პანდემია ჩვენი კოლექტიური ცნობიერების უკანა სარკეშია, მაგრამ გაურკვევლობა და აჯანყება კვლავ რჩება. იმიტომ რომ, რა თქმა უნდა, აკეთებენ. ჩვენ გვქონდა ბევრი რამ, რასაც ყოველდღიურ ცხოვრებაში თავისთავად მივიჩნევთ, მოულოდნელად და განუსაზღვრელი დროით გაქრა. დაუცველობის ამ გრძნობამ ბევრ ჩვენგანს უბიძგა, რომ დიდი ცვლილება განეხილა - იქნება ეს ახალი კარიერა, ახალი ქალაქი, სრულიად ახალი ცხოვრება. ყველას გვაინტერესებდა, Ეს ის არის? ეს საკმარისია? მე ვარ ის, ვინც უნდა ვიყო? ან თუნდაც, გვიანია, რომ გავხდე ის, ვინც უნდა ვიყო? ხელახალი გამოგონება იყო და ახლაც არის ბევრი ადამიანის გონებაში.
მაგრამ რას მოითხოვს ნამდვილი ხელახალი გამოგონება?
ჯილდოს მფლობელი ბიზნეს ჟურნალისტი ჯოან ლიპმანი სურდა პასუხის პოვნა და დახმარება მათთვის, ვინც დაინტერესებულია დიდი ცვლილების განხორციელებით. შედეგი არის მისი ახალი წიგნი, შემდეგი! ხელახალი გამოგონების ძალა ცხოვრებაში და მუშაობაში. ლიპმანმა გამოკითხა ათობით ადამიანი, რომლებიც საკმარისად გაბედულები იყვნენ დაემყარებინათ სიცოცხლე ისე, როგორც მათ იცოდნენ და აეწყო ნაწილები ისე, რომ საბოლოოდ მათთვის უფრო მნიშვნელოვანი იყო. მისი კვლევა, რომელიც შეგროვდა ნეირომეცნიერებისგან, მშობლებისგან, ცნობილი ავტორებისგან, ჟურნალისტებისგან, NBA-ს ვარსკვლავისგან, დიზაინერები და აღმასრულებელი დირექტორები დაეხმარნენ მას „ხელახლა გამოგონების საგზაო რუქის“ ჩამოყალიბებაში, რომელიც ადამიანებს შეუძლიათ გამოიყენონ საქმიანობის ნებისმიერ ეტაპზე. მათი ცხოვრება. იგი აყალიბებს ოთხ ეტაპს - ძიებას, ბრძოლას, გაჩერებას და გადაწყვეტას - ყოველი წარმატებული ხელახალი გამოგონება მოითხოვს.
მამობრივი ესაუბრა ლიპმანს ხელახლა გამოგონების ოთხსაფეხურიანი პროცესის პრაქტიკაში გამოყენების შესახებ, თუ როგორ უნდა იპოვოთ თქვენი "აჰა" მომენტი, წარუმატებლობის "ჭკვიანი" გზა და დამაზიანებელი მითი, რომელიც ხელს უშლის ხალხს მიაღწიოს მიზნები.
რომელი იყო ყველაზე გასაოცარი ან საინტერესო ხელახალი გამოგონება იმ ადამიანთა შორის, რომლებსაც თქვენ გამოკითხეთ?
ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი ისტორია არის ის, თუ როგორ ხელახლა გამოიგონა თავი კრის დონოვანმა. ის წლების განმავლობაში ტელეფონების შემკეთებელი იყო და ჰობი ჰქონდა ფეხსაცმლის ძალიან დახვეწილი ნახატების დახატვა. მას უყვარდა ამის კეთება, მაგრამ აზრადაც არ მოსვლია, რომ ეს შეიძლება იყოს ნამდვილი კარიერა. ის უკვე 30 წლის იყო, როცა გაიცნო მისი ახლანდელი ქმარი, რომელმაც ნახა ეს ნახატები და უთხრა კრისს, რომ მას ნიჭი ჰქონდა.
