ტარების გრძელვადიანი ეფექტი არ იქნება ყოველ დღე.
