ათწლეულის მანძილზე, ნაჯახის სროლა გახდა ახალი ისრები. ჰიპსტერების მიმზიდველობით სროლის სპორტი ბარომში, ის პოპულარობით სარგებლობს და გაჩნდა ლუქის სროლის ბარები, ადგილები და ლიგები მთელი ქვეყნის მასშტაბით. ამ დღეებში ყველგან ხალხი დგას სასროლად ტომჰავკები სამიზნეებზე.
მაგრამ მზარდი ბარის აქტივობა მხოლოდ ამისთვის არ არის განკუთვნილი წვერიანი მოზრდილები. ის იჭერს ბავშვებსაც. ფაქტობრივად, ბევრი ახალდაბადებული შიდა ნაჯახის სროლა სპეციალიზირებულია ბავშვთა დაბადების დღის წვეულებებზე. მაგალითად, Kick Axe Throwing, რომელიც მდებარეობს ბრუკლინსა და ვაშინგტონში, DC, ღიაა 8 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის და რეგულარულად მასპინძლობს ტომაჰავკის სროლის ღონისძიებებს თვინებისთვის. ამავდროულად, Bad Axe Throwing-ის ორ ათეულ ლოკაციაზე, ასაკობრივი შეზღუდვები საერთოდ არ არის ⏤ მანამ, სანამ ბავშვებს შეუძლიათ ნაჯახის სროლა უსაფრთხოდ და მშობელი ან მეურვე ესწრება, თამაში გრძელდება.
„მე მინახავს 3 წლის ასაკის მსროლელებს, რომლებსაც შეუძლიათ უსაფრთხოდ სროლა“, - ამბობს ევან უოლტერსი, ნაჯახის სროლის მსოფლიო ლიგის კომისარი, ურბანული ნაჯვრის სროლის სპორტის მმართველი ორგანო. ეს არ არის აუცილებელი ასაკი, არამედ უფრო მეტი ძალა, რომელიც განსაზღვრავს, როდის შეგიძლიათ დაიწყოთ ლუქების აწევა. „ჩვეულებრივ, თქვენ გინდათ, რომ ბავშვები შორს დაიჭიროთ სახიფათო ნივთებისა და საშიში ნივთებისგან“, - ამბობს უოლტერსი. ”მაგრამ როცა სწორად კეთდება, ეს არ არის უფრო საშიში, ვიდრე ბოულინგი.”
მაშ, როგორ გავაცნოთ ბავშვს ლუქის სროლა? და როგორ ასწავლით მათ უსაფრთხოდ სროლას? ჩვენ ვთხოვეთ უოლტერსს და რამდენიმე სხვა გამოცდილ ნაჯახს რჩევები და ხრიკები, რომ ესწავლებინათ ბავშვები დანით ჩაკვრის ჩინებულ ხელოვნებაში.
შექმენით შემოგარენი სამიზნე
ხუროს საქმის კეთების მცოდნე მამებისთვის შემოღობილი ეზოთი და სამიზნის ასაგებად, ყველაფერი რაც თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ არის რბილი ხე და ეს ინსტრუქციები. ამის თქმით, ბევრად უფრო ადვილია, უბრალოდ მიდი შენს საყვარელ ხე-ტყის მიმწოდებელთან და სთხოვე მათ მოგაჭრათ ხის ტოტის დიდი მრგვალი ნაჭერი, რათა სახლში მოგიყვანოთ. კიდევ უფრო ადვილია, წადით ნაჯახების სროლის დახურულ ცენტრში, თუ თქვენს ქალაქში არის ასეთი.
