როცა რობ უოკერმა წიგნის დაწერა დაიწყო ყურადღების ეკონომიაy — და როგორ შევქმნათ ჩვევები, რომლებიც სამკურნალოდ მოქმედებს ჩვენი ყურადღების მიპყრობის ფსიქიკური სტრესის გამო - მან დაგეგმა პრობლემის დიაგნოსტიკა და რამდენიმე სასარგებლო რჩევის მიწოდება მის გამოსწორების შესახებ. მაგრამ შემდეგ, ამბობს ის, კითხვა, რომელიც მიხვდა, რომ უნდა დაესვა, იყო: რა შეუძლიათ ხალხს ამის გაკეთება? გარდა იმისა, რომ ჩვენი ტელეფონები საკეტის ყუთში როდის ვბრუნდებით სახლში და გავხდებით ასკეტი ბერი? როგორ ვნახოთ მეტი?
უოკერმა დაასრულა წერა შენიშვნის ხელოვნება: 131 გზა კრეატიულობის გასაღვივებლად, შთაგონების მოსაპოვებლად და სიხარულის აღმოსაჩენად ყოველდღიურ ცხოვრებაში. როგორც სათაურიდან ჩანს, წიგნი მოიცავს 131 სავარჯიშოს, რომელიც ეხმარება მშობლებსა და მომუშავე უფროსებს გააცნობიერონ, რა აკლიათ მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ისინი მერყეობენ ღამის ცის აღწერიდან ან უბრალოდ სამყაროს „არის“ შეცვლადან „შეიძლება იყოს“ მათ ყოველდღიურ ლექსიკაში, ან როგორ დავინახოთ სამყარო, როგორც ბავშვი. მამობრივი ესაუბრა უოკერს ამ ახალი წიგნის შესახებ და რატომ გონებამახვილობა ცოტათი ჰგავს თქვენი შინაგანი ბავშვის ხელახლა აღმოჩენას.
მე ვნახე ეს კვლევა აგვისტოს დასაწყისში გამოქვეყნდა, რომელმაც აჩვენა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ უფროსები უკეთესად აქცევენ ყურადღებას, რაზეც არიან მიმართული, ბავშვები უკეთესად ამჩნევენ ყველაფერს. ექსპერიმენტში 4-დან 5 წლამდე მოზრდილებსა და ბავშვებს მიეცათ ინსტრუქციების ნაკრები. მათ ორივეს უთხრეს ინფორმაცია, რომელიც შემდეგ მათ უთხრეს, რომ არ ეხებოდა პრობლემას, რომელსაც ისინი გადაჭრიდნენ, შემდეგ კი გაოცდნენ, როდესაც ეს ინფორმაცია რეალურად აქტუალური იყო. უფროსები იბრძოდნენ, ბავშვები კი გაცილებით ნაკლებად. ვგრძნობ, რომ ეს ადასტურებს თქვენს აზრს – მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ სამყაროს და არა მხოლოდ იმას, რასაც გვეუბნებიან, რომ ყურადღება მივაქციოთ.
წიგნში სიტყვასიტყვით არის სავარჯიშო იმის შესახებ, რომ ცდილობთ დაინახოთ სამყარო ისე, როგორც ბავშვს. ეს არის ნამდვილი რჩევა წიგნში. თქვენ უნდა იმუშაოთ ამაზე, მაგრამ ამის გაკეთება ღირს ყველა იმ მიზეზის გამო, რაც ახლა თქვით. ბავშვი - და განსაკუთრებით ის 4-დან 5 წლამდე - ისინი სამყაროს გაოცებით უახლოვდებიან. მათ ეს ყველაფერი აქამდე არ უნახავთ. ისინი არ იყვნენ სოციალიზებული, რათა დაიცვან ის, რასაც თქვენ ყურადღება უნდა მიაქციოთ და რატომ უნდა მიაქციოთ ყურადღება. ისინი შეიძლება ისეთივე მოხიბლული იყვნენ ჩრდილით ან მცენარეებით, როგორც ხელოვნების ნიმუში, რადგან მათ ჯერ არ იციან, რომ ხელოვნების ნიმუში უფრო მაღალია იმ საგნების იერარქიაზე, რომელსაც თქვენ უნდა მიაქციოთ ყურადღება.
