때로는 아버지로서 "잘하고 있다"는 느낌이 들기 어렵습니다. 사실, 당신이 아닌 것처럼 느끼기가 더 쉽습니다. Pew Research Center의 미국에서의 육아 연구의 최신 연구에 따르면, 아빠의 39%만이 자신이 잘하고 있다고 느끼는 것으로 나타났습니다. 자녀 양육. 그래서 무엇입니까 실수 당신은 만들고 있으며 아빠로서 더 자신감을 느끼고 당신의 자녀와의 관계? 우리는 아빠가 범하는 가장 흔한 실수 중 일부를 발견하고 잘못을 바로잡는 몇 가지 방법을 제공합니다.
1. 과잉보호
자녀를 보호하고 싶지 않은 것은 어렵지만 아빠의 54%는 자녀가 과잉 보호하는 경향이 있다고 말합니다. Nathan Lents 박사에 따르면, 뉴욕의 존 제이 칼리지(John Jay College) 교수는 아이들에게 “건강한 형태의 안전한 스트레스를 주지 않으면 스트레스에 대처할 수 없게 될 수 있습니다. 어른으로.” Lents는 안전하고 통제된 양의 급성 스트레스가 실제로 우리에게 좋을 수 있다는 연구 결과를 수집했습니다. 어린이들. 그러니 머리에서 프로펠러를 벗고 아이를 헬리콥터로 조종하고 싶은 충동을 억제하세요.
2. 자녀에게 인치가 필요할 때 1마일 주기
반면에, 자녀에게 너무 많은 자유를 줄 수 있습니다. 아버지의 3분의 1은 자녀에게 너무 많은 자유를 주었다고 인정합니다. 이는 과잉 보호만큼이나 문제가 될 수 있습니다. 심리학자이자 성공 코치인 Dr. Linda Spadin은 “아이들은 부모가 자유를 제한하고 선택의 폭을 좁히고 의무를 다하도록 압력을 가해야 합니다. 말한다. “아이들은 이 모든 제약을 이해하지 못할 수도 있습니다. 하지만 그들은 그것을 필요로 합니다.” 자녀에게 선택권을 주는 대신 선택권을 주십시오.
3. 자신을 자녀의 빨판으로 삼기
항상 자녀가 원하는 것을 주는 것이 삶의 현실에 적응하도록 하는 것은 아닙니다. 대신, 기대하는 어린 녀석들로 단순히 설정합니다. 그러나 아빠의 35%는 자녀의 요구에 너무 빨리 굴복한다고 인정합니다. "선물"과 "원하는 것"에 탐닉하는 것은 여러분의 자원과 자녀가 가진 것을 감사하는 능력을 약화시킵니다. 아이들이 원하는 것에 집중하도록 하는 대신, 필요한 것에 집중하세요.
4. 너무 터프하다
아빠의 정확히 절반이 하드 엉덩이 놀이와 "총에 집착"을 너무 많이 인정합니다. "단순히 '아니오'라고 말하거나 아이들이 무엇을 해야 하는지에 대해 짖는 명령이 그 순간에 편리할 수 있습니다." PositiveParentingSolutions.com, 말했다 부모 에 회견. “그러나 그것은 그들의 능력이나 독립심을 조장하지 않으며 상황을 무르익게 만들 수 있습니다. 권력 투쟁을 위해." 항상 아니오라고 말하는 대신, 자녀가 원하는 것을 하도록 동기를 부여하십시오. 하다.
5. 자녀에 대해 비판적이기
아빠의 49%는 자녀를 너무 자주 비판한다고 인정합니다. 당신의 아이들은 당신이 그것을 보여주든 말든 당신의 생각에 관심을 갖습니다. 자녀가 성공하려면 부모의 결과를 피하기 위해서가 아니라 스스로 하도록 동기를 부여해야 합니다. 의 저자 C.R. Smith에 따르면 학습 장애, 모든 어린이는 궁극적으로 어린이가 잘하고 싶은 내적 욕구를 개발하도록 돕기 위해 외적 동기를 가르치는 어른의 도움을 받습니다. 자녀의 노력과 발전을 인정하여 더 많은 동기를 부여하십시오.
