ახალგაზრდული სპორტი დიდი ბიზნესია. მშობლები დახარჯეთ მილიონობით დოლარი იმ იმედით, რომ მათი შვილი მიიღებს NCAA სტიპენდიას ან საბოლოოდ გახდება პროფესიონალი. იმის გათვალისწინებით, რომ ფული შეედინება ახალგაზრდული სპორტის ინდუსტრია ყოველწლიურად, ბუნებრივია, რომ მწვრთნელები, შესრულების ექსპერტები და აღჭურვილობის კომპანიები მოითხოვენ ტორტის ნაჭერს. და იმდენი რამის გამო, ეს მომავალი ახალგაზრდული სპორტული გურუები ხშირად გვთავაზობენ საეჭვო რჩევებს, რომლებიც, სავარაუდოდ, ბავშვის მომავალი წარმატების გარანტიაა. საუკეთესო შემთხვევაში, ახალგაზრდული სპორტული ინდუსტრიული კომპლექსის მიერ გავრცელებული მითები პასუხისმგებელია მშობლების საბანკო ანგარიშების გაცლაზე. უარეს შემთხვევაში, მითებმა შეიძლება რეალურად ზიანი მიაყენოს ბავშვს.
ეს არის 8 ტოპ ახალგაზრდული სპორტული მითი, რომლებიც ასახულია ექსპერტებისა და ბიზნესის შესახებ, რომლებიც მშობლებმა უნდა მიატოვონ - არა მხოლოდ სპორტი უფრო სახალისო, არამედ უფრო უსაფრთხოც.
დაკავშირებული: 6 გაკვეთილი, რაც მე ვისწავლე ახალგაზრდული სპორტის მწვრთნელობაზე, რამაც მომამზადა მამა გავმხდარიყავი
ბავშვები ადრეულ ასაკში უნდა იყვნენ სპეციალიზებული სპორტში
სიუჟეტი ასე მიდის: თუ ბავშვს შეუძლია გოლფის ან ღამურის საქანელების მექანიკის დაუფლება მანამ, სანამ წაიკითხავს, მაშინ ეს იმის უტყუარი ნიშანია, რომ რეკრუტერს მოჰკრავს თვალი. ასევე, ის აკეთებს ძალიან მაგარ ინსტაგრამის ვიდეოს.
თუმცა, არის რამდენიმე ძირითადი პრობლემები ადრინდელ სპეციალიზაციასთან. ერთი რამ, ერთი უნარის განმეორებით ვარჯიშმა შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანება. ბავშვები, რომლებიც ადრეულ ასაკში არიან სპეციალიზირებულნი, ასევე ემუქრებათ დაწვა და სიძულვილი თამაში, რომელშიც მათ უბიძგებენ.
მეტი: ახალგაზრდული სპორტი არის საიდუმლო საზოგადოება 45 მილიონი წევრით
იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ დამწვრობა და დაზიანებები კონკრეტული მოძრაობის გადაჭარბებული გამოყენებისგან, როგორიცაა გოლფის საქანელა ან ბეისბოლის მოედანი, სპორტული მედიცინის ექსპერტები ვარაუდობენ, რომ ბავშვებს ჰქონდეთ მრავალფეროვანი სპორტული რეპერტუარი. როგორც ბავშვი იყენებს სხეულს სხვადასხვა სპორტში, ისინი რეალურად ავითარებენ უნარებს, რომლებიც იკვებება მათ მიერ არჩეულ სპორტში და გრძელვადიან პერსპექტივაში უკეთეს მოთამაშედ აქცევს.
გარდა ამისა, რამდენიმე თვიანი შვებულება სრულიად განსხვავებული სათამაშოსთვის კარგი გზაა ბავშვის მხიარულებით სავსე ცხოვრების შესანარჩუნებლად.
ბავშვებს არ უნდა მოსწონდეთ სპორტი, რომ მიაღწიონ მას
მშობლები, რომლებიც სწავლობენ ადრეულ სპეციალიზაციას, ხშირად ხედავენ, რომ მათი შვილები კარგავენ ინტერესს არჩეული სპორტის მიმართ. ამან შეიძლება ხშირად მიიყვანოს მშობლები და მწვრთნელები, ისაუბრონ სიბრძნისა და გამძლეობის განვითარებაზე, რთულ, განმეორებად ვარჯიშზე „გამოდევნაზე“.
