다음은 읽기 전에 행운의 부적을 삼켜야 하는 통계입니다. 190만 여성들은 폭행을 당한다 매년 미국에서. 그렇기 때문에 팀 라킨(Tim Larkin)은 블랙 벨트 명예의 전당 및 뉴욕 타임즈 베스트셀러 작가 상상할 수 없는 상황에서 살아남기: 여성의 자기 보호를 위한 종합 가이드, 에 대한 열정적인 옹호자입니다. 소녀들에게 자기 방어를 가르치다 — 기본적으로, 그들을 어지럽히는 사람에게서 똥을 쫓아내는 방법.
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Larkin의 의견에 따르면, 딸에게 자기 방어 기술을 갖추지 않는 것은 "그녀가 수역 주위에 있을 것이라는 것을 알고 수영을 가르치지 않는 것과 같습니다." 하지만 그는 많이 알고 있다 의 부모는 설득력이 필요하기 때문에 그는 항상 뒷주머니에 전 학생의 이야기를 가지고 있습니다. 법적으로 금발," 수업을 싫어하며 내내 불평했다. 몇 년 후 그녀가 대학에 다닐 때 연쇄 강간범이 그녀의 기숙사 방에 침입했고 그녀의 훈련이 시작되었습니다. 그녀는 230파운드의 남자가 그의 뒤통수를 잡을 수 있을 만큼 가까이 가도록 했고, 확고한 힘으로 그녀의 엄지손가락을 그의 눈구멍이 있는 곳까지 밀어 넣었습니다. 그런 다음 그녀는 그 남자와 함께 그녀의 침대 위의 침대에서 떨어져 그의 목에 내려앉아 그의 기관지를 짓밟았습니다.
그녀는 겁에 질려 있었습니까? 당연하지. 그녀가 신체적으로 무엇을 해쳤습니까? 아니요.
“그녀는 겁에 질렸습니까? 당연하지. 그녀가 신체적으로 무엇을 해쳤습니까? 아니요."
이것은 단지 Larkin의 사업이 아닙니다. 2살 된 쌍둥이 딸 아빠로서 많은 생각을 하게 했다. 다음은 발랄한 소녀를 키우는 방법에 대한 그의 조언입니다.
자위대 훈련을 시작하십시오
소녀를 위한 Larkin의 정식 교육은 11세에 시작됩니다. 불행히도 많은 소녀들이 신체적 위협에 노출될 수 있는 시기입니다. 물론 어린 아이들과 함께 할 수 있는 일은 많지 않지만 그는 거친 신체 활동을 부끄러워하지 않습니다. 자신의 딸과 놀고 8~9세 경에 몇 가지 기본적인 자기 방어 동작을 도입할 계획입니다. 낡은.
"기본적인 자기 방어 동작"을 도입하는 것이 "요점을 전달하기 위해 자신의 사타구니를 희생하는 것"을 의미하는지 궁금하다면 대답은 예입니다.
올바른 종류의 자기 방어 훈련을 찾는 방법
당신의 소녀가 훈련을 시작할 수 있을 만큼 나이가 들면, 지역 Y에서 무술 수업을 어지럽히지 마십시오. 이들 중 대부분은 경쟁, 체력 또는 명상 연습에 중점을 둡니다. 레크리에이션에는 적합하지만 이 항목의 보다 실용적인 응용 프로그램을 찾고 있습니다.
라킨 자신의 경우 대상 집중 교육 수업 귀하의 도시에서 개최되지 않은 경우 이스라엘 군대가 집중적으로 개발한 Krav Maga와 같은 것을 시도하십시오. 현실 세계의 시나리오와 효율적인 반격."여성을 훈련할 때 부상을 입도록 훈련해야 합니다." 라킨은 말합니다. 소녀들은 펀치를 던지는 법을 배울 필요가 없습니다. 그들은 5초 안에 강간범을 무력화시키고 닷지에서 빠져나와야 합니다.
올바른 종류의 자기 방어 트레이너를 찾는 방법
“가장 중요한 것은 여성을 남성과 다르게 대우하지 않는 강사를 찾는 것입니다. 그들을 똑같이 대해야 합니다.”라고 Larkin은 말합니다. “훌륭한 강사도 있고, 겸손한 강사도 있습니다.” 그래서 잡초를 뽑다 대니 맥브라이드 유형.
남자들과 기차를 타다
"당신은 그녀가 대부분 남성의 몸을 상대로 일하기를 원합니다. 그것이 위협이기 때문입니다." 라킨은 말합니다. 이것은 슬로우 모션으로 낯선 사람과 씨름하지 않을 때도 어색함을 느끼는 데 특히 능숙한 트윈 소녀에게는 어색하게 느껴질 수 있습니다. 다행히도 Larkin이 권장하는 훈련 및 트레이너 유형은 종종 아버지와 딸의 수업을 진행합니다. 그녀가 덜 자의식적으로 훈련하고 그녀가 당신을 노크할 때 당신이 자부심을 가질 수 있는 좋은 방법입니다. 나귀.
"여성을 훈련할 때 부상을 입히도록 훈련하고 있는지 확인하십시오."
그녀의 기차를 무기로
Larkin은 딸에게 쌍절곤을 지갑에 넣고 다니라고 제안하지 않지만 자신의 딸들에게 다양한 이유는 간단하다. “그런 상황에 처하면 얼어붙지 않을 것입니다. 낯설다.”
집에 무기를 보관할 생각이 없더라도 누군가가 칼이나 총을 아이에게 휘두르려고 할 때 아이가 처음으로 칼이나 총을 만지는 것을 원하지는 않습니다.
성별에 대해 가질 수 있는 모든 가정을 버리십시오.
Larkin은 “여성도 남성과 마찬가지로 인체에 상해를 입힐 수 있는 능력이 있습니다. “사실 저는 여성이 훈련하기 훨씬 쉽다는 것을 알았습니다. 우리는 '더 크게, 더 빠르게, 더 강력하게'라는 이 모든 아이디어에 사로잡혀 있습니다.
“당신이 엄지손가락에 대해 이야기하고 있다면, 그것을 받는 쪽의 사람은 그것이 그 엄지손가락 뒤에 있는 XX 또는 XY 염색체인지 상관하지 않습니다. 여전히 효과가 있을 것"이라고 말했다.