კრისი შევიდა ბრძოლის პერიოდში, სადაც ფიქრობდა: ”ოჰ, უკვე გვიანია ამისთვის, მე მჭირდება სამსახური”. შემდეგ მას პროსტატის კიბო დაემართა. ეს იყო მისი "გაჩერების" მომენტი. საბედნიეროდ, მას წარმატებით მკურნალობდნენ, მაგრამ ამან გამოიყვანა რუტინიდან და მისცა პერსპექტივა: „რას ვაკეთებ? Ცხოვრება ძალიან ხანმოკლეა." ასე რომ, მან პენსიაზე გავიდა და დიზაინის სკოლაში წავიდა. ახლა მას აქვს საკუთარი ფეხსაცმლის ხაზი - მისი გამოსავალი - და დასახელდა 2020 წლის საუკეთესო ფეხსაცმლის დიზაინერი ჟურნალ Boston-ში.
რა დიდი ცვლაა.
შეიძლება ფიქრობთ, რომ ტელეფონის შეკეთებას არაფერი აქვს საერთო ფეხსაცმლის დიზაინთან, მაგრამ კრისი ხედავს სილამაზეს ინდუსტრიაში და აქვს სრულიად განსხვავებული პერსპექტივა ფეხსაცმლის დიზაინზე. თავის ბრძოლის პერიოდს რომ გადახედავდა, ის ინსპირაციის საპოვნელად ნაგავსაყრელებს ათვალიერებდა და თავის დიზაინში გამოიყენებდა ცოდნას, რომელიც გზაში მიიღო.
იმის მაგივრად, რომ სასოწარკვეთილებით აწიონ ხელები, წარმატებული წარუმატებლობები გააგრძელებენ შესწორებას.
თქვენ ასევე გაესაუბრეთ NBA-ს ყოფილ ვარსკვლავს, ლენ ელმორს, რომელსაც ასევე საინტერესო ხელახალი გამოგონება ჰქონდა.
დიახ. 65 წლის ასაკში მან დაკარგა სამსახური ESPN-ის სპორტულ კომენტატორად და უნდა ეფიქრა, რა მოჰყვებოდა. მან გამოიყენა წინა გამოცდილება, მათ შორის მისი იურიდიული ხარისხი ჰარვარდის უნივერსიტეტიდან და ბავშვობა გამოცდილება სამოქალაქო უფლებების მოძრაობის დროს, კოლუმბიაში სპორტული მენეჯმენტის ახალი კარიერის დასაწყებად უნივერსიტეტი. ახლა ის ერთდროულად იღებს სპორტსა და სოციალურ სამართლიანობას. მან გამოიყენა ყველა თავისი ინტერესი, რათა გადაეხადა იგი.
მაშ, რა აღმოაჩინეთ თქვენს კვლევაში იმის შესახებ, თუ როგორ დაიწყეს ადამიანებმა საკუთარი თავის ხელახლა გამოგონება? რა არის საჭირო იმისათვის, რომ დაიწყოთ ახალი გზის გააზრება ძირითადი ცვლილებისკენ?
პირველი ეტაპი, ანუ „ძიება“ არის ღია გონების პერიოდი. ადამიანები ღია უნდა იყვნენ იმ მოულოდნელი მიმართულებების მიმართ, რომლებშიც მათმა ძიებამ შეიძლება მიიყვანოს ისინი, და მიმართულებებისთვის, რომლებიც საბოლოოდ შეიძლება უფრო ასრულებდეს, ვიდრე ის მიმართულება, რომელიც თავდაპირველად ჰქონდათ მხედველობაში.
