7 რთული, მაგრამ აუცილებელი საუბარი თქვენს მოხუც მშობლებთან

ალბათ დიდი ხანია, რაც მშობლებთან ნამდვილად უხერხული საუბარი გაქვთ. მაგრამ ახლა რომ ხარ ბერდება და შენი მშობლები და სიძე იღებენ, კარგად, ბევრი ხანდაზმულებში, არის სერიოზული მოლაპარაკებები, რომლებიც უნდა მოხდეს - ისეთები, რომლებიც არ უნდა გადაიდო. თუმცა, ამჯერად, ალბათ, თქვენ უნდა იყოთ ის, ვინც დაიწყებს - და შესაძლოა დაასრულებს კი - ბევრ მათგანს.

ასაკოვანი მშობლის ყოლა (ბებია და ბაბუა ან სხვა ნათესავი) შეიძლება იყოს მომთხოვნი და ხშირად მძიმე გამოწვევა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება მათი დამოუკიდებლობის პატივისცემას და იმის ცოდნას, თუ რა არის მათთვის საუკეთესო. მათი ნელა (ან სწრაფად) დაკარგვის უნარის დანახვა, იმედია, შექმნის თანაგრძნობას სიბერის მიმართ და ახალი მადლიერება იმ წვრილმანების მიმართ, რომლებსაც თავისთავად თვლით (ქილის ღიობები, მარტივი მათემატიკური გამოთვლები, მისაღები ტელევიზია ტომები). მაგრამ ის ასევე მოგცემთ თვალს თქვენს მომავალს.

მიუხედავად იმისა, რომ ამისთვის იდეალური დრო არ არის მკაცრი საუბრები, ადრე, ვიდრე გვიან, საუკეთესო წესია. თქვენ გინდათ, რომ თქვენს ახლობლებმა იგრძნონ თავი, როგორც ცხოვრებისეული გადაწყვეტილებების მართვის სავარძელში. ყველაზე ცუდი ის არის, რომ უბედური შემთხვევა ან ჯანმრთელობის უეცარი დაქვეითება გადაწყვეტილების მიღებას ხელიდან წაართმევს. უბრალოდ აღვნიშნო, რომ ეს საუბრები იშვიათად, თუ ოდესმე, ერთი და შესრულებული; ისინი უწყვეტია და ერთმანეთზე ეფუძნება. ასე რომ, დაიწყეთ ნელა და ჩაუყარეთ ნდობისა და მხარდაჭერის ძლიერი საფუძველი. მას შემდეგ რაც გექნებათ რეალური ინფორმაცია და პასუხები, შეგიძლიათ ერთად დაიწყოთ შემდეგი ნაბიჯების დაგეგმვა.

საუბარი ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე

მარტივი, "როგორ გრძნობ თავს?" ადვილად შეიძლება გაიწმინდოს. ასე რომ, თქვენ დაგჭირდებათ უფრო ღრმად ჩახედოთ თქვენი მოხუცი საყვარელი ადამიანების ფიზიკურ ჯანმრთელობას. ზოგიერთი მინიშნება, რომელიც უნდა ვეძებოთ, შეიძლება იყოს ძილის რეჟიმის შეცვლა, კიბეებთან მუშაობის სირთულე, მადის დაქვეითება ან უნარის დაკარგვა. იცით თუ არა მათი ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რა მედიკამენტებს იღებენ ისინი, ვინ არიან მათი ექიმები და რამდენად ხშირად სტუმრობენ? მათი ზოგადი კეთილდღეობა უნდა იყოს დაუსრულებელი საუბარი, რადგან ის აცნობებს ამ რამდენიმე მოლაპარაკების შედეგებს.

ფსიქიკური ჯანმრთელობის საუბარი

ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე საუბარის მსგავსად, როგორც მიდგომით, ასევე უწყვეტობით, ეს საუბარი შეიძლება გახდეს მათი ემოციური და კოგნიტური მდგომარეობის შემოწმება. შეუძლიათ თუ არა თქვენი ოჯახის ხანდაზმული წევრები გაუმკლავდნენ ყოველდღიურობას, ან დაბნეულები არიან, დავიწყებას იღებენ (თუნდაც წვრილმანებზე) ან იმედგაცრუებულნი? გრძნობენ თუ არა ისინი შეშინებულს, გაურკვევლობას, გაუგებრობას, დეპრესიას, მოწყენილობას ან თუნდაც გაბრაზებას? თუ ხედავთ მნიშვნელოვან ცვლილებებს მათ ხასიათსა თუ პიროვნებაში, თქვენ იცით, რომ ისინი სპირალში გადაიზრდებიან, თუ არ დარჩებიან შემოწმებული. თქვენ არ ხართ ექიმი (თუ არ ხართ), მაგრამ თქვენი სამუშაო აქ არის იყოთ დეტექტივი და გამოიკვლიოთ რამდენიმე სასარგებლო გზა თქვენი ოჯახის წევრების ემოციური ტვირთის შესამცირებლად.