მართალია, ბავშვს შეუძლია ღრმად იჭრება და მხიარულად პროგრესირებს, არის თუ არა ეს ახალგაზრდული სპორტის აზრი? ფაქტია, რომ ბავშვი ნამდვილად არ სწავლობს მოთმინებასა და სიმტკიცს იძულებითი პრაქტიკით. ამის ნაცვლად, ისინი სწავლობენ ავტორიტეტისადმი დამორჩილებას.
იმისათვის, რომ უკეთ ასწავლონ ეს ბავშვები, აუცილებელია ბავშვს მიეცით საშუალება ითამაშოს სპორტის სხვადასხვა სახეობა, რომელიც მათ სიამოვნებთ, მაგრამ შეიძლება არ იყოს განსაკუთრებით კარგი. როდესაც ბავშვი, რომელიც ბუნებრივად გარბის (მაგრამ სძულს უკან გაშვება) ღარიბი კალათბურთელია, ეს ნიშნავს, რომ თამაშში დარჩენისა და შეჯიბრის მიზნით, მას უნდა დაეყრდნოს სხვადასხვა უნარებს. ეს გამოწვევები არის ის, რაც რეალურად ასწავლის სიფხიზლეს და გამძლეობას და ეს გაკვეთილები ბევრად უკეთესად მიიღება როდესაც ბავშვი ღიმილით თამაშობს სახეზე.
ასევე, ბავშვობა იგულისხმება გართობისა და მრავალფეროვანი გამოცდილების შეგროვების დროდ, რომლის გარეშეც ბავშვი დაიკარგება, რადგან ის დამოუკიდებელი ზრდასრული გახდება.
ბავშვებს უნდა ასწავლონ, რომ დამარცხებულები არ არიან
რჩება ტენდენცია ახალგაზრდულ სპორტში, რომელიც მიზნად ისახავს ყველაზე ახალგაზრდა მოთამაშეებს, რათა დაიცვან ისინი მოგებისა და წაგების კონცეფციისგან. "ეს ყველაფერი თამაშზეა", - განმარტავენ კეთილგანწყობილი ორგანიზატორები. ბავშვებს, რომლებსაც არ ეძლევათ დაკარგვის შესაძლებლობა, ხელიდან გაუშვებენ შესაძლებლობას, ისწავლონ როგორ გაუმკლავდნენ უბედურებას და იმედგაცრუებას მადლით.
ბავშვებმა უნდა გაიგონ რას ნიშნავს წაგება. მაგრამ მათ ასევე უნდა დაინახონ, რომ ეს არ არის დამღუპველი შედეგი. მშობლებისთვის კარგი გზა, რათა დაეხმარონ ბავშვს, გახდეს უკეთესი დამარცხებული, არის მოწინააღმდეგის საპირისპირო პარადიგმის შეცვლა. მშობლებს შეუძლიათ დაეხმარონ ბავშვებს გააცნობიერონ, რომ მოწინააღმდეგე იქ არის, რათა დაეხმაროს ბავშვის გამოწვევას და გააუმჯობესოს ისინი. ეს მოწინააღმდეგეს მოკავშირედ აქცევს.
ასევე: ვაშინგტონის გუნდის პირველმა "მდუმარე ფეხბურთის" ღონისძიებამ დაამშვიდა მშობლები, აღფრთოვანებული ბავშვები
დიახ, წაგებისას არის გაკვეთილები, რომლებიც შეიძლება მხოლოდ უკეთეს მოთამაშედ აქციოს. მაგრამ ასევე მნიშვნელოვანია, რომ შეძლოთ დანაკარგის თავიდან აცილება. რადგან წაგებაშიც კი თამაში არის (და უნდა იყოს) გართობა.
შრომისმოყვარეობა ნიშნავს, რომ ბავშვს შეუძლია პროფესო
ბევრი მშობელი უბიძგებს შვილებს იმ იმედით, რომ ისინი მიიღებენ სპორტულ სტიპენდიას, გახდებიან ოლიმპიელი ან თუნდაც პროფესიონალი. პრობლემა ის არის, რომ დიდი შრომის შემთხვევაშიც კი, ბავშვის შანსი გააცნობიეროს, რომ მომავალი წარმოუდგენლად მცირეა.