"აჰ-ჰა!" მომენტები თითქოს არსაიდან მოდის, მაგრამ ნეირომეცნიერების კვლევის ბოლოდროინდელი მიღწევები ვარაუდობს, რომ ეს მომენტები არც ისე შემთხვევითია, როგორც ჩანს. სინამდვილეში, რასაც ტვინის სკანირება აჩვენებს, არის ის, რომ თქვენ გაქვთ განსხვავებული იდეები თქვენს თავში, რომლებიც ერთმანეთთან არ არის დაკავშირებული. მაგრამ როდესაც თქვენ გამორთავთ აღმასრულებელ ფუნქციას და შეწყვეტთ რაიმეზე შეგნებულად ფიქრს, იდეები შეიძლება მოტრიალდეს გარშემო და გაერთიანდეს ისეთად, რაც თითქოს ახალ იდეად, ან "აჰ-ჰა!" მომენტი. ეს არის რეალურად ცნებები და იდეები, რომლებიც უკვე ტრიალებს თქვენს თავში.
ადამიანების ხელახლა გამოგონებას ხშირად ორი რამ უშლის ხელს: ერთი არის მიზანზე ფოკუსირება და არა პროცესზე, მეორე კი ის, რომ ისინი ძალიან მალე ტოვებენ თავს.
მაშ, როგორ შეუძლიათ ადამიანებს „მოძებნონ“ ძებნაზე ფიქრის გარეშე?
თქვენ არ შეგიძლიათ მოიფიქროთ აჰ-ჰა მომენტი. მაგრამ ეს ასევე არის მიზეზი იმისა, რომ ისინი თავს სწორად გრძნობენ - რადგან ისინი ეფუძნება ცოდნას, რომელიც უკვე თქვენს თავშია. ერთ-ერთმა ნეირომეცნიერმა, რომელთანაც ვესაუბრე, სამი გზა გამომიწოდა, რომლებიც დაგეხმარებათ აჰ-ჰა მომენტებში:
ერთი არის ყურადღების გაფანტვა. გადაიტანეთ ყურადღება იმ პრობლემისგან, რომელიც გაქვთ, რადგან შეგნებულად არ შეგიძლიათ მასზე ფიქრი; ადექი და წადი სხვა რამე გააკეთე.
მეორე ნაბიჯი არის დასვენება. თქვენი ტვინი ფაქტიურად უნდა იყოს მოდუნებული; აღმასრულებელი კონტროლი და გადაწყვეტილების მიღება ოფლაინ უნდა იყოს. ბუნებაში გასეირნება შეიძლება დაგეხმაროთ.
მესამე არის პოზიტიური განწყობა. ნეირომეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ მეტი "აჰ-ჰა" მომენტები, ასევე აღნიშნეს, რომ უფრო პოზიტიურ განწყობაზე არიან.
რა არის რამდენიმე რამ, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს წარმატებულ ხელახლა გამოგონებას? რა აფერხებს ხალხის ძალისხმევას?
დაშუნ ვანგმა, ჩრდილო-დასავლეთის უნივერსიტეტის პროფესორმა, აღმოაჩინა, რომ ხშირად ორი რამ უშლის ხელს ხელახალი გამოგონება ხალხისთვის: ერთი არის მიზანზე ფოკუსირება და არა პროცესზე, მეორე კი ის არის, რომ მათაც მიატოვეს მალე. გამოდის, რომ წარუმატებლობის ჭკვიანი გზა არსებობს.
საინტერესოა. მაშ, რა არის წარუმატებლობის "ჭკვიანი გზა"?
წარმოიდგინეთ, რომ ცდილობთ ყინულის კუბის დნობას. წარმოიდგინეთ, რომ ეს არის 20 გრადუსი და თქვენ ამაღლებთ ტემპერატურას ერთი გრადუსით. ეს არ მუშაობს, ასე რომ თქვენ განაგრძეთ ტემპერატურის აწევა და აწევა, სანამ არ მიაღწევთ 31 გრადუსს. მერე დანებდები. ბევრი ადამიანი, ვინც წარმატებას მიაღწევს, განიცდის განმეორებით წარუმატებლობას. იმის მაგივრად, რომ სასოწარკვეთილებით აწიონ ხელები, წარმატებული წარუმატებლობები გააგრძელებენ შესწორებას.
