ერთ შუადღეს, ყოველგვარი გაფრთხილების გარეშე, ჩემო ზურგი აფეთქდა სროლის ტკივილით. სპაზმები ჩემს მარჯვენა მხარეს მაღლა და ქვევით დატრიალდა, შემდეგ კი მარჯვენა ფეხის ქვემოთ გადმოვიდა. ისეთი შეგრძნება მქონდა, თითქოს ზურგის ქვედა არეში, თეძოსა და ბარძაყის არეში დამჭრეს, რაღაც ბონუს-გამჭრელი ტკივილი ხბოს არეში. და ამგვარად, აღმოვჩნდი, რომ კოჭლობდა მიხვეულ-მოხვეული ბილიკით Hoka One One-ისკენ, უდავოდ საუკეთესო ფეხსაცმელებისთვის. ზურგის ტკივილი.
მეზიზღება რაიმე უფრო ძლიერის მიღება, ვიდრე ურეცეპტოდ გაცემული მედიკამენტები, მე თავიდან გავამკაცრე. მაგრამ აქ არის საქმე: როცა მუშა მშობელი ხარ, ამის გამკაცრება ძალიან მტკივნეულია, რადგან სამუშაო უნდა შესრულდეს და ბავშვებს კვება სჭირდებათ და სასურსათო პროდუქტები უნდა ატაროთ. ირგვლივ მთელი ენერგიით ისვენებდა ჰომერ სიმპსონი არ იყო ეფექტური ალტერნატივა. მე უნდა გამომესწორებინა ეს.
მე არ ვარ ექიმი. მე არ მაქვს სამედიცინო სერთიფიკატი, გარდა იმისა, რომ ერთხელ პლასტიკურ ქირურგებს გამოვკითხე ჩავარდნილი. ასე რომ, მე პირველად გავაკეთე აგონიის მარში, ორთოპედიდან (რომელმაც მითხრა, რომ ტკივილი დროთა განმავლობაში გაივლის) აკუპუნქტურისტთან მივედი. (რომელმაც მითხრა, რომ ტკივილი დროთა განმავლობაში გაივლის) ქიროპრაქტორთან (რომელმაც არაფერი მითხრა, მაგრამ შემომატრიალა, რომ არ შედეგები). შანსები, თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ: ჯორჯთაუნის უნივერსიტეტის ჯანდაცვის პოლიტიკის ინსტიტუტის მიხედვით, თითქმის 65 მილიონი ამერიკელი აღნიშნავს ზურგის ტკივილის ბოლო ეპიზოდს, ხოლო 16 მილიონი ზრდასრული განიცდის მუდმივ ან ქრონიკულ ტკივილს ზურგის ტკივილი.
როდესაც პრობლემის დიაგნოსტიკა ვცადე, შევამჩნიე, რომ ტკივილი პირდაპირ კავშირში იყო ჩემს ფეხსაცმელთან. როცა ბრტყელ სპორტულ ფეხსაცმელს ვიცვამდი საყრდენის გარეშე, ზურგი მძულდა, მოსაწყენი ტკივილებიდან ყელის სრულ პაროქსიზმებამდე გადადიოდა. როცა ძველი, მაგრამ მაღალი ხარისხის სარბენი ფეხსაცმელი ამოთხარა, ტკივილი შემცირდა. საკითხი იყო მხარდაჭერა და დამშვიდება, ან მათი ნაკლებობა.
ღრმა კვლევის შემდეგ სირბილი ფეხსაცმელი, მე სხვა არაფერი წამიკითხავს Hoka One Ones-ის შესახებ, როგორც საუკეთესო ფეხსაცმლის შესახებ ზურგის ტკივილის შესახებ. და ასე შევიდნენ ისინი ჩემს ცხოვრებაში. ჩვენ არასდროს ვშორდებით.
ფეხსაცმელი, რომელიც თითქოს კურნავდა ჩემს ზურგის ტკივილს: EVA შუა ძირით, რომელიც გაძლევს სერიოზულ ბალიშს, მაგრამ მსუბუქ ძირებს. ასე რომ, თქვენ მიიღებთ სერიოზულ მხარდაჭერას და ძირს ისე მსუბუქს, რომ დაგავიწყდებათ, რომ ატარებთ ფეხსაცმელს.
