어린 아이들에게 자기 방어를 가르치는 방법

유병률 학교에서 왕따 일부 부모가 아이들을 위한 자기 방어 수업. 다른 부모는 자기 방어 수업이 왕따 과대 광고 숨가쁜 지역 뉴스 독자들에 의해 트로트. 그러나 두 유형의 부모 모두 약간 잘못되었습니다. 아이에게 비열한 아이에게 그네를 타도록 가르치는 것은 그들에게 의심스러운 삶의 기술을 제공하지만 또한 최선의 접근 방식이 아닐 수도 있습니다. 어린 아이들에게 자기 방어를 가르치는 것은 더 실용적인 접근 방식을 취하는 것이 좋습니다. 그리고 그것은 아마도 쓰레기 이야기를 의미합니다.

"업계에서 우리가 말하는 것은 모든 싸움의 99%가 100% 피할 수 있다는 것입니다."라고 설명합니다. 무술 그레이시 주짓수 블랙벨트 강사인 제이슨 자크라섹(Jason Zakrajsek)은 차그린 폭포에 있는 국술도 아카데미의 소유자다. "누군가가 당신을 절대적으로 물리적으로 공격하지 않는 한, 대부분의 모든 것은 구두 주장, 구두 축소 또는 단순히 걸어가는 것으로 해결할 수 있습니다."

Zakrajsek은 구두 주장 또는 단계적 축소가 종종 선의의 부모가 건너뛰는 자기 방어의 기둥 중 하나라고 단호합니다. 왕따 반대 옹호자들. 그는 이 중 일부가 무례하거나 무례한 것이 두려워 자녀에게 거친 말을 하고 독단적으로 말하도록 가르치는 부모의 과묵함 때문일 수 있다고 제안합니다. 그러나 Zakrajsek이 일반적으로 학교에서 가르치는 "왕따 방지" 프로그램에서 말하기는 "말하기" 및 "태클"과 함께 괴롭히는 사람을 다루는 세 가지 T 중 하나입니다.

"결국, 괴롭히는 사람에게 그들이 원하는 감정적 결과를 주지 않으면서 구두로 자신을 주장하거나 헛소리를 할 수 있는 능력이 핵심입니다."라고 Zakrajsek은 말합니다. "그 기술을 배워야 한다."

Zakrajsek은 말하기가 실패했을 때만 모든 것이 물리적으로 변해야 한다고 설명합니다. “당신은 신체적으로 해를 입었을 때 자신을 방어할 권리가 있습니다.”라고 그는 말합니다. 그러나 그것이 불량배의 코에서 방어적인 스윙을 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 아이들이 스윙을 시작하면 누구나 할 수 있는 게임이기 때문입니다. 또한 외부 관찰자의 경우 어떤 아이가 공격자인지 알 수 있는 방법이 없습니다. 이것은 주먹질과 관련하여 무관용 정책을 시행하는 학교에서 특히 중요한 사항입니다.

Zakrajsek은 "나는 누구에게도 얼굴에 양말을 신도록 가르치지 않습니다."라고 경고합니다. "나는 그것이 소송 사회라고 생각하며 그것은 단지 나쁜 소식입니다."

그 대신 그는 아이들에게 공격적인 사람을 “대처”할 것을 권장합니다. 따라서 아이들은 주먹을 던지는 것보다 가까이 다가가는 것이 더 낫습니다. 레슬링이나 주짓수 격투와 유사한 방식으로 공격자를 팔로 감싸는 것입니다. 아이가 공격자와 매우 가까워지면 선택의 여지가 훨씬 줄어듭니다. Zakrajsek은 "어떤 일에 휘말리면 그들과 꼭 붙어서 너무 가까이 다가가서 다치게 하지 않도록 하세요."라고 말합니다. 이것은 궁극적으로 두 아이를 보호하며, 여기에서 목표가 되어야 합니다.

초등학교에서 아이들에게 자기 방어를 가르치는 방법

  • 먼저 아이에게 자신의 입장을 고수하고 원하는 감정적 반응을 괴롭히지 않음으로써 상황을 구두로 주장하거나 말로 상황을 완화하도록 가르치십시오.
  • 역할극을 사용하여 아이에게 가벼운 스트레스 요인을 주어 괴롭힘이나 공격자에게 반응하는 방법을 연습하는 데 도움이 됩니다.
  • 아이에게 스윙을 가르치지 마십시오. 대신 완충 지대를 유지하도록 가르치거나, 공격에 사용할 수 있는 옵션을 줄이기 위해 신체적으로 변한 공격자를 태클하십시오.
  • 좋은 괴롭힘 방지 또는 무술 프로그램에 아이를 등록하십시오.

특정 훈련을 통해 아이들은 괴롭히는 사람을 제출 보류에 넣는 법을 배울 수 있습니다. 그러나 그 훈련을 받기 위해서는 시간과 돈의 투자가 필요합니다.

Zakrajsek은 자녀를 무술이나 무술에 넣을 수 없거나 내키지 않는 부모는 괴롭힘 방지 훈련은 적어도 아이들과 함께 괴롭힘 상황을 역할극으로 해야 준비된 느낌. 시뮬레이션은 결국 모든 무술 훈련의 핵심입니다. 아이들은 연습을 한 번도 해본 적이 없다면 이치에 맞는 방식으로 반응할 것이라고 기대할 수 없습니다. 중요한 것은 이러한 역할극에 언어적 단계적 축소가 포함되어야 한다는 것입니다. 즉, 아이에게 쓰레기 이야기의 세부 사항을 가르칠 수 있는 완벽한 시간입니다.

Zakrajsek은 "부모에게 중요한 일이라면 시간을 따로 두십시오. “아이에게 약간의 압력을 가하세요. 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.”

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