출생 압도적인 경험과 지원 병원, 필수적이지만 주로 의료입니다. 정서적, 신체적 안내자(분당 출산 코치)를 찾는 사람들은 doulas를 찾으십시오. 그럴만한 이유가 있습니다. 미국 임신 협회(American Pregnancy Association)에 따르면 출산 팀에 둘라가 있으면 더 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다. 출산 경험, 전체 제왕절개율을 50%, 진통 기간을 25%, 옥시토신 사용을 40%, 경막외 수술을 60% 줄일 수 있습니다. 그래서 당신은 doula를 얻고 싶다고 생각합니다. 알아야 할 사항이 있습니다.
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Doulas는 의료 전문가가 아닙니다.
둘라는 분만과 출산의 많은 의학적 측면에 대한 지식을 가지고 있지만 둘라는 의사가 아닙니다. 둘라 산파도 아닙니다. Doulas는 아기를 낳지 않습니다. 둘라는 출산 중 정보, 정서적, 신체적 지원을 제공하도록 훈련된 전문가입니다. 둘라는 부부와 그들의 출산 계획을 옹호하고 일이 계획대로 진행되는지 여부에 관계없이 분만실에서 스트레스가 많은 상황에서 조언을 도울 수 있습니다. 둘라는 또한 이완, 호흡, 마사지를 포함한 통증 및 스트레스 완화 기술에 대한 훈련을 받았으며 출산 후 산모가 모유 수유 과정을 시작하는 데 도움이 됩니다.
Doulas는 아빠를 대체하지 않습니다.
여기서 분명히 합시다. 둘라는 분만실에서 예비 아빠를 대신할 수 없습니다. 그녀는 그가 노동 수업에서 배운 것을 그에게 상기시킬 수 있습니다. 샌프란시스코에 본사를 둔 Sweetbay Doula의 소유주이자 설립자인 Darby Morris는 "사랑하는 사람이 고통스러워하는 모습을 보는 것은 정말 어렵습니다."라고 말합니다. “갑자기 이성적인 생각을 멈추고 배운 것을 잊어버릴 수 있습니다. 그것이 내가 거기 있는 이유 중 하나입니다.” 그리고 일부 커플은 원하지 않는다고 결정합니다. 노동 코치로서 후크에있는 아버지, 이 경우 doula는 그를 완전히 덜어 줄 수 있습니다. 직장.
둘 이상의 유형이 있습니다.
출생 둘라는 단어를 언급할 때 가장 먼저 떠오르는 둘라이지만 다른 유형의 둘라가 있습니다.
- 산전 둘라스 침대에 누워 있거나 기타 고위험 임신을 한 임산부를 지원합니다.
- 산후 둘라 부부가 가족과 떨어져 자녀를 가지거나 단순히 새로운 아기에 대한 전문적인 도움을 선호함에 따라 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 산후 둘라는 영유아 달래기, 수면, 모유 수유부터 가족 반려견 산책, 집안 청소 지원에 이르기까지 모든 것을 포괄합니다.
- 도 있다 죽음의 둘라 삶의 마지막에 개인(및 그 가족)을 지원합니다.
둘라 인증에는 여러 종류가 있습니다.
Doula 인증은 광범위합니다. 한쪽 끝에는 1992년 설립된 이래로 12,000개 이상의 둘라를 인증한 미국 최대의 둘라 인증 기관인 DONA International이 있습니다. 세계에서 가장 포괄적인 프로그램 중 하나로 출생 둘라 인증을 획득하는 데 가장 오랜 과정이 수일 간의 워크샵, 가정 학습, 웨비나, 출산 참여, 가족 및 의료 평가가 포함됩니다. 공급자. DONA는 출산 교육을 위해 Lamaze International과 긴밀히 협력하고 있습니다. 스펙트럼의 다른 쪽 끝에는 자체 제작 워크샵에 참석하기 위해 현장에서 참가자를 인증하는 소규모 지역 시설이 있습니다.
둘라를 선택하는 것은 개인입니다.
먼저 장래의 doula의 가용성, 인증, 평생 교육 및 출생 철학에 대해 문의하고 싶을 것입니다. 해당 영역의 요구 사항이 충족되면 선택이 매우 개인화됩니다. Morris는 당신이 편안하고 완전히 신뢰할 수 있다고 느끼는 사람을 찾는 것이 핵심이라고 말합니다. 대부분의 출산 둘라는 부부와의 관계가 얼마나 중요한지 이해하고 초기 상담 비용을 청구하지 않습니다. 시간을 내어 몇 명의 둘라를 인터뷰하여 가장 잘 어울리는 사람을 찾으십시오.
비용은 매우 다양합니다.
50개 주 모두와 다른 국가에도 둘라가 있으며, 주택 가격과 같은 방식으로 요금이 달라지는 경향이 있습니다. 둘라는 오하이오의 작은 마을보다 샌프란시스코에서 훨씬 더 비쌉니다. 즉, 대부분의 출산 둘라는 특정 수의 산전 방문을 포함하는 서비스 패키지에 대해 고정 요금을 청구합니다. 출생 계획 작성; 문자, 이메일 및 전화를 통한 이용 가능 조건; 출생시 존재; 및 산후 방문 횟수. 캘리포니아의 베이 지역과 같은 대도시 지역의 일부 병원에는 진통 및/또는 분만 시 이용할 수 있는 자원 봉사 둘라 또는 둘라가 있습니다. 이 사람들은 부부가 아니라 병원에서 가장 안전하고 효율적인 출산 계획을 지지하는 사람들임을 기억하십시오. 둘라의 서비스가 보험으로 적용되는지 여부는 지역에 따라 다르며, 미네소타는 법으로 모든 출산 둘라 서비스를 보장하는 유일한 곳입니다.
