გასაღები მიღების ის მეშვეობით იმ ოჯახური უხეში პატჩები

click fraud protection

ნებისმიერს შეუძლია დაქორწინება. ბოლო მონაცემები აჩვენებს, რომ მხოლოდ შეერთებულ შტატებში დაახლოებით 6200 ადამიანი დებს პირობას ყოველდღე. ასე რომ, ჰო, დაჯახება არის ნიავი. დარჩენა ამ გზით, მეორეს მხრივ, შეიძლება ბევრად მეტი სამუშაო დასჭირდეს.

ყოველი ქორწინება ხანდახან ხვდება უხეშ ლაქას, რაც რაღაცებს ოდნავ გაუწონასწორებლად აყენებს. ეს შეიძლება იყოს ფულის პრობლემები, ცოლ-ქმრის პრობლემები ან თუნდაც სტრესი ბავშვების აღზრდაზე. თავად უხეში პაჩი სულაც არ არის პრობლემა. ეს არის ის, თუ როგორ მიდის წყვილი მის გზაზე, რომელსაც შეუძლია ან დაამყაროს ან დაარღვიოს ქორწინება. ეს არის უხეში ლაქების იდენტიფიცირება და, იმედია, გზის პოვნა რაც შეიძლება უმტკივნეულოა.

„2018 წელს ბევრ წყვილში ორივე ადამიანს აქვს სამუშაო, ორივეს დიდი როლი აქვს ბავშვის აღზრდაში, ორივეს მართავენ საყოფაცხოვრებო ლოგისტიკას“, - ამბობს ფსიქოლოგი დოქტორი დაფნე დე მარნეფი, დოქტორი, რომლის ახალი წიგნი, უხეში ნაჭერი: ქორწინება და ერთად ცხოვრების ხელოვნება, იკვლევს და გვთავაზობს ჩარჩოს, რათა თავიდან აიცილოს სიჩქარის მუწუკები, რომლებიც აფერხებენ ბევრ ურთიერთობას. ის ფაქტი, რომ ყველას აქვს მრავალი როლი, დასძენს დე მარნეფი, ნიშნავს, რომ არსებობს სტრესის მრავალი წყარო. ”და რაც უფრო მეტი სტრესი გვაქვს, მით მეტია ალბათობა იმისა, რომ უფრო არაოსტატურად ან უგრძნობი ვიქნებით”, - ამბობს ის. „ეს სტრესი იწვევს ფეთქებად ურთიერთქმედებებს, გაუგებრობას და ა.შ.

მრავალი 21-ში ერთი საკვანძო შემაფერხებელი წერტილი საუკუნის ქორწინებები დე მარნეფი ჩვეულებრივ ხედავს, რომ არის გამოყენება და გადაჭარბებული გამოყენება ტექნოლოგია. მიუხედავად იმისა, რომ სამყაროსკენ მიმავალი პატარა ფანჯრის ხელში ყოფნის სარგებელი დიდია, ფაქტი ფაქტად რჩება, რომ იგივე ფანჯარა შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც გაქცევის საშუალება.

„ქორწინება არ შეიძლება იყოს წინ და უკან, „ეს შენი გზაა თუ ჩემი?“ ეს უნდა იყოს „ჩვენი გზა“.

”ყველაზე მნიშვნელოვანი გზა, რომ ტექნოლოგია პრობლემურია, არის ის, რომ ის ქმნის ყველა დანიშნულების ყურადღების გაფანტვას და შემოწმების საშუალებას,” - ამბობს დე მარნეფი. „და როცა ყველაფერი ემოციურად განსაკუთრებით სასიამოვნო არ არის, ან როცა რთულია ან არ არის ჰარმონიული, ხალხის ერთი წასასვლელი არის ის, რომ შევიდნენ თავიანთ პირად სამყაროში, ან მათი ტელეფონებით, ან ფეისბუქით ან რა გაქვთ. ეს არის სვლა ერთგვარი მარტოსული, გაქცევის საზრუნავისაკენ, რომელიც შეიძლება ზიანი მიაყენოს ურთიერთობას. ”

