어려운 이유는 충분히 있습니다. 연결하는 남자 ~와 함께 그들의 아버지. 아마도 당신의 관계는 감정과 취약성의 모델이 아닐 수도 있습니다. 어쩌면 둘 다 너무 바빠서 앉아서 의미 있는 대화를 나눌 수 없을 수도 있습니다. 어쩌면 당신은 그러한 주제를 다루는 방법조차 모를 것입니다. 그가 갔을 때, 하지만 그 모든 이유는 후회 "만약에???" 라는 생각과 있을 수 있는 일에 관해서. 요점? 아버지에 대해 알고 싶은 것을 생각할 때 시간을 낭비하거나, 교만에 굴복하거나, 의심을 품지 마십시오.
아직 능력이 있는 사람들에게 아버지와 소통할 수 있는 기회는 보물이나 마찬가지입니다. "고객의 경우 이러한 깨달음은 종종 모닝콜의 형태로 옵니다."라고 말합니다. 마이클 실리, 가족 역학의 전문가이며 주로 남성 및 운동 선수와 함께 일하는 결혼 및 가족 치료사. “어쩌면 그들의 아버지가 암 말기 진단을 받고 갑자기 6개월이 남았을 수도 있습니다. 아니면 끔찍한 사고가 났을 수도 있습니다. 일부 내담자들은 학대나 어린 시절의 불행한 일에 대해 아버지와 대면하기까지 합니다. 많은 남성들이 하고 싶지만 어떻게 해야 할지 모르는 대화다”라고 말했다.
성인이 되어 아버지와 연결하는 것은 관계에 훨씬 더 많은 뉘앙스를 추가합니다. 통금 시간이 지나 집에 있는 펑크 십대로서 강의를 듣는 것과는 많이 다릅니다. 아버지의 지혜는 아마도 신랄하고, 그의 삶의 경험은 잘 기록되어 있으며, 그의 말은 소중합니다. 이상적으로는 아빠와의 대화는 아버지, 친구, 멘토, 그리고 남자와의 대화가 하나로 묶인 대화입니다. 그리고 그러한 기회를 최대한 활용하려면 어디서부터 시작해야 하는지 알아야 합니다.
"남자들은 너무 늦을 때까지 깊은 질문을 피하는 경우가 많습니다."라고 Ceely는 말합니다. "하지만 꼭 그래야 하는 건 아니야." 그럼 어떤 질문을 해야 할까요? 시작하는 데 도움이 되도록 Ceely는 남자들이 너무 늦기 전에 아버지에게 물어봐야 할 12가지 질문을 제공했습니다.
1. 당신의 인생에서 가장 자랑스러운 것은 무엇입니까?
그는 당신에게 말할 것입니다. 오른쪽? "기본적인 대답은 아마도 가족일 것입니다."라고 Ceely는 인정합니다. "하지만, 그것이 사실이 아니라는 뜻은 아닙니다." 반면에 Ceely는 자신이 개인적으로 자랑스러워하는 다른 말을 하여 당신을 놀라게 할 수도 있다고 말합니다. 어느 쪽이든, 이것은 그가 진정으로 마음을 열게 할 수 있는 훌륭하고 기분 좋은 질문 중 하나입니다. 이와 같은 질문은 그것이 가질 수 있는 가장 중요한 자질 중 하나인 정직을 통해 아버지/아들 관계를 강화할 수 있습니다. "어쩌면 그가 이전에 누구와도 공유한 적이 없는 것일 수도 있습니다."라고 Ceely는 말합니다. “아니면 친한 친구 몇 명이나 엄마와만 공유했을 수도 있습니다. 그것은 자신을 자극하지 않고 새로운 차원의 정직함을 가져오는 방법입니다.”
2. 직업을 선택한 이유는 무엇입니까?
"아들로서 아버지의 경력은 우리의 직업 선택에 큰 영향을 미칩니다."라고 Ceely는 말합니다. 이해하는 것이 좋습니다. 아버지의 직업이 그의 열정이었습니까? 아니면 가족의 안정적인 수입을 위해 실용적인 선택을 했을까요? "아빠가 직업을 선택한 이유를 알면 직업 경로에 대한 매우 귀중한 통찰력을 얻을 수 있습니다."라고 그는 덧붙입니다. 정보는 당신의 아버지가 누구인지 더 잘 알기 위해 중요합니다. 하지만 진로의 갈림길에 서 있다면 아버지의 지혜는 훨씬 더 신성합니다. "그의 말은 당신의 경력을 하루아침에 바꾸게 만들지 않을지 모르지만, 당신이 현재 일을 하고 있는 이유에 대해 생각하고 정확히 재검토하게 만들 수 있습니다."
