ბავშვების დიეტის პირველი 1000 დღე ყველაზე კრიტიკულია მათი განვითარებისთვის

click fraud protection

დადგენილია, რომ ნებისმიერ დღეს, ამერიკელი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების 30 პროცენტი არ ჭამოთ ერთი ბოსტნეული, თუმცა ისინი ყველა მოიხმარენ ტკბილ საჭმელს და სასმელს. იმის გამო, რომ ცუდი ჩვევები ადრე იწყება (უბრალოდ ჰკითხეთ რა რჩება თქვენს ფრჩხილებს), 1000 დღე ორგანიზაცია იმედოვნებს, რომ გააუმჯობესებს ბავშვების კვებას მათი განვითარებისთვის ყველაზე კრიტიკულ პერიოდში: ორსულობის დაწყებიდან მეორე დაბადების დღემდე, ან, თქვენ წარმოიდგინეთ, მათ პირველ 1000 დღემდე.

კვების მნიშვნელობა ბავშვის პირველ 1000 დღეში

1000 დღე

არაკომერციული და ადვოკატირების ჯგუფმა გაავრცელა მასიური ანგარიში ეს ცხადყოფს, თუ როგორ იმოქმედებს ცუდმა კვებამ თქვენს შვილზე ამ დროს - არა მხოლოდ მათზე უარის თქმა საკვები ნივთიერებები, რომლებიც საჭიროა კოგნიტური განვითარებისთვის, მაგრამ ირიბად "ტოქსიკური სტრესის" მეშვეობით საკვების შედეგად დაუცველობა. მიუხედავად ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციისა და ამერიკის პედიატრიული აკადემიის რეკომენდაციებისა, რომ ჩვილები ძუძუთი იკვებონ პირველი 6 თვის განმავლობაში, მათგან მხოლოდ 22 პროცენტია. შეერთებულ შტატებში ყოველი მეხუთე ბავშვი არასდროს იკვებება ძუძუთი და ეს არ იყო იმის გამო, რომ მათი მამები ეჭვიანობდნენ. ეს იყო მეძუძური დედების მხარდაჭერის ნაკლებობის გამო, როგორიცაა ხელმისაწვდომობა

ანაზღაურებადი შვებულება, 2 პატარა სიტყვა, რომელიც ამ ეტაპზე ძალიან კარგად იცით.

იმ დროისთვის, როცა ჩვილები პატარები ხდებიან, ბევრ მათგანს აქვს მოზრდილებთან შედარებით დიეტა და არა მხოლოდ იმიტომ, რომ ყველა თანხმდება, რომ ჩედარის ბაჭიები გემრიელია. ამერიკელ პატარებში ყველაზე პოპულარული „ბოსტნეული“ არის კარტოფილი ფრი, რაც იმაზე მეტყველებს, რომ ბევრმა ბავშვმა არ იცის განსხვავება Old MacDonald's-ის ფერმერთა ბაზარსა და… ძველი მაკდონალდსი. შეიძლება ასევე იყოს იმის მიზეზი, რომ პატარების 25 პროცენტი არ იღებს რეკომენდებულ რკინას, რომელიც ტვინის ფორმირებისთვის მნიშვნელოვან საკვებ ნივთიერებას წარმოადგენს, ხოლო 10 პროცენტი ავლენს სიმსუქნის ნიშნებს 2 წლის ასაკში.

კვების მნიშვნელობა ბავშვის პირველ 1000 დღეში

1000 დღე

მოხსენება სცილდება თქვენი პატარა ადამიანის ჯანმრთელობას და აფრთხილებს თქვენს პარტნიორს, რომელიც ასევე ატარებს მათ. მათ აღმოაჩინეს, რომ ორსული ქალების თითქმის ნახევარი განიცდის ჭარბი წონის მატებას (როგორც თქვენ შენიშნეთ), რაც ხელს უწყობს აშშ-ს ერთ-ერთი დედების სიკვდილიანობის ყველაზე მაღალი მაჩვენებელი მსოფლიოში. იმ დედებისთვის, რომლებიც მშობიარობას გადაურჩნენ, მათი 54 პროცენტი იკვებება შერეული შეტყობინებებით იმის შესახებ, თუ რა უნდა აჭამონ შვილს.

სამწუხაროდ, მოხსენებაში არ იყო ნახსენები მამების როლი ამ 1000 დღის განმავლობაში, მაგრამ რისკების გათვალისწინებით, შეგიძლიათ დაასკვნათ, რომ თქვენი სამუშაო თქვენთვის შეწყდა. მიუხედავად ამისა, არსებობს თქვენი შვილის იმედი, რომელსაც ბევრი რამ აქვს სარგებელი ამ ხარვეზების დახურვით. ორგანიზაციის თქმით, ამ 1000 დღის პრობლემის გამოსწორება უფრო მეტს გააკეთებს, ვიდრე ცალკეული ჩვილების ჯანსაღ განვითარებას. მას შეუძლია შეამციროს სხვაობა ჯანდაცვის, განათლებისა და შემოსავლის პოტენციალის მხრივ, გაზარდოს ქვეყნის მშპ 12 პროცენტამდე (ყოველი დოლარი ძალისხმევაში ინვესტიცია იძლევა $48-ის დაბრუნებას უკეთესი ჯანმრთელობისა და ეკონომიკური პროდუქტიულობისთვის) და გადაარჩენს მილიონზე მეტ სიცოცხლეს თითოეულში. წელიწადი. გარდა ამისა, ამ პოპ ტარტებს ახლა არც ისე კარგი გემო ექნებათ. ძალიან ბევრი იცი.

Tosan სათავგადასავლო პაკეტი არის ჩანთა, ზურგჩანთა და საფენების შემცვლელი

Tosan სათავგადასავლო პაკეტი არის ჩანთა, ზურგჩანთა და საფენების შემცვლელიMiscellanea

ეს არის დიდი დებატები საფენის ჩანთაში: ტოტე ზურგჩანთასთან. ერთი ამაყობს მეტი სივრცით და მოსახერხებელი წვდომით. მეორის ტარება უფრო ადვილია და აშკარად ნაკლებად დამამცირებელი. რა მოხდება, თუ არსებობდა...

Წაიკითხე მეტი
ეს DIY Shoebox გიტარა დაგჭირდებათ თქვენ და თქვენს შვილს დაახლოებით 10 წუთი

ეს DIY Shoebox გიტარა დაგჭირდებათ თქვენ და თქვენს შვილს დაახლოებით 10 წუთიMiscellanea

თქვენ ოცნებობთ იმაზე, რომ თქვენი შვილი მიჰყვება ლეგენდარული ნაჯახის კვალდაკვალ, როგორიცაა ჯიმი ჰენდრიქსი, სლეში ან ჯენისი, მაგრამ გიტარა არ არის იაფი. იმავდროულად, თქვენ გაქვთ გადამუშავების უზარმაზ...

Წაიკითხე მეტი
სად შეიძლება იყიდო Baby Yoda? დისნეი თავს ესხმის წვრილმანი იოდას შემქმნელებს

სად შეიძლება იყიდო Baby Yoda? დისნეი თავს ესხმის წვრილმანი იოდას შემქმნელებსMiscellanea

ამჟამად, ჯერ კიდევ გიჟური ლოდინი გელოდებათ, სანამ ხელში აიყვანთ ლეგიტიმური Baby Yoda თოჯინა - პირველი ნამდვილი არ გაიგზავნება მანამ აპრილი ან მაისი. იმავდროულად, არსებობს უამრავი წვრილმანი Baby Yod...

Წაიკითხე მეტი