მიუხედავად იმისა, რომ მოლოდინმა მშობლებმა შეიძლება გააცნობიერონ ის ფაქტი, რომ იმ მომენტში, როდესაც მათი შვილი დაიბადება, მათი მოთხოვნილებები დაკმაყოფილდება მათი შვილების მოთხოვნილებების შესაბამისად, მართლაც ვერაფერი მოამზადებს ადამიანს ამ ტრანსფორმაციისთვის მყისიერი ან სრული არის. ერთ მომენტში, თქვენ უაზროდ იჭერთ ერთ გალონ რძეს და მეორეში გაინტერესებთ, აქვს თუ არა მას საკმარისი კალციუმი თქვენი ბავშვის მზარდი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. ყველა ამ ცვლის საჭიროებებსა და პასუხისმგებლობებისთვის ადგილის შექმნას დრო და ინსტრუმენტები სჭირდება. ბავშვებისთვის გარკვეული პასუხისმგებლობის მინიჭება ასაკის მიხედვით სამუშაოები არა მხოლოდ ამსუბუქებს მშობლის დატვირთვას, ის ეხმარება ბავშვებს დამოუკიდებლობის, კომპეტენციისა და პასუხისმგებლობის გრძნობის განვითარებაში. სამუშაო სქემები მარტივი, ძლიერი ინსტრუმენტია - ნაწილი დროის მენეჯმენტის ჰაკი, ნაწილი ბავშვის განვითარების გამაძლიერებელი, ეხმარება ბავშვებს გააცნობიერონ კვირა და ასევე მოამზადონ ისინი მთელი ცხოვრების განმავლობაში არჩევანისთვის და პასუხისმგებლობა.
ჩვენ დავამრგვალეთ რამდენიმე საუკეთესო ყოველკვირეული სამუშაო სქემები, მათ შორის მორგებადი, მაგნიტური და მშრალი წაშლის სამუშაო სქემები, რომლებიც აღჭურვილია სტიკერებით, ვარსკვლავებით და სხვა მოტივაციური მცირე ჯილდოებით. ყიდულობთ თუ არა სამუშაო გრაფიკს, ჩამოტვირთეთ აპლიკაცია, ან შექმენი შენი საკუთარი, იგივე ფუნდამენტური წესები მოქმედებს. ჩვენ ვესაუბრეთ ექიმ ემი ნასამრანს, ლიცენზირებულ ბავშვთა ფსიქოლოგს და დამფუძნებელს ატლასის ფსიქოლოგია, იმის შესახებ, თუ როგორ გამოვიყენოთ სამუშაო სქემები, როგორც აღზრდის ინსტრუმენტი ბავშვების აღზრდაში, ასევე მოტივირებაში, მისცეს მათ პასუხისმგებლობის გრძნობა, ასწავლიან მათ ცხოვრებისეულ უნარებს და ჩაუნერგეთ წესებისა და გადაწყვეტილების მიღების მნიშვნელობა.
მაშ, რა ქმნის კარგ სამუშაო გრაფიკს? დასაწყისისთვის: სიმარტივე.
კარგი სამუშაო გრაფიკი უნდა იყოს მარტივი
მნიშვნელოვანია, რომ „დაიწყო მცირედით წარმატების მისაღწევად“, ამბობს დოქტორი ნსამრანი. „მიუხედავად იმისა, რომ ეს არაინტუიციურად ჟღერს, როდესაც ბევრი რამ არის გასაკეთებელი, სამუშაოები შეიძლება გახდეს საშინელი და გადაჭარბებული მოზრდილებისთვისაც და ბავშვებისთვისაც“. დაიწყეთ თქვენი ბავშვები ერთი ან ორი საქმით, სასურველია მათთვის ნაცნობი თან. ბავშვები მოტივირებულნი არიან გააკეთონ მეტი, როცა წარმატებას განიცდიან პატარასთან დავალებები. მოგვიანებით შეგიძლიათ დაამატოთ მეტი სამუშაო, როგორც კი ისინი კომფორტულად დაკმაყოფილდებიან ამ რუტინით.
ამ მაგნიტურ სამუშაო დიაგრამას აქვს მარტივი განლაგება მორგებული მიზნებით, რომელიც შეიძლება მორგებული იყოს თქვენი ოჯახის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. ილუსტრირებული დავალების მაგნიტები ეხმარება არამკითხველებს ვიზუალურად წარმოაჩინონ რა არის მათი პასუხისმგებლობა. მას აქვს ადგილი სამამდე ბავშვისთვის და მოიცავს სივრცეს იმის დასადგენად, თუ რა ჯილდოს მიიღებენ ბავშვები მოცემული რაოდენობის ვარსკვლავების მოპოვების შემდეგ, შეახსენებს ბავშვებს, რისთვისაც ისინი მუშაობენ.
