ზოგიერთი რიცხვით, სულ რაღაც ნახევარზე ნაკლები ქორწინებები განქორწინებით დასრულდება. ეს არ არის საუკეთესო შანსები მსოფლიოში. და თუ გავითვალისწინებთ რეალობას, რომ ბევრი ამერიკული ოჯახი იშლება ყოველდღიური მოთხოვნილების სიმძიმის ქვეშ, თვითდახმარების გურუებისა და თერაპევტების ინდუსტრია შემოვიდა, რათა შესთავაზონ გზები უფრო ძლიერი ოჯახების შესაქმნელად. მაგრამ 1970-იანი წლების ბოლოს, როდესაც განქორწინების მაჩვენებელი განსაკუთრებით მაღალი იყო მკვლევართა ჯგუფის ხელმძღვანელობით დოქტორი ჯონ დეფრეინი დაიწყო იმის გარკვევა, თუ რა იყო სინამდვილეში ძლიერი ოჯახი და აღმოაჩინა ექვსი თვისება, რაც ძლიერს ხდის ქორწინება, რომელიც ბედნიერია, ჯანსაღი და პრაქტიკულად შეუვალი, გაზიარებული კულტურებში. უფრო მეტიც, ნებისმიერ ოჯახს შეუძლია მათი განვითარება - არ აქვს მნიშვნელობა სად და ვინ არიან ისინი.
სანამ დეფრეინის კვლევამ მიიყვანა იგი ექვს კულტურულად უნივერსალურ მახასიათებლამდე, რომლებიც ქმნიან ძლიერ ოჯახს, ის მუშაობდა როგორც ოჯახის თერაპევტი. ეს იყო 1970-იანი წლების დასაწყისი და დეფრეინი აღნიშნავს, რომ ამერიკული შეხედულება ქორწინებასა და ოჯახზე არც თუ ისე ვარდისფერი იყო. ამის დიდი ნაწილი იმით იყო განპირობებული, რომ
დეფრეინს გაუკვირდა, რომ ძლიერი ოჯახის პოვნის საუკეთესო გზა იყო განსაზღვრება მათთვის, ვინც გრძნობდა, რომ ჰყავდა. ასე რომ, მან გაავრცელა პრესრელიზები, სადაც მოუწოდებდა ძლიერი ოჯახების წევრებს დაუკავშირდნენ მას და მის მკვლევარ პარტნიორს.
სრული ექვსი კვირა გავიდა უპასუხოდ. როგორც ჩანს, აშკარა იყო იმის შესაძლებლობა, რომ ძლიერი ოჯახები ნამდვილად არ არსებობდნენ. შემდეგ 100-მდე წერილი ჩამოვიდა კონექტიკუტიდან და მას შემდეგ, რაც პრესრელიზი საბოლოოდ გავრცელდა მთელი ქვეყნის მასშტაბით, უფრო მეტი გამოხმაურება შემოვიდა მანამ, სანამ მათ მიიღეს ათასობით ნიმუში.
დეფრეინმა და მისმა კოლეგებმა უპასუხეს კითხვარებით - რომლის არსი მან ჩამოაყალიბა "რა მუშაობს?"
”ჩვენ გვინდოდა ფოკუსირება იმაზე, თუ რა მუშაობს, რადგან არ გვინდოდა ამის გაკეთება პროფესიონალის პერსპექტივიდან,” - ამბობს დეფრეინი. „რადგან პროფესიონალები ქმნიან ყველა სახის იდეას. გვინდოდა ამით მცხოვრებ ხალხთან საუბარი. ჩვენ გვყავდა 30000-ზე მეტი ადამიანი ოჯახებში მსოფლიოს 40 ქვეყანაში, რომლებიც ჩართულნი იყვნენ ამ კვლევებში. ”
პირველი საერთაშორისო ძლიერი ოჯახის გამოკითხვები ჩატარდა ბოგოტაში 1980-იან წლებში. რამდენიმე თვის მონაცემების გადაყრის შემდეგ, დეფრეინს ნამდვილად არ შეეძლო იმის დაჯერება, რასაც ხედავდა.
”ისინი იგივეს ამბობდნენ, მხოლოდ ესპანურად”, - ამბობს ის.
გამოკითხვები, რომლებიც ეხებოდა ძლიერი ოჯახების ხარისხს ისეთი მრავალფეროვანი ადგილებიდან, როგორიცაა სოვეტო, სამხრეთ აფრიკა და ინდონეზია, ყველა საოცრად თანმიმდევრული იყო. მიუხედავად იმისა, რომ მათ შეუძლიათ გამოიყენონ სხვადასხვა ენა, მეტაფორები და მინიშნებები, რათა აღწერონ ის, რაც აძლიერებს მათ ოჯახებს, მათ ყველა იზიარებს ექვსი განსხვავებული და კულტურულად მუდმივი თვისებები: დაფასება და სიყვარული, ვალდებულება, პოზიტიური კომუნიკაცია, სასიამოვნო დრო ერთად, სულიერი კეთილდღეობა და სტრესის წარმატებული მართვა და კრიზისი.