უახლესი წარმადობის სარბენი ფეხსაცმელი Hoka One One-სგან — ღრუბლის მსგავსი კომფორტი, რომელიც აგებულია ნახშირბადის ბოჭკოვანი ფირფიტის თავზე.
Hoka One One-ს აქვს დამტკიცებული ბეჭედი ფეხის ექიმებისგან ამერიკის პოდიატრიული სამედიცინო ასოციაციის, ჯგუფის, რომლის მოწონებაც რთულია. გასაკვირი არ არის, რატომ იყო ისინი საუკეთესო ფეხსაცმელი ჩემი ზურგის ტკივილისთვის. ისინი რატომღაც მაძლევდნენ თავს უფრო კარგად ვგრძნობდი. ფეხები უფრო მყარად ვიგრძენი მიწაზე, როცა მათ ვიცვამდი. თეძოები სწორად მქონდა განლაგებული. ჩემი პოზა უკეთესი იყო. ბრენდის მიხედვით (რომლის ფასიანი წარმომადგენელი არ ვარ), საიდუმლო სოუსია "მეტა-როკერის გეომეტრია", რომელიც ფეხებს წინ უბიძგებს და აძლიერებს თქვენს ნორმალურ სიარულის. ისინი ამტკიცებენ, რომ ეს ფეხსაცმლის "მაქსიმალურ ბალიშთან" ერთად უზრუნველყოფს შოკის აბსორბციას უმაღლესი დონის.
ეს ყველაფერი კარგად ჟღერდა, მაგრამ მაინტერესებდა იყო თუ არა ეს ყველაფერი ძალიან ძვირი პლაცებო. ასე რომ, მე ვიცვამ ბრტყელ სპორტულ ფეხსაცმელს, საქმეების გასაკეთებლად. მე მიყვარს ჩემი მოდური ბრტყელი სპორტული ფეხსაცმელი. მაგრამ ერთ საათში, ვფიქრობ, საყრდენის არქონისა და სრულიად ბრტყელი ძირის გამო, მარჯვენა მხარე მტკიოდა. ცოტა ხნის შემდეგ, სროლის ტკივილები დაუბრუნდა.
ეს ყველაფერი პლაცებო არ არის, როგორც ირკვევა: ფეხსაცმელს, რაც არ უნდა გასაკვირი იყოს, პირდაპირ კავშირშია ზურგის ჯანმრთელობასთან. თქვენს ფეხებში თაღები ძირითადად ადამიანის ამორტიზატორებია, ამიტომ რაც უფრო ნაკლები საყრდენი აქვთ მათ, მით უფრო მეტად იტანჯება თქვენი ზურგი. მიხედვით ამერიკის ორთოპედიულ ქირურგთა აკადემია, გსურთ ფეხსაცმელი, რომელიც „უზრუნველყოფს სტაბილურობას თაღის მეშვეობით, დარტყმის კარგ შთანთქმას და გლუვ საფეხურს“. ბრტყელ ფეხსაცმელს, რა თქმა უნდა, - რასაც მე ვიცვამდი უმეტეს დროს - არ აქვს თაღოვანი საყრდენი. მეორეს მხრივ, ეს ჰოკა არის მხარდაჭერის ოქროს სტანდარტი - ისინი შექმნილია გზის მორბენალებისთვის. ჩემი სირბილის დღეები დიდი ხნის უკან დამრჩა, მაგრამ ვინ უშვებს, როცა ისინი ასე ეფექტურია ზურგის ტკივილის შესამცირებლად?
Fatherly-ზე ყველა პროდუქტი დამოუკიდებლად არის შერჩეული ჩვენი რედაქტორების, მწერლებისა და ექსპერტების მიერ. თუ დააწკაპუნებთ ბმულს ჩვენს საიტზე და იყიდით რაიმეს, ჩვენ შეიძლება მივიღოთ შვილობილი საკომისიო.