ლაპარაკი საცხოვრებლის შესახებ

სახლი, რომელიც ოდესღაც ბირთვული ოჯახის მიერ იყო დაკავებული, შეიძლება მალე გახდეს აბსოლუტური, როდესაც იქ მხოლოდ ერთი ან ორი მოხუცი ადამიანი განაგრძობს ცხოვრებას. შემდეგ ჯერზე, როცა შვილიშვილებთან სტუმრად შეხვალთ, თვალყური ადევნეთ რამდენიმე მაუწყებელ ნიშანს, რომ მათი ცხოვრებისეული მდგომარეობა შეიძლება ძალიან რთული იყოს. უგულებელყოფილია მარტივი საყოფაცხოვრებო რემონტი? გაზონი და ბაღი არ არის მოვლილი? მაცივარში ნაკლები საკვებია? ფოსტა გროვდება? ეს არის თვალსაჩინო და ხელშესახები მაგალითები, რომლებიც შეიძლება გახდეს საუბრის გახსნა სამომავლო ცხოვრების მოწყობის შესახებ, განსაკუთრებით საცხოვრებლის შემცირებაზე, რომელიც ბევრად უფრო მართვადია.

ფინანსური საუბარი

ფული კიდევ ერთი თემაა, რომელიც ადამიანებს უკიდურესად არაკომფორტულად გრძნობს. საბოლოოდ დროა გახსნათ წიგნები თქვენი ოჯახის წევრის ფინანსებზე. კარგი ტესტია, რომ სთხოვოთ თქვენი ოჯახის ხანდაზმულ წევრს, გაგაცნობთ, საიდან მოდის მათი ფული (სოციალური დაცვა, საპენსიო ფონდები, დანაზოგი, ინვესტიციები, დამარხული განძი). ხარჯავენ იმაზე მეტს, ვიდრე შემოაქვთ? ისინი ზედმეტად იხდიან რამეს, როგორიცაა კაბელი, ელექტროენერგია ან გათბობა? სთხოვეთ მათ შეადგინონ ბიუჯეტი და დაასახელონ თავიანთი წლის ყველა ხარჯის სია მათი გავლის გზით გადასახადები, ჩეკების წიგნები და საკრედიტო ბარათი განცხადებები. თუ რიცხვები მაინც არ იშლება, მაშინ დაგჭირდებათ შემდგომი ფინანსური დაგეგმვა.

მოლოდინების საუბარი

საყვარელი ადამიანის მოლოდინების მართვა ხშირად უფრო რთულდება, როდესაც ეს მოლოდინები არასოდეს არის მკაფიოდ ჩამოყალიბებული. და თქვენ არ ხართ პროფესორი X, ასე რომ თქვენ უნდა აღმოაჩინოთ, რას მოელიან თქვენგან თქვენი ოჯახის წევრები შემდგომ წლებში. მათ აქვთ თვალი თქვენს სახლში იმ სათადარიგო საძინებელზე? რამდენად ხშირად ელიან თქვენ და შვილიშვილების ნახვას? არის თუ არა დამხმარე ცხოვრება ვარიანტი? ამ მოლოდინების ცოდნა ერთადერთი გზაა, რომ გაარკვიოთ, რა შეგიძლიათ რეალურად შესთავაზოთ მათ. ეს არის ასევე სადაც ტკივილები დანაშაული შეიძლება გაიძულებთ გადააჭარბოთ საკუთარ თავს. თუ არის ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც არ შეგიძლიათ დროის, მანძილის ან სხვა ვალდებულებების გამო, რაც უარყოფითად იმოქმედებს თქვენს ცხოვრებაზე, გქონდეთ ნათელი, თუ რატომ არ შეგიძლიათ ამის გაკეთება და შეეცადეთ იპოვოთ ალტერნატიული მეთოდები ამ მოლოდინების მართვისთვის ერთად.