„ხალხი ხალხია, ოჯახები კი ოჯახები არიან. ის, რაც გვაიძულებს ვიმუშაოთ ოჯახად, საოცრად მსგავსია, ”- ამბობს დეფრეინი. „როგორც აკადემიკოსი ფიქრობთ, რომ ჩვენ ყველანი იმდენად განსხვავებულები ვართ, რომ ვერ გავუგებთ ერთმანეთს. ის ჩაძირულია ადამიანის გონებაში. მაგრამ ოჯახებში, როგორც ჩანს, ძლიერი მხარეები იგივე რჩება“.
სიღრმისეულად: ძლიერი ოჯახის ექვსი თვისება
ექვსი თვისება, რომლებიც დეფრეინმა და მისმა კოლეგებმა გამოავლინეს, უნივერსალურია, დიახ, მაგრამ ისინი ასევე განსხვავებულად იქნება განმარტებული ინდივიდებს შორის. მაგალითად, ყველა სიმებიანი ოჯახი ატარებს ერთად დროს, ოჯახის თითოეულ წევრს შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული აზრი იმის შესახებ, თუ რა არის სასიამოვნო დრო. სწორედ ამიტომ, DeFrain მოუწოდებს ოჯახებს, ერთად შეხედონ ექვს მახასიათებელს და აღნიშნავენ პერსპექტივის განსხვავებულობას, როგორც საშუალება იპოვონ გზები საერთო ძლიერი მხარეების გასაძლიერებლად.
1. დაფასება და სიყვარული
ზოგჯერ მშობლებმა და შვილებმა შეიძლება იფიქრონ, რომ სიყვარული ნიშნავს ჩახუტებას, ან რომ დაფასება არ უნდა იყოს ორმხრივი გზა. ეს ასე არ არის. მადლიერება შეიძლება გავიგოთ, როგორც ვინმესთვის საჭირო დროის მინიჭება დავალებების შესასრულებლად, დანაპირების შესრულება და მადლობა (დიახ, ბავშვებსაც).
ანალოგიურად, სიყვარული შეიძლება იყოს უფრო მეტი ვიდრე ჩახუტება. ეს ასევე შეიძლება იყოს პატიების სურვილი, ან რწმენა იმისა, რომ სიყვარული თქვენ შორის გაზიარება არის ძალის წყარო. ეს შეიძლება ნიშნავდეს ფიზიკურ თამაშებს, როგორიცაა ჭიდაობა, ან ხელის დაჭერა. რაც არ ნიშნავს იმას, რომ ჩახუტება არ ითვლება. ჩახუტება ყოველთვის ითვლის.
2. სასიამოვნო დრო ერთად
ძლიერ ოჯახებს უყვართ ერთმანეთთან ურთიერთობა. სინამდვილეში, ისინი გრძნობენ, რომ ერთად დროის გატარება ღირებული და აუცილებელია. არ არსებობს რეალური კონკრეტული სასიამოვნო აქტივობები, რომლებსაც ურჩევნიათ ძლიერი ოჯახები, მაგრამ ისინი აჩვენებენ ჯგუფური თავგადასავლების დაფასება - თუნდაც ისეთი მარტივი და იაფი, როგორც სპონტანური კვირა ლაშქრობა.
ზოგადად, ერთად სასიამოვნო დრო ნიშნავს ოჯახური რიტუალების დაფასებას, სიცილის გაზიარებას და მადლიერების გრძნობას სახლის მიმართ, სადაც ყველას შეუძლია დაბრუნდეს.
3. ერთმანეთთან ეფექტური კომუნიკაციის უნარი
ძლიერი ოჯახები აძლევენ ოჯახის წევრები თავიანთი გრძნობებისა და ემოციების გასაზიარებლად. ისინი უსმენენ საუბრის წინ და ეძებენ ახსნას ბრალის დაკისრებამდე.
მიუხედავად იმისა, რომ იუმორს და ხუმრობას აფასებენ ძლიერ ოჯახებში, ისინი თავს არიდებენ დაბნეულობას და სახელს. სარკაზმი იშვიათია და ყველას თვალსაზრისი დასაფასებელია და პატივს სცემს.
4. ერთგულების დემონსტრირება
ძლიერი ოჯახებისთვის, ვალდებულება არ არის ლაპარაკი. ეს არ არის მხოლოდ დაპირება ან დაპირება. სამაგიეროდ, ვალდებულება ვლინდება ქმედებებში. ოჯახები, რომლებიც ერთგული არიან ერთმანეთის მიმართ, იზიარებენ პასუხისმგებლობას და იმოქმედებენ დემოკრატიულად, რამდენადაც ეს შესაძლებელია.