3. 당신의 인생에서 가장 영향력 있는 사람은 누구였습니까?
여기에 대한 답변은 무한합니다. 그의 아버지일 수도 있다. 존 F. 케네디. 존 벨루시가 될 수 있습니다. 그것이 누구이든, 그 사람은 아버지가 직접 나서서 말하지 않더라도 아버지가 무엇을 중요하게 생각하는지에 대한 통찰력을 줄 것입니다. "우리 삶에서 영향력 있는 사람들은 일반적으로 우리가 발전시키고 싶은 특성을 가지고 있습니다."라고 Ceely는 설명합니다. "이 질문을 통해 아버지에게 가장 중요한 원리에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다." Ceely는 고객을 말합니다 질문에 대한 후보자로 교사, 코치, 심지어 이전 고용주까지 인용했습니다. 원인. “이 질문에 대한 답은 아버지의 삶에 들어와서 자신에 대해 중요한 것을 보여준 사람이 될 것입니다. 알아두면 좋은 점입니다.”
4. 자신의 아버지에 대해 가장 존경하는 것은 무엇입니까?
아버지와 아버지의 관계에 따라 자랑거리가 되기도 하고 아픈 부분이 되기도 합니다. 그러나 어느 쪽이든 두 사람을 더 가깝게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 자신의 아버지와 아버지의 관계는 훌륭했을 수도 있고 어려운 관계였을 수도 있다고 Ceely는 말합니다. 따라서 강요하고 싶지 않을 수도 있습니다. 그러나 일반적으로 두 사람의 관계가 불안정하더라도 아버지는 최소한 한 가지만 설명할 수 있을 것이라고 그는 말합니다. 아마도 그는 거칠었지만 좋은 공급자였습니다. 그는 바보였을 수도 있지만 그는 평생 동안 열심히 일했습니다. 대답이 없더라도 이제 아버지에게 가장 존경하는 점을 말할 수 있는 완벽한 핑계가 생겼습니다. 그에게.
5. 당신의 가장 큰 인생 교훈은 무엇입니까?
Ceely에 따르면 이 질문은 귀하뿐만 아니라 귀하의 자녀에게도 매우 가치 있는 응답을 이끌어 낼 수 있습니다. 당신의 아버지는 수십 년에 걸쳐 배운 많은 교훈 중에서 가장 큰 교훈을 주고 있습니다. 하지만, 아빠들은 인생의 교훈으로 가득 차 있죠, 그렇죠? 어떻게 그에게 하나만 선택하게 합니까? 그가 대답하기 어렵다면 삶의 영역으로 나누십시오. 결혼과 관련된 그의 가장 큰 인생 교훈에 대해 물어볼 수 있습니다. 또는 아이를 키우는 것. 또는 재정. 10대 시절 아빠의 수업과 강의는 달랐다. 이제 당신은 성인이 되었기 때문에 똑같은 연설이 그의 유산의 신성한 부분입니다.
6. 아쉬운 점이 있다면 ~ 아니다 당신의 인생에서 하고 있습니까?
실리는 이렇게 고백합니다. “저는 아버지에게 이 질문을 했습니다. “그는 일찍이 경력을 쌓을 수 있는 기회와 그것을 거절한 방법에 대해 이야기했습니다. 그는 자신이 그 일을 맡았더라면 어떻게 되었을지 항상 궁금할 것이라고 말했다." 질문을 뒤집어 그에게 무언가가 있는지 묻는 것도 좋습니다. 하다 하는 것을 후회합니다. 이 질문은 가십보다는 성찰에 관한 것입니다. "당신은 아버지에게 흙이 묻기를 원하지 않습니다."라고 실리는 말합니다. “당신은 그가 한 번도 하지 못했던 일을 인정하면서 이 질문에 내재된 취약성을 존중하기를 원합니다. 그의 대답은 놀랍고 자신의 버킷 리스트에 무엇을 추가할 수 있는지에 대한 아이디어를 확실히 줄 수 있습니다.”
7. 어떻게 당신의 아버지가 당신을 묘사?
이것은 매우 민감한 주제일 수 있다고 Ceely는 경고합니다. 그러나 그것은 당신에게 당신의 아버지의 입장이 될 기회를 줍니다. 당신에게 아들이 있고 당신의 아들이 당신에게 그런 질문을 한다면, 너 말하다? "아빠의 대답을 들을 때, 그것에 대해 생각해 보세요." Ceely가 말합니다. "실수하지 마세요. 이것은 아버지의 마음에 대한 고위험/고보상 탐구입니다. 특히 아버지와 아버지의 관계가 별나지 않은 경우에 그렇습니다. 그러나 신중하게 접근하면 아름답고 정직한 결과를 얻을 수 있습니다. 먼저 그의 아버지와의 관계에 대해 알고 있는 것을 고려하십시오. "당신이 긍정적으로 왜곡하는 더 정직한 대답을 이끌어 낼 수 있다고 생각한다면 '당신의 아버지가 당신에 대해 가장 좋은 점은 무엇이라고 말할까요?'로 재구성하고 싶을 수도 있습니다."
