요가, 태극권과 마찬가지로 심사 숙고, 그리고 셀 수 없이 많은 고대 동양의 웰빙 관행을 통해 우리 미국인들은 마침내 침술의 건강상의 이점을 파악하고 있습니다. 이 중국 전통 요법, 가느다란 바늘을 몸 전체의 특정 지점에 삽입하여 에너지를 높이는 방식으로 만성 통증, 편두통, 불안, 우울증, 소화 장애 및 기타 문제. 그리고 실제로 좋은 흔들림이 있습니다 연구 그것을 증명하기 위해.
그러므로 더 많은 여성들이 임신 중에 종종 아프고 메스꺼움을 느끼며 스트레스를 받는 동안 침술을 시도하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 작지만 점점 더 많은 수의 예비 엄마들이 출산 중에 그것을 받고 있습니다. 이는 중국인들이 수천 년 동안 해 온 것입니다. 침술은 지압과 더불어 같은 부위를 대상으로 하되 바늘을 사용하지 않고, 노동을 유도하는 것으로 나타났습니다, 통증을 줄이고 아기를 밀어내는 데 도움이 됩니다.
관련된: 아이에게 동종요법과 자연의학을 사용하는 것에 반대하는 주장
Evidence Based Birth의 설립자이자 공인 간호사인 Rebecca Dekker 박사는 "지금까지 건강하고 위험도가 낮은 임산부에게 침술을 사용하는 것이 해롭다는 증거는 없습니다."라고 말합니다. "일부 증거에 따르면 임신 말기에 침술이 자궁 경부 숙성에 도움이 될 수 있으며 진통을 준비하다. 더욱이, 침술과 지압이 분만 중 통증을 줄이는 데 효과적으로 사용될 수 있다는 증거가 점점 늘어나고 있습니다.”
이러한 관행이 고통을 줄일 수는 있지만 분명히 완전히 고통을 없애지는 않을 것입니다. "기억하세요. 그녀는 아직 아기를 낳고 있습니다."라고 면허가 있는 침술사이자 PUSH San Diego의 소유주인 Deb Davies가 말합니다. "침술은 경막외 또는 마법의 알약이 아니지만 확실히 도움이 됩니다."
침술이 불안을 완화시키기 때문입니다. "엄마가 겁에 질리거나 겁이 나거나 긴장하면 턱을 꽉 깨물고 아래도 움켜쥐게 될 것입니다."라고 Davies는 설명합니다. "그녀가 더 편안할수록 그녀는 그녀의 몸을 더 신뢰하게 될 것이고 아기는 그녀를 통해 더 빨리 움직일 수 있습니다." 그것 따라서 중국 마사지뿐만 아니라 침술과 지압이 치료 기간을 단축시킬 수 있다는 것은 의미가 있습니다. 노동.
또한: 아기의 출생 비용은 얼마입니까?
일부 병원에서는 침술을 허용하지 않기 때문에 Davies는 종종 분만 중에 다른 두 가지 치료법을 사용합니다. Davies는 "압력 포인트를 사용하는 것만으로도 매우 강력합니다."라고 말합니다. “그녀는 일반적으로 신체 통증의 마스터 포인트이자 자궁 경부 확장을 목표로 하는 오른손의 한 지점과 같은 몇 가지 특정 압력 지점에만 집중합니다. 그리고 여성이 이제 막 밀기 시작하고 수축이 매우 약하다면, 그녀는 수축을 강화하고 아기를 밀어낼 수 있을 만큼 충분한 에너지를 몸에 공급하기 위해 마사지 기술을 사용할 것입니다.”
예를 들어, 데이비스가 최근에 분만을 도왔을 때 간호사는 여성의 수축이 충분히 강하지 않아 분만을 유도하는 약물인 피토신이 필요할 것이라고 말했습니다. Davies는 그녀의 마사지 기술을 수행했고 그 여성은 다음 10번의 수축 내에 아기를 출산했으며, Pitocin이 필요하지 않았습니다.