და ამიტომ ამბობთ, რომ მეორე ნაბიჯი, „ბრძოლა“ არის ასე გადამწყვეტი.
დიახ. მაგრამ ბრძოლა არის ის, რაზეც არ გვიყვარს საუბარი, რადგან არასასიამოვნოა. როდესაც ჩვენ ვუყვებით დიდ წარმატებას, ჩვენ მიდრეკილნი ვართ ამ ნაწილის გამოტოვებას. ყველას აქვს პერიოდი, როდესაც ისინი წყვეტენ იდენტობას, მაგრამ ჯერ ვერ გაერკვნენ, სად მიდიან. არასასიამოვნო შეგრძნებაა, რომ გაურკვევლობაში ხარ ჩარჩენილი ან უძრავად დგახარ, მაგრამ, სინამდვილეში, წინ მიიწევ, მაგრამ ამას ვერ ხვდები.
მე ვიყენებ ფრაზას "გადაადგილებამდე". ეს ნიშნავს, რომ უბრალოდ არ გადახტე და არ დატოვო სამსახური, რადგან ხვალ ავიაკომპანიის პილოტი გახდები. თითქმის ყველა, ვისთანაც ვესაუბრე, ვინც მოახდინა ეს დიდი გარდაქმნები, ეს გააკეთა მცირე, განმეორებითი ნაბიჯებით. ამის გაკეთება შეგიძლიათ მშობლის აღზრდის დროს და შეგიძლიათ ამის გაკეთება წლების განმავლობაში. ჯეიმს პატერსონმა თითქმის 50 წლამდე არ დატოვა სამსახური, როგორც რეკლამის აღმასრულებელი. მან ძალიან ნელ-ნელა გადაინაცვლა რომანების წერაზე.
თითქმის ყველა, ვისთანაც ვესაუბრე, ვინც მოახდინა ეს დიდი გარდაქმნები, ეს გააკეთა მცირე, განმეორებითი ნაბიჯებით.
როგორ აბრკოლებს მიზანზე ფოკუსირება ხელახლა გამოგონებას? ეს არ არის ჩვეულებრივი რჩევა?
ჩვენ ყველანი გავიზარდეთ რჩევით - ეს არის 100 ბიზნეს წიგნში, რომლებსაც ძირითადად კაცები კითხულობენ - გვქონდეს მიზანი და ვიმუშაოთ უკან. ეს არის ის, რასაც ისინი გასწავლიან ბიზნეს სკოლაში, მაგრამ ეს არასწორია. ეს იყო ძალიან საზიანო მითი. გასაგებად რომ ვთქვათ, დიახ, თუ თქვენი მიზანია იყოთ ქირურგი, თქვენ უნდა შეხვიდეთ და დაასრულოთ სამედიცინო სკოლა. მაგრამ იმდენ ადამიანს, ვისაც ამ წიგნისთვის გამოვკითხე, კონკრეტული მიზანი არ ჰქონდა.
რაც ხალხს ეხმარება არის პროცესზე ფოკუსირება. ამის შესანიშნავი მაგალითია ნათან ჩენი, ოქროს მედლით მოციგურავე. წინა ოლიმპიადაზე ის ამბობს, რომ იმდენად იყო მიზანზე ორიენტირებული, რომ პროცესი დაკარგა და მთლიანად გააფუჭა მისი შესრულება. როდესაც ის დაბრუნდა ოთხი წლის შემდეგ, სკოლაში დაბრუნების შემდეგ და ვარჯიშზე და შესწორებაზე ფოკუსირების შემდეგ, ვიდრე მხოლოდ საბოლოო მიზანზე ფიქრობდა, მან გამოიჩინა თავი.
თქვენს წიგნში თქვენ საუბრობთ „მარცხის CV“-ის შექმნაზე. რა არის ეს და როგორ უწყობს ხელს ხელახლა გამოგონებას?
