1967 წლის 30 აპრილს შეერთებულ შტატებში პირველად ამოქმედდა ზაფხულის დრო. 1966 წლის ერთიანი დროის აქტი ავალდებულებდა, რომ სამთავრობო საათები იმ შტატებში, რომლებმაც აშკარად არ მისცეს ხმა გათავისუფლებას. დაიძრა ერთი საათით 2 საათზე აპრილის ბოლო კვირას და შემდეგ ერთი საათით უკან დაბრუნდა ბოლო კვირას Ოქტომბერი. იდეა იყო ამერიკელებს მიეცათ შესაძლებლობა დატკბეთ სამუშაოს შემდგომი მზის შუქით, მაგრამ ბოლო 50 წლის განმავლობაში კვლევები აჩვენეს, რომ დღისით დაზოგვა ზრდის რისკს ავტოავარიები, ინსულტი, და თვითმკვლელობა ღირებულების დროს მილიარდობით აშშ დოლარი.
მშობლებისთვის ეს შეიძლება იყოს განსაკუთრებით შემაშფოთებელი ცირკადული კლასტერფუკი. ზოგავს დღის სინათლეს? რა თქმა უნდა, მაგრამ ირკვევა, რომ ეს არ არის ისეთი მნიშვნელოვანი, როგორც შეიძლება ვიმედოვნებთ. არის მიზეზი იმისა, რომ მიჩიგანისა და ჰავაის საკანონმდებლო ორგანოებმა უარი თქვეს, რომ ალასკა საბოლოოდ გამოკვეთა მრავალი დროის ზონა და რომ სხვა შტატებმა, ინდიანას და არიზონას ჩათვლით, საბოლოოდ იჩქარეს იდეა.
ცირკადული რითმები ჩვეულებრივ კარნახობს, რომ ადამიანები ყველაზე მეტად იღვიძებენ ძილის წინ.
ჩვილებს, რომლებსაც ძილის დრო აქვთ, არ სძინავთ იქ, სადაც ისინი იშლება. ისინი ცდილობენ დაიძინონ - ძალისხმევას ხმარობენ ამისთვის კონკრეტულ საათზე - იმიტომ, რომ მათ უთხრეს და გაწვრთნეს ამის გაკეთება, როდესაც მათ სხეულს სურს, რომ გამოფხიზლდნენ. ძილის დრო არაბუნებრივია, ტრადიცია და არა ინსტინქტი. არეულობას ერთი საათის განმავლობაში, დაჭერა ჩვილები off პიკის დროს, და ყველა სახის ქაოსი ens. გარკვეული გაგებით, ეს არის თვითმფრინავის ჩამორჩენა - შიდა საათის დაბნეულობა - მაგრამ ეს თითქმის უარესია, რადგან DST ემყარება იმ აზრს, რომ საათებს და არა ადამიანებს შეუძლიათ მზის სინათლის სეზონური რყევების მორგება. მთლიანობაში, კორექტირება შეიძლება დაეხმაროს, მაგრამ პროცესი არ არის მორგებული ინდივიდებზე ან ოჯახებზე.
როდესაც ბენჯამინ ფრანკლინმა მოიფიქრა დღისით დაზოგვის კონცეფცია 1784, ის ცდილობდა დაეხმარა ადამიანებს მზის შუქზე წვდომის გაზრდით. უსაზღვროდ შრომისმოყვარე კაცს, ფრანკლინს სურდა ხალხს მიეცეს დრო, რომ უფრო პროდუქტიული ყოფილიყვნენ. ეს იყო თამამი იდეა და განხილვის ღირსი. რაც არ იყო, განსაკუთრებით კარგი იდეა იყო. ძველ ბენს უნდა მიეღო ელექტროენერგია და ბიფოკალები და შორს ყოფილიყო საათებისგან.