მაგრამ ამაზე მეტი, ვალდებულება ნიშნავს მადლიერების ჩვენება ვინ არის ოჯახის თითოეული ინდივიდი და აღნიშნავს მათ პერსპექტივას. ძლიერი ოჯახები დიდ პატივს სცემენ ერთმანეთს, ამასთან ერთად ინარჩუნებენ მოლოდინებს გონივრული და მუშაობენ ყველას თვითშეფასების ასამაღლებლად.
5. სულიერი კეთილდღეობა
სულიერი კეთილდღეობის იდეა არ უნდა აგვერიოს კონკრეტულ რელიგიურ დოგმასთან. ეკლესიის გარეშე ძლიერ ოჯახებს მაინც შეუძლიათ გაიზიარონ სულიერი კეთილდღეობა იმის გაგებით, რომ მათ გარეთ უფრო დიდი ძალაა. ისინი დააფასებენ ოჯახის ისტორიას და მათ კავშირს წინაპრებთან, ამასთანავე აღიარებენ პასუხისმგებლობას იზრუნონ ბუნებრივ სამყაროზე თავიანთ საზოგადოებაზე. ისინი იზიარებენ სიმშვიდის, იმედის, უსაფრთხოებისა და უსაფრთხოების განცდას, მაშინაც კი, თუ ეს გრძნობები არ არის დაკავშირებული ღვთაებასთან, რომელსაც აქვს მათი საერთო ხსნის გასაღებები.
6. სტრესისა და კრიზისის ეფექტურად მართვის უნარი
მხოლოდ იმიტომ, რომ ოჯახი ძლიერია, არ ნიშნავს იმას, რომ ზოგჯერ მას არასასურველი სიტუაციები არ დაემუქრება. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ არ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ ჯანმრთელობის ყველა საკითხი, სტიქიური უბედურება ან პოლიტიკური ცვლილება. თუ რამე ოჯახების უმეტესობამ სწორედ ეს აღმოაჩინა 2020 წელს, ჩაკეტილობებითა და მკვეთრი პოლიტიკური სეზონით.
ასე რომ, რაც უფრო მნიშვნელოვანია, არის ის, თუ როგორ უმკლავდებიან ოჯახები სირთულეებს. უძლიერესი ოჯახები ამას აკეთებენ იმის გაგებით, რომ ერთად შეუძლიათ ყველაფრის გადალახვა. მათ სჯერათ, რომ მათ აქვთ დამხმარე ქსელი, რომელიც გაუმკლავდება მათ, როგორც მათ შორის, ასევე მეგობრებთან ერთად და რომ ყოველი კრიზისი იძლევა სწავლისა და გაძლიერების შანსს. ისინი ელასტიურები არიან, რადგან იხრება, ვიდრე მსხვრევა და პოულობენ რაიმე სიკეთეს ყველაზე ბნელ დროსაც კი.
მნიშვნელოვანია, რომ ძლიერი ოჯახების ამ თვისებებს განსაკუთრებული მაგია არ გააჩნია. მიუხედავად იმისა, რომ თითოეული მათგანი შეიძლება დეტალურად იყოს შესწავლილი, როგორც მთლიანი, ისინი იშლება მარტივ ცნებამდე. ძლიერ ოჯახებში ადამიანები გულწრფელად გრძნობენ ერთმანეთს და იზიარებენ ერთმანეთის ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობას.
ძლიერი ოჯახები ძლიერები არიან, რადგან ესმით, რა არის მათი ძლიერი მხარეები და ეყრდნობიან ამ ძლიერ მხარეებს, მიუხედავად იმისა, რომ ცხოვრობენ საზოგადოებაში, სადაც დეფრეინი ამბობს: „უბრალოდ კლავს ოჯახებს“.
„ჩვენ უბრალოდ ვცდილობთ გამოვიმუშაოთ, დავინახოთ და მივაღწიოთ წარმატებას. ეს არის საფუტკრე. ჩვენ არ გვაქვს დრო, რომ დავუკავშირდეთ ერთმანეთს ემოციურ და სულიერ დონეზე, ”- ამბობს ის. „თუ უბრალოდ იცი რა პრობლემები გაქვს, არაფერი გაქვს. თქვენ უნდა იცოდეთ რა არის თქვენი ძლიერი მხარეები და ფოკუსირება მოახდინოთ მათზე და გაატაროთ დრო ერთად და დატკბეთ ერთმანეთით. ”
და ეს მართლაც მთავარია, ამბობს ის: ძლიერი ოჯახები ერთმანეთით ტკბებიან.
