ბავშვებში სიმსუქნე დაკავშირებულია უამრავ საკითხთან გვიან ასაკში, როგორიცაა დიაბეტი, კორონარული არტერიის დაავადება და ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება. მაგრამ სიმსუქნე ბავშვობაში არ მოქმედებს მხოლოდ ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე. ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ როგორც ბავშვის ბარძაყისა და წელის თანაფარდობა, ასევე ფიზიკური ფიტნესი დაკავშირებულია მათ შემეცნებით შესაძლებლობებთან მოგვიანებით ზრდასრულ ასაკში.
”ნამდვილად დიდი გზავნილი არის ის, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ფიზიკურად აქტიური იყოთ, როდესაც ადამიანები ახალგაზრდები არიან, ბავშვობაში”, - ამბობს კვლევის ავტორი. მიქელე კალისაია, დოქტორი. მელბურნის მონაშის უნივერსიტეტის ჯანსაღი დაბერების ეროვნული ცენტრიდან. ”და ეს მნიშვნელოვანია, ჩვენ ახლა ვიცით ამ გამოკვლევიდან, შუახნის ტვინის ჯანმრთელობისთვის.” დასკვნები ვარაუდობენ, რომ სკოლებმა და მშობლებმა მაქსიმალურად უნდა შეუწყონ ხელი ფიზიკურ აქტივობას, ამბობს ის.
კალიზაიას გუნდმა 1985 წელს ავსტრალიაში 1244 ბავშვით დაიწყო კვლევა, ყველა მათგანი 7-დან 15 წლამდე ასაკის იყო. მათ შეამოწმეს მონაწილეები ფიტნესის პარამეტრებზე, როგორიცაა კუნთების გამძლეობა, ძალა და გული და ფილტვები შესრულება - 1,6 კილომეტრიანი სირბილით, 30 წამში ასვლა, სიგრძეზე ნახტომი და 50 მეტრი სპრინტი - ასევე მათი წელის ზომები. შემდეგ, 2017-დან 2019 წლამდე, როდესაც მონაწილეთა უმეტესობა იყო 39-დან 50 წლამდე, მათ ონლაინ ტესტირება ჩაუტარდათ მათი შემეცნებითი ფუნქციის შესაფასებლად, როგორიცაა დამუშავების სიჩქარე, ყურადღება და
Ში სწავლა გამოქვეყნდა ჟურნალი მეცნიერებისა და მედიცინის სპორტში, შედეგები აჩვენებს, რომ არსებობს კავშირი ბავშვობის ფიტნესსა და საშუალო ასაკის შემეცნებით უნარს შორის. ბავშვები, რომლებმაც ყველაზე მეტი ქულა მიიღეს ფიტნეს ტესტში და რომელთაც ჰქონდათ ყველაზე დაბალი წელისა და თეძოს თანაფარდობა ახალგაზრდობაში, უკეთესად ასრულებდნენ კომპიუტერულ შემეცნების ტესტებს მოგვიანებით ცხოვრებაში. კორელაცია ძლიერი რჩება მაშინაც კი, როდესაც მონაწილეთა ცხოვრების მრავალი სხვა ფაქტორის გათვალისწინება ხდება. როგორიცაა მათი სოციალურ-ეკონომიკური წარმომავლობა, რამდენად კარგად სწავლობდნენ ისინი სკოლაში და ჩვევები, როგორიცაა მოწევა ან ალკოჰოლის დალევა.
ამ ასოციაციის ორი მიზეზი შეიძლება იყოს, ამბობს კალისაია. პირველ რიგში, ფიზიკურმა აქტივობამ შეიძლება პირდაპირი გავლენა მოახდინოს ტვინზე, გაზარდოს სისხლის მიმოქცევა. ფიზიკურმა აქტივობამ შეიძლება შექმნას ახალი ნეირონები, ახალი კავშირები და ახალი სისხლძარღვები, ამბობს ის. მეორე, თუ ბავშვები არ ვარჯიშობენ და აქვთ სიმსუქნე, მათ აქვთ მაღალი არტერიული წნევა, დიაბეტი და სხვა ჯანმრთელობის მდგომარეობა, რომლებიც ცნობილი რისკ-ფაქტორებია. დემენცია და შემდგომში ტვინის ცუდი ჯანმრთელობა.
