ყურება ა ბავშვის ძილი მშობლობის ერთ-ერთი უდიდესი სიამოვნებაა. ძალიან დიდი სიხარულია მათი რბილად სუნთქვის ყურებისას, როცა მათი მშვიდი ანგელოზური სახეები ძილის წოვიდან პატარა ძილის ღიმილზე გადადის. მაგრამ ნიშნავს თუ არა სახის ეს მოძრაობები ჩვილების დაწყებას ოცნებობს? ძნელი სათქმელია. იმის გამო, რომ ტვინის სკანირების დახვეწილი აპარატურითაც კი შეუძლებელია ზუსტად იმის თქმა, როდის იწყებენ ჩვილები ოცნებას, რადგან ჩვენ ვერ დავინახავთ რას ხედავენ მათ თავში, სანამ ისინი ძილი. ამის თქმით, არსებობს მინიშნებები იმის შესახებ, თუ როდის შეიძლება დაიწყოს ბავშვის სიზმრები. და შესაძლებელია, რომ ისინი ბევრად უფრო ადრე დაიწყოს, ვიდრე მშობლების უმეტესობა ფიქრობს.
საქმე მეოცნებე ნაყოფისთვის
მეცნიერებას არ შეუძლია განსაზღვროს, თუ რა სურათებს იგონებს ბავშვის ტვინი ძილის დროს და ჩვილები თავად არ გვეუბნებიან. თუმცა, მკვლევარებს შეუძლიათ დააკვირდნენ ბიოლოგიურ პროცესებს, რომლებიც დაკავშირებულია სიზმრებთან, მათ შორის მთავარია თვალის სწრაფი მოძრაობა. თვალის სწრაფი მოძრაობები (REM) არის REM ძილის ძირითადი მახასიათებელი, ძილის ციკლის ეტაპი, როდესაც ადამიანები ყველაზე მეტად ოცნებობენ.
„ოცნების მდგომარეობა არის მხოლოდ REM ძილი“, ამბობს მედდა პრაქტიკოსი მეილ მური ბოსტონის ბავშვთა საავადმყოფოს ძილის ცენტრიდან. მაგრამ REM ძილი და იმის ცოდნა, რომ ოცნებობთ, სულაც არ არის იგივე. „მოზრდილებისთვისაც კი, ჩვენ გვაქვს REM ძილი, მაგრამ არ ვართ შეგნებული, რომ ვოცნებობთ და ყოველთვის არ გვახსოვს ჩვენი სიზმრები“.
ცხადია, რომ რეალურ დროში ნაყოფის ულტრაბგერითი გამოკვლევის საფუძველზე, საშვილოსნოში მყოფი ბავშვები განიცდიან ძილის ტიპურ ციკლებს, რომლებიც მოიცავს როგორც REM ძილის პერიოდებს, ასევე არა REM ძილის პერიოდებს. ნაყოფის REM-ის დაკვირვების ერთ-ერთი პირველი კვლევა გამოქვეყნდა ჟურნალში Early Human Development 1992 წელს იაპონელი მკვლევარების მიერ. მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ REM მოძრაობა შესამჩნევი იყო გესტაციის 28-დან 30 კვირამდე და რომ REM ძილის პერიოდები იზრდებოდა ორსულობის პროგრესირებასთან ერთად.
”REM ძილი ტვინის აღდგენითია”, - ამბობს მური. "კარგია მეხსიერების კონსოლიდაციისთვის."
ეს ნიშნავს, რომ ნაყოფი ოცნებობს? და რა სარგებელს მოუტანს ეს მათ? მურის თქმით, ჩვენ ვიცით, რომ REM წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანია სწავლისთვის. ”REM ძილი არის ტვინის აღდგენითი,” - ამბობს ის. "კარგია მეხსიერების კონსოლიდაციისთვის."
ჩვენ ასევე ვიცით, რომ საშვილოსნო წარმოუდგენლად ცოცხალი ადგილია და რომ ნაყოფის სენსორული შესაძლებლობები, როგორიცაა მხედველობა, ყნოსვა, გემო და შეხება, საკმაოდ კარგად არის განვითარებული ორსულობის წყურვილის ტრიმესტრში. ასე რომ, შესაძლებელია, მაგრამ სრულიად სპეკულაციური, რომ ნაყოფს შეუძლია იოცნებოს REM ძილის დროს და ეს სიზმრები შეიძლება შეიცავდეს საშვილოსნოს გამოცდილება, როგორიცაა მშობლის ხმები და ტაქტილური შეგრძნებები და ეხმარება მათ ტვინში ჩაწერას და ახალშობილებს შემეცნებითი გონების მინიჭებას დაწყება.
როგორ შეიძლება ოცნებობდეს ბავშვი
ახალშობილთა ძილის ციკლები შეიძლება იყოს 45 წუთიანი სიფხიზლის პერიოდებით. მიუხედავად იმისა, რომ ციკლები ხანმოკლეა, ისინი მაინც შეიცავს REM ძილის პერიოდებს და ღრმა არა-REM ძილის პერიოდებს. როდესაც ჩვილები იზრდებიან, ძილის ციკლები უფრო გრძელი ხდება, სანამ მათ არ ექნებათ უფრო ტიპიური 90-წუთიანი ციკლები, მათ შორის სიფხიზლის პერიოდებით.
REM ძილის ციკლები ჩვილებში ისეთივე მნიშვნელოვანია ტვინის განვითარებისთვის, როგორც საშვილოსნოში. მაგრამ ისინი ასევე ბევრად უფრო მიმზიდველები არიან დასაკვირვებლად. მშობლებმა შეიძლება შეამჩნიონ ეს REM ძილი, როდესაც უყურებენ ბავშვის ძილს - ხასიათდება იმით, რომ თვალები ისე ტრიალებს წინ და უკან და ქუთუთოების უკან. თვალის ამ მოძრაობებთან ერთად, მშობლებმა შეიძლება დაინახონ, რომ მათი ბავშვი წოვს მოძრაობს ან თუნდაც იღიმება. ეს შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ ჩვილი ოცნებობს. მათ ბევრი აქვთ საოცნებო საოცნებო რაოდენობა, რაც მათ უნდა მიიღონ და დაამუშაონ, როცა გაღვიძებულები არიან. შესაძლებელია, რომ ჩვილებმა ოცნებობდნენ მშობლების სახეებსა და ხმებზე. შესაძლებელია, რომ ისინი ოცნებობდნენ გარემოზე, რომელშიც დღის განმავლობაში გაატარეს დრო. შესაძლებელია, რომ ისინი ოცნებობდნენ ძუძუთი კვებაზე. სამწუხაროდ, ჩვენ ვერასდროს გავიგებთ, რადგან ისინი ვერ გვეტყვიან.
მნიშვნელოვანია, რომ მური ამბობს, რომ REM ძილი არ არის განსაკუთრებით ღრმა. ”როდესაც REM ძილში ხართ, შეგიძლიათ მარტივად გაიღვიძოთ მისგან.” ასე რომ, თუ თქვენ აპირებთ უყუროთ თქვენი ბავშვის ოცნებას, გააკეთეთ ეს მშვიდად.
სანამ ისინი ვერ ილაპარაკებენ, ბავშვის ოცნებები, სავარაუდოდ, საიდუმლოდ დარჩება მშობლებისთვის. ასე რომ, ეს არის გამოცნობის თამაში მანამ, სანამ ბავშვები არ შეძლებენ საკმარისი სიტყვების შერწყმას, რათა აღწერონ თავიანთი ღამის ხილვები.
