სამუშაო ცხოვრების ბალანსის რჩევები სპორტსმენებისგან, მხატვრებისა და მეწარმეებისგან

Lean In, არაკომერციული ორგანიზაცია, რომელიც ეძღვნება ქალებს კარიერული მიზნების მიღწევაში, შეცვალა ეროვნული საუბარი სამუშაო/ცხოვრების ბალანსის შესახებ თავისი შეხედულებებით და აი ეს არის უახლესი: კარიერასა და ოჯახთან წარმატებული ინტეგრაცია შესაძლებელია მხოლოდ მაშინ, როცა მამა ისევე ჩართულია ამ პროცესში, როგორც დედა. კარიერას არ აქვს მნიშვნელობა - აიღეთ ეს 7 ბიჭი. მიუხედავად იმისა, მუშაობენ მუსიკალური იმპერიის მწვერვალზე თუ ევერესტის მწვერვალზე, მათ ყველა მოახერხეს გამხდარიყვნენ წარმატებული მხატვრები, სპორტსმენები და მეწარმეები და ასევე წარმატებას მიაღწიეს როგორც მამები და მეუღლეები. Როგორ? ეს მხოლოდ იმაზეა დამოკიდებული, ვის ეკითხები…

TyTy Smith, Roc Nation-ის თანადამფუძნებელი
„მე შემიძლია ვიყო მსოფლიოს ნებისმიერ წერტილში და დავრწმუნდები, რომ სახლში ვარ შაბათს და კვირას. თუ ხუთშაბათს ტოკიოში მომიწევს ყოფნა, შაბათს დილით ვარ ჩაწითლებული და სახლში ვარ. თუ 2 კვირას ვატარებ ლოს-ანჯელესში, სახლში ვარ შაბათს და კვირას და ვბრუნდები ორშაბათს დილით. იმიტომ, რომ, თუ თქვენ მიეჩვიეთ შორს ყოფნას, მაშინ ეს ასეა: „კარგი, მე 7 დღე გავატარე. მე შემიძლია გავუმკლავდე 10-ს.“ და ის უფრო და უფრო ფართოვდება, მაგრამ ბავშვისთვის 7 დღე არის 2 კვირა. ისინი ამას სხვანაირად უყურებენ და მე ამას ძალიან ვაცნობიერებ. ”

ნილ ბლუმენტალი, ვარბი პარკერის თანადამფუძნებელი
„არ ვარ დარწმუნებული, რომ განსხვავება სამუშაოსა და ცხოვრებას შორის ისეთივე შავი და თეთრია, როგორც ადრე იყო. ბევრი ადამიანი უერთდება Warby Parker-ს, რადგან ისინი ძალიან არიან გატაცებული ამით და სურთ აქ ყოფნა, ამიტომ მათი სამუშაო/ცხოვრება უფრო ბუნდოვანია, ვიდრე ოდესმე. როცა შვილები გყავთ, ეს გავლენას ახდენს ოფისში ფიზიკურად ყოფნის საათების რაოდენობაზე? ნამდვილად, მაგრამ ჩვენ ვცდილობთ გავხადოთ ის ადგილი, სადაც ადამიანებს სურთ აცნობონ ბავშვებს, რას აკეთებენ ისინი ოფისში. წელს ჩვენ გვქონდა პირველი „Bring Your Child To Work Day“, რომელიც ამაღელვებელი იყო, რადგან ეს იყო ასევე პირველი წელი, როდესაც კომპანიაში ორზე მეტი ადამიანი გვყავდა შვილებთან ერთად. ეს არა მხოლოდ გასაოცარია იმ გუნდის წევრებისთვის; ის მატებს ცოტა ენერგიას და სახალისო დინამიკას ოფისს. გრიფინს უყვარს ოფისში შესვლა, რადგან ყოველთვის იღებს ლოლიპოპს.

ჯიმი ჩინი, ექსპედიციის ფოტოგრაფი და კინორეჟისორი
”ეს არ არის ცხოვრების წესი, რომელიც საშუალებას აძლევს სტაბილურ ოჯახურ ცხოვრებას, მაგრამ თუ მე შემიძლია ამის გაკეთება, [თქვენ] შეგიძლიათ ამის გაკეთება. და მიზეზი, რის გამოც მე შემიძლია ამის გაკეთება, არის ის, რომ დავქორწინდი წარმოუდგენელ ქალზე, რომელსაც შეუძლია ჩემთან გამკლავება. ასე რომ, ვფიქრობ, თუ რაიმე რჩევის მიცემას ვაპირებდი, ეს იქნებოდა: „აირჩიე შენი პარტნიორი ფრთხილად“.