ანალოგიურად, ალკოჰოლის მოხმარებამ და სხვა დამოკიდებულმა ქცევებმა შეიძლება გამოიწვიოს ქორწინების დაძაბვა, რადგან მეუღლეს ასევე შეუძლია გამოიყენოს ისინი, როგორც ყოველდღიური სტრესის თავიდან აცილების საშუალება. „ტექნოლოგიის მსგავსად, ეს არის გზა, რომლითაც ადამიანები ისვენებენ და ათვალიერებენ და ძირითადად ეს არის გზა, რომლითაც ადამიანები გაუმკლავდეს მათ ემოციებს და ეს შეიძლება იყოს დახვეწილი პრობლემა ან უფრო დიდი პრობლემა და ეს არის წერტილი გაანგარიშება“.

ერთ-ერთი ყველაზე დიდი საკითხი ოჯახური უსიამოვნება არის ისეთივე ძველი, თუ არა უფრო ძველი ვიდრე თავად დაწესებულება: ფული. ”ფული წყვილებისთვის ყოვლისმომცველი საკითხია, რადგან ის ნამდვილად ეხება ამ ძირითად კითხვებს, თუ რა არის თქვენი ოცნებები და რა არის საზღვრები”, - ამბობს ის. „ამასთან გვაქვს საქმე მთელი ცხოვრების მანძილზე, მიუხედავად იმისა, დაქორწინებულები ვართ თუ არა. განსაკუთრებით ბავშვებთან, რადგან ჩვენ ყველას გვაქვს ჩვენი წარსული და როგორ გავიზარდეთ და რა გვინდა მივცეთ ჩვენს შვილებს და ეს შეიძლება იყოს ჩვენი მეუღლისგან განსხვავებული და მთელი კითხვა, თუ როგორ ატარებთ ამ ღირებულებებს, არის მუდმივი საკითხი და თქვენ უნდა გააგრძელოთ საუბარი ის.”

მაშ, რა არის მთავარი გასაღები ამ უხეში ლაქების წინაშე და მათში წარმატებით გადაკვეთისთვის? დე მარნეფის აზრით, ეს არის კომუნიკაცია და გახსნილობა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება თქვენი პარტნიორის კრიტიკის მოსმენას და აღიარებას, როდესაც ცდებით.

ახლა, ეს შეიძლება მოტყუებით მარტივი ჩანდეს, მაგრამ ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ეს ყოველთვის ასე არ არის. ადამიანები, ბოლოს და ბოლოს, ჯიუტი არსებები არიან. და ამ კომუნიკაციის დასასრულებლად ხშირად საჭიროა თავმდაბალი ღვეზელის დიდი ნაჭერის გათხრა.

”მე უბრალოდ ვფიქრობ, რომ ტრაგიკულია წყვილთან ერთად ჯდომა თერაპიაზე, როდესაც ვინმეს ფაქტიურად არ შეუძლია თქვას: ”ვიცი, რომ ცუდად მოვიქეცი და ვწუხვარ.”

„ერთ-ერთი რამ, რისი განვითარებაც, ვფიქრობ, ნამდვილად სასარგებლოა საკუთარ თავში, არის საკუთარი საქციელზე პასუხისმგებლობის აღების და ბოდიშის მოხდის უნარი“, - ამბობს ის. ”მე უბრალოდ ვფიქრობ, რომ ტრაგიკულია წყვილთან ერთად ჯდომა თერაპიაზე, როდესაც ვინმეს ფაქტიურად არ შეუძლია თქვას: ”ვიცი, რომ ცუდად მოვიქეცი და ვწუხვარ.”

