ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ თხილის მიღებამ შეიძლება გააუმჯობესოს სპერმის რაოდენობა

The მამაკაცის სპერმის საერთო ჯანმრთელობა გლობალურად კლებაა, მაგრამ ადამიანის რეპროდუქციისა და ემბრიოლოგიის ევროპის საზოგადოების ახალმა კვლევამ შესაძლოა იპოვა შესაძლო პასუხი: ორი მუჭა თხილი დღე. მათი შედეგების მიხედვით, თხილი შეიძლება გააუმჯობესოს მამაკაცის ნაყოფიერება. ერთადერთი დაჭერა: კვლევა დააფინანსა თხილისა და ხმელი საკვების საერთაშორისო საბჭოს მიერ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ის - ისევე როგორც კეშიუს - მარილის მარცვლით.

მკვლევარები როვირა I ვირგილის უნივერსიტეტში ესპანეთში შეისწავლეს 18-დან 25 წლამდე ასაკის 119 მამაკაცი. მათ ნახევარს სთხოვეს დღეში 60 გრამი თხილის ჭამა, მეორე ნახევარს კი - არა. 14 კვირის შემდეგ, თხილის ჯგუფში მყოფმა მამაკაცებმა აღნიშნეს სპერმის უფრო მაღალი რაოდენობა და სპერმის უფრო მაღალი მობილურობა. მათ ასევე აღნიშნეს დნმ-ის ფრაგმენტაციის გაცილებით დაბალი დონე, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათი სპერმა არ დაზიანებულა ყოველდღიური საქმიანობის შედეგად.

„ლიტერატურაში გროვდება მტკიცებულება, რომ ჯანსაღი ცხოვრების წესის ცვლილებები, როგორიცაა ჯანსაღი დიეტის დაცვა, შეიძლება დაგეხმაროთ კონცეფცია - და, რა თქმა უნდა, თხილი ხმელთაშუა ზღვის ჯანსაღი დიეტის ძირითადი კომპონენტია“, - თქვა კვლევის თანაავტორმა ალბერტმა. სალას-ჰუეტოსი.

მიუხედავად იმისა, რომ კარგად არის დადასტურებული, რომ ომეგა-3 და ვიტამინი C - რომელთა დიდი რაოდენობა თხილშია - შეუძლია სპერმის გაუმჯობესება ჯანმრთელობა, ეს არის პირველი შემთხვევა, როდესაც მეცნიერებმა გამოაცხადეს „სასარგებლო როლი თხილის ქრონიკული მოხმარებისთვის სპერმაში ხარისხი.”

ჯონ ლეგენდის ქორწინების რჩევა მარტივია (და ბრწყინვალე)Miscellanea

ჯონ ლეგენდი ის იღებს რამდენიმე მტკიცე რჩევას ქორწინებისთვის, განსაკუთრებით მშობლებისთვის, რომლებსაც სახლში პატარა ბავშვები ჰყავთ. ჩატი შესახებ დაურეკე მამას პოდკასტი, ქმარმა და მამამ გააზიარეს ძალი...

Წაიკითხე მეტი

ერთი მილიონი Ford და Lincolns გაიწვიეს სითხის გაჟონვის გამოMiscellanea

Ford-მა გამოაცხადა 1,1 მილიონზე მეტი Ford Fusions და 120,000 Lincoln MKZ-ის გაწვევა გაუმართავი სამუხრუჭე შლანგის გამო, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს რთული დამუხრუჭება და გამოიწვია მინიმუმ ერთი ავარია.Მ...

Წაიკითხე მეტი

ფიტნესი 40 წლის შემდეგ და სამუდამოდ ვარჯიშის პოვნაMiscellanea

გასულ თებერვალში, ჰავაის ქარიშხალი სანაპიროდან, კელი სლეიტერის მონდომება გამოცდას ჩაუტარდა. ორი ფინალისტიდან ერთ-ერთი Billabong Pipeline Mastersსლეიტერს ერთი თვალი ჰქონდა არაპროგნოზირებად კასრებზე,...

Წაიკითხე მეტი