ჩაატარეთ საფუძვლიანი წინასწარი უსაფრთხოების ბრიფინგი
ცხადია, როცა ბავშვებს ეზოში ბასრი საგნების სროლის უფლებას აძლევთ, უსაფრთხოება უაღრესად მნიშვნელოვანია. დარწმუნდით, რომ გაიარეთ უსაფრთხოების სრული ბრიფინგი, რათა ბავშვებმა ზუსტად იცოდნენ, რა შეუძლიათ და რისი გაკეთება არ შეუძლიათ, დაწყებული წესით პირველი: მოერიდეთ სროლის ადგილს, სანამ ის გამოიყენება. „ერთი ოქროს წესი არის ის, რომ თქვენ არ გჭირდებათ ნაჯახების ერთდროულად გადაყრა, მაგრამ უნდა წახვიდეთ, რომ აიღოთ ისინი ერთსა და იმავე დროს, რაც არ უნდა მოხდეს“, - განმარტავს რაიან ვენსერი, Bad Axe Throwing's Ontario-ს ოპერაციების მენეჯერი. ლოკაციები. „კიდევ ერთი რჩევაა, არ მისცეთ უფლება მათ უკან დადგეს ვიღაცის უკან, ვინც ისვრის, რადგან ისინი მიაღწევენ ცულით აბრუნდნენ თავზე და შემდეგ წინ წაიწიონ, - ამბობს WATL-ის კომისარი რაიანი უოლტერსი. ”ზოგჯერ, თუ ისინი ამას ძალიან სწრაფად აკეთებენ ან არ ესმით, შეიძლება ხელიდან გაუვარდეს, თუ ფრთხილად არ იქნებიან.” იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ დაჩქარებული ხართ ნაჯახის სროლის უსაფრთხოება და საუკეთესო პრაქტიკა, აქ არის სრული მიმოხილვა. ასევე მნიშვნელოვანია ტანსაცმელი. ფხვიერი მაისურები რეკომენდირებულია მოძრაობის სრული დიაპაზონისთვის და ღია ფეხსაცმელი მკაცრად აკრძალულია გასაგები მიზეზების გამო. თუ ბავშვებს უნდათ აირთონ პლედი ან მატყლის ვიკინგები, ეს კარგია.
აირჩიეთ სწორი მანძილი სამიზნედან
„ცულის სროლა ძალიან ჰგავს გოლფს, სადაც იყენებთ სხეულის უამრავ მოძრაობას და იმპულსს, ისევე როგორც გეომეტრიას“, - ამბობს უოლტერსი. ”გსურთ დარწმუნდეთ, რომ საკმარისად შორს ხართ, რომ მიიღოთ ერთი სრულყოფილი ბრუნვა.” მოზრდილებისთვის, სამიზნედან 12-დან 15 ფუტის მოშორებით დგომა, როგორც წესი, ტკბილი ადგილია ამ ერთი სრული ბრუნვისთვის. ”პატარა ადამიანებისთვის, რომლებსაც არ აქვთ მკლავის ძალა, თქვენ გინდათ უფრო ახლოს მიხვიდეთ,” - ამბობს ვალტერი. ”მე ალბათ ვიტყოდი რვა-თორმეტ ფუტს შორის ბავშვებისთვის.” ნაჯახების სროლის შიდა ადგილებს აქვს მინიმალური მანძილის ხაზები, მაგრამ საჭიროების შემთხვევაში უზრუნველყოფს დამატებით ადგილს.
ასწავლეთ სათანადო დაჭერა
ცულის დაჭერის რამდენიმე გზა არსებობს, მაგრამ ბევრი დამწყები ირჩევს ორმხრივ სროლას. დაავალეთ მათ, ერთი ხელი მეორეზე სახელურზე დაადონ, ისევე, როგორც ბეისბოლის ჯოხი დაიჭირეს (თუმცა ზოგს მოსწონს ზედა ცერა თითი სახელურით ვერტიკალურად დააყენოს, რომ ცოტა მეტი მისცეს მას ბალანსი). კიდევ ერთი ტექნიკა არის ორი ცერა თითების ერთმანეთთან დადება სახელურის უკანა ხერხემალზე და შემდეგ ერთი ხელის თითების განთავსება მეორე ხელზე, მაგრამ მათი ჩაკეტვის გარეშე. ეს სახელური უზრუნველყოფს სროლების განხორციელებას პირდაპირ თქვენი სხეულის ცენტრში. ყველა ორი ხელის მეთოდი უფრო მეტად არის დამოკიდებული სხეულის მოძრაობაზე, ვიდრე მკლავის სიძლიერეზე, რის გამოც ეს არის უკეთესი ტექნიკა ბავშვებისთვის, რომლებიც ახალბედა მეჭეჭა სპორტს ეწევიან. ასევე, საჭრელი პირი პირდაპირ წინ უნდა იყოს მიმართული და არა მობრუნებული, რათა ცულის გაშვებისას მიზანს დაეკრას.
