აღიარება: მე იმდენად შემეშინდა SIDS-ის, რომ ვერ ვიძინებ. მე ვუყურებდი ჩემს ჩვილს, როცა მათ ეძინათ და ფიქრობდნენ SIDS რისკი. ჩემი უფროსი იმ დროს დაახლოებით 8 თვის იყო და ბოლოს და ბოლოს, მე მივიღე ძილი, რომ ვვარჯიშობდი მას. მის საძინებელში ლოგინი ავიღე, ლოგინში ჩავწექი და ჩუმად შევხედე, ჩემი თავი მძულდა, როცა ის მთელი საათის განმავლობაში ტიროდა. ბოლოს ორივენი დავიძინეთ. მაგრამ დაახლოებით დილის 3 საათზე თავიდან გამეღვიძა. სუნთქავდა თუ არა ბავშვი? ვერ ვიტყოდი. ძილიანი შიშისგან გაოგნებულმა ლოგინში ჩავდექი და უხეშად შევძვერი.
ის კარგად იყო - უბედური, მაგრამ კარგად.
მშობლების უმეტესობას აქვს მინიმუმ ერთი მსგავსი ამბავი და თითქმის ყველა ჩვენგანი დამნაშავეა იმაში, რომ დარწმუნდებით, რომ ჩვენი მძინარე ჩვილი სუნთქავს. ჩვენ შეიძლება გვაპატიონ პარანოია. ჩვენი შვილების დაბადების მომენტიდან, ჯანდაცვის მუშაკებმა თავში გვიჭირეს ძილის უსაფრთხო პრაქტიკა: ბავშვი ზურგზე, სათამაშოები საწოლში არ არის, მჭიდროდ მორგებული თეთრეული. ექიმები ყოველთვის არ ამბობენ, რომ თუ ჩვენ არ დავემორჩილებით, ჩვენი ჩვილები ძილში ახრჩობენ.
ეს არის ჩვენი შეცდომა.
ჩვილ ბავშვთა უეცარი სიკვდილის სინდრომის ან SIDS-ის (განსაზღვრულია, როგორც 1 წელზე ნაკლები ასაკის ბავშვის აუხსნელი სიკვდილი, ჩვეულებრივ, ძილის დროს) მაჩვენებლები მნიშვნელოვნად შემცირდა. თუნდაც მის სიმაღლეზე, SIDS არ იყო საკმაოდ გავრცელებული - 1990 წელს ჩვილების მხოლოდ 0.1% გარდაიცვალა SIDS-ით. რომ მაჩვენებელი მას შემდეგ დაეცა 0.033%-მდე. სამართლიანი რომ ვიყოთ, SIDS მაინც არის სიკვდილის მთავარი მიზეზი 1 თვიდან 1 წლამდე ჩვილებისთვის. მაგრამ უფრო სამართლიანი რომ ვიყოთ, 0.033% არის მხოლოდ ერთი 3000 ჩვილიდან.
3000-დან ერთი ალბათ საკმარისად სარისკოა სანერვიულოდ - კონტექსტში, თქვენი ავტოსაგზაო შემთხვევის დროს სიკვდილის ალბათობა წელიწადში არის 1 8303-დან. ამიტომ ნამდვილად უნდა ინერვიულოთ SIDS-ზე, თუ არ ხართ ჩართული ძილის უსაფრთხო პრაქტიკაში. ერთობლივი ძილი და ნებისმიერი სხვა საშიში ქცევა თქვენს პატარას რისკის ქვეშ აყენებს.
მაგრამ რა არის SIDS-ის რისკი, თუ დაიცავთ ყველა წესს? შვილთან ერთად ერთსა და იმავე ოთახში ძილი მისი ცხოვრების პირველი ექვსი თვის განმავლობაში ორჯერ ამცირებს SIDS-ის რისკს. და ეს მხოლოდ ერთი სიფრთხილის მიღებით. მიიღეთ მეტი და ძალიან ნაკლებად სავარაუდოა, რომ SIDS თქვენს შვილს მოუვა. გაცილებით დიდია ალბათობა, რომ აღმოჩნდეთ სასწრაფო დახმარების ოთახში ქილის, ბოთლის ან ქილის დაზიანების გამო (1000-დან ერთი) ან ბალიშის დაზიანების გამო (2000-დან ერთი).
თუ თქვენ მიჰყვებით პედიატრიის ამერიკულ აკადემიას უსაფრთხო ძილის მითითებებითქვენი შვილი არსებითად უსაფრთხოა.
ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ჩახედვა, რათა შეამოწმოთ, სუნთქავს თუ არა ბავშვი. ჩვენ ხომ მშობლები ვართ და ამას ვაპირებთ. მაგრამ, სულ მცირე, შემოწმების აქტი არ უნდა იყოს ტრავმული. მას შემდეგ, რაც თქვენს პატარას ზურგზე ღრმად დაიძინებს, ისეთ გარემოში, რომელიც შეესაბამება ამერიკის პედიატრიის აკადემიის სტანდარტებს, თქვენ თვითონ უნდა დაიძინოთ.
და თუ აღმოაჩენთ, რომ აღვიძებთ თქვენს ჯანმრთელ ჩვილს დილის 3 საათზე, სასოწარკვეთილი ეძებთ სიცოცხლის ნიშნებს, შეეცადეთ გაითვალისწინოთ სტატისტიკა. შანსი არის, რომ თქვენი ბავშვი კარგად არის.
ეს სტატია თავდაპირველად გამოქვეყნდა