ბერლინელმა ნეირობიოლოგმა მელანი სტეფანმა შექმნა ა წარუმატებლობის CV რომ აღმოჩნდა მისთვის წარმოუდგენლად ღირებული მონაცემების გამოვლენა. როდესაც უყურებთ მის რეალურ CV-ს, ის უბრალოდ ოქროს ვარსკვლავივით გამოიყურება ოქროს ვარსკვლავის შემდეგ. ასე რომ, მან გააკეთა CV წარუმატებლობის შესახებ, რომელშიც აღინიშნა ყველა სტიპენდია, რომელიც არ მიიღო, ყველა პროფესორი, რომელიც ამბობდა, რომ ვერასოდეს მიაღწევდა მას და გამოაქვეყნა. ეს იყო საოცარი შეხსენება ყველასთვის, რომ ჩვენ ყველანი ვმარცხდებით.
გარდა იმისა, რომ აჩვენა, სად იყო მისი სისუსტეები, მან ასევე გამოავლინა მისი ძლიერი მხარეები. ამან გააცნობიერა, რომ იგი ორიენტირებული იყო ბიოლოგიაზე, როდესაც მისი რეალური ძალა გამოთვლით საკითხებზე იყო. ასე რომ, მან მთელი ყურადღება კომპიუტერების გამოყენებაზე გადაიტანა ტვინის შესასწავლად. ეს დაეხმარა მას შავ-თეთრად დანახვაში და აჩვენა: "ეს არის ის, სადაც მე გამორჩეული ვარ".
ეს ასევე დაკავშირებულია თქვენი გონების მოსმენასთან, რომელსაც მთელი თავი მივუძღვენი შემდეგი! მე მჯერა გონებრივი გრძნობების და ყოველთვის მესმოდა, რომ ეს არასწორი იყო. მაგრამ ეს არ არის ურიგო - მოუსმინეთ თქვენს გულს.
თქვენს წიგნში ხელახალი გამოგონების მესამე ფაზას ჰქვია „გაჩერება“, რაც არაინტუიციურად ჟღერს, როდესაც ვსაუბრობთ წინსვლაზე. რას გულისხმობ "გაჩერებაში"?
ბრძოლის ფაზა არ მთავრდება მანამ, სანამ არ მიიღებთ "გაჩერებას". გაჩერება გამოგიყვანთ თქვენი რუტინიდან. ეს შეიძლება იყოს ის, რაც საკუთარ თავს მოაქვთ, მაგალითად, სამსახურიდან წასვლისას, ან ისეთი რამ, რაც შეგემთხვევათ, როგორიცაა სამსახურიდან გათავისუფლება ან პანდემიის დარტყმა, რომელიც გამოგიყვანთ თქვენი რუტინიდან.
კრის დონოვანის კიბო იყო მისი გაჩერება. ჯეინ ვერონისთვის, მისი შვილები კოლეჯში წასვლა იყო მისი "გაჩერება". ის არის MBA, რომელმაც დატოვა კორპორატიული სამუშაო, რომელიც ბევრ მოგზაურობას მოითხოვდა შვილების აღსაზრდელად. 12 წლის განმავლობაში იგი არ აკეთებდა ანაზღაურებად სამუშაოს. ეს იყო მისთვის მოხალისეობისკენ მიმავალი ეტაპობრივი გზა და იყო გზა, რათა თავი დაეღწია მშობლისგან. როდესაც მისი შვილები კოლეჯში წავიდნენ, მან გამოიყენა ის, რაც ისწავლა წინა სამსახურში და მოხალისეობაში წარმატებული არაკომერციული საქმიანობის დასაწყებად. ის ასევე არის ნიუ-იორკის სკარსდეილის მერი.
ვერონმა თქვა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ჩანდეს, რომ მისი გზა იქამდე, სადაც ახლა არის, საგულდაგულოდ იყო დაგეგმილი, ეს ასე არ იყო. მან თქვა, რომ როცა შუაში ხარ, ამას ვერ ხედავ.
