아기의 기침은 부모를 무력하게 만들 수 있습니다. 아이가 괴로워하는 모습을 보면 기가 막힙니다. 이보다 더 비참한 소리는 없어 기침하는 아기, 그리고 그것들을 얻으려고 잠 그들이 아플 때 다른 이야기입니다. 나쁜 밤의 기침을 통해 아기를 달래는 것은 부모를 재치의 끝까지 밀어낼 수 있습니다. 그리고 NyQuil에 손을 뻗을 수 있는 성인과 달리 아기는 기침약을 먹기에는 너무 작습니다. 다행히도 과학적으로 입증된 아기 기침에 대한 실용적이고 안전한 자연 요법이 있습니다. 일반의약품 부모가 찾을 수 있습니다.
“미국과 유럽의 모든 호흡기 학회가 뒷받침하는 연구 증거에 따르면 일반의약품의 90%가 기침에 대해 많이 또는 전혀 하지 마십시오.”라고 Cleveland Clinic Florida Cough Clinic의 설립자이자 기침 치료: 급성 및 만성 기침을 위한 최고의 자연 요법 및 일반의약품에 대한 완전한 안내서. 그리고 효과가 있는 기침약은 오피오이드인 코데인 때문에 그렇게 합니다. 아이들을 위한 최고의 아이디어는 아닙니다.
따라서 Ferrer는 약국을 찾는 대신 부모가 몇 가지 자연 요법으로 근본적인 문제를 해결할 것을 권장합니다. "아이들의 기침은 대개 바이러스 감염으로 인해 발생하며 보통 하루 정도 발열 오한, 콧물, 코막힘이 있습니다."라고 그는 설명합니다. 그리고 그것은 콧물, 또는 후비루, 이는 궁극적으로 기침으로 이어집니다. 아기의 기침을 해결하려면 물방울을 해결해야합니다.
“식염수에 대한 강력한 증거가 있습니다. 부모가 코에 뿌릴 수 있는 염수 비강 스프레이입니다. 모든 연령대의 어린이가 사용할 수 있습니다.”라고 Ferrer는 말합니다. 그러나 그는 또한 일반적인 천연 감미료인 자일리톨을 첨가하면 스프레이를 더 좋게 만들 수 있다고 지적합니다. “그들은 pH를 중화시키고 때때로 식염수 비강 스프레이로 발생하는 작열감을 피합니다. 게다가 자일리톨은 항염증제입니다.”
비강 스프레이는 점액을 가늘게 하고 씻어내는 데 도움이 되며 항염 성분은 부어오른 기도를 진정시키는 데 도움이 됩니다. 아기의 경우 다음과 같은 장치로 코에서 성가신 콧물을 빠는 것입니다. 노세프리다 훨씬 쉽습니다.
그러나 Ferrer는 또한 아동이 처한 환경에 대해서도 생각하는 것이 중요하다고 말합니다. 건조한 실내 공기 조건으로 인해 기침이 악화될 수 있습니다. “건조함은 오늘날 우리 삶의 일부입니다. 우리는 실내에서 많은 시간을 보낸다”고 말했다. “가습기를 추천합니다. 그들은 훌륭합니다. 가장 비싼 것을 살 필요가 없습니다. 그들은 매우 잘 일하는 경향이 있습니다.”
아기 기침을 치료하는 방법
- 처방전 없이 살 수 있는 치료법을 멀리하고 후비루에 집중하십시오.
- 식염수 비강 스프레이를 사용하면 비강을 건조시키고 자일리톨을 추가하여 작열감을 줄이고 항염증 특성을 추가할 수 있습니다.
- 비강 빠는 장치도 점액을 제거하는 데 도움이 됩니다.
- 가습기는 건조한 실내 공기로 인해 악화된 기침을 진정시키는 데 도움이 됩니다.
- 기침을 진정시키기 위해 정향과 생강을 뿌린 꿀을 사용하십시오. 단, 생후 12개월 이상의 어린이에게만 해당됩니다.
마지막으로, 부모는 기침 자체를 해결할 수 있습니다. Ferrer는 많은 연구에서 꿀이 종종 표준 기침 시럽을 능가하는 효능이 있음을 발견했다고 지적합니다. 그러나 부모는 주의해서 사용해야 합니다. 꿀은 12개월 미만의 아기에게 주어서는 안됩니다. 그것은 유아를 매우 아프게 할 수 있는 보툴리눔 독소를 포함할 수 있습니다. 그러나 12개월 이상의 아기에게는 한 숟가락의 꿀이 기침을 억제하는 데 도움이 됩니다. 기침 억제 효과는 꿀 위에 소량의 생강과 정향 가루(있는 경우)를 뿌리면 도움이 될 수 있습니다. 특히 정향 가루는 목을 간질이며 기침을 유발하는 신경을 마비시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
꿀, 습한 공기, 비강 스프레이와 같은 천연 기침 치료제는 아이가 더 편안하게 느끼도록 돕고 기침을 최소화하는 데 큰 도움이 됩니다. 그러나 부모는 아기의 기침을 치료할 때 소아과 의사의 도움이 필요할 때도 이해해야 합니다.
Ferrer는 "기침이 1주일 이상 지속되고 열이 3일 이상 지속되는 경우와 노란색 점액이 있으면 의사에게 가야 합니다."라고 설명합니다.
그러나 그는 또한 부모가 항생제를 가지고 집에 올 것이라고 기대해서는 안 된다고 지적합니다. 아기 기침의 엄청난 양은 바이러스 감염과 관련이 있으며 항생제는 박테리아 감염에만 효과가 있습니다.
그러나 대부분의 경우 Ferrer는 아기 기침이 약간의 시간과 사랑으로 저절로 해결될 것이라고 말합니다. 때로는 개입이 필요하지 않습니다. Ferrer는 “아이들이 하루 정도 기침을 하며 스스로 자각하고 있는지 살펴보세요.”라고 말합니다. “아이가 활동적이고 먹는 한 걱정할 필요가 없습니다. 사실 좋은 일이고 부모가 활동을 제한해서는 안 된다”고 말했다.