არსებობს მიზეზები, რის გამოც კარგია, რომ ჩვენ გამოვიზარდეთ. მაგრამ ასევე არსებობს მიზეზები, რის გამოც ღირს დაკიდება, გარკვეულწილად. სოლ ბელოუმ თქვა, რომ მწერლობის ნაწილი არის პირველი კლასის შემჩნეობა. მან შეადარა მცდელობას, მოეპყრო სამყაროს ისე, როგორც უცხოპლანეტელს, და ის ახლახან იყო ჩამოსული და ცდილობდა ამ უცნაური ჩვევების გაშიფვრას მის გარშემო მიმდინარე მოვლენების შესახებ.
სამყაროს ახალი თვალებით დანახვა.
დიახ. ეს ფაქტიურად არის სამყაროს ახალი თვალებით დანახვის მცდელობა. [მოზარდები] ეჩვევიან გარკვეული ნივთების სკრინინგს. რას კარგავ ამით? პრაქტიკულ დონეზე, არ არსებობს პროგრესი ან ინოვაცია იმ პრობლემის შემჩნევის პირველი ნაბიჯის გარეშე, რომელსაც სხვა ადამიანები უგულებელყოფენ.
რომ აყალიბებს დიზაინი. მან ჩამოაყალიბა მეწარმეობა. ეს ნამდვილად აყალიბებს ნებისმიერი სახის ხელოვანს. ეს ასევე აყალიბებს მენეჯერად ყოფნას - რადგან ის, რასაც თქვენ ცდილობთ გააკეთოთ, როგორც მენეჯერი, არის ყურადღებიანი იყოთ იმ ნივთების მიმართ, რაც სხვა ადამიანებს აკლიათ.
სულიერ დონეზე, სამყაროს ბავშვის მსგავსი ხედვა ბევრად უფრო გასართობი, მიმზიდველი და დამაკმაყოფილებელია. შენს ირგვლივ გაკვირვების გრძნობა, ნაცვლად თქვენ გარშემო სამყაროს სკრინინგს და Twitter-ის შემოწმებას, უბრალოდ უფრო დამაკმაყოფილებელი გზაა ცხოვრებისთვის. ეს უფრო მართალია საკუთარ თავს. მე ვფიქრობ, რომ ის, რასაც ამჩნევ, შენი იდენტობის დიდი ნაწილია.
რა არის პატარა გზები, რომლითაც უფროსებს შეუძლიათ ისწავლონ სამყაროს ბავშვურად დანახვა?
თუ შვილი გყავთ, უბრალოდ მიაქციეთ ყურადღება, რას აქცევენ ყურადღებას და ჩაერთეთ მათთან დაკავშირებით. მას შემდეგ, რაც წიგნი გამოვიდა, ვესაუბრე რამდენიმე მშობელს. ჩემი ერთი მეგობარი ამბობს, რომ როცა ის შვილს სკოლაში მიაქვს მათ აქვთ მიმდინარე თამაში "ვის შეუძლია შეამჩნიოს რაღაც უხეში?" არ უთხრათ თქვენს შვილს: "მოდით არ გავაკეთოთ ეს, ეს ცუდი იდეაა". წადი მასთან ერთად.
წიგნში არის სავარჯიშო, რომელიც აღებულია მწერლისგან, სახელად იან ბოგოსტისგან, რომელმაც დაწერა წიგნი ე.წ ითამაშეთ რაიმე. მას აქვს ამბავი: მან ქალიშვილი სავაჭრო ცენტრში წაიყვანა და ის უცნაურად დადის. ის ანელებს მას და ცდილობს გაარკვიოს რატომ, და ეს იმიტომ ხდება, რომ ის მოხვდა ერთ-ერთ იმ თამაშში "ნუ აბიჯებ ბზარებზე".
ამან დააფიქრა: რა თამაშები შემიძლია გავაცნო ჩემს მეუღლეს? მე გამოვიყენე ერთი მისგან წიგნისთვის და ჩემს რეალურ ცხოვრებაში, რაც არის ის, რომ ყოველ ჯერზე, როცა უოლმარტის მსგავს დიდ მაღაზიაში მიწევს წასვლა - იცი, უნდა წახვიდე და თქვენ მხოლოდ სამი რამ გჭირდებათ, მაგრამ ისინი სამ შორეულ კუთხეშია, ასე რომ თქვენ უნდა გაიაროთ მთელი მაღაზია - მე ყოველთვის ვაძლევ ჩემს თავს გამოწვევას, როგორც დიდ ყუთს არქეოლოგი. რა არის ყველაზე უცნაური გასაყიდი დღეს Walmart-ში? ჩემი უახლესი პირადი ფავორიტი არის Pop Tarts მარცვლეული. ეს არის საქმე!