კარგი სამუშაო გრაფიკი უნდა იყოს სპეციფიკური
„სამუშაო საქმეები, როგორიცაა „დაასუფთავე შენი ოთახი“ ან „დაალაგე შენი მაგიდა“ ბავშვებისთვის ძალიან ბუნდოვანია და მოლაპარაკებისთვის ძალიან დიდ ადგილს ტოვებს“, - დასძენს ნსამრანი. არჩევისას ან ამოცანების დამატება სამუშაო სქემებში, მოძებნეთ სამუშაოები, რომლებიც კონკრეტულად აღწერს რა უნდა გააკეთოს ბავშვმა. იმის ნაცვლად, რომ სთხოვოთ თქვენს შვილს ოთახის დასუფთავება, მიუთითეთ ზუსტად ის, რისი გაკეთებაც გსურთ, მაგალითად, საწოლის დალაგება ან სათამაშოების გადადება.
ერთხელ კრისტენ ბელმა გააზიარა ბრწყინვალედ მარტივი იდეა: ბავშვები ვარსკვლავებს იღებენ სამუშაოს შესრულებისთვის. მას შემდეგ, რაც ისინი მოიპოვებენ ვარსკვლავების გარკვეულ რაოდენობას, ისინი იღებენ ჯილდოს. თქვენ შეგიძლიათ ისესხოთ მისი იდეა და განახორციელოთ იგი ამ მაგნიტური სამუშაო გრაფიკის გამოყენებით.
ეს სამუშაო დიაგრამა ემსახურება როგორც სრულყოფილი მრავალფუნქციური დაგეგმვის დაფას მთელი ოჯახისთვის. მას მოყვება 32 წინასწარ მომზადებული აქტივობა 4 სამუშაო კატეგორიაში, რომლებიც სპეციფიკურია და ბავშვებს ახსენებს ამას მათი პასუხისმგებლობის მიზანი: იყვნენ ბედნიერი ოჯახის ჯანმრთელი (და სუფთა) წევრი და კარგი მეგობარი. ის ასევე ტოვებს ადგილს, რომ დაამატოთ თქვენი საკუთარი ამოცანები, რომლებიც დაკავშირებულია თქვენი ოჯახის ზუსტ საჭიროებებთან.
კარგი სამუშაო გრაფიკი აძლევს ადგილს ბრუნვისთვის
დოქტორი ნასამრანი გვირჩევს, რომ გრაფიკის ერთ-ერთი სამუშაო მაინც უნდა იყოს ისეთი, რომელსაც ბავშვები უკვე აკეთებენ დროის მინიმუმ 50 პროცენტში. კიდევ ერთხელ, ეს ხელს უწყობს მოტივაციისა და წარმატების განვითარებას. მნიშვნელოვანია ბავშვებმა იგრძნონ, რომ მათ შეუძლიათ წარმატებულები იყვნენ დავალებაში, რათა ის არ გახდეს ძალიან საშიში. „ბავშვები, ისევე როგორც უფროსები, შეიძლება მიდრეკილნი იყვნენ თავი აარიდონ რთულ ამოცანებს. ერთი მარტივი ამოცანის ჩართვა უფრო რთულ დავალებასთან ერთად შეიძლება დაეხმაროს ბავშვებს იმპულსების ჩამოყალიბებაში დასაწყებად.”
34 დავალების მაგნიტით, 210 ფერადი ვარსკვლავით და 3 სახელების ფირფიტით, ეს სამუშაო გრაფიკი ძალიან მოქნილია. მშრალი წაშლის ფუნქცია გამოგადგებათ, როცა ბავშვებს შორის სამუშაოს როტაცია გჭირდებათ. მშრალი წაშლის დაფები თქვენი საუკეთესო არჩევანია ამ სამუშაო გრაფიკით, ამიტომ სამუშაოების შეცვლა ისეთივე მარტივია, როგორც სახელოების სახელების წაშლა.
კარგი სამუშაო გრაფიკი უზრუნველყოფს მყისიერ ჯილდოს
ჩვენი სამუშაო სქემების არჩევისას, ყურადღება მიაქციეთ მათ, რომლებიც მყისიერ ჯილდოს იძლევა. „ბავშვები აყვავდებიან ქებითა და ჯილდოებით კარგი საქმის გაკეთებისთვის. დაუყოვნებელი ჯილდოები ბავშვებისთვის უფრო ეფექტურია, ვიდრე კვირის ან თვის ბოლომდე ლოდინი, რომ შექება ან ჯილდო მოიპოვოს,“ - გვირჩევს ნასამრანი. მოძებნეთ სამუშაო სქემები, რომლებიც ბავშვებს საშუალებას აძლევს დაამატონ სტიკერი, შეამოწმონ დასრულებული სამუშაო ან მიიღონ მცირე პრივილეგია სამუშაოს დასრულებისთანავე. არ დაგავიწყდეთ კომუნიკაცია, თუ რა სახის ჯილდოს სთავაზობთ. გამჭვირვალობა მნიშვნელოვანია.