არნე დუნკანი, აშშ-ს განათლების მინისტრი
„ასობით სკოლას ვსტუმრობ; ასე ვსწავლობ. მე ვესაუბრები ბავშვებს, ვესაუბრები მასწავლებლებს, ვესაუბრები მშობლებს, ვესაუბრები საზოგადოებას და დავდივარ კონცერტებზე ან შეკრებებზე, ასეთი რაღაცეები. ვაშინგტონში მაგიდის მიღმა ჯდომას არ ვსწავლობ. მაგრამ ამ სამსახურში მხოლოდ შეზღუდული დროით დავრჩები და სამუდამოდ მამა ვიქნები. მამა ყოფნა ყოველთვის პირველ ადგილზეა."

ბენჯამინ უოტსონი, Tight End, New Orleans Saints
მახსოვს, [ნიუ ინგლისის პატრიოტი] ტედი ბრუსკი ამბობდა, რომ სახლში მისვლისას ფეხბურთს სამსახურში ტოვებს. დატოვე სამუშაო სამსახურში. თუ მას მოუწევს სადარბაზოში ჯდომა 5 წუთი, 10 წუთი ან 1 წუთი, ის აპირებს დეკომპრესიას და ყველაფერს გაუშვებს. ფეხბურთის მაღალი და დაბალი დონე, რა მოხდა იმ დღეს, რა მოხდა იმ კვირაში, კარგი სეზონი გაქვთ თუ ცუდი. ის გადის ამ კარში და ხდება მამა და ქმარი. ეს იყო ის, რასაც მე ვიბრძოდი ჩემი კარიერის დასაწყისში. რაც შეეხება ჯერ შენს ქორწინებას და შემდეგ შენს შვილებს, როცა სახლში ვბრუნდები, ისინი ნაკლებად ზრუნავენ, კარგად ვითამაშეთ თუ თამაში მოვიგეთ.

სკოტ ჰარისონი, დამფუძნებელი, საქველმოქმედო ორგანიზაცია: წყალი
„ქველმოქმედება: წყალი მილიონ ადამიანს დაეხმარება წელს; ეს არის 2700 ადამიანი ყოველდღიურად. მე არანაკლებ აგრესიული ვარ ამ რიცხვის გაზრდის მცდელობაში, ამიტომ, შესაძლოა, მეტი დახმარება დამჭირდეს. მე აქტიურად ვთხოვდი სხვებს, აეღოთ ბანერი და დამეხმაროთ მის წინსვლაში. არსებობს აზრი, რომ 8 წელია, ძალიან ბევრს ვმუშაობ, ვფრინავ მსოფლიოს გარშემო. ნამდვილად იყო 80-საათიანი კვირა. ახლა, მინდა ვიყო დიდი მამა; მინდა დავეხმარო ხალხს სუფთა წყალზე წვდომაში. არ მინდა, რომ ჩვენი ზრდა შენელდეს, ამიტომ ჩემს გარშემო მყოფებს ვეუბნები: რა შეგიძლიათ გააკეთოთ? და მშვენიერი იყო მათი დანახვა საკუთარ თავში.”

ჯოი მაზარინო, მთავარი მწერალი, სეზამის ქუჩა
„აიღე შენთვის თოჯინა. სულ რაღაც მეორე დღეს მივიღეთ ეს ქათმის თოჯინა, ჩიკი ჩიკი ბახ ბახი. ჩიკი ჩემი ქალიშვილების ცხოვრებას მხიარულს ხდის. ნუ შეგეშინდებათ სისულელეების, რაღაცის ლაპარაკის. იყავით ბავშვი შვილებთან ერთად და შედით მათ სამყაროში.”

7 გზა იმისთვის, რომ იყოთ სამსახურში ფოკუსირებული, როცა თავს სუპერ ყურადღების ცენტრში გრძნობთ

7 გზა იმისთვის, რომ იყოთ სამსახურში ფოკუსირებული, როცა თავს სუპერ ყურადღების ცენტრში გრძნობთპროდუქტიულობამუშაობასაკუთარი თავი

ეს ნაცნობი სცენაა: ვადა ახლოვდება და გსურს დაასრულო ნორმალურ საათებში, რათა არ მოგიწიოს გვიან მუშაობა და ოჯახური საღამოს დელიკატური თანმიმდევრობის გადაკეთება. მაგრამ კარგად არ გამოიყურება. თქვენ უბ...

Წაიკითხე მეტი
როგორ შევაჩეროთ გაჭიანურება: 8 საექსპერტო ტაქტიკა, რომელიც გზაზე დაგიცავთ

როგორ შევაჩეროთ გაჭიანურება: 8 საექსპერტო ტაქტიკა, რომელიც გზაზე დაგიცავთპროდუქტიულობაᲗვითდახმარებამუშაობა

გაჭიანურება არ არის ის, რაც თქვენ გგონიათ. ეს უფრო მეტს ეხება, ვიდრე უბრალოდ რაიმეს არ კეთებას. და უბრალო სიზარმაცეზე ბევრად მეტი ხდება. თუ გაჭიანურება მხოლოდ ზარმაცი იყო, უყურადღებო დავალების თავი...

Წაიკითხე მეტი