რა უნდა გააკეთო, როცა შენი შვილი, რომელიც წლების განმავლობაში ვარჯიშის მიღმაა, ჯერ კიდევ სველებს საწოლს

უფროს ბავშვებში ძილი უფრო ხშირია, ვიდრე წარმოგიდგენიათ. მიხედვით ფილადელფიის ბავშვთა საავადმყოფო5-დან 7 წლამდე ასაკის ბავშვების 20% დროდადრო სველებს საწოლს და მიუხედავად იმისა, რომ ეს რიცხვი მცირდება 2 წლის ასაკში გადასვლისას, სველება მაინც ხდება. მიუხედავად იმისა, რომ არაფრის სირცხვილი არ არის თქვენთვის ან თქვენი შვილისთვის, ნამდვილად არის რაღაცები, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, რათა დაგეხმაროთ, წამახალისებელი საუბრებიდან დაწყებული საწოლში კომფორტულად შენარჩუნებამდე. ნინჟამები. ცოტა მეტი თანაგრძნობითა და მზრუნველობით, შეგიძლიათ უზრუნველყოთ თქვენი შვილების თავდაჯერებულობა იმ დღემდე, სანამ ისინი სამუდამოდ არ დააძინებენ ძილიანობას.

დაარწმუნეთ, რომ ეს ნორმალურია

მნიშვნელოვანია დაუყოვნებლივ იცოდეთ, რომ თქვენი ბავშვი შეგნებულად არ ირჩევს საწოლის დასველებას. მათაც სურთ დილამდე დაიძინონ, მშრალად გაიღვიძონ, საუზმის დროს ფართო ღიმილით მოგესალმოთ და მზად იყვნენ ყოველი დღე სიხარულით, ენერგიითა და თავდაჯერებულობით დაიწყონ. საქმე იმაშია, რომ წოლითი სველება - თუნდაც 2 წლის მიახლოება - ზრდის სრულიად ნორმალური ნაწილია. თქვენი როლი აქ ნაკლებად არის „გამოსწორება“ და უფრო მეტად მათი შიშის შემსუბუქება და კომფორტის დამამშვიდებელი ძალა, თუ ისინი სველად გაიღვიძებენ. გააძლიერეთ თქვენი სიყვარული მათ მიმართ, დაარწმუნეთ თქვენი შვილი, რომ თქვენ ხართ გუნდი და გუნდები დაუღალავად მუშაობენ ერთად პრობლემების გადასაჭრელად და რომ ერთად, თქვენ აბსოლუტურად გაერკვევით ამას. იმავდროულად, ჩაიცვით თქვენი შვილი ლამაზად

ნინჟამებიOdorMask ტექნოლოგიით ფარული მთელი ღამის გაჟონვისგან დაცვის მიზნით, რათა მათ შეეძლოთ ყოველ დღე საოცრად გაღვიძება.

Ditch Bulk

ძილის წინ ტრადიციულმა შარვლებმა შეიძლება დაარღვიოს ბავშვის თვითშეფასება, უმეტესწილად იმიტომ, რომ ისინი ძალიან მოცულობითია. ბავშვთა სავარჯიშო შარვალი საფენებს ჰგავს და არცერთ ბავშვს არ სურს იგრძნოს (ან დაინახოს) ეს დიდი ნაწილი დღის ან ღამით. და რაც მთავარია, არცერთ ბავშვს არ სურს, რომ ჩვეულებრივი საცვლების გარდა სხვა არაფერი აცვიოს. ზრდა საკმარისად რთულია და საწოლის დასველება ცხოვრების წლებს მიღმა, როცა ადამიანების უმეტესობა მოელის, რომ შეჩერდება, ამას კიდევ უფრო ართულებს. Ninjamas Nighttime Underwear-ის დიდი ბავშვების მაგარი დიზაინით, თუმცა, თქვენი შვილი შეძლებს ღამისთევით იცხოვროს ცხოვრება თავდაჯერებულად, იქნება ეს ჩვეულებრივი სასკოლო ღამე თუ ისინი ატარებენ მას საუკეთესო კვირტებთან ერთად ძილიანი.

შეამცირეთ სასმელები ღამით

მთელი სითხე საიდანღაც მოდის, არა? რამდენი წლისაც არ უნდა იყოთ, როდესაც ძალიან ბევრ სითხეს იღებთ ძილის წინ, მშვიდი, მშრალი ძილი უფრო მოუხერხებელი ხდება. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება ძილში ადგეთ და აკეთოთ თქვენი საქმე ღამით, თქვენმა ბავშვმა შეიძლება იგივე გააკეთოს - და ეს აბსოლუტურად არ არის მისი ბრალი. მათ დასახმარებლად ერთ-ერთი გზაა სასმელის მიღების შემცირება სადილის დროიდან, სანამ განათების დრო დადგება. შარდის ბუშტში ნაკლები რაოდენობით, როდესაც ისინი ოცნებების ქვეყანაში მიდიან, წასვლის სურვილიც შემცირდება და ამან შეიძლება უბრალოდ დაიწყოს მათი სხეულის ვარჯიში, რომ შეინარჩუნოს იგი დილამდე.

განვიხილოთ სტრესი მათ ახალგაზრდობაში

დაბოლოს, იმის გამო, რომ სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს უფროს ბავშვებში წოლითი სველების შემთხვევები, გაითვალისწინეთ ნებისმიერი ცვლილება, დიდი თუ მცირე, რომელიც შეიძლება მომხდარიყო ბოლო დროს ან შეიძლება მიმდინარეობდეს მათ ცხოვრებაში. გადახვედი? მოუწია თქვენს შვილს სკოლის შეცვლა? შეესწრო თუ არა მათ მშობლების ურთიერთობის ცვლილება ან განიცადეს სიკვდილი ოჯახში? ყველა ამ მოვლენამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ბავშვზე და გამოიწვიოს ლოგინის ჭარბთმიანობა. მათი მიწოდებისგან Ninjamas ღამის საცვლები იმისთვის, რომ იყოთ მომთმენი მოკავშირე და შესანიშნავი მსმენელი, შეგიძლიათ დაეხმაროთ ნებისმიერი სტრესის კიდეების გამარტივებას, რაც მათ რაიმე ცვლილებას იწვევს.

გაითვალისწინეთ, რომ ის, რაც თქვენს შვილზე აისახება, შეიძლება იყოს არა დიდი, ხმამაღალი ან დრამატული მოვლენა თქვენს თვალში, არამედ დახვეწილი გამოწვევა, რომელიც მისთვის მონუმენტურად გამოიყურება. იმის გაგებით, თუ როგორ მოქმედებს სტრესი ბავშვებზე, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მათ ნუგეშისცემას, რაც, თავის მხრივ, დაეხმარება მათ უფრო ხშირად გაიღვიძონ მშრალი.

ლოგინის სველების რეალობა ის არის, რომ ბავშვების უმეტესობა საბოლოოდ გაიზრდება მისგან. მიუხედავად ამისა, მოთმინებით, გაგებით და ცოტათი ფარული მხარდაჭერით ნინჟამებითქვენ შეგიძლიათ გაართულოთ თქვენი შვილის ცხოვრების ეს რთული ეტაპი. ამის თქმით, თუ პრობლემა შენარჩუნებულია, დაუკავშირდით თქვენი შვილის პედიატრს ღრმა გამოკვლევისთვის იმის შესახებ, თუ რა შეიძლება იყოს მისი ძილიანობის საფუძველი.