이 이야기를 쓰려고 하는 동안, 제 아이가 일곱 번이나 제 말을 가로막았습니다. 육아에서 가장 실망스러운 부분 중 하나인 끝없는 방해 공세 그리고 정신없는 질문. 불행히도 방해를 받는 것은 스스로 조절하는 성인의 마음으로 발달하지 못한 작은 뇌를 형성하는 방법입니다.
"3살짜리 유아가 방해하지 않기를 기대하는 것은 조금 무리입니다." 부모코칭연구소, 교육자, 보육 책임자, 카운슬러 및 사회 복지사를 교육하는 시애틀 기반 조직입니다. "그들이 방해할 것이다. 그들은 단순히 일관성이 없습니다 ~ 아니다 그들의 두뇌가 모든 다른 방향으로 가고 있기 때문에 방해합니다.”
그러나 이러한 방해를 제한할 수 있으며 DeGaetano는 25년 이상 부모에게 방법을 가르쳐 왔습니다. 다음은 세 가지 간단한 단계로 아이에게 끊임없이 방해하지 않도록 가르치는 방법입니다.
합리적인 기대치를 설정
봐, 방해하고 호기심 많은 아이가 의도적으로 당신을 망치려고 하는 것이 아닙니다. DeGaetano는 "그들은 낮은 뇌에 충동을 제어할 수 있는 자율 규제 장치가 없습니다"라고 말합니다. "낮은 두뇌가 너무 많이 융합되기 때문에 모든 것이 자발적입니다." 그래서 화를 내면 아무데도 갈 수 없습니다.
방해를 최소화하기 위해 취할 수 있는 단계가 있지만(자세한 내용은 나중에), 첫 번째 단계는 자녀가 실제로 당신을 미치게 하려고 하지 않는다는 현실을 완전히 받아들이는 것입니다. 그리고 훈련을 시켜도 "3세와 4세의 아이들이 가끔 방해를 받지 않기를 기대하는 것은 거의 불가능합니다." 따라서 기대치를 확인하십시오. 당신의 아이들은 25세의 사회적 기술로 훈련에서 나오지 않을 것입니다.
교대로 말하고 듣기
당신이 그들과 대화하지 않는다면 아이들은 정상적인 대화를 어떻게 해야 하는지 모를 것입니다. 그리고 데이터는 당신이 그것을 하고 있다면 아마도 충분히 하지 않을 것임을 시사합니다. DeGaetano는 “이 연구는 매우 끔찍합니다. “많은 부모들이 일주일에 총 10분 정도를 자녀와 실제 대화하는 데 보내고 있습니다.” 따라서 자녀와 대화에 참여하여 좋은 주고 받기의 모범을 보이는 것으로 시작하십시오.
DeGaetano는 대화를 게임으로 전환할 것을 권장합니다. 게임에서는 모두가 차례로 말하고 듣는 방법을 학습합니다. “타이머를 2분으로 설정하고 이렇게 말하세요. 엄마는 2분, 당신은 2분, 그리고 나는 2분을 갖습니다. 그리고 모두가 말하거나 방해하지 않고 듣기를 연습합니다.” 부모는 어디에서나 놀 수 있다고 DeGaetano는 말합니다. 식탁 주위, 차 안 ⏤ 하지만 목표는 아이들이 먹고 싶은 충동을 느낄 때 자제력을 가르치는 것입니다. 방해하다. 연습이 완벽을 만듭니다.
순간 신호 연습
방해하지 않는 방법과 이유에 대해 아이들을 코칭하는 데 얼마나 많은 시간을 할애하더라도 그들은 여전히 할 것입니다. 그렇기 때문에 손을 들거나 물건을 세우는 것과 같이 대신 사용할 수 있는 여러 표지판을 작업하는 것이 도움이 됩니다. 끼어들고 싶은 충동을 느낄 때 새끼손가락(일부 전문가들은 손으로 쥐어짜는 것을 권장합니다. 달콤한). 그들은 또한 당신이 사용할 수 있을 때까지 인형이나 테디베어와 생각을 공유할 수 있습니다.
어떤 기술을 사용하든 상관없습니다. 아이가 ⏤ 말하고 싶어한다는 것을 알려주고 당신이 냉정을 잃을 정도로 성가시지 않다면 말입니다. 하지만 유아나 미취학 아동이 30초 정도 생각을 아주 오래 유지할 것이라고 기대할 수는 없습니다. DeGaetano는 "그들이 새끼손가락을 올리자마자 [대화를] 끝내고 그들이 방해하지 않은 것에 정말 감사합니다."라고 말합니다.