სიცოცხლის ბოლოს საუბარი

ეს არის საუბარი, რომ ყველა ეს საუბარი ნელ-ნელა ტრიალებს, როგორც ზარმაცი ზვიგენი, რომელიც თამაშობს თავის საკვებს. მოკვდავობის წინაშე დგომა, როგორც საკუთარი, ისე საყვარელი ადამიანის, შეიძლება არასასიამოვნო გრძნობდეს თავს კარგ დღეს და სრულიად შემაშინებელი დანარჩენი დრო. რაც კიდევ უფრო საშინელია, არის ისეთ სიტუაციაში მოხვედრა, როცა საყვარელი ადამიანის სიცოცხლე-სიკვდილის რეალური გადაწყვეტილება უნდა მიიღოთ ერთი და თქვენ წარმოდგენაც არ გაქვთ, რა სურდათ მათ - ხელოვნური საშუალებებით სიცოცხლის შენარჩუნებიდან დაწყებული დაკრძალვის/დაკრძალვის ტიპებამდე სურვილი. ამიტომაც გვაქვს ცოცხალი ანდერძები. ამიტომაც გვაქვს ეს თითქმის აუტანელი, ემოციურად დამღლელი მოლაპარაკებები; რადგან ახლა ერთი მტკივნეული საუბარი გაცილებით ნაკლებად დააზარალებს, ვიდრე არაინფორმირებული გადაწყვეტილება მომავალში.

აუხდენელი ოცნებების საუბარი

სათაურმა არ მოგატყუოთ; ეს შეიძლება რეალურად იყოს ყველაზე სასიამოვნო ყველა ამ მოლაპარაკებებს შორის. ყველა საუბარს არ უნდა ჰქონდეს განწირული და სიბნელის ჰაერი. არის თუ არა გვიანი ცხოვრებისეული ოცნება თქვენს ახლობლებს ჯერ კიდევ სურთ ასრულონ, მაგრამ სჭირდებათ შარვალში დარტყმა ან დამხმარე ხელი, რომ ახდეს? შესაძლოა, ეს არის მოგზაურობა, რომელიც მათ არასდროს მიუღიათ, ან ჰობი, რომელიც მათ გვერდით გაუვლიათ. რაც არ უნდა იყოს, ახლა არის დრო, რომ ეს ჯერ კიდევ ხელმისაწვდომი ოცნებები რეალობად იქცეს. ეს თქვენ და თქვენს ახლობლებს უფრო დააახლოებს და, ეშმაკურად, საშუალებას მოგცემთ განახორციელოთ ყველა ეს საუბარი, სანამ დროს ატარებთ რაიმე სახალისო დაგეგმვაში.

იმედია, ყველა ამ მცდელობითი საუბრისას თქვენ გამოიჩენთ პატივისცემას, ღირსებასა და ზრუნვას შენი სიტყვები, შენი ქმედებები და შენი განზრახვები გრძნობენ საყვარელ ადამიანებს და ხედავენ საკუთარ თავს ბავშვები. დაიმახსოვრე, ეს მოლაპარაკებები ინვესტიციაა შენს მომავალზეც. ნუ გადადებთ მათ.

მშობლების გზამკვლევი ერთობლივი ძილისა და საწოლის გაზიარებისთვის

მშობლების გზამკვლევი ერთობლივი ძილისა და საწოლის გაზიარებისთვისთან ძილისაწოლის გაზიარებაგზამკვლევი ძილისთვისჩვილებიმშობლები

მშობელთა რამდენიმე თემა იწვევს იმდენ ვნებას და აღშფოთებას, რამდენიც ერთობლივი ძილი. ტერმინი გულისხმობს ჩვილების ძილის პრაქტიკას, რომელიც ღამით მათ მზრუნველებთან ახლოს, „სენსორული დიაპაზონის ფარგლებ...

Წაიკითხე მეტი
რა არის დულა? აქ არის ყველაფერი, რაც მშობლებმა უნდა იცოდნენ

რა არის დულა? აქ არის ყველაფერი, რაც მშობლებმა უნდა იცოდნენᲓაბადებისმამებიდულასდედებიჩვილებიმშობლები

Დაბადების არის აბსოლუტური გამოცდილება და მხარდაჭერა, რომელსაც იღებთ საავადმყოფომიუხედავად იმისა, რომ აუცილებელია, პირველ რიგში სამედიცინოა. ისინი, ვინც ეძებენ ემოციურ და ფიზიკურ მეგზურს - წუთ-წუთის...

Წაიკითხე მეტი
რა უნდა იცოდნენ მშვილებელმა მშობლებმა დაბადების მოწმობის შესახებ

რა უნდა იცოდნენ მშვილებელმა მშობლებმა დაბადების მოწმობის შესახებშვილად აყვანაᲓაბადებისგზამკვლევი შვილად აყვანისთვისმშობლები

მშვილებელი მშობლები გადატვირთული დოკუმენტების მოცულობით, რაც მათ წინაშე დგას, შესაძლოა დაუყოვნებლივ არ განიხილონ ამის სირთულე და მნიშვნელობა შვილად აყვანის დაბადების მოწმობები. მაგრამ ზრდასრული ადა...

Წაიკითხე მეტი