아기는 또한 침술, 지압 및 중국 마사지의 혜택을 받을 수 있습니다. Davies는 아기의 심장 박동수가 떨어졌을 때 8센티미터 확장된 건강한 25세의 또 다른 이야기를 나눕니다. 그녀는 "의사가 즉시 제왕절개 수술에 대해 이야기하기 시작했기 때문에 나는 여성의 손과 발의 특정 부위를 누르기 시작했고 아기의 심장 박동수가 빨라졌습니다."라고 말합니다. “모니터에서 이러한 변화가 일어나는 것을 보는 것은 정말 멋집니다. 어떤 경우에는 약간의 침술이나 지압만으로도 잠재적인 제왕절개를 자연분만으로 전환할 수 있습니다.”
더: 출산 중 든든한 남편이 되는 방법
일반적으로 침술사는 여성의 준비를 돕기 위해 분만까지 몇 주 또는 몇 달 안에 여성과 함께 일하기 시작합니다. Cindy Walp는 다음과 같이 말합니다. 미국에서 몇 안 되는 병원 중 하나인 몬태나주 화이트피시(Whitefish)에 있는 노스 밸리 병원(North Valley Hospital) 출생 센터 원장 출산. “침술사가 내담자를 잘 알고 동반질환, 삶의 스트레스 등을 알게 되었을 때 침술이 가장 효과적일 수 있습니다. 나는 진정으로 대체 의학 관행에 투자한 여성들이 침술과 같은 방식으로부터 가장 큰 혜택을 받는다고 믿습니다.”
그러나 이상적인 상황은 아니지만 이러한 치료법은 분만 직전이나 분만 중에 신생아를 도울 수도 있습니다. 데이비스는 “많은 여성들이 다음 날 유도될 예정이어서 처음으로 저에게 전화를 겁니다. "그들은 내 클리닉에 올 것이고 나는 불안을 완화하고 자궁 경부를 부드럽게하고 팽창을 증가시켜 몸을 준비하는 데 도움이되는 치료를 할 것입니다."
거주 지역에 따라 분만 중인 여성을 치료하는 면허 있는 침술사 또는 직원이 있는 병원을 찾기 어려울 수 있습니다. 그러나 접근이 제한되더라도 새로운 엄마는 운이 좋지 않습니다. 당신과 당신의 파트너 모두 몇 가지 지압 기술을 배울 수 있습니다. Dekker는 "면허가 있는 침술사만이 시행할 수 있는 침술과 달리 분만 중 통증 완화를 위해 지압을 사용하도록 훈련받을 수 있습니다."라고 말합니다.
관련된: 출산을 위한 병원 가방: 무엇을 챙겨야 할까요?
Davies는 예비 부모에게 손과 발의 압력 지점에 대해 가르치는 것을 좋아합니다. 그녀는 “보통 나, 아버지, 여성의 어머니가 있는 가정 출산에서 이 점을 모두 가르칠 것입니다.”라고 말합니다. “여성은 특히 유도를 원하지 않는 경우 분만 중에 손의 부위를 마사지하여 스스로를 도울 수 있습니다. 수축할 때마다 그녀는 쥐어짜냅니다.”
침술과 지압의 거의 존재하지 않는 위험과 출산이 임박했거나 분만 중인 여성을 위한 많은 특혜를 감안할 때 Davies는 곧 있을 엄마와 아빠를 교육하는 임무를 수행하고 있습니다. "나는 사람들이 그들에게 선택권이 있다는 것을 깨닫기를 바랍니다."라고 그녀는 말합니다. “저는 침술의 엄청난 가치를 봅니다.”
Walp도 동의합니다. "왜 더 많은 병원에서 침술을 제공하지 않는지 모르겠습니다."라고 그녀는 말합니다. “몸이 알아서 할 일을 하도록 도와줍니다. 고통이나 스트레스를 받을 때 우리가 제자리에 두는 블록을 제거합니다. 한 번은 첫 제왕절개를 할 때 메스꺼움과 통증이 심한 환자가 있었습니다. 그런 다음 그녀는 두 번째 제왕절개술을 사용하여 오직 통증 조절을 위한 침술."
