გოგონების კალათბურთი: რა უნდათ ქალიშვილებს, რომ სპორტსმენმა მამებმა იცოდნენ

იმ მომენტიდან, როდესაც ჩვენ გოგოები დავიბადეთ, მამას ვუყურებთ ჩვენს გმირს. მამაჩემს, ისევე როგორც მამების უმეტესობას, რომლებსაც ვიცნობდი, უყვარდა სპორტი. მართლა უყვარდა სპორტი. თამაშობდა ფეხბურთს და კალათბურთი, მოჰყვა Sixers-ის სეზონს და უბრალოდ გარდაიცვალა სიხარულისგან, როდესაც Eagles-მა სუპერ ბოული მოიგო.

როგორც პატარა გოგონა, გაგვიჭირდა დაკავშირება. მას აბსოლუტურად მიყვარდა, მაგრამ როცა დიდი უხეში ფეხბურთის ბიჭი ხარ და პატარა გოგონა შემოდის შენს ცხოვრებაში, შეიძლება რთული იყოს იმის ცოდნა, თუ რა უნდა გააკეთო. თქვენ უნდა გენახათ მამაჩემის სახეზე შვება იმ დღეს, როდესაც ყველაფერი შეიცვალა ჩვენს შორის: იმ დღეს, როცა მოედანზე გასვლა მინდოდა. ის აღელვებული იყო მთვარეზე და სწორედ ასე გავხდი ყველაზე გასაოცარი გმირის: მამაჩემის პროტეჟე.

ეს ამბავი წარადგინა ა მამობრივი მკითხველი. მოთხრობაში გამოთქმული მოსაზრებები არ ასახავს მათ მოსაზრებებს მამობრივი როგორც პუბლიკაცია. ის ფაქტი, რომ ჩვენ ვბეჭდავთ მოთხრობას, ასახავს რწმენას, რომ ის საინტერესო და ღირებული წასაკითხია.

ვარჯიშებს შორის და რბილ პრეცელებზე თამაშის შემდგომ გაჟღენთვას შორის, ის თავის პატარა გოგონას აძლევდა ყველაზე დიდ საჩუქარს, რომელიც მამამ შეიძლება მისცეს ქალიშვილს:

ინსტრუმენტები, რომლებიც მჭირდებოდა, რომ გავმხდარიყავი ძლიერი ქალი მე დღეს ვარ. ახლა მე ვაწარმოებ საკუთარ ბიზნესს, სავარჯიშო დარბაზს საშუალო სკოლის გოგონებისთვის, რომლებიც ცდილობენ მიიღონ საუკეთესო სტიპენდიები კოლეგიური სპორტისთვის. ეს გოგონები სერიოზულები და მკაცრი არიან. მაგრამ ისინი მაინც ვიღაცის პატარა გოგოები არიან და მათ ჯერ კიდევ სჭირდებათ მამა.

თუ სპორტსმენი ხარ და შენი ქალიშვილი სპორტშია, თქვენ გაქვთ სრულყოფილი "in" მასთან დასაკავშირებლად და ჩაერთოს მის ცხოვრებაში როგორც ის იზრდება, ის ქალია, რომლითაც შეგიძლიათ იამაყოთ. თუ ოდესმე გიფიქრიათ, რა ხდება თქვენი პატარა ფეხბურთის ვარსკვლავის თავში, აი, რა კვდება, რომ თქვენ აჩვენოთ...

დაადასტურეთ, რომ გოგონები შეიძლება იყვნენ სპორტსმენები

ეს მარტივად ჟღერს, მაგრამ ბევრი რამ მუშაობს ჩვენს წინააღმდეგ. ჩვენ გვყავს ზრდასრული ქალები, რომლებიც გვაინტერესებს, რატომ გვსურს, რომ გამოვთხრიოთ ჩვენი ღვეზელები. ჩვენ გვყავს ინსტაგრამის მოდელები და ცნობილი ადამიანები, რომლებიც გვეუბნებიან, რომ ჭუჭყიანი არ არის ლამაზი, ან ეს გაძლიერება დაგვაკლებს ქალს. ჩვენ მეგობრებსაც კი აინტერესებთ, რატომ გვირჩევნია დრო გავატაროთ რგოლების სროლაში, ვიდრე სნეპების გაგზავნა.

თუ შენს ქალიშვილს თამაში უნდა, ის შენ გჭირდება რათა აჩვენო, რომ ყველაფერი რიგზეა.

