ბავშვების მშობლები სპორტის თამაში განიცადეთ კმაყოფილების ღრმა გრძნობა, როცა უყურებთ მათ შვილს, როგორ ანადგურებს მას მოედანზე, კორტზე ან მოედანზე. მაგრამ ისინი ასევე განიცდიან მკაფიო შიშს, რომ ბავშვები შეიძლება განიცდიან ა სპორტული დაზიანება სრიალის დარტყმის, არასწორი ბურთის ან მძიმე ჭრის შედეგად. სამწუხაროდ, არ არსებობს გარანტიები, რომ ეს არ მოხდება; არსებობს მხოლოდ გზები რისკის შესამცირებლად. ამ სტრატეგიებიდან ზოგიერთი არსებითად განსხვავდება ერთმანეთისგან გოგონები და ბიჭები.
გოგონებს აქვთ განსაკუთრებული პრობლემა მუხლებთან დაკავშირებით, როდესაც საქმე ეხება სპორტს, განმარტავს ალი ფლური, პროგრამის მენეჯერი Safe Kids მსოფლიოში. ”გოგონებს, ნებისმიერი მიზეზის გამო, აქვთ ACL ცრემლების უფრო მაღალი მიდრეკილება,” - ამბობს ის. ”მათ რვაჯერ უფრო მეტი შანსი აქვთ, ვიდრე ბიჭები, რომ გაანადგურონ თავიანთი ACL.”
არსებობს ჰიპოთეზები, მაგრამ არ არსებობს საბოლოო კვლევა, რომელიც ახსნის ფენომენს. ზოგიერთი თეორია ვარაუდობს, რომ გოგონებში ჰორმონალური რყევები შეიძლება განსხვავებულად იმოქმედოს ქალებში მყესებზე, ვიდრე მამაკაცებში. ჰარვარდის სამედიცინო სკოლა მიუთითებს რამდენიმე ბიოლოგიურ განსხვავებაზე, რამაც შეიძლება ასევე ხელი შეუწყოს. გოგონებს აქვთ ესტროგენის უფრო მაღალი დონე, რაც ხელს უწყობს კუნთების მასის შემცირებას; უფრო ფართო მენჯი, რომელიც ცვლის მუხლის და ტერფის განლაგებას და იწვევს მდედრებს ორი ფეხის ნაცვლად ერთი ფეხით მოჭრას; და D ვიტამინისა და კალციუმის დეფიციტის დიდი ალბათობა.
დაკავშირებული: სპორტული დაზიანებების პრევენცია ბავშვების ყველაზე გავრცელებული დაზიანებებისთვის
ამის თქმით, ასევე შესაძლებელია, რომ ნომრები იყოს არასწორად, რადგან გოგონები და მათი მშობლები უფრო ხშირად მიმართავენ ACL ტრავმის მკურნალობას, ვიდრე ცდილობენ მის მოშორებას.
ნებისმიერ შემთხვევაში, Flury ვარაუდობს, რომ მშობლებმა უნდა წაახალისონ გოგონები, მიიღონ სიფრთხილის ზომები და გააძლიერონ კუნთები, რომლებიც ასტაბილურებენ მუხლს. უმცროსმა გოგონებმაც კი უნდა ჩართონ ტანის წონით ჩაჯდომები ვარჯიშში. ”უყურეთ განლაგებას, როდესაც ისინი ამას აკეთებენ”, - ამბობს ის. "დარჩით პირდაპირ და ნუ დაიხარებთ მუხლებზე."
საინტერესოა, რომ Safe Kids Worldwide-ის კვლევის თანახმად, გოგონები უფრო მეტ ტვინის შერყევას იღებენ გუნდურ სპორტში, რომელიც საერთოა როგორც ბიჭებისთვის, ასევე გოგოებისთვის. მათ შორისაა ფეხბურთი და კალათბურთი. კიდევ ერთხელ, გოგონებში ტვინის შერყევის გაზრდის მიზეზები გაურკვეველია, მაგრამ ზოგიერთი ვარაუდობს, რომ ქალებში კისრის სუსტი კუნთების კავშირია და ის ფაქტი, რომ მათ ხშირად მოუწოდებენ უფრო ძლიერად და ფიზიკურად თამაშობენ.
უფრო მეტიც, ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ გოგონებში ტვინის შერყევის სიმპტომები შეიძლება გაგრძელდეს ორჯერ მეტხანს. ეს უპირატესობას ანიჭებს მშობლებს, რომ მეტი ყურადღება მიაქციონ თავის ტრავმის შემდეგ სამი კვირის შემდეგ გოგონებში ტვინის შერყევის ნიშნებს. მაგრამ ეს ასევე მიუთითებს სწორი აღჭურვილობის გამოყენების აუცილებლობაზე.
ასევე: ასწავლე შენს ქალიშვილს იყოს გუნდური მოთამაშე
სპორტისა და ვარჯიშის სერიოზულად მოპყრობა, როგორც მშობლები, არის ბავშვების დაზიანებებისგან დაცვის გასაღები. Flury გვთავაზობს ბავშვების მიღებას პედიატრთან წინასწარ მონაწილეობის შესაფასებლად. ”ეს ძირითადად ფიზიკური მდგომარეობაა მათ ექიმთან”, - ამბობს ის. ”ეს უნდა დაეხმაროს მათ იპოვონ ნებისმიერი საკითხი, რომელიც საჭიროებს ზრუნვას ან ყურადღებას.”
თუმცა უფრო ხშირია 40 წლის მამაკაცები, ვიდრე 4 წლის გოგონები, თუ ბავშვმა მნიშვნელოვანი დრო გაატარა დივანზე დაძინება ან სხვაგვარად ზოგადად არააქტიური, სპორტში აჩქარებამ შეიძლება სერიოზული გამოიწვიოს საკითხები. მშობლებმა თვალყური უნდა ადევნონ პრაქტიკებს, რათა უზრუნველყონ, რომ არსებობს გაძლიერების პერიოდი.
დაზიანებები შესაძლებელია ნებისმიერ დროს, როდესაც სპორტი ან თამაშია ჩართული - და ეს არ არის მხოლოდ ორგანიზებული სპორტი. ფლური ამბობს, რომ ხანდახან ადვილია დაივიწყო, უბრალოდ, ცალმხრივი თამაში კვლევის დროს რისკებსაც შეიცავს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს რისკები თანდაყოლილია, ის ასევე არ უნდა იყოს შემაკავებელი ფაქტორი, რომ ბავშვებს თამაშის უფლება მისცენ.
„ბავშვები იქ არიან და თამაშობენ მშვენიერია. ჩვენს საზოგადოებაში ვნახეთ სპორტით დაკავებული ბავშვების რაოდენობის შემცირება, ”- ამბობს ის. "გვიხარია მათი ნახვა და თამაში."
