좋은 아빠가 되는 방법: 참여하고, 관계를 유지하고, 곁에 있어 주세요

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델라웨어 대학교 인간 발달 및 가족 과학 교수 Rob Palkovitz는 문화적 맥락, 발달 단계 및 삶의 전환에 걸친 아버지-자녀 관계를 연구합니다.

  • 아버지-자녀 관계의 질은 "아버지의 ABC"로 분류할 수 있습니다: 정서적 분위기, 행동 및 연결.
  • 참여하는 아버지는 어린이, 지역 사회 및 자신에게 유익한 방식으로 변화합니다.
  • 아버지-자녀 관계 구축은 아이가 발달함에 따라 일련의 전환을 통해 점진적으로 발생합니다.

아버지-자녀 관계를 육체적, 시간적 측면에서 생각하는 것은 유혹적입니다. 아빠는 다정한가요? 아빠는 시간을 보내니? 이러한 것들은 특히 어린 아이들에게 중요하지만 두 가지 질문으로 아버지-자녀 관계의 질이나 중요성을 요약할 수는 없습니다. 새로운 연구는 남성과 자녀의 일생 동안 관련된 아버지의 역할과 그 혜택에 대해 훨씬 더 복잡한 비전을 제시합니다.

참여하는 아버지가 자녀와 긍정적이고 일관성 있는 참여를 통해 어떤 이점을 얻을 수 있는지 가장 잘 설명하는 모델은 "ABC of Fatherhood"로 알려져 있습니다. 장기적인 관계와 개인적 성공을 위한 이 연구 지원 3점 계획은 자녀에 대한 아버지의 정서적 투자가 항상 돈을 지불한다는 것을 시사합니다. 끄다.

이 이야기는 원래 다른 형식으로 나타났습니다. 아동 및 가족 블로그, 인지적, 사회적, 정서적 발달과 가족 역학에 대한 연구를 정책과 실천으로 전환합니다.

"ABC of Fatherhood"의 "A"는 "감정적인" 분위기를 나타냅니다. 이것은 아버지가 거기에 있다는 사랑과 불변의 감각입니다. 그래서 아이는 이렇게 느낍니다. 그는 나를 정말로 걱정한다. 나는 언제든지 그에게 전화할 수 있고 그는 올 것이다. 나는 지구 반 바퀴를 돌 수 있고 그는 나를 생각하고 있다.”

이러한 정서적 분위기는 아버지와 자녀 관계의 가장 중요한 기반입니다. 아버지의 사랑 안에서 안정되는 것은 긍정적인 정체성과 새로운 것을 탐구하고 배울 수 있는 용기의 기초입니다. 아버지-자녀 관계의 이러한 측면을 개발하는 것은 아이들에게 좋을 뿐만 아니라 성인 남성의 인간 발달에 중요한 부분이기도 합니다.

연구에 따르면 아버지가 되는 것이 남성의 인지 능력, 건강 및 공감 능력을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 감정 조절과 표현을 향상시키면서 자신감과 자부심을 키워줍니다. 참여하는 아버지는 종종 자신의 분노를 더 잘 제어하는 ​​법을 배웠거나 두려움과 같은 부정적인 감정을 쉽게 표현하지 않는 법을 배웠다고 말합니다. 그들은 또한 전형적으로 남성이 도전적으로 여기는 부드러운 감정을 표현할 필요성을 인식했습니다. 다시 말하지만, 아버지로서의 정서적 발달은 다른 맥락으로 이어집니다. 그들의 결혼과 우정에 좋습니다.

"B"는 아버지의 행동을 나타냅니다. 아빠는 아이들의 게임에 가고, 숙제를 돕고, 아이들과 함께 나가서 축구공을 차고 있습니다. 그것은 관련된 아버지-자녀 관계의 관찰 가능한 표시입니다. 아버지가 이러한 방식으로 적극적으로 참여하면 자녀의 학업 성취도가 향상되고, 원활한 또래 관계, 약물 사용 감소, 성행위 지연 및 법률 문제 감소 당국.

이러한 종류의 약혼의 이점은 남성에게만 장기적인 것이 아닙니다. 아버지는 남성에게 수십 년 만에 처음으로 게임을 할 수 있는 권한을 부여합니다. 아이가 없는 남자가 블럭 쌓기나 색칠하기를 좋아한다면 미성숙한 사람으로 여겨질 수 있지만, 아이들과 함께 하다 보면 예민한 돌보미가 됩니다. 가까운 아버지-자녀 관계는 아버지에게 어린 시절을 다시 경험하고 기억을 다시 통합하며 자신의 부모와 관계를 이해할 수 있는 기회를 제공합니다. 그들이 아이들과 함께 바닥에 앉았을 때, 그것은 훌륭한 양육일 뿐만 아니라 스스로를 위한 깊은 심리적 발달에도 참여합니다.