მამაო, ჩვენ მოგხედავთ. ჩვენ მოგვწონს სპორტი, რომელიც მოგწონთ, ჩვენ ვგულშემატკივრობთ იმ გუნდებს, რომლებსაც თქვენ აწყობთ და გვიყვარს თქვენი საყვარელი სპორტსმენები ამ მარტივი ჭეშმარიტების გამო: ჩვენ ვენდობით თქვენ. თქვენი აზრი აყალიბებს ჩვენს შეხედულებას. რას ნიშნავს ეს, როდესაც საქმე ეხება სპორტს? იზეიმეთ ჩვენც. გვაჩვენე, რომ სპორტი არ ეხება ბიჭს/გოგონას. გვაჩვენე, რომ სპორტი არის სპორტსმენი ნივთი.

ჩვენ გვსურს, დაგვანახოთ, რომ ფიქრობთ, რომ ქალები სპორტში ისეთივე გასაოცარია, როგორც თქვენი ბიჭების გუნდები. თქვენ არ გჭირდებათ NBA-ის გადაცვლა WNBA-ში სრულ განაკვეთზე, მაგრამ ზოგჯერ გადაატრიალეთ იგი. უყურეთ ქალთა სნოუბორდს ზამთრის ოლიმპიადის დროს. მიუთითეთ სერენა უილიამსი, როდესაც ის ჟურნალის გარეკანს მოათავსებს სასურსათო დარბაზში. მოგვეცით ნებართვა, რომ გადავხედოთ ქალი სპორტსმენები.

ჩვენ გელოდებით, რომ გვითხრათ, რომ სპორტში მიღწევები ისევე სიამაყეს მოგიტანთ, როგორც ჩვენი ქულები ან სხვა უფრო "გოგონას შესაბამისი" ჰობი. დაგვეხმარეთ ჩამოვაყალიბოთ ჩვენი აღქმა იმის შესახებ, რაც ჩვენთვის შესაფერისია. ჩადეთ თქვენი ხმა თავში ისე, რომ როცა ხალხი გვეუბნება, რომ არასდროს მივიღებთ პაემანს სასკოლო ცეკვაზე, თუ დროს ვატარებთ რგოლების სროლას, ჩვენ თვალებს ვატრიალებთ მათკენ და ვაგრძელებთ კორტზე ტრაკს.

გააჩინეთ ჩვენი ნდობა

როგორც თინეიჯერები, წარმოდგენა არ გვაქვს ვინ ვართ. ჩვენ არ ვიცით რა არის "მაგარი". ჩვენ უბრალოდ გვინდა, რომ სხვა ადამიანებმა იფიქრონ, რომ ჩვენ შევეფერებით და არ დაგვცინოდნენ. როგორც ყოფილი მოზარდი და ქალი, რომელიც მუშაობს ათეულობით თინეიჯერ გოგონასთან, გაგიმხელთ საიდუმლოს: მათ ყველას აკლიათ თავდაჯერებულობა და მათ ძალიან სჭირდებათ მამის დახმარება!

მამაჩემი მიყავდა ყველა თამაშზე და ალბათ ყველაზე უხერხული მამა-რა ოდესმე: უკრავდა თავის მუსიკას გზაზე, რათა "ჩემი აეგო". (ნომერ პირველი პლეილისტის: ბოზ სკაგსის "Make My Life Shine.") ეს ყოველთვის არ იყო ჰიტი თავმოყვარე და ხანდახან განწყობილი თინეიჯერისთვის. მაგრამ ის ბულდოზერს გასცქეროდა, ჩემთან ერთად იყო და მისი ენთუზიაზმი დაუძლეველი იყო. მასთან ერთად ამ სიმღერის მოსმენამ ყოველი თამაშის წინ ორი რამ მასწავლა:

• თქვენი გუნდი თქვენზეა დამოკიდებული, რათა თამაშში თქვენი საუკეთესო ენერგია შემოიტანოთ.
• თქვენ გადაწყვიტეთ როგორ გსურთ შესრულება.

თავდაჯერებულობის ნაკლებობა გამოწვეულია იმით, რომ არ ვიცით ვინ ვართ სამყაროში, იმის განცდა, რომ ჩვენ ნამდვილად არ შეგვიძლია რაიმეს შეცვლა, არ ვართ დარწმუნებული ჩვენს გონებასა და სხეულში. მამამ მაჩვენა, რომ ჩემი ფიქრები და გრძნობები ჩემი პასუხისმგებლობაა. რომ მე ვაკონტროლებ, რამდენად კარგად ვთამაშობ. მან მასწავლა შრომის მნიშვნელობა სპორტის საშუალებით. როგორ დავშალოთ ოცნებები მიზნებად და მივაღწიოთ მათ შესრულებას. მან დამანახა გუნდური მუშაობა და კონფლიქტი, კონკურენცია და გონებრივი სიმკაცრე.