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მშობლებმა უარი უნდა თქვან ბავშვის წახალისებაზე. სინამდვილეში, თუ ბავშვს აქვს თამაშის მოტივაცია, მხიარულობს და აგრძელებს ბუნებრივი სპორტული უნარების განვითარებას, მას უნდა მიეცეს ყველა შესაძლებლობა. მაგრამ როგორც კი ისინი კარგავენ თავიანთი სპორტის სიხარულს, ნამდვილად არ არსებობს მიზეზი, რომ გააგრძელონ ჩაქუჩები. ფაქტია, რომ პატარა ლიგის ქვევრიც კი ვერასოდეს მიიღებს დიდ შოუს და არცერთ მშობელს არ სურს ფულის დახარჯვა, რათა ბავშვმა შეძლოს მძიმე ცხოვრებით იცხოვროს უსახელო კაქტუსების ლიგაში.
მწვრთნელები ყველაფერს იზრუნებენ
ზოგიერთი მშობელი გრძნობს პასუხისმგებლობას აღზარდოს ბავშვის სიყვარული სპორტის მიმართ, როგორც კი სპორტულ მოედანზე მინივენის კარს გააღებს. იქიდან, ისინი ვარაუდობენ, რომ მწვრთნელი იზრუნებს ყველაფერზე, რომელიც ბავშვს სჭირდება გართობისთვის და მიღწევისთვის.
ეს ნამდვილად ასე არ არის. მწვრთნელები ხშირად დაჭიმულია ყველა მათ ბრალდებას შორის. ასე რომ, მათ შეუძლიათ ბავშვს ფიზიკური უნარ-ჩვევების გაწვრთნა, მაგრამ სულაც არ აქვთ უნარი იმუშაონ სოციალურ და ემოციურ უნარებზე, რომელიც ბავშვს სჭირდება სპორტში წარმატების მისაღწევად. სწორედ აქ შემოდიან მშობლები.
კარგი სპორტული მშობელი არ არის ის, ვინც ცდილობს გვერდიდან ყვირილით დააჯობინოს მწვრთნელს. პირიქით, ისინი ეხმარებიან შვილს დამატებითი პერსპექტივის მოპოვებაში თამაშის დასრულების შემდეგ. კარგი სპორტული მშობლები ეკითხებიან შვილს, გაერთეს თუ არა. ისინი საუბრობენ იმაზე, თუ რას გრძნობს ბავშვი, რომ ის ნამდვილად კარგად იყო და რაზე ფიქრობს, რომ შეეძლო ემუშავა. ისინი ესაუბრებიან შვილს იმის შესახებ, თუ რას გრძნობს დაკარგვა და სთავაზობენ პერსპექტივას იმ სათუთი ემოციების შესახებ, რომლებიც აკრავს დამარცხებას.
სიძლიერის ვარჯიში ბავშვებისთვის საჭიროებს წონას
ზოგიერთი მშობელი თვლის, რომ საუკეთესო გზა ბავშვისთვის ამ სპორტის ამა თუ იმ სპორტში უკეთესობისთვის არის მისი გაძლიერება. იმისათვის, რომ ისინი გაძლიერდნენ, ისინი დააყენებენ მათ წონების სკამზე ბევრად ადრე, ვიდრე სასურველია.
მართალია, ძალისმიერი ვარჯიში მნიშვნელოვანია სპორტში ჩართული ბავშვებისთვის, ბავშვებმა უნდა დაიწყონ ძალის ვარჯიშის რეჟიმით იყენებს საკუთარი სხეულის წონას. ეს აბსოლუტურად საკმარისია იმისათვის, რომ ავაშენოთ კუნთები, რომლებიც აუცილებელია სროლისთვის, დარტყმისთვის და გასაშვებად.
დაკავშირებული: არიზონაში ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ახალგაზრდულ სპორტში განდევნა იზრდება რეფერატის ნაკლებობის გამო
მშობლებმა ასევე უნდა მიიღონ უფრო ფართო პერსპექტივა იმის შესახებ, თუ რა არის სინამდვილეში ძალების ვარჯიში. ბავშვს თავისუფალი მმართველობის მინიჭება სათამაშო მოედანზე სირბილით, ცოცვათა და ჩამოხრჩობით არის მსგავსი წონის ოთახში გაგზავნა. ეს სათამაშო აქტივობები ბუნებრივად აშენებს კუნთებს, წონასწორობას და სპორტის ფართო სპექტრისთვის აუცილებელ სხვა უნარებს.