6. 나이스 가이 플레이
믿거 나 말거나, 자녀에게 너무 많은 칭찬을 줄 수 있습니다. 아빠의 4분의 1은 자녀를 너무 칭찬한다고 생각합니다. 이것은 자녀에게 미래의 관계에 대한 비현실적인 기대를 줄 수 있고 비판과 함께 건강한 관계를 발전시키는 데 방해가 될 수 있습니다. 그러나 당신의 비판이 아이들에게 도움이 되도록 하려면 자녀가 어떤 사람인지보다는 자녀가 사용하는 과정을 비판하는 데 집중하십시오. 하나의 컬럼비아 대학 연구원의 연구, 어린이들은 역할극 비평을 받은 다음 자기 가치에 대한 감정을 평가했습니다. 페르소나를 부여받은 어린이; 비판은 자신의 가치가 더 낮다고 평가하고, 더 부정적인 분위기를 가지고 있으며, 덜 끈질기고, 이 경우를 자신의 성격을 반영하는 것으로 볼 가능성이 더 큽니다. 과정 비판을 받은 아이들은 모든 범주에서 훨씬 더 긍정적인 평가를 받았습니다. 요점: 당신의 비판이 인격과 자기 가치를 구축하도록 허용하십시오.
7. 재정이 가족에게 영향을 미치도록 하십시오
에 따르면 퓨 리서치 센터 연구, 부모가 인지하는 재정적 웰빙과 자녀 양육에 대한 개인적인 평가 사이에는 강한 상관관계가 있습니다. 자신의 가계 재정 상황이 편안하다고 설명한 부모의 약 56%는 부모로서 매우 잘하고 있다고 말합니다. 자신이 여유롭게 생활하고 있다고 말하는 부모는 지속적으로 경제적 부담을 느끼는 부모. 비용을 충당하는 데 어려움을 겪는 아버지의 21%는 부모로서 공정하거나 좋지 않은 일을 하고 있다고 말합니다. 월예산을 만들고 그것을 고수함으로써 재정적 스트레스를 피하십시오.
8. 가족 역동성에 대한 정체된 기대 유지
Pew의 조사에 따르면 6세 미만의 자녀만 있는 부모는 나이가 많은 자녀를 둔 부모보다 육아가 즐겁고 보람 있다고 말할 가능성이 더 높습니다. 6세 미만의 가장 나이 많은(또는 유일한) 자녀를 둔 부모 10명 중 6명은 부모가 되는 것이 항상 보람이 있다고 말합니다. 부모로서의 역할은 자녀의 성장만큼이나 역동적이라는 사실을 깨달으십시오. 자녀가 성장함에 따라 아버지로서의 역할이 양육자에서 교사, 한계 설정자로 진화할 수 있도록 준비하십시오. 그렇게 하면 양육에 대한 기대가 자녀의 필요와 일치하게 됩니다.
9. 급한 느낌
오늘날 대부분의 부모는 적어도 어느 정도는 서두른다고 느낀다고 말합니다. 실제로 31%는 해야 할 일을 하는 데도 항상 서두른다고 말합니다. 또한 53%는 때때로 서두르는 느낌이 든다고 말합니다. 하지만 해야 할 일, 집안일, 책임이 모두 있더라도 자녀를 위해 가장 중요한 것은 배우고 성장할 시간을 주는 것입니다. Laura Markham 박사는 설립하다 서두르면 자신과 자녀가 뇌 발달에 부정적인 영향을 미치고 스트레스 호르몬을 증가시키며, 그들을 과도하게 자극하고, 너무 바쁜 삶에 습관화하고, 만성적인 불완전함을 느끼게 합니다. 따라서 할 일 목록에 추가하고 진정하는 것이 괜찮다는 것을 때때로 기억하십시오.
10. Kiddos와 충분한 시간을 보내지 않음
50%의 아버지만이 자녀와 적절한 시간을 보낸다고 말합니다. 여러 연구에 따르면 자녀와 함께 하는 양질의 시간은 성공적인 양육을 위한 첫 번째 중요한 단계입니다. 연구. 자신이 가족에게 중요하다고 생각하는 청소년은 가족 구성원을 위협하거나 폭력을 행사할 가능성이 낮습니다. 연구 브라운 대학의 사회학자인 그레고리 엘리엇이 이끄는 가족 문제 저널에 실렸습니다. 그들은 또한 더 많은 자기 가치를 느끼고 더 성공적이라고 느낄 가능성이 더 큽니다. 회의나 이벤트를 예약하는 것처럼 자녀와 함께 시간을 예약하세요. 중요합니다.
11. 양육 자원을 사용하지 않음
10분의 1(7%) 미만의 아버지가 자녀 양육 방법에 대한 조언을 얻기 위해 육아 웹사이트, 책 또는 잡지를 자주 찾는다고 말합니다. 하지만 방대한 네트워크와 무한한 양의 연구 및 정보를 손에 쥐고 있는 상황에서 이를 사용하지 않으시겠습니까? 에 따르면 연구 저널에 게재 BMC 패밀리 프랙티스 온라인 정보 및 지원을 사용하는 부모는 다음과 같은 여러 이점을 보고합니다. 비용 증가 없이 전문가와 연락할 때 익명을 유지할 수 있는 능력, 정보에 대한 필요성은 주변에서 효과적으로 충족될 수 있습니다. 시계.
