თამამად შეიძლება ითქვას, რომ ბოლო ორი წლის განმავლობაში, ჩვენ ყველამ ცოტა მეტი დრო გავატარეთ Netflix-ის ყურებაში ან ტელეფონებთან ჩხუბში, ვიდრე ალბათ უნდა გვქონდეს. სხვა რა შეგვეძლო, არა? მაგრამ კალგარის უნივერსიტეტის ბოლოდროინდელმა კვლევამ აჩვენა, რომ პანდემიამდეც კი, ხუთ წლამდე ბავშვები უკვე ავადდებიან მეტი დრო ეკრანზე, ვიდრე რეკომენდებულია.
Ში პირველი თავის მხრივ შესწავლამკვლევარებმა გააანალიზეს 2020 წლამდე 89,163 ბავშვის ჩანაწერები მთელს მსოფლიოში ეკრანის გამოყენებისთვის. მათ აღმოაჩინეს, რომ ორ წლამდე ასაკის 4 ბავშვიდან მხოლოდ 1 და ორიდან ხუთ წლამდე ასაკის 3-დან 1-ზე ოდნავ მეტი აკმაყოფილებდა ეკრანთან გატარებული დროის რეკომენდებულ მითითებებს. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია რეკომენდაციას უწევს ორ წლამდე ასაკის ჩვილებისა და ჩვილებისთვის ეკრანის არარსებობას და ორიდან ხუთ წლამდე სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის დღეში ერთ საათზე ნაკლები ეკრანის ჩატარებას.
”ეს დასკვნები შემაშფოთებელია, რადგან ჩვენ ვიცით, რომ როდესაც ბავშვები დიდხანს უყურებენ ეკრანებს, მათ ნაკლები დრო აქვთ სხვა საქმეებში ჩართვისთვის. აქტივობები (მაგ. აღმზრდელებთან და და-ძმებთან ურთიერთობა, ფიზიკური აქტივობა, ძილი), რომლებიც გადამწყვეტია მცირეწლოვან ბავშვებში ჯანსაღი განვითარებისთვის. თანაავტორი
ერთი საინტერესო აღმოჩენა იყო ის ეკრანთან გატარებული დროის მითითებების დაცვა დროთა განმავლობაში გაიზარდა. ”ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ რეკომენდებული სახელმძღვანელო მითითებების ცოდნა უმჯობესდება,” - ამბობს ის.
მისმინე, აღზრდა ადვილი არ არის და ეკრანები ხანდახან მისასალმებელი შესვენებაა, როცა გულწრფელად გაქვს საქმე, რაც უნდა გააკეთო. მაგრამ თუ ხარ შეშფოთებულია თქვენი შვილის მედიის მოხმარებით, არის რამდენიმე ნაბიჯი, რომლის გადადგმაც შეგიძლიათ ზომიერების დასახმარებლად. „საოჯახო მედიის გეგმის შემუშავება, რომელიც ასახავს როდის და როგორ გამოიყენებს მედიას ოჯახი, შეიძლება იყოს პირველი გამოსადეგი ნაბიჯი მოწყობილობის მართვადი ჩვევების შესაქმნელად“, ამბობს მაკარტური. „როგორც სხვა ჯანმრთელობის ქცევები, სასარგებლოა, თუ რუტინები დარჩება თანმიმდევრული მთელი კვირის განმავლობაში და შედის თითოეული ოჯახის ცხოვრების წესსა და რუტინაში. შეარჩიეთ თქვენი ოჯახისთვის შესაფერისი დრო, დააყენეთ ტაიმერი და ისიამოვნეთ.”
მაკარტური ასევე გვთავაზობს თვალყური ადევნოთ თქვენი ბავშვის მედიის მოხმარებას მოწყობილობებში ერთი ან ორი დღის განმავლობაში, რათა მიიღოთ მკაფიო სურათი იმის შესახებ, თუ რამდენ დროს ატარებენ ისინი ეკრანთან. ”ხშირად, მოწყობილობის გამოყენებამ მთელი დღის განმავლობაში შეიძლება გააოცოს მშობლები,” - ამბობს ის. „ამას შეუძლია ოჯახებს კარგი წარმოდგენა მისცეს იმის შესახებ, თუ საიდან იწყებენ და შეიძლება იმოქმედოს როგორც საბაზისო ხაზი, რადგან ისინი მუშაობენ დღეში [ერთი] საათის მიზნის მისაღწევად“.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს ეს თავად ეკრანები არ არის თანდაყოლილი ცუდი. ნებისმიერი სხვა ნივთის მსგავსად, ზომიერება არის მთავარი და გადაჭარბებულმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები. წინა კვლევებმა აჩვენა, რომ ბავშვები, რომლებიც ზედმეტად ექვემდებარებიან ეკრანებსუფრო მეტად იხრება უმოქმედობისკენ ვიდრე ისინი, ვინც არ არიან. მაგრამ თქვენ არ უნდა დატოვოთ ეკრანები ცივი ინდაური. ეკრანთან გატარებული გარკვეული დრო შეიძლება მომგებიანი იყოს, თუ სწორად დამუშავდება. მაგალითად, ბავშვებს შეუძლიათ აირიდონ ეკრანთან გატარებული დროის ნეგატიური ეფექტი და გაზარდონ სარგებელი ინტერაქტიული კონტენტის ნახვისას შექმნილია მათი ასაკობრივი ჯგუფისთვის და როდესაც მშობლები უზიარებენ მათ გამოცდილებას, საუბრობენ იმაზე, თუ რას სწავლობენ, შესაბამისად ა კვლევის შეჯამება.
მაგრამ მაკარტური ამბობს, რომ პასუხისმგებელი მედიის მოხმარების ტვირთი მხოლოდ მშობლების მხრებზე არ უნდა დაეცეს. „ამჟამად, არსებობს რამდენიმე, თუ რაიმე რეგულაცია, რომელიც ეხება იმას, თუ რა და როგორ წვდებიან ბავშვები ციფრულ მედიას“, - ამბობს ის. „მედია კომპანიების პოლიტიკის უფრო მაღალი დონის ანგარიშვალდებულებამ შეიძლება გააუმჯობესოს მედიის ბუნება და შინაარსი, რომლებზეც ბავშვები წვდებიან.
მიუხედავად იმისა, რომ მშობლები, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ მათი შვილების მედიისადმი ზემოქმედების რეგულირებაში, მედია ინდუსტრია არის დამნაშავე იმაში, რომ ბავშვებისთვის მარკეტინგული მედია იყოს ბავშვებისთვის ხელსაყრელი. „მსგავსი მარკეტინგული ტექნიკები, რომლებიც გამოიყენება მოზრდილებისთვის (მაგ., შეტყობინებები, ავტომატური სტრიმინგი, აპს-შიდა რეკლამები) ასევე შედის დიდ პროგრამირების ნაწილი ბავშვებისთვის, მიუხედავად ბავშვის შეზღუდული ცნობიერებისა და ციფრულ გარემოში ნავიგაციის შესაძლებლობისა“, - მაკარტური ამბობს. „ინდუსტრიის მასშტაბით მიდგომა შეიძლება დაეხმაროს ოჯახებს ციფრული მედიის პრობლემური ჩვევების შეზღუდვაში სახლში. პასუხისმგებლობა მხოლოდ მშობლებს არ ეკისრებათ!”
