პოპულარული კულტურის გამოსახულებები მშობიარობა, იქნება ეს ბუნებრივი მშობიარობა ან საავადმყოფოს საკეისრო კვეთა, ზოგადად ბავშვის მშობიარობას ყველაზე კეთილ, ყველაზე სტერილიზებულ შუქზე ხატავს. რა თქმა უნდა, არსებობს დაბადების "პატიოსანი" გამოსახულებები დედებთან, რომლებიც ოფლიანობენ და ყვირიან, ხოლო მამები უყურებენ, პირი აწეული. მაგრამ დაბადების ამ „გამხნევებულ“ ასახვებს ხშირად კომედიისთვის ასრულებენ, რაც შესამჩნევია იმით, რასაც ინახავენ, ისევე როგორც უტოვებენ.
პრობლემა ის არის, რომ თუ მშობლები არ ეძებენ განათლება მშობიარობის შესახებ, ისინი დიდწილად მოუმზადებლები იქნებიან გამოცდილებისთვის. ეს განსაკუთრებით ეხება მომავალ მამებს, რომლებსაც, სავარაუდოდ, არ ჰყოლიათ ახლო მეგობრები ან დები, რომლებიც ბედნიერები არიან მშობიარობის რეალობის მიმართ გულწრფელად. ეს ნიშნავს, რომ ბევრმა მამამ არ იცის მშობიარობის ზოგიერთი უხეში ჭეშმარიტება. იმისათვის, რომ ჩაალაგოთ თავიანთი გონებრივი ჩანთა, ისინი მზად უნდა იყვნენ იმისთვის ბავშვის მშობიარობა შეიძლება არ იყოს ის, რასაც ისინი ელიან.
მკაცრი სიმართლე #1: შეიძლება დაგჭირდეთ დაბადების გეგმის მიტოვება
ბევრმა მომავალმა მშობელმა თვეები დახარჯა მშობიარობის დეტალური გეგმის შესაქმნელად. ეს არსებითად არის გაიდლაინების ნაკრები საავადმყოფოს ან სამშობიარო ცენტრის პერსონალისთვის, სადაც დეტალურადაა აღწერილი, თუ როგორ უნდა იყოს დედა და მამა, რომ გამოცდილება შემცირდეს. ეს შეიძლება მოიცავდეს დუმილის მოთხოვნას ან წამლის ჩარევის გეგმებს და დაბადების მეთოდსაც კი. არსებითად, დაბადების გეგმები არის გზა, რომელიც მომავალ მშობლებს შეუძლიათ მხარი დაუჭირონ მშობიარობის დროს მათ მზრუნველობას. მაგრამ ასევე არსებობს შანსი, რომ ამ სურვილების უგულებელყოფა დაგჭირდეთ.
ფაქტია, რომ ყველა მშობიარობა არ ჩაივლის ისე, როგორც დაგეგმილი იყო. და მიუხედავად იმისა, რომ მშობლებმა აბსოლუტურად უნდა უჭერდნენ მხარს საკუთარ თავს, ისინი ასევე უნდა იყვნენ მოქნილები. დაბადება დინამიური პროცესია. რამ შეიძლება სწრაფად შეიცვალოს. და შესაძლებელია, რომ დედას დასჭირდეს უარი თქვას ბუნებრივ ჰიპნომშობიარობაზე, მაგალითად, ძლიერი სამედიცინო ჩარევების სასარგებლოდ, რომელიც აუცილებელია ბავშვის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
მოქნილობა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მამებისთვის, რომლებსაც ხშირად ევალებათ პერსონალის ინფორმირება მშობიარობის გეგმის შესახებ. ზოგჯერ უმწეობის განცდამ შეიძლება გამოიწვიოს მამამ ზედმეტად მგზნებარე კამათი მშობიარობის გეგმის შესახებ და ართულებს საკითხებს იმ შემთხვევებში, როდესაც გეგმის შეცვლა შეიძლება საჭირო გახდეს საუკეთესო შედეგებისთვის როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვი. უმჯობესია, ხანდახან ღრმად ჩაისუნთქოთ და მოისმინოთ დადებითი მხარეები. ამის თქმით, თუ ისინი შეეცდებიან გამორთონ თქვენი პარტნიორის მედიტაციური ბუდისტი ბერების საგალობლების დისკი უსაფუძვლო მიზეზის გამო, დროა გააქტიურდეთ.