მიუხედავად იმისა, რომ ახალი კვლევა აჩვენებს კავშირს ბავშვობაში სიმსუქნესა და ზრდასრულ ასაკში შემეცნებას შორის, „ეს არ ამტკიცებს, რომ ერთი იწვევს მეორეს და არც გვეხმარება იმის გაგებაში, თუ როგორ“, ამბობს ფლორენცია ჰალპერინი, მ.დ., სიმსუქნის მკვლევარი და Form Health-ის სამედიცინო მთავარი ოფიცერი, რომელიც არ იყო ჩართული ამ კვლევაში.
„ფიტნესი, BMI, შემეცნება… ეს ყველაფერი ჯანმრთელობის მრავალფაქტორიანი ასპექტებია“, ამბობს ჰალპერინი. ”ისინი განპირობებულია გენეტიკის, ბიოლოგიის, გარემოს და მრავალი სხვა ფაქტორის ძალიან რთული ურთიერთქმედებით.” სიმსუქნემ შეიძლება გამოიწვიოს შემეცნების დაქვეითება, ამბობს ის. ან შეიძლება სხვა ფუძემდებლური ელემენტი აკონტროლოს ორივე ნივთი - თეორიულად შეიძლება არსებობდეს გენეტიკური ნიმუში, რომელიც გავლენას მოახდენს როგორც თქვენს შემეცნებაზე, ასევე თქვენს BMI-ზე.
მკვლევარებმა არ შეაფასეს კოგნიტური დონეები ბავშვობაში, ასე რომ, ასევე შესაძლებელია, რომ დაბალი ზრდასრული შემეცნების მქონე ადამიანებს ბავშვობაშიც ჰქონოდათ შემეცნების დაბალი დონე.
კვლევამ აღმოაჩინა კორელაცია ასევე არ არის ისეთი ძლიერი, როგორც ეს შეიძლება იყოს, ამბობს კრისტა კაზაცა, დოქტორი., კვების მეცნიერი და ფლორიდის ყურის სანაპირო უნივერსიტეტის კვლევის დირექტორი, რომელიც არ იყო ჩართული კვლევაში. კვლევის მონაცემები აჩვენებს, რომ რაც უფრო მორგებული ხართ ბავშვობაში, მით უკეთესია თქვენი შემეცნება, როგორც ზრდასრული. მაგრამ ეს არ ადასტურებს იმას, რომ რაც უფრო ნაკლებად მორგებული ხართ, მით ნაკლებია თქვენი შემეცნება, აღნიშნავს Casazza.
„აშკარად არის კავშირი სიმსუქნეს, გლუკოზის კონტროლს, აშკარად წელის-თეძოს თანაფარდობას, მთლიან მეტაბოლურ სინდრომს და დაქვეითებულ შემეცნებას შორის. სავარაუდოდ, ბევრი რამ არის, ”- ამბობს Casazza. ჭარბწონიანი ბავშვი ალბათ ბულინგი მიიღო სკოლაში, განსაკუთრებით 80-იან წლებში, ამბობს ის, და ამან შეიძლება გავლენა იქონიოს მათ ზრდასა და განვითარებაზე. და ბევრი ცხოვრების წესი სრულიად განსხვავებული იყო 30 წლის წინ; ეს არ ჰგავს დღევანდელი ბავშვის შედარებას და როგორ იქნება ის 2050 წელს.
"ბევრი სახიფათო რამ არის, რომელთა გაზომვაც არ შეგვიძლია", - ამბობს კალიზაია. ”მაგრამ ვფიქრობ, რომ ბავშვობის ფიტნესი შემდგომში მაინც კარგი მაჩვენებელია ვინმეს ტვინის ჯანმრთელობის შესახებ. ვერ ვიტყვით, რომ ეს არის მიზეზობრივი. მაგრამ თუ ეს არის მარკერი, მაშინ ნამდვილად კომპლექსური უნდა იქნას განხილვა, თუ რატომ და რა შეგვიძლია გავაკეთოთ იმისათვის, რომ დავეხმაროთ ამ ბავშვებს გახდნენ ჯანმრთელები.