მიიღეთ სროლის პოზიცია
დააყენეთ ერთი ფეხი მეორის წინ, ორივე ფეხი სამიზნისკენ. არ აქვს მნიშვნელობა რომელი ფეხია წინ, სანამ ისინი კომფორტული არიან. ეს პოზიცია აძლევს მათ შესაძლებლობას შექმნან სწორი წინ და უკან მოძრაობა სროლისას. უკანა ფეხზე ოდნავ დაყრდნობა მისცემს მათ სხეულს იმპულსს, როდესაც ისინი წინ გადაიხრებიან სასროლად. „ეს ყველაფერი დამოკიდებულია პოზიციაზე და კარგ გასწორებაზე“, განმარტავს დარენ სონიერი Kick Axe Throwing-ის ვიცე-პრეზიდენტი. „გინდა იყო სამიზნისკენ, ფეხები ერთმანეთისგან კომფორტული მანძილით დაშორებული და ყველაფერი წინამხრთან უნდა იყოს“.
მოძრაობისა და გათავისუფლების დემონსტრირება
ცულის ორი ხელით დარტყმა ფეხბურთში თავდასხმის მსგავსია და მკლავი ძალიან ცოტაა საერთოდ მოძრაობა, რადგან პირდაპირ უკან მიდიხართ უკან, ორივე ხელით თქვენს ცენტრში სხეული. ”თქვენ აპირებთ უკან დაიხაროთ, წინ წახვიდეთ ფეხით და მთელი თქვენი სხეულის წონა წინ მიიტანოთ”, - განმარტავს ვენსერი. იდეა მდგომარეობს იმაში, რომ გაათავისუფლოთ ცული თვალის დონეზე და გაუშვათ ხელიდან, ვიდრე გადააგდოთ. მაჯის დაკეტვა შემდგომი გავლისას განუყოფელია, რადგან გსურთ დარწმუნდეთ, რომ ცული დარჩეს ვერტიკალურად, სწორი მაღლა და ქვევით, რათა ხის მარცვლებში მოხვდეს. უოლტერსი განმარტავს: „თუ მაჯა გაქვს დაჭყლეტილი, ან ნაჯახი ოდნავ მაინც იკეცება“, — განმარტავს უოლტერსი, „შეიძლება ჩამოაგდოს იგი“. სროლა უნდა იყოს მიედინება დახრილი მოძრაობის ნაცვლად, ასე რომ, როგორც კი ცულს გაუშვით, მთელი სხეული უნდა განაგრძოთ წინსვლა და ხელები ატრიალოთ თქვენს გვერდით თეძოები.
დაარეგულირეთ მანძილი პირველი რამდენიმე სროლის შემდეგ
ხანდახან შეგიძლიათ გააკეთოთ დიდი სროლა, მაგრამ დანა არ იძირება მიზანში. როდესაც ეს ხდება, ეს ჩვეულებრივ დაკავშირებულია თქვენს დაშორებასთან სამიზნედან. თუ სახელურის კონდახი პირველ რიგში მოხვდა სამიზნეს, თქვენ ალბათ რამდენიმე ინჩით ახლოს ხართ და უნდა დააბრუნოთ. ამის საპირისპიროდ, თუ თქვენი ცული ზევით ბრუნავს და მისი ზემოდან მიზანში მოხვდება, სავარაუდოდ ძალიან შორს ხართ უკან. გადადით წინ შემდეგი სროლისთვის. თითოეული მსროლელი განსხვავებულია და იქნება ცოტა ცდა და შეცდომა თითოეული ინდივიდისთვის სათანადო მანძილის გასაზომად.
