მათი კარიერის რაღაც მომენტში, ყოველი ბეისბოლი მოთამაშეს ეცოდინება თოფიანი ბურთის მომენტალური პანიკა, რომელიც უსწორმასწორო, ამობურცულ ველზე ცურავს მის სახეს, შუაგულს ან იმედია ხელთათმანი. მეორე, შესაძლოა, დამაჯერებლებთან შედარებით, რომ მჭიდროდ იჯდნენ ცომის კოლოფში, ახალგაზრდა მოთამაშეს ასწავლის უფრო რთული უნარები, ვიდრე ჯოჯოხეთის არ გადახტომა სარაკეტო ბურთის გზიდან. დასაბუთებულები შეიძლება იყოს საშინელი.
ამის თქმით, თუ თქვენს შვილს სურს, რომ იყოს შეუჩერებელი კედელი მოკლე გაჩერებაზე, ან სიხარული მეორე ბაზაზე ორმაგი თამაშის გადაქცევით, მან უნდა იცოდეს როგორ სწორად მოედანზე ბურთი. და ასწავლოს მათ, მამობრივი ჰკითხა მაიკ ბელმონტმა, პიჩინგის მწვრთნელმა და ბანაკის დირექტორმა ბეისბოლის ცენტრი მანჰეტენში. მან წლები გაატარა ბეისბოლის საფუძვლების მწვრთნელად და შეიმუშავა მარტივი ხუთსაფეხურიანი სისტემა, რათა ბავშვებს ასწავლოს საფუძვლები, თუ როგორ უნდა მოედანზე ბურთები. აი, როგორ მუშაობს.
ნაბიჯი პირველი: დადეთ ბურთი მიწაზე
ბელმონტი ამბობს, რომ პირველი სავარჯიშო, რომელსაც აკეთებს გრუნტების დაშლისას, არის ბურთის პირდაპირ დაყენება ადგილზე. Ის არის. დააყენეთ თქვენი მოთამაშე მზა მდგომარეობაში, მუხლები მოხრილი, ხელები ერთმანეთთან დააწყვეთ და შემდეგ დადეთ ბურთი მიწაზე მათ წინ. შემდეგ სთხოვეთ მათ ივარჯიშონ მკლავის ქვევით შემოტრიალებაში, ხელთათმანივით ნიჩბის მსგავსად ბურთის ამოღება და შიშველი ხელის გამოყენებით, რათა დარწმუნდნენ, რომ ის შიგნით რჩება. იქიდან ისინი უნდა ადგეს ველის პოზიციიდან და მოემზადონ სროლისთვის. ბეისბოლი ეხება კუნთების მეხსიერებას, ამბობს ბელმონტი, და მისი აშენება ბევრად უფრო ადვილია, თუ თქვენ უბრალოდ მოძრაობთ მოძრაობებზე ისე, რომ არ ინერვიულოთ მოძრავი ბურთის შესახებ. გააკეთეთ ეს რამდენჯერმე.
ნაბიჯი მეორე: მოძრავი, მოძრავი, მოძრავი
შემდეგ, დააყენეთ ⏤ მუხლები მოხრილი, ხელები წინ, ხელები ჩამოწიეთ მიწასთან ახლოს ⏤ და გადააგორეთ ბურთი ხელთათმანში რამდენიმე ფუტის დაშორებით. არაფერი რთული, უბრალოდ უბრალო რულეტი. დარწმუნდით, რომ ისინი „ბურთს ალიგატორივით იჭერენ“, - ამბობს ბელმონტი და შიშველი ხელი ჩამოჰყავს ყბასავით ქვევით, რათა ორივე დაიცვან საზიზღარი სპექტაკლი და უზრუნველყონ, რომ ბურთი ხელთაში დარჩეს. არ დაგავიწყდეთ ხაზგასმით აღვნიშნოთ მიწაზე დაბლა დარჩენის, ზედმეტად ადრე არ გამოჩენის და ბურთისკენ ყურების მნიშვნელობა.
ნაბიჯი მესამე: დაამატეთ მოძრაობა
მას შემდეგ, რაც მათ საბაზისო მოძრაობა დააქვეითებენ, დაიწყეთ ბურთის გარკვეული მოძრაობის დამატება, გადატრიალდით მარჯვენა ან მარცხენა ფეხისკენ. ”თქვენ უნდა აჩვენოთ მათ, რომ ბურთი ყოველთვის არ მიდის მათ ხელთათმანთან”, - ამბობს ბელმონტი. თქვენ ჯერ კიდევ არ ატრიალებთ ბურთს ძალიან ძლიერად, მაგრამ ახლა აიძულებთ მათ აერიონ ფეხები. გადაატრიალეთ გვერდიდან გვერდზე, თავდაპირველად ბურთი ფეხებს შორის შეინახეთ, სანამ გარეთ გადაინაცვლებთ ⏤ თუმცა არც ისე შორს, რომ მათ უკან დახევა მოუწიონ (ეს კიდევ ერთი გაკვეთილია).
ნაბიჯი მეოთხე: დააჩქარეთ
იქიდან, კიდევ უფრო აწიეთ უკან და დაიწყეთ უფრო ცხელი დაფქული ბურთების სროლა, ამბობს ბელმონტი. არ არის საჭირო სიჩქარით გიჟობა, მაგრამ შეინახეთ ბურთი და ბავშვები მოძრაობდნენ. მათ უნდა გააცნობიერონ, როგორ ბრუნავს ბეისბოლი და როგორ ურთიერთქმედებს მიწასთან. ისევე, როგორც დაჭერისა და სროლის შემთხვევაში, ნუ დააყოვნებთ უფრო რბილი ბურთით დაწყებას, თუ ბავშვები თავიდან ცდილობდნენ.
ნაბიჯი მეხუთე: დაამატეთ სროლა
და ბოლოს, სთხოვეთ მათ ბურთი გადააგდოთ თქვენკენ ყოველი გრუნდერის შემდეგ, თითქოს პირველ ბაზას თამაშობდით. თუმცა, სანამ ამას გააკეთებენ, ხაზგასმით აღნიშნეთ, რამდენად მნიშვნელოვანია ფოკუსირება ერთდროულად ერთი მოქმედების შესრულებაზე. ჯერ მოიტანე ბურთი, შემდეგ ადექი, დარგე ფეხები და გააკეთე სროლა ⏤ ამ თანმიმდევრობით. თუ თქვენს მოთამაშეს აწუხებს ბურთის ხელთათმანში ჩაგდებამდე, შეცდომები დაშვებულია.
ცხადია, შემდეგი ნაბიჯები მოიცავს უფრო მოწინავე ტექნიკის სწავლებას ⏤ როგორიც არის ბურთის უკან დარტყმა, სროლა. სირბილი და მინდორზე მაღალი გადახტომები ან მოკლე ხვრელები ⏤ ასევე სოკოების დარტყმა, როდესაც ისინი უფრო კომფორტული გახდებიან უფრო ძლიერად ბურთები. თუმცა, ეს ხუთი ნაბიჯი თითოეულ ახალგაზრდა მოთამაშეს ასწავლის გრუნდერის დაყენების ძირითად საფუძვლებს და, მცირე გამეორებით, უნდა დააყენოს ისინი იმ გზაზე, რომ იყვნენ მათი გუნდის შემდეგი აგურის კედელი მოკლე გაჩერება.