ყოვლისმომცველი ამოცანები ხდება სახალისო და მხიარული გამოცდილება. როდესაც შევნიშნე პოპ ტარტების მარცვლეული, ფაქტიურად გადავუღე სურათი და მივუგზავნე ტექსტი ჩემს მეუღლეს. ასე რომ, უცებ ვუყურებ სამყაროს, როგორც დიდ, სულელურ თამაშს. ეს არის ბავშვობის გენიოსი. ის აქცევს ყველაზე ამქვეყნიურ გამოცდილებას პოტენციურ სიხარულში.
ამიტომ მშობლებისთვის ეს არის მოთმინება ბავშვებთან. ყოველდღიურ იმედგაცრუებაში არ ჩავარდნილი.
[მშობლებმა] უნდა მიიღონ შთაგონება მისგან და თქვან: „რა თამაშები შემიძლია ვითამაშო, როცა ჩემი შვილიც კი არ არის? რა შემიძლია მოვიპარო იმით, თუ როგორ უყურებენ ბავშვები სამყაროს?”
[მე არ ვარ მამა, მაგრამ] როცა აეროპორტში ვხვდები ჩემს მეგობრებს, ბავშვებს ან ბავშვებს, საინტერესოა მათზე დაკვირვება და იმის გარკვევა, თუ რას უყურებენ ისინი.
ასე რომ, ეს ეხება დამოკიდებულების ცვლილებას. გაოცებული ხარ, რომ ხედავ, როგორ ყალიბდება ბავშვების ტვინი. მისი ნაწილი ყოფნა. დააბრუნეთ თქვენი თავი ბავშვობაში.
წიგნში არის კიდევ ერთი სავარჯიშო, სახელწოდებით "გამაღიზიანებლის პოეტურიზაცია". ეს მომდინარეობს მხატვრისა და პოეტის კენეტ გოლდსმიტისგან. თუ თქვენ ექვემდებარებიან ვინმეს მობილურ ტელეფონზე ზარს, იმის ნაცვლად, რომ ეს გაღიზიანებად მიიჩნიოთ, იფიქრეთ, როგორც გასართობად. ეს უცნაური პოეზიაა, ვიღაცის საუბრის ნახევარი. მოსმენა. მოეხვიე. მოექეცი როგორც დადას, აბსურდისტულ რამეს.
ეს სული გადის შენიშვნის ხელოვნება ზოგადად. ეს მხოლოდ იმ მომენტის მიღებას ეხება, რაც ცხოვრებას გასართობს ხდის. მე გავხდი ნამდვილი სტუდენტი, ამ ეტაპზე, როცა ვუყურებ ადამიანებს, რომლებიც მობილურ ტელეფონზე საუბრობენ. მე მოხიბლული ვარ მათი სხეულის ენით, რომელიც მიმართულია მათზე, ვინც მათ ვერ ხედავს. ეს არის ის, ვინც იქ არ არის.
ასე რომ, ისინი სასტიკად ჟესტიკულაციას აკეთებენ ხელებით. ისინი სახის გამომეტყველებას აკეთებენ ზოგიერთი არმყოფი მაყურებლისთვის. გიჟურად გამოიყურებიან! მაგრამ ის ასევე ერთგვარი ლამაზია. თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ მთელი საცეკვაო ქორეოგრაფიული ნაწარმოები, რომელიც ეფუძნება ადამიანების ჟესტებს, რომლებიც ესაუბრებიან ობიექტებს და ესაუბრებიან, გაფართოებით, ვინმესთან, ვინც იქ არ არის.
ჩვეულებრივ, მშობლების უმეტესობას უბრალოდ უჭირს ბავშვების დროულად გაყვანა სკოლაში. ვფიქრობ, რომ გამაღიზიანებლის პოეტურობა შეიძლება დაეხმაროს მათ ამის გამკლავებაში.
