ექიმები აფრთხილებენ, რომ ადამიანები უფრო ხშირად ცვივიან და ასაკთან ერთად უარეს სუნი აქვთ

click fraud protection

მოხუცებს ყველაზე ცუდი ფარდები აქვთგასტროენტეროლოგის დოქტორი სარინა პასრიჩას თქმით. და არსებობს მეთოდი მათი მეტეორიზმი. ასაკის მატებასთან ერთად, ჩვენი GI სისტემები შენელდება და უფრო მიდრეკილია ყაბზობა; მედიკამენტები და ფიზიკური აქტივობის დაქვეითება კიდევ უფრო ანელებს საჭმლის მონელებას. მთელი ამ სარეზერვო ენერგიის შედეგი არის ორმაგად შეურაცხმყოფელი გაზი - იმის ახსნა, თუ რატომ ანგრევს ბაბუას ფარდები ოჯახის ფუნქციებს.

რაც უფრო დიდხანს რჩება განავალი მსხვილ ნაწლავში, მით უფრო დუღს ნაწლავის ბაქტერიები, რის შედეგადაც წარმოიქმნება გაზები. პარიჩა უთხრა მამობრივი. მაგრამ ის განმარტავს, რომ ჭინჭრის ციება ხანდაზმული ფარტის ეპიდემიოლოგიური ფენომენი უბრალო ვარაუდია. ”დღემდე არ ჩატარებულა კვლევები, რომლებიც აშკარად აჩვენებენ მეტეორიზმის ზრდას ადამიანების ასაკთან ერთად,” - ამბობს ის.

Მხოლოდ კვლევა რომელიც ცდილობდა შეეფასებინა, თუ როგორ იცვლება ფარტის პოტენციალი დროთა განმავლობაში, გააანალიზა 16,537 მონაწილის მონაცემები, როგორც ეროვნული GI კვლევის ნაწილი. მონაწილეებმა განაცხადეს შებერილობა, გაზები, ყაბზობა, დიარეა, მუცლის ტკივილი და სხვა მადლიერების გაფუჭების სიმპტომები მობილური აპლიკაციაში. შედეგებმა აჩვენა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ასაკის მატება დაკავშირებულია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებებთან, მეტეორიზმის ზრდა არ ყოფილა. სხვათა შორის, კვლევის შედეგებმა აჩვენა, რომ ფარტის სიხშირე ასაკთან ერთად მცირდება.

მაგრამ პასრიჩას ეჭვი ეპარება. ნიმუში მოიცავდა 65 წელზე უფროსი ასაკის მხოლოდ 296 ადამიანს და უფრო ღირსეულ ხანდაზმულებს შეეძლოთ თავისუფლად მოეტყუებინათ მეტეორიზმი. და შემდეგ არის თავად ბიოლოგია. „როდესაც ადამიანები დაბერდებიან, მათი ანალური სფინქტერის კუნთები სუსტდება და ისინი ნაკლებად ახერხებენ გაზების შეკავებას“, - ამბობს პასრიჩა. ანატომიურად რომ ვთქვათ, ჩვენ ველოდებოდით ფარტის უფრო დიდ სიხშირეს და ხელსაყრელ მომენტს ლოდინის ნაკლებ უნარს.

არის თუ არა მოხუცების ფარტი სოციალური პრობლემა თუ არა, არსებობს სიტუაციის შერბილების გზები. დაბალი FODMAP დიეტა ან ელიმინაციური დიეტა, რომელიც შეიცავს დაბალ ფერმენტირებად შაქარს და პოლიოლებს, უპირატესობას ანიჭებს, ამბობს პასრიჩა. შემდეგ ყოველთვის არის მედიკამენტები ურეცეპტოდ, რომლებიც ხელს უწყობენ გაზების შემცირებას და მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაციები, თუ გაზების და შებერილობის სიმპტომები შენარჩუნებულია. მათ შეიძლება შეეძლოთ გარკვეული მედიკამენტების კორექტირება ან უფრო კონკრეტული სამედიცინო რეკომენდაციების მორგება თითოეულ შემთხვევაში.

და ყოველთვის შესაძლებელია გამოკითხვა იყო სწორი. შესაძლოა, მოხუცების ფარტი ნამდვილად არ არის პრობლემა. „ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ მოხსენებული მეტეორიზმი ყოველდღიურად მცირდება ასაკის მატებასთან ერთად, კოვარიატების მორგების შემდეგაც კი“, - წერენ კვლევის ავტორები. „ტერმინი „ძველი ფარტი“ შეიძლება არაზუსტი იყოს. "ახალგაზრდა ფარტი" უფრო შესაფერისი ჩანს."

2022 წლის მზის საბოლოო დაბნელებას რამდენიმე დღე დარჩა! აი, როგორ უყუროთ მას უსაფრთხოდMiscellanea

დროა აღვნიშნოთ კალენდრები, რადგან კიდევ ერთი მზის დაბნელება მოდის. ეს მაგარი ღონისძიებები ყოველთვის სახალისოა ბავშვებთან გასაზიარებლად, და თუ ეს თქვენთვის საინტერესოა, აი ყველაფერი რაც თქვენ უნდა ი...

Წაიკითხე მეტი

კვლევამ აჩვენა, რომ ყავა უზარმაზარ დანახვაზე დამალულია ჯანმრთელობისთვისMiscellanea

კარგი ამბავი ყავის მოყვარულთათვის: თქვენი დილის ფინჯანი ჯო შესაძლოა დაგეხმაროთ მეტი ვარჯიში დღის განმავლობაში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შესანიშნავი სიახლეა - დიახ, ფიტნეს! - შეიძლება ძვირადღირებული...

Წაიკითხე მეტი

მარტოხელა მშობლის რჩევა ვისურვებდი, რომ უფრო ადრე ვიცოდე ბევრიMiscellanea

გაცნობა წარმოუდგენლად რთულია. დანაშაულის გრძნობა მოდის და მიდის. თქვენ შეეცდებით ზედმეტი კომპენსაცია. როდესაც მარტოხელა მამებს ვთხოვეთ, შეეთავაზებინათ რამდენიმე ჭეშმარიტება იმ გამოცდილების შესახებ,...

Წაიკითხე მეტი