„სამყაროს დასასრული არ არის, რომ რაღაც არასწორად ჩაიდინე“, განაგრძობს ის. „ადამიანები ხშირად იზრდებოდნენ ოჯახებში, სადაც ამცირებდნენ, არცხვენდნენ ან ადანაშაულებდნენ, თუ რამე გააკეთეს. არასწორია და მათ აქვთ განცდა, რომ კატასტროფაა იყო არასრულყოფილი ან რაღაცის გაკეთება არასწორი. მაგრამ ირონია ის არის, რომ თუ არ შეგიძლია აღიარო, როცა რაღაც არასწორად ჩაიდინე, პრობლემები უბრალოდ გამწვავდება“.

დოქტორი დე მარნეფი აღნიშნავს, რომ ხშირად ქორწინებაში უხეში ლაქები იწყება, რადგან ერთ ადამიანს არ სურს გაიგოს, რას ამბობს მეორე. იქნება ეს საუბრის დრო თუ სხვისი თემის წამოწევა, არის მხოლოდ შემთხვევები, როდესაც მეუღლე არ არის მზად ან არ სურს ამის მოსმენა.

„ადამიანები გრძნობენ, რომ „მე არ მაქვს დრო, რომ გავუმკლავდე ჩემს ემოციებს. ჩემი სამუშაოების სია ერთი მილის სიგრძეა!” - განმარტავს ის. წიგნის მიზნის ნაწილია თქვას: ”სინამდვილეში, თუ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ გზა სასაუბროდ და ემოციების გაზიარებისთვის და ნამდვილად მოუსმინოთ თითოეულს. სხვათა შორის, ეს იქნება ჰარმონიისა და ბედნიერების ძრავა. მაშინაც კი, თუ მოკლევადიან პერსპექტივაში არაეფექტურია, ის ნამდვილად მოგემსახურებათ გრძელვადიან პერსპექტივაში. ვადა.”

მარტივად რომ ვთქვათ, ამბობს ის. „ქორწინება არ შეიძლება იყოს წინ და უკან, „ეს შენი გზაა თუ ჩემი?“ ეს უნდა იყოს „ჩვენი გზა“.

ეს არის ნამდვილი მიზეზი, რის გამოც ბევრ ქმარს არ მოსწონს ცოლის მეგობრები

ეს არის ნამდვილი მიზეზი, რის გამოც ბევრ ქმარს არ მოსწონს ცოლის მეგობრებიქორწინების რჩევაქორწინებაᲙონფლიქტიარგუმენტებიგანქორწინებაᲛეგობრები

როცა გესმით, რომ ა წყვილი განქორწინდება, გარკვეული მიზეზები გიტრიალებს გონებაში: ღალატი. ფინანსური საკითხები. Ნაკლებობა ურთიერთპატივისცემა. დიდი შანსია, არ მოსწონს თუ არა ქმარს ცოლის მეგობრები, არ ...

Წაიკითხე მეტი
როგორ გავუმკლავდეთ ახლად მარტოხელა მამა ყოფნის დანაშაულს

როგორ გავუმკლავდეთ ახლად მარტოხელა მამა ყოფნის დანაშაულსსაერთო მეურვეობამწუხარებადამნაშავეგანშორებაგანქორწინება

The ღამის ჩანთები მისაღები ოთახის იატაკს არ დავარტყი მანამ, სანამ ნახევრად ჩავეხუტები და ჩქარა დავბრუნდები ჩემს მანქანაში. შაბათ-კვირა დასრულდა და მე ვცდილობ ჯოჯოხეთი მოვშორდე ჩემს ბავშვებს ისე სწრ...

Წაიკითხე მეტი
ჩემი ცხოვრების დაბრუნება განქორწინების შემდეგ

ჩემი ცხოვრების დაბრუნება განქორწინების შემდეგᲧოფილი ცოლიმეგობრული განქორწინებაეუბნება ბავშვებსგანშორებაგანქორწინებამოძრავიახალი სახლები

მეზიზღება დივანი. უკანა ბალიშები და ჩაძირული ბალიშები ჩემი მუდმივობის მთავარი მიზეზია მხრის ტკივილი. კატამ დაჭრა თითოეული კუთხე, რათა დაემსგავსა ქაღალდის დამტვრევის შიგთავსს და ბალიშები ისე უნდა გა...

Წაიკითხე მეტი