마지막으로 "C"는 연결을 의미합니다. 이것은 아버지가 자녀와 동시성을 갖고 민감하게 반응하여 아버지가 가르칠 수 있는 순간을 활용할 수 있도록 하는 것입니다. 연결을 마스터한 아버지는 자녀의 기분을 잘 읽는다. 아이에게 더 많은 것이 필요하다고 생각하면 더 많이 줄 것입니다. 그가 아이를 압도한다고 생각한다면 그는 물러날 것입니다. 미국 발달 심리학자 에드워드 트로닉(Edward Tronick)은 이를 "양육의 춤"이라고 표현했습니다. 여기서 우리는 차례를 정하고 다른 사람에게 맞춰지는 법을 배웁니다.

튜닝 남자 변경. 가까운 아버지-자녀 관계는 아버지가 일반적으로 자녀의 관점에 더 공감한다는 것을 의미합니다. 그런 다음 직장과 같은 다른 곳에서 적용할 수 있는 기술, 다양한 관점을 더 잘 이해 동료.

가까운 아버지-자녀 관계는 실행 기능의 모든 부분인 평가, 계획 및 의사 결정에 대한 아빠의 능력을 개발합니다. 아빠들은 매일 이렇게 해요. 예를 들어, 아이들이 집에 가기 전 몇 시간 동안만 집에 있으면 잠자리에 들지만 그 시간을 알차게 보낼 계획이다. 나들이나 숙제를 돕거나 축구를 할 때 게임. 자원을 저글링하기 위해 실행 기능을 사용하는 것은 사람의 삶의 다른 부분으로 효과적으로 이어집니다.

관련된 아버지는 자신의 양육을 지원하기 위해 대인 관계 및 상황 리소스를 생성하거나 배포합니다. 이전에는 지역 사회에 참여하지 않았던 아버지가 갑자기 동네 협회에 가입하거나 스카우트에 관심을 갖는 것은 드문 일이 아닙니다. 그는 자녀들이 안전하기를 원하며 이제 친사회적 행동을 통해 자신의 목표를 추구합니다. 흥미롭게도 이러한 친사회적 행동은 때때로 자신에게까지 확장됩니다. 관련된 아버지는 담배를 끊습니다. 그들은 다이어트. 그들은 의사에게 간다. 때때로 그들은 자신의 건강에 관한 매우 열악한 기록에도 불구하고 이러한 행동에 관여합니다. 다시 말하지만, 그들은 자녀가 안전하기를 원하며 자신을 돌봄으로써 그 안전을 보장합니다.

이 중 어느 것도 하룻밤 사이에 일어나지 않습니다. 남자는 이러한 기술을 마술처럼 개발하거나 친자 관계로 인해 콘도 보드의 자리를 차지하지 않습니다. 그는 일련의 과정을 통해 아버지와 자식 관계를 성공적으로 구축함으로써 점진적으로 발달적 성취를 이룬다. 자녀의 성장, 가족의 위기 또는 죽음, 자신의 경제적 또는 정서적 상황에 따른 전환 변경. 참여하는 아빠는 전환하는 동안 두 배로 줄어듭니다. 아빠가 자신의 아버지를 삶의 변화와 연결할수록 그는 "더 많은 아빠"가 됩니다. 아버지가 자녀와 긍정적인 관계를 유지하기 어렵게 만드는 사건과 상황이 항상 있습니다. 관여된 아버지가 되는 것의 중요한 이점은 아버지가 아버지가 되는 데 계속 집중하면서 우연한 일을 처리할 수 있는 위치에 있다는 것입니다. 이는 강한 아이덴티티와 가족 구조에서 비롯된 자신감을 가진 남성들에게 뿐만 아니라, 아빠가 든든한 버팀목이 되어준다는 것을 알고 있는 자녀들에게도 좋은 일입니다.

아버지와 자녀의 관계는 요컨대 아이들만의 문제가 아닙니다. 아버지는 남성의 성인 발달에 중요한 역할을 합니다. 그렇기 때문에 아이들과 보내는 육체적 애정과 시간은 시간이 지남에 따라 아버지-자녀 관계의 성공을 적절하게 설명할 수 없습니다. 이러한 관계는 변화로 이어질 때 성공적입니다. 점점 더 많은 정보를 얻고 열정적이고 숙련된 아버지가 안전하고 점점 더 독립적인 젊은이를 양육하는 방법을 배울 때입니다.

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리처드 A. 박사 Warshak은 댈러스에 있는 텍사스 대학교 사우스웨스턴 의료 센터의 정신과 임상 교수였습니다. 그의 연구는 소외된 아동의 심리학과 이혼, 재혼, 이주가 아동에 미치는 영향에 관한 17권의 책과 80개 이상의 기사에 나와 있습니다. 그는 자녀 양육권에 대해 백악관에 자문하고, 자녀 양육권 절차에 대해 국제적으로 자문 및 증언했으며, ...

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