უხეში სიმართლე #2: თქვენი პარტნიორი მშობიარობის დროს, ალბათ, გაფუჭდება
იფიქრეთ დაბადებაზე ერთი წუთით. ბევრი რამ მოძრაობს პარტნიორის სხეულში ძალიან შეზღუდულ სივრცეში. ასევე, ის გიჟივით უბიძგებს და ეს ბიძგი ერთგვარი გლობალიზაციაა მის მუცლისა და მენჯის ფსკერის გარშემო. ასე რომ, ხანდახან, ის, რასაც ის ამოძრავებს, არ არის ის, რისი ამოღებაც სურდა.
დიახ. შესაძლოა, მშობიარობის დროს ის ძალიან კარგად იფეთქებს. მოემზადეთ ამის სანახავად. მაგრამ არასოდეს ახსენოთ იგი. ოდესმე.
უხეში სიმართლე #3: თქვენი პარტნიორი ალბათ მშობიარობის დროს შეგაწუხებთ
არის საერთო ტროპი ფილმებსა და სატელევიზიო კომედიებში, სადაც მშობიარე ქალი მას მიმართავს ქმარი და ყვირილი, როგორიცაა: "ეს შენ გამიკეთე!" ეს არის ისეთი ხაზი, რომელიც არასოდეს ახერხებს ა ჩაცინება. ეს იმიტომ ხდება, რომ ეს მომენტები მიეკუთვნება კატეგორიას "სასაცილო "გამომწვევი მიზეზი". თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ ადრენალინმა, სტრესმა და ტკივილმა შეიძლება გამოიწვიოს ემოციური გამოხტომა, უფრო სავარაუდოა, რომ თქვენი პარტნიორი შეწუხდეს ერთი შეხედვით უვნებელი მოვლენების გამო.
მაგალითად, ის შეიძლება გაბრაზდეს თქვენზე ძალიან ხმამაღლა ღეჭვის ან ძალიან მძიმე სუნთქვის გამო. მშობიარობის დროს შეიძლება დაიძინოთ და მკვეთრი შენიშვნა მიიღოთ. და აქ არის საქმე: მაშინ, როცა პარტნიორი იფიცებს, როგორც ბავშვი გვირგვინებს, ერთ-ერთი იმ ქცევაა, რომელსაც მომავალი მამები გრძნობენ. დიდსულოვნად, როცა მშობიარობის დროს ძალიან ხმამაღლა სუნთქავს, შეიძლება ცოტა უფრო ცუდად იგრძნოს თავი და პირადი. დაელოდეთ, რომ ეს მოხდება და ნუ იდარდებთ.
უხეში სიმართლე #4: ბუნებრივი მშობიარობა არ არის "უკეთესი"
არაფერია იმის თქმა, რომ ა წყლის დაბადება, ან სახლში მშობიარობა, ან მშობიარობა წამლების გარეშე, გრძელვადიან პერსპექტივაში გარკვეულწილად უკეთესია, ვიდრე ნებისმიერი სხვა უფრო ინსტიტუციონალიზებული სამედიცინო მეთოდი. ასე რომ, თუ თქვენ გეგმავთ საკეისრო კვეთას, ან თქვენი პარტნიორი გადაწყვეტილია ნარკოტიკების მიღებაზე, ნუ იგრძნობთ თავს დამნაშავედ ამაში. რაც მთავარია, არავის მისცეთ უფლება, რომ დამნაშავედ იგრძნოთ თავი.
მკაცრი სიმართლე #5: მშობიარობა უფრო ვისცერულია, ვიდრე თქვენ ელოდებით
თუ არასოდეს გინახავთ მშობიარობა, არ იქნებით მზად იმისთვის, თუ როგორ გამოიყურება ის სინამდვილეში. შეიძლება ფიქრობთ, რომ იცით. შესაძლოა, მშობიარობის ვიდეოსაც კი უყურეთ, მაგრამ პირადად იქ ყოფნა სრულიად განსხვავებული გამოცდილებაა. ვერც კამერა და ვერც ფანტაზია ვერ აფიქსირებს მბზინავი სითხეებისა და სისხლის რაოდენობას. მას არ შეუძლია აღიქვას უცნაურობა, როდესაც ხედავთ, რომ ბავშვის ბუნდოვანი თავის ზედა გვირგვინდება სამყაროში, ჭიპლარის უცნაური რეზინის ტექსტურა ან პლაცენტის საშინელებათა ჩვენება, რომელიც ფოლადშია ჩაყრილი ქირურგიული ტაფა.
თუ რომელიმე ეს გაწუხებთ, შეიძლება დაგჭირდეთ გარკვეული დრო გაატაროთ უარესისთვის მოსამზადებლად. კვლევებმა აჩვენა, რომ ზოგიერთი მამა ტრავმირებულია ცოლების მშობიარობის ყურებით. ეს არ არის ყველაზე ცუდი იდეა ბავშვის მოსვლამდე თქვენი მოლოდინების დაკალიბრება, რათა თავიდან აიცილოთ ეს შესაძლებლობა (განსაკუთრებით თუ სისხლი კარგად არ გაქვთ).
