코트니 카다시안, 세 아이의 엄마는 최근 자신의 웹사이트에 블로그에 "동거"라고 하는 것과 그것이 자신과 아이들이 잠을 잘 수 있도록 하는 방법에 대한 블로그를 게시했습니다. 더 편안한 잠의 밤. 3세인 Reign, 5세 이상인 Penelope, 8세인 Mason을 포함한 그녀의 모든 자녀는 같이 잤다 어떤 형태로든, 어떤 방식으로든 그녀가 그들을 키울 때 그녀는 그것이 그녀의 가족에게 가장 의미가 있지만 모든 사람에게 의미가 없을 수도 있다고 말했습니다. 그래도 그녀는 극찬했다 "동침"의 이점. 그러나 여기에 그녀의 에세이가 보이는 것과 같지 않은 이유가 있습니다.
침대 공유 대 동침
코트니 그녀의 아이들이 자기 침대에서 자게 하는 관행을 같이 자는 것으로 언급했지만 실제로는 함께 자는 것이 아닙니다. 전문가들에 따르면 이러한 관행을 실제로 침대 공유라고 합니다. 동침은 언제 부모는 방에서(예: 침대 옆의 유아용 침대나 요람에서) 아이와 함께 잔다. 아이가 한밤중에 깨면 재빨리 달래고 다시 잠들 수 있습니다. 잘. 침대 공유 말 그대로 간단합니다. 아이가 같은 방 옆이나 근처 또는 같은 방이 아닌 부모와 함께 침대에서 자는 경우입니다. 함께 자는 동안 부모가 아기에게 넘어지거나 잠재적으로 해를 끼칠 수 없기 때문에 함께 자는 것과 관련된 위험이 적습니다. 모든 혜택 — 부모는 방학 동안에도 자녀와 가까이 있을 수 있습니다. 수면 훈련 또는 야간 수유를 할 수 있습니다.
이 한 가지 방법이 모든 가족에게 적합하지 않은 이유
Kourtney는 그녀와 그녀의 가족에게 효과가 있었던 마련이 모든 사람에게 효과가 없을 것이라는 점을 재빨리 인정합니다. 첫째, 모든 아이들은 함께 자는 것에 관해서는 다릅니다. Kourtney 자신은 그녀의 아이들 중 한 명인 Reign이 다음과 같이 말했습니다. 그녀의 다른 두 자녀가 혼자 잠자기 시작하는 데 훨씬 더 오랜 시간이 걸렸던 반면, 수면 훈련이나 공동 수면이 필요하지 않았습니다. 방. 또한, 침대 공유는 임신 중 흡연을 하거나 흡연자인 부모에게 심각한 위험이 될 수 있습니다.
또한 일부 부모는 특히 자녀가 꽤 잠을 잘 경우 밤에 공간을 원할 수 있습니다. 동침은 결국 부부의 침대에서 논쟁의 여지가 될 수 있습니다. 부모가 친밀감을 느끼기 어렵게 만듭니다. 그리고 그것은 각 아이들이 어떻게 자는지에 달려 있습니다. 성가신 아이가 밤에 많이 깨는 경우 아기를 달래거나 먹인 후 더 빨리 잠들 수 있도록 함께 자는 것이 합리적일 수 있습니다. 하지만 그렇지 않을 수도 있습니다!
그리고 함께 자는 것이 좋을 수도 있지만, 함께 자는 것에서 혼자 자는 아이로의 전환 잔인할 수 있습니다.
대부분의 전문가들이 아이들이 최대한 빨리 자는데 익숙해지도록 권장하는 이유
하는 동안 동침 완전히 유효한 수면 훈련 방법입니다. 아이들이 자신의 침대와 방에서 자는 것이 중요한 시점이 있습니다. 아이들은 밤에 자신을 달래는 법을 배워야 하고, 동침하거나 동침하면 중요한 기술을 배울 기회가 없습니다. 아이들은 또한 부모가 서로의 관계를 가지고 있다는 것을 배울 필요가 있습니다. 아이의 자존감은 깨어나거나 악몽을 꾸고 다시 잠들 수 있을 때 큰 도움이 됩니다. 또한 아이들은 나이가 들면서 약 12-14시간의 수면이 필요하기 때문에 밤에 방해가 적을수록 좋습니다.