მშობლებს სჭირდებათ პრაქტიკული რჩევები რომ ბავშვები სკოლაში წაიყვანონ. მაგრამ დროდადრო, მათ უნდა ახსოვდეთ, რამდენად ღირებული და განსაკუთრებულია მასზე წვდომა ახალბედა ადამიანი, რომელიც მართლაც ახლებურად განიცდის სამყაროს, რომელსაც ვერასოდეს დაიბრუნებ და ვერასდროს დაიბრუნებ ხელახლა დაჭერა. ბავშვი გაიზრდება და დაინახავს სამყაროს, როგორც ზრდასრული, როგორც ყველა ზრდასრული. დააფასეთ ეს მომენტები და მიიღეთ შთაგონება მათგან, იცით? ეს ფასდაუდებელი რამ არის.
ამის შედგენის კიდევ ერთი გზა: ამ დღეებში ბევრს ლაპარაკობენ ეფექტურობა და პროდუქტიულობადა საქმის კეთება ყველაზე ეფექტური გზით. წიგნში მაქვს სავარჯიშო: ვთქვათ, თქვენ გაქვთ სამსახურში მგზავრობა. თქვენ გაარკვიეთ საუკეთესო გზა თქვენი სახლიდან სამუშაომდე, ყველაზე სწრაფი და ეფექტური გზა, რომელსაც ყოველდღე დადიხართ. ეფექტურობის ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ ის დროს ერთგვარ უაზროდ გადის. თქვენ არ ხართ დაკავებული სამყაროში. თქვენ შემოწმებული ხართ. ის დრო ქრება. მე გირჩევთ, დროდადრო, შეცვალოთ მარშრუტი სამუშაოზე.
როგორც ჩემმა მეგობარმა თქვა, არის ის, რომ ის ცდილობს მეტი "ახლა" ჰქონდეს. ეს არის გზები, რომ გქონდეთ მეტი "ახლა". თუ შეგიძლიათ მეტი „ახლა“ გქონდეთ თქვენს შვილებთან, ეს საკმაოდ დიდი საქმეა.
უფლება. რა თქმა უნდა, ცხოვრება რთულია და ზოგჯერ iPad-ზე ზონირება მხოლოდ დასვენების საშუალებაა დედისთვის, მამისთვის და ბავშვებისთვის.
მე ვცდილობ არგუმენტი დავაყენო რეალობის თავდაყირისთვის, რეალობისგან თავის დაღწევის საწინააღმდეგოდ. ჩვენ ახლა გვაქვს ეს უპრეცედენტო ვარიანტი: თუ იმყოფებით სიტუაციაში, თითქოს რიგში ხართ ჩარჩენილი, შეგიძლიათ სურვილისამებრ გადაიტანოთ რეალობიდან ამ ობიექტის მეშვეობით. გასაგებია, რატომ არის ეს მაცდური.
არსებობს სხვა რეალობის წარმოუდგენელი სიკეთე, რომლის შემოწმებაც შეგიძლიათ. თქვენ არ უნდა იყოთ ციფრული ბერი და გაჩერდეთ ციფრული სამყაროდან და გადააგდოთ თქვენი ტელეფონი ოკეანეში. ვცდილობ სიტყვის გადმოცემა რეალობაში. ბავშვებს კარგად შეუძლიათ იპოვონ ის, რაც სინამდვილეში საინტერესოა.
მაშ, როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მშობლებს უფრო ყურადღებიანი?
შეხედე სამყაროს, როგორც ბავშვს. და შეეცადოთ გააკეთოთ ის, რაშიც შეგიძლიათ მონაწილეობა მიიღოთ - ეს შეიძლება იყოს თქვენი შვილის დამაკავშირებელი. დაინტერესდით რაღაც სულელურით, როგორიცაა ჩრდილი. მიიღეთ ეს სერიოზულად. აქციეთ ის ისეთი რამ, რომლითაც შეგიძლიათ ჩაერთოთ. მოექეცით მას არა როგორც შემაშფოთებელ ყურადღების გაფანტვას, არამედ როგორც შესაძლებლობას. კარგია, რომ ბავშვებს არასწორად უყურებენ. კარგია, თუ მათ ურჩევნიათ შეხედონ შეცდომას, ვიდრე მათ მონა ლიზა. Არაუშავს. რა შუაშია ეს ბაგი, რომელიც ასე მოსწონთ?
