아이가 콧물과 가래를 생산하는 기계로 변했을 때 첫 번째 반응이 다음과 같으면 손을 들어주세요. 그들에게 오렌지 주스 한 잔을 붓고 비타민의 경이로움에 대한 부모의 말을 하기 시작합니다. 씨샵. 축하합니다. 이 순간을 위해 냉장고에 보관하고 있는 트로피카나 1갤런은 5억 개 이상 판매된 제품 중 하나입니다. 매년, 아마도 당신과 같은 사람들에게 많은 것입니다. 1920년대.
그 때 Elmer McCollum 박사는 비타민 결핍 식단의 위험성에 대해 대중을 교육하기 위해 건강 운동을 시작했습니다. McCollum은 "공중 보건의 영웅" 존 홉킨스 블룸버그 공중 보건 학교에서 발표했지만 Sunkist와 같이 당시의 세심한 감귤 생산자보다는 건강에 대한 두려움에 사로잡혀 OJ를 갤런으로 펌핑하여 "신선한 냉동" 및 저렴한 소스로 마케팅하기 시작했습니다. 비타민 C. 기술적으로 정확하지만 오늘날과 그 당시와 거의 동일한 방법으로 재료를 생산하는 방법에는 주스가 필요합니다. 비타민을 제거하고 많은 양의 천연 설탕을 남기는 산소, 그리고 풍미와 풍미를 재도입하기 위해 칼로리 밀도가 높은 패키지를 추가합니다. 비타민. 장점은 상하지 않고 1년을 마실 수 있는 상온 보관 음료입니다. 단점은 가정에서 만든 감기 치료제가 기본적으로 소다와 동일하다는 것입니다. 상업용 오렌지 주스 한 컵에는 약 111칼로리, 21그램의 설탕, 0.5그램의 섬유질이 있습니다. 탄산음료 한 컵은 평균 97칼로리, 설탕 23g, 섬유소 없음.
크레딧: 원스 어폰 어 타임 / 플리커
오렌지는 기술적으로 자녀의 감기에 도움이 되는 비타민 C의 좋은 공급원입니다. 증상, 모든 처리 후 상업용 OJ의 양은 너무 적습니다. 차이점. 진정으로 비타민 C가 풍부한 아침 식사를 위해 피망, 케일 또는 브로콜리를 먹이십시오. 그리고 그들이 그 모든 것을 당신의 얼굴에 던졌을 때, 당신이 알고 있는 Big Food에 의해 엉망이 되지 않은 한 종류의 오렌지 주스, 즉 당신 자신을 짜내는 종류의 오렌지 주스가 필요합니다.
[H/T]: 대서양
