მეცნიერების თქმით, ქალებს 20 წუთით მეტი ძილი სჭირდებათ, ვიდრე მამაკაცებს

თქვენი მეუღლის ახალი საყვარელი ნეირომეცნიერის კვლევაჯიმ ჰორნმა აღმოაჩინა, რომ ქალებს კაცებზე 20 წუთით მეტი ძილი სჭირდებათ. თუ უკვე მკაცრად არ აპროტესტებთ, დაელოდეთ, რადგან მიზეზი ის არის, რომ მათი ტვინი უფრო ძლიერად მუშაობს და მეტი დრო სჭირდება აღსადგენად. ჰორნი ცნობილია როგორც ლოფბოროს უნივერსიტეტის ძილის კვლევის ცენტრის ყოფილ დირექტორად, მაგრამ ახლა უმეტესობა ცნობილია როგორც მოღალატე მამაკაცებში.


როდესაც ადამიანებს სძინავთ, მათი ტვინი გადადის სარემონტო რეჟიმში და ისევე, როგორც ბაკალავრიატის წვეულების შედეგები, ყველასთვის საჭირო აღდგენის რაოდენობა განსხვავებულია. ქალებს, რომლებიც ჰორნის თქმით, აქვთ მიდრეკილება მრავალ დავალების შესრულებისკენ (ან „აკეთონ ყველაფერი“, როგორც ამას ისინი აღნიშნავენ), „აკეთონ ბევრი რამ ერთდროულად და არიან მოქნილები - და ამიტომ ისინი უფრო მეტ ტვინს იყენებენ, ვიდრე მამაკაცები. ამის გამო მათი ძილის მოთხოვნილება უფრო დიდია“. არა მხოლოდ ქალები არაპროპორციულად განიცდიდნენ ცუდი ძილს (18 პროცენტი მამაკაცების 8 პროცენტთან შედარებით), ასეთი უძილობის შედეგებმა გამოიწვია გაბრაზება, მტრობა და დეპრესია მხოლოდ ქალებში, არა კაცები. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სწორედ ეს არის მისი პრობლემა.

Bump Birth & Beyond

სანამ პიჟამას შარვალს შეფუთავთ, მონაცემები შედარებით მცირეა - 210 კაცი და ქალი, უფრო ზუსტად. ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ მამაკაცებს ნაკლები ძილი სჭირდებათ ან რომ ყველა მამაკაცი ერთნაირია. ჰორნი აღნიშნავს, რომ რთული სამუშაოების მქონე მამაკაცებს, რომლებიც საჭიროებენ გვერდით აზროვნებას და გადაწყვეტილების მიღებას, ასევე სჭირდებათ მეტი ძილი, და თუ არის სამუშაო, რომელიც ორივეს მოითხოვს, ეს არის მამაობა. ამის თქმით, დილაობით, როცა ორივე ბალიშების ქვეშ იმალებით, ხოლო ჯუნიორი ზედა ფურცელს წევს და ეკითხება „მარცვლეული?“, პასუხი არის „ნუ ღელავ, საყვარელო, მე მივიღე“, რადგან მეცნიერებაა. ჯანდაბა შენ მეცნიერო!

H/T დამოუკიდებელი

12 საუკეთესო შემქმნელი სივრცე ამერიკაში, სადაც ბავშვები სწავლობენ შექმნას

12 საუკეთესო შემქმნელი სივრცე ამერიკაში, სადაც ბავშვები სწავლობენ შექმნასMiscellanea

ყველა ბავშვს შეუძლია ბრწყინვალე შექმნა და სრული განადგურება. სამყაროს მსგავსი. ან მენიუს ახალი ელემენტი Burger King-ში. მაშ, რატომ არ წაიყვანოთ ისინი ისეთ ადგილას, სადაც მათ შეუძლიათ ორივე გააკეთონ...

Წაიკითხე მეტი
როგორ ეპყრობიან მშობლები ძილის დროს ბავშვებს მთელ მსოფლიოში

როგორ ეპყრობიან მშობლები ძილის დროს ბავშვებს მთელ მსოფლიოშიMiscellanea

თუ გჯერათ, რომ თქვენი შვილები ამ დროისთვის საშინელებანი არიან, ნუგეშით იგრძენით ის ფაქტი, რომ ეს მხოლოდ თქვენ არ ხართ. მთელ მსოფლიოში მშობლები იბრძვიან შვილების დასაძინებლად. და თუ ამერიკაში სჭირდე...

Წაიკითხე მეტი
ნიუ-იორკის კანონი ახლა მოითხოვს საჯარო ტუალეტებში ცხრილების შეცვლას

ნიუ-იორკის კანონი ახლა მოითხოვს საჯარო ტუალეტებში ცხრილების შეცვლასMiscellanea

ნიუ-იორკელი მამები მალე იპოვიან გამოსაცვლელი მაგიდები მამაკაცთა საზოგადოებრივ ტუალეტებში. სახელმწიფომ ახლახან მიიღო ახალი კანონი, რომელიც შეცვლის შენობის კოდექსს სველი წერტილები როგორც ახალ, ისე გა...

Წაიკითხე მეტი