შენ ქალიშვილს გჭირდება, გამოიყენო სპორტისადმი შენი ურთიერთსიყვარული, როგორც გზა იმის გასარკვევად, თუ ვინ ვართ ჩვენ, რამდენად ძლიერები ვართ და რამდენად შეგვიძლია ვიყოთ.

იზეიმეთ შესრულება და არა შედეგი

ხანდახან გავიტანდი გამარჯვების გოლს. ზოგჯერ... სხვა გუნდი უბრალოდ უკეთესი იყო. თქვენ გაქვთ არჩევანი: გამოიყენეთ თქვენი სპორტის სიყვარული დასაკავშირებლად ან წარუმატებლობაზე ფოკუსირება. ბსანამ დაიწყებ ფიქრს, რომ მე ვარ "მონაწილეობის თასი" ათასწლეული, გპირდები, რომ არ ვარ. მე არ ვარ იმ მწვრთნელთაგანი, ვინც ფიქრობს, რომ ყველა მოთამაშემ უნდა მიიღოს ლენტი. უნდა ვაღიაროთ, რომ მარცხი თამაშის ნაწილია.

მამაო, გულს ნუ გვიტეხავთ. ჩვენ ორივემ ვიცით, როგორია წარუმატებლობა. წარმატებაზე ფოკუსირების ნაცვლად, ყურადღება გაამახვილეთ შესრულება. გვასწავლე, რომ თამაშები იქნება მოგებული ან წაგებული, რომ არ არსებობს მარტივი ან ერთდღიანი წარმატებები. ჩვენ შეგვიძლია ჩვენი წვლილი შევიტანოთ თამაშის შედეგების გასაკონტროლებლად, ჩვენი ძალისხმევით, რაც მათამდე მიგვიყვანს, მაგრამ შანსსაც აქვს გარკვეული კავშირი.

წარმოვიდგინოთ, რომ თქვენს ქალიშვილს უყვარს კალათბურთის თამაში, მაგრამ იმედგაცრუებულია მისი ვერტიკალით. მას უჭირს მოხსნას თამაშის დროს. აი, რას მოვუწოდებ მამებს: შეაქო ქება მოშორებით თამაშიდან (რადგან არავინ სურს გაიგოს, რომ მათ გააკეთეს „კარგი სამუშაო“, როდესაც იციან, რომ არ გააკეთეს) და სანაცვლოდ, წონით ოთახში. წაგებულ თამაშზე ფოკუსირების ნაცვლად, დაეხმარეთ მას ძალების გაწვრთნაში ვერტიკალის გაუმჯობესებაში!

აღზარდე ჩემპიონი

ეს კადრი ზევით არის მე დღეს, ჩემს ყველა გოგოს დარბაზში, ვმუშაობ ასობით სპორტის მოყვარულ ქალიშვილთან. თუ არის ერთი რამ, რაც თქვენს ქალიშვილს სურს იცოდეთ, ეს არის: მას შენ სჭირდები. მას სჭირდება სპორტსმენი მამა.

დიდი სპორტული მამები გვასწავლიან, რომ წარმატება არ იზომება ჩემპიონატების რაოდენობით, არამედ ვარჯიშის საათებში, რომლებიც ჩემპიონობას იძენენ. ის გიყურებს, რომ აჩვენო მას წონის ოთახი. მას სურს, რომ გკითხოთ, რა უყვარს თამაშში. ის კვდება თქვენთან ერთად მოედანზე და ფეხბურთის ვარჯიშებზე. რაც შეეხება საქმეს, შენს ქალიშვილს სურს გახდეს ჩემპიონი, რადგან მას სურს გაჰყვეს თქვენს ხელმძღვანელობას.

ემილი პაპასის სპორტული დარბაზი, Relentless Athletics, სპეციალიზირებულია როგორც ტრენინგში, ასევე კვების განათლებაში 8 წლამდე ასაკის ქალი სპორტსმენებისთვის კოლეგიურ/პროფესიულ დონეზე. Ის ასევე ასწავლის მეცნიერებაზე ორიენტირებულ ძალაუფლების ვარჯიშს სპორტსმენებისთვის ტემპლის უნივერსიტეტში.