უხეში სიმართლე #6: მშობიარობის რაღაც მომენტში თავს უძლურად იგრძნობთ
ფაქტია, რომ მისთვის შვილის გაჩენა შეუძლებელია. და ყურება, როგორ იბრძვის პარტნიორი მშობიარობის პროცესში, მამებს უმწეობის მკვეთრ განცდას აძლევს. რამდენადაც გსურთ გადახტომა და რაღაცების გამოსწორება, ბავშვის მშობიარობა არის პროცესი, რომელიც უბრალოდ უნდა გაგრძელდეს.
თუ გსურთ თავი ნაკლებად უძლურად იგრძნოთ, მაშინ დაეხმარეთ თქვენს პარტნიორს შეკუმშვის დროში. მოუსმინე მას. მიიღეთ მას ყველა ყინულის ჩიპი, რომელსაც ის ითხოვს. და თუ თავს ნამდვილად გაბედულად გრძნობთ, დაიჭირეთ თქვენი შვილი მისვლისას და მოკვეთეთ ჭიპლარი. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ეს ყველაფერი შეამსუბუქებს უმწეობის გრძნობას, ის მათ არ ჩაქრება.
უხეში სიმართლე #6: შრომა შეიძლება იყოს წარმოუდგენლად დამღლელი... მამებისთვის
მას შემდეგ, რაც თქვენი პარტნიორი მშობიარობას დაიწყებს, პირველი ჩქარა, აიღოთ ჩანთა და საავადმყოფოში მოხვდეთ, გაგრძნობინებთ თავს, როგორც ლიამ ნისონს მისი ქალიშვილის გადასარჩენად. საავადმყოფოში მოგზაურობა წარმოუდგენლად ამაღელვებელია და მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი პარტნიორი სამშობიარო ოთახშია მოთავსებული, ადრენალინი სავარაუდოდ მაინც მოედინება. მაგრამ შრომა შეიძლება იყოს ხანგრძლივი პროცესი. და გულწრფელად რომ ვთქვათ, რამდენიმე საათის შემდეგ, პროცესი შეიძლება საკმაოდ დამღლელი გახდეს.
ხრიკი, რადგან თქვენი პარტნიორი განიცდის შეკუმშვას, არის ის, რომ არ აჩვენოთ, რომ მშობიარობა მოსაწყენია. ყოველთვის გაქვს რაღაც გასაკეთებელი. მიეცით საკუთარ თავს დავალებები და პატარა მისიები. იმის გამო, რომ როგორც კი ცხადი გახდება, რომ მოგწყინდებათ ან დაიღლებით, თქვენი პარტნიორი გატყდება. და გულწრფელად რომ ვთქვათ, მას აქვს ამის სრული უფლება.
უხეში სიმართლე #7: ან იქნება ძალიან ბევრი ადამიანი, ან არ იქნება საკმარისი
არსებობს გარკვეული ტემპი მშობიარობამდე. აქ არის მწვერვალები და ხეობები. ის იწყება შემოწმების დროს აქტივობის აურზაურით, რადგან შემოწმებულია გაფართოება და მონიტორების დამაგრება და მილების მოთავსება. მაგრამ საბოლოოდ, როდესაც მშობიარობა გაგრძელდება, თქვენი პარტნიორის საშვილოსნოს ყელზეა დამოკიდებული, აქტივობა შენელდება. ხშირად შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ხართ მიტოვებული.
როგორც კი დრო მოვა, ოთახი უცებ უფრო სავსე იქნება, როცა ბებიაქალები, ექიმები და ექთნები მოდიან თავიანთი საქმის შესასრულებლად. უეცარი ქაოსი შეიძლება შემაძრწუნებელი იყოს. მაგრამ საუკეთესო რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, არის დინებით გადახვევა. დააფასეთ მარტოობის დრო. ეს არ გაგრძელდება.
უხეში სიმართლე #8: მშობიარობამ შეიძლება გატირიოს. Არაუშავს
საბოლოო ჯამში, არაფერია იმაზე გასაოცარი, ვიდრე იქ ყოფნა, როდესაც ბავშვი მოდის სამყაროში. ეს არის ღრმა, სიცოცხლის დამადასტურებელი მომენტი. ეს ემოციური მომენტია. ასე რომ, არ ინერვიულოთ, თუ გატყდება. ეს არის ერთ-ერთი იმ მომენტებიდან, როდესაც ცრემლები სრულიად მისაღებია და მოსალოდნელიც კი. დაე, დავფშვათ.