წონით ვარჯიში, რომელიც მოიცავს ფოლადის დაჭიმვას, ნამდვილად არ უნდა ჩატარდეს მანამ, სანამ ბავშვი მოზარდობის ასაკს მიაღწევს. მაშინაც კი, წონით ვარჯიში უნდა დასრულდეს პროფესიონალის მეთვალყურეობის ქვეშ, რომელსაც შეუძლია ასწავლოს ბავშვს აწევის საუკეთესო მექანიკა.
როდესაც ბავშვი ტკივილს აყენებს, უნდა დატოვონ იგი
როდესაც ბავშვი თამაშის დროს ტკივილს განიცდის, ბევრი მწვრთნელი და მშობელი მოუწოდებს მას „გაათავისუფლონ“ და დაუბრუნდნენ თამაშს. ეს შესანიშნავი გზაა ტრავმების მოსაგვარებლად და ბავშვს მთელი ცხოვრების განმავლობაში უსიამოვნებისთვის.
განვიხილოთ დაჭიმული ტერფი: ყველაზე ნაკლებად მძიმე დაჭიმულობის გამოჯანმრთელებას მინიმუმ 10 დღე სჭირდება. ყველაზე სერიოზულ დაჭიმულობას შეიძლება 90 დღემდე დასჭირდეს. დაჭიმვის არასწორად მკურნალობა (დასვენება, შეკუმშვა და გაციება შეშუპების შესამცირებლად) შეიძლება ნიშნავს, რომ ტერფის პრობლემები შეიძლება დაბრუნდეს 20 წლის შემდეგ.
ნებისმიერი დაზიანება სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული. ახალგაზრდულ თამაშში სასწორზე საკმარისი არ არის ის, რომ ბავშვმა უნდა დააყენოს თავისი ჯანმრთელობა. ტრავმირებული თამაში სულელური იდეაა. ის არაფერს ასწავლის ბავშვს, გარდა იმისა, რომ არ მოუსმინოს საკუთარ სხეულს.
სწორი აღჭურვილობა და ტექნიკა დაიცავს ბავშვებს ტვინის შერყევისგან
თავის ტრავმები დიდი თემაა ახალგაზრდულ სპორტში, განსაკუთრებით ფეხბურთში. სინამდვილეში, დიდი ძალისხმევა გაკეთდა ტექნიკისა და აღჭურვილობის შესაცვლელად, რათა შემცირდეს ტვინის შერყევის რისკი. მიუხედავად იმისა, რომ სასარგებლოა, ტექნიკა და აღჭურვილობა იქნება არასოდეს შეამციროთ თავის ტრავმის რისკი ნულამდე.
უახლესმა კვლევამ შეისწავლა 100 ბავშვი, რომლებიც მონაწილეობდნენ ახალგაზრდულ ფეხბურთში, და დააფიქსირეს 40,000 დარტყმა თავში თამაშებისა და ვარჯიშების სეზონის განმავლობაში. მართალია, ყველა ეს ჰიტი არ ითვლებოდა შემაძრწუნებელ მოვლენად. თუმცა, სპორტული მედიცინა სულ უფრო მეტად აწუხებს მრავალჯერადი კუმულაციური ეფექტის გამო ქვეკონკუსიური მოვლენები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მეხსიერების დაკარგვა, დეპრესია და ტვინის სხვა სიმპტომები დაზიანება.
ასევე: 5 გამოწვევა, რომ იყოთ უკეთესი ახალგაზრდული სპორტის მშობელი
ფეხბურთი არ არის ერთადერთი სპორტი, რომელსაც აქვს თავის ტრავმის პრობლემა. ტვინის შერყევის რისკი ასევე გვხვდება მაღალკონტაქტურ სპორტებში, მათ შორის ჭიდაობაში, საბრძოლო ხელოვნებაში და ჰოკეიში. ასევე არსებობს რისკი სპორტში, რომელიც ჩვეულებრივ არ არის დაკავშირებული კონტაქტებთან, როგორიცაა ფეხბურთი.
აღსანიშნავია, რომ არცერთი ლამაზი აღჭურვილობის ან სათანადო ტექნიკის გარეშე არ მოხსნის თავის ტრავმის რისკს მაღალი კონტაქტური სპორტის დროს. ამ დისციპლინებში მონაწილე ბავშვების მშობლებისთვის მნიშვნელოვანია, რომ ძალიან ფხიზლად იყვნენ, როდესაც საქმე მძიმე დარტყმებს ეხება.