ამ სამუშაო სქემის ფერადი ბუნება მას ამაღელვებელს ხდის ბავშვებისთვის და ასევე ადვილად აღძრავს მათ. მას აქვს მაგნიტური დაფის ფუნქცია, ასე რომ ის ადვილად შეიძლება იყოს ნაჩვენები თქვენს მაცივარზე.
კარგი სამუშაო სქემა ასწავლის პასუხისმგებლობას
რამდენადაც მნიშვნელოვანია სამუშაოს სწორად შესრულება, ასევე მნიშვნელოვანია თქვენი შვილების სწავლება უფრო დიდი ცხოვრებისეული გაკვეთილების შესახებ, რომლებიც დაკავშირებულია თითოეულ საქმესთან, ისევე როგორც იმ შედეგების შესახებ, რომლებიც არ მიჰყვება მათ მოვალეობა. თქვენ შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ, დაამატოთ ქცევითი მიზნები სამუშაო გრაფიკში და დააჯილდოოთ თქვენი შვილებიც კარგი ქცევისთვის.
სამუშაო გრაფიკის ერთ-ერთი დიდი სარგებელი არის ასწავლოს თქვენს ბავშვებს დისციპლინა და პასუხისმგებლობა. მელისას და დუგის ეს სამუშაო გრაფიკი შესანიშნავი ინსტრუმენტია. მასში შედის 89 მაგნიტი, რომლებიც ასახავს დავალებებს სამუშაოს სახით, ასევე კარგი ქცევა, ჯილდო და მიზნების თვალყურის დევნება, ასევე წარმოდგენილია ამ სამუშაო გრაფიკში.
იმისათვის, რომ სამუშაო გრაფიკის გამოყენება წარმატებული იყოს, მნიშვნელოვანია, რომ მშობელმა გაითვალისწინოს გარკვეული რამ:
როგორ გამოვიყენოთ სამუშაო გრაფიკები ბავშვებისთვის: რამდენიმე სასარგებლო რჩევა
- შექმენით 1:1 ასოციაცია დავალებისა და განმტკიცებისთვის. ეს ნიშნავს, რომ თუ თქვენი შვილი ნაგავს აცლის, ის მიიღებს ერთ ვარსკვლავს ან სტიკერს. არ შექმნათ სისტემა, სადაც ბავშვები არ მიიღებენ კრედიტს იმისთვის, რაც გააკეთეს, მაგალითად, დააყენეთ ის ისე, რომ მათ უნდა დაიცალათ ნაგავი 5 დღის განმავლობაში, რომ მიიღონ ერთი ვარსკვლავი. ამ სცენარში, ისინი ვერ მიიღებდნენ კრედიტს, თუ ამას გააკეთებდნენ 5 დღიდან 4-ში და ყოველთვის მნიშვნელოვანია დადებითის აღნიშვნა.
- არასოდეს წაართვათ ვარსკვლავები. შეიძლება მაცდური იყოს მშობლებისთვის ნეგატიური ქცევისთვის ვარსკვლავების მოცილებით მუქარა, მაგრამ ეს უკუშედეგია, რადგან ეს თვითნებურად გამოიყურება და ამცირებს გაგრძელების მოტივაციას.
- იყავით კონკრეტული ჯილდოების შესახებ. ზოგიერთი ოჯახი აირჩევს არ გამოიყენოს ჯილდოები და სანაცვლოდ გამოიყენებს სტიკერებს იმის გასაგებად, თუ ვინ რა და როდის გააკეთა. ზოგიერთმა ოჯახმა შეიძლება ჩაითვალოს ვარსკვლავი ან სტიკერი ჯილდოდ, ზოგიერთს კი ექნება ვარსკვლავები ან სტიკერები, რომლებიც წარმოადგენენ მუშაობას რაიმე ხელშესახებ მიმართ. თავიდანვე დააკონკრეტეთ, თუ რომელ მეთოდს იყენებთ, რათა ბავშვმა იცოდეს რას ელოდება.
- შეინახეთ მონაცემები. თუ თქვენ იყენებთ დიაგრამას იმის სანახავად, თუ ვინ რა საქმეს აკეთებდა და როდის არის სასარგებლო გარკვეული ისტორიული მონაცემების შენარჩუნება. ეს ნიშნავს, რომ თუ ბავშვმა A-მ სამზარეულო მოიცვა ამ კვირაში, თქვენ გაქვთ მტკიცებულება იმის საჩვენებლად, რომ როდესაც ბავშვი B აპროტესტებს, რომ მომდევნო კვირას მათი ჯერი არ დადგება. დიაგრამები, რომლებსაც აქვთ რამდენიმე დღე ან კვირა, დაგეხმარებათ ამაში, ან შეგიძლიათ ჩაწეროთ იგი სადმე ახლოს.
Leigh Ellen Watts Magness, ლიცენზირებული კლინიკური სოციალური მუშაკი, რეგისტრირებული სათამაშო თერაპევტი ზრდის თერაპია