ბევრ ადამიანს, ვისთანაც ვესაუბრე ამ წიგნისთვის, არ ჰქონდა მტკიცე იდეა, მაგალითად: „ეს არის ჩემი მიზანი. მე ვაპირებ ხელახლა გამოგონებას.” სამაგიეროდ, ეს იყო ადამიანები, რომელთა მოქმედებებმა და ინტერესებმა და ჰობიებმა ისინი სხვა მიმართულებით მიიყვანა. რა არის მომხიბლავი, როდესაც ადამიანები აგროვებენ ინფორმაციას, რომელიც საბოლოოდ გამოიწვევს ტრანსფორმაცია, მთავარი ის არის, რომ ბევრი ამას უნებლიედ აკეთებს, ისინი არ აპირებენ კონკრეტულ მიზანს ან მოგზაურობა.
მხოლოდ „გაჩერების“ შემდეგ შეძლებთ ბრძოლაში ნასწავლის სინთეზს გადაწყვეტად ან ხელახლა გამოგონებად.
როცა შუაში ხარ, ვერ ხედავ.
რა არის ერთი მნიშვნელოვანი რჩევა, რომელსაც მისცემდით მათ, ვისაც სურს წამოიწყოს ახალი წამოწყება ან დიდი ცვლილებები შეიტანოს ცხოვრებაში?
წაშალეთ თქვენი თავი ღამის წარმატების იდეა. ჩვენ ბავშვობიდან ვართ აღზრდილი, რათა დავინახოთ, რომ ეს გარდაქმნები ხდება ღამით, მაგალითად, როგორ გარდაიქმნებიან სუპერგმირები მყისიერად სუპერგმირებად. შემდეგ ჩვენ ვიზრდებით და ვუყურებთ "American Idol"-ს და "ვის უნდა იყოს მილიონერი?", გადაცემებს, რომლებიც აგრძელებენ მითს ღამით ტრანსფორმაციის შესახებ. ეს მითი უგულებელყოფს ბრძოლას შუაში. ეს საზიანოა, რადგან ყველა ჩვენგანს საშინლად გამოვიყურებით, თუ ჩვენ ვიბრძვით. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენში ნაცემია, რომ არასდროს უნდა ვიბრძოლოთ - ბრძოლა ხელახალი გამოგონების პროცესის მართლაც მნიშვნელოვანი ნაწილია.
როგორ შეუძლიათ მშობლებს დახმარება გაუწიონ ბავშვებს ხელახლა გამოგონებისთვის?
ერთი რამ, რისი გაკეთებაც მშობლებს შეუძლიათ თავიანთი შვილებისთვის, არის ბრძოლა კონკიას მითს ღამით წარმატების შესახებ, რომელშიც ბავშვები და მოზარდები იწოვებიან. მშობლებს შეუძლიათ უარი თქვან მათ ამ მითის შესახებ და აცნობონ, რომ ეს ტრანსფორმაციები არ ხდება ერთ ღამეში და ისინი არც ისე ადვილია. შრომისმოყვარეობა არ არის კარგი შეგრძნება, ხოლო შედეგის დაუყოვნებლად დანახვა და ბრძოლის ამ პერიოდის გავლა ცხოვრების ნაწილია.
ჩემი შვილი და ქალიშვილი ახლა გაიზარდა; ჩემი შვილი 30 წლისაა. როცა ის ბავშვი იყო, გამაგიჟებდა, რომ ის სულ იყო, სპორტი, სპორტი, სპორტი. მან იცოდა ბეისბოლის ყველა სტატისტიკა, მუდმივად კითხულობდა ბეისბოლის წიგნებს, მაგრამ საშინაო დავალებას არ აკეთებდა. მე ვუყვირი მას, რომ მეტი დრო დაუთმოს სასკოლო დავალებებს და მნიშვნელოვან საკითხებს. მან მიიღო დიდი განათლება Cornell-ში და ახლა არის ESPN-ის უმცროსი პროდიუსერი. სპორტმა ის კარიერამდე მიიყვანა. და რეტროსპექტივაში, მე ერთგვარი არასწორი ვიყავი მისი გატაცების გამოკლებით.