8. 인생에 대해 어떤 실수를 가장 많이 배웠습니까?
Ceely는 "먼저 자신의 답을 제시하십시오."라고 제안합니다. “이를 '공개 호혜성'이라고 합니다. 예열을 하면 솔직한 대답을 듣거나 적어도 그에게 어떤 종류의 대답인지에 대한 아이디어를 줄 가능성이 높아집니다. 너 쫓고 있어." 이것은 당신과 당신의 아빠가 희귀하고 소중한 것을 공유하고 하나와 취약할 수있는 기회입니다. 또 다른. "당신의 아버지가 당신이 저지른 실수와 비슷한 실수를 저질렀다는 것을 알게 된다면 성장을 위한 좋은 기회가 됩니다."라고 Ceely는 말합니다. “진부한 이야기지만 누구나 실수를 합니다. 아빠들도.”
9. 어떤 세계 이벤트가 당신에게 가장 큰 영향을 미쳤습니까?
이것은 세대의 감각을 얻기에 좋은 질문입니다. “대부분의 사람들은 이런 질문을 들을 때 부정적이고 파국적인 일을 겪기 때문에 아버지의 대답을 들으면 아마도 당신이 태어나기 전의 역사적 관점에서요.” 불행은 친구를 사랑하고, 두 가지 대답이 모두 비극으로 치우치면 유대는 자라다. Ceely는 "이 정도 규모의 일에 대해 위로하는 것은 진정한 대화의 기회입니다."라고 덧붙입니다. "그리고 세계 사건은 우리 모두에게 영향을 미칩니다."
10. 아빠가 되어 가장 보람을 느끼는 점은 무엇인가요?
실리는 이렇게 말합니다. 매우 훌륭하고 긍정적인 질문이며 가능한 답변이 많습니다.” 이런 질문은 아빠에게 자신의 업적을 돌아보며 눈물이 아닌 별을 바라보며 추억할 수 있는 기회 아버지. Ceely는 "아빠가 자기 비판적인 태도를 취하는 것은 매우 쉽습니다."라고 말합니다. "그래서 이와 같은 질문을 통해 그는 기쁨, 즉 단순한 기쁨과 그가 아빠가 되는 것에 대해 사랑하는 것에 집중할 수 있습니다."
11. 아빠로서 가장 힘들었던 순간은 언제였나요?
실리는 “아빠를 위한 직감 확인의 순간입니다.”라고 말합니다. “하지만 이러한 질문은 질문이 아니라 대화에 관한 것임을 기억하십시오. 궁극적으로 이와 같은 어려운 질문에 대한 그의 대답을 들으면 더 나은 부모가 되는 데 도움이 될 수 있습니다.” 아마도 당신이 자전거를 타는 법을 배우면서 팔이 부러질 때였을 것입니다. 아마도 그것이 당신의 첫 번째 상한 마음이었을 것입니다. 아마도 당신과 아무 관련이 없고 형제나 사랑하는 사람이 관련되었을 수 있습니다. 어떤 순간이든, 일어난 이유가 있습니다. "이 질문은 인생을 바꾸는 조언으로 매우 쉽게 바뀔 수 있습니다."라고 Ceely는 덧붙입니다. “아빠들이 자기 성찰할 때 설교를 시작하는 것은 아주 쉽습니다.”
12. 내가 당신에 대해 모르는 이야기 하나는 무엇입니까?
당신의 아버지는 상징적이고 전설적이며 겉보기에는 신화적이지만 기억하십시오. 그는 여전히 인간입니다. "이것은 당신의 아빠가 당신의 관계에서 자신을 인간화할 수 있는 기회를 주기 때문에 훌륭한 질문입니다."라고 Ceely는 설명합니다. 우리 대부분은 자연스럽게 아버지를 이상화합니다. 우리가 나이가 들고 삶에 대한 이야기를 나누는 것이 더 편해지면 우리는 그들이 인간이라는 것을 배웁니다. 그들은 결점이 있습니다. 그들은 고등학교나 대학에서 미친 짓을 했습니다. 어린 시절에는 절대 믿지 못했던 일들. 기이한 이야기 한두 가지를 들려줌으로써 아빠는 당신이 이제 그의 속임수를 이해할 만큼 나이가 들었지만 여전히 그의 어린 아이일 것임을 알려줌으로써 고개를 끄덕이고 있습니다.
