전 배우자에 대해 어린 아이에게 이야기하는 방법

아이가 있는 가정에서는 이혼을 가볍게 여기는 경우는 드뭅니다. 한때 왕자였던 남편은 지금은 괴물이다. 한때 천사였던 아내는 이제 마녀가 되었습니다. 그러나 이혼한 자녀의 경우 왕위를 박탈하고 폐위된 군주는 여전히 엄마와 아빠로 남아 있습니다. 부모 중 한 사람이 자녀 중 한 명에게 해를 끼치지 않는 한 자녀와 부모 사이의 관계는 그 어느 때보 다 온전하고 중요할 것이기 때문입니다. 이는 분노, 악의, 좌절에도 불구하고 그러한 관계를 옹호하고 보호해야 함을 의미합니다. 아플 때도.

“당신의 아이는 당신의 반과 전 배우자의 반입니다. 따라서 자녀가 중앙으로 분할되는 것을 시각화하십시오.”라고 Ann Arbor 면허 임상 사회 복지사는 말합니다. 에린 바르보사. Barbosa는 아이들이 이미 자신을 그렇게 생각하기 때문에 특히 도움이 된다고 말합니다. 반은 당신의 산물이고 반은 전 애인의 산물입니다. 부모가 전 배우자를 무너뜨릴 때마다 아이들도 자신의 일부가 찢어지는 것처럼 느낍니다. 부모는 자신도 모르는 사이에 전 애인에 대한 모든 악의적인 댓글을 자식에게 동일시합니다. “무의식적인 수준에서 당신이 무슨 말을 하든, 무엇을 하든 당신의 아이는 자신이 전 배우자의 절반이라는 것을 내면화합니다.”

Barbossa는 "전 배우자에게 더 많은 연민을 보여줄수록 자녀의 자존감이 더 좋아질 것입니다."라고 덧붙입니다. "당신이 전 애인을 비난할 때마다 당신은 자녀의 절반을 비판하고, 그들은 그것을 깊이 느낄 것이기 때문입니다."

모든 상황에서 이것이 최선의 방법은 아닙니다. Barbossa는 귀하의 전 애인이 학대, 약물 또는 방치로 인해 사진에서 벗어 났을 때 혀를 깨물고 있음을 인정합니다. 특히 어려울 수 있습니다. 그러나 그러한 경우에도 Barbossa는 비판을 최소화하고 전 애인에 대해 부정적인 말만 할 것을 제안합니다. 연민과 비난 없이. Barbossa는 "자녀가 성장하고 성숙해감에 따라 자신의 경험을 통해 당신의 전 애인이 누구인지 알게 될 것입니다."라고 말합니다.

항상 아무 말이나 해야 하는 것은 아닙니다. 세인트루이스에 있는 Compassionate Counseling의 면허가 있는 임상 사회복지사인 Kelsey Torgerson은 "왜 이것을 공유하는지 스스로에게 물어보십시오."라고 말합니다. “일어난 일을 설명하는 겁니까, 아니면 전 배우자에 대해 불평하는 겁니까? 목표를 염두에두면 올바른 이유로 자녀와 의사 소통하는 데 도움이됩니다.” 이것은 아주 어린 아이들에게 다음에 대해 말할 때 특히 중요합니다.

법적 결정 또는 물류. "초등학교에 다니는 일부 아이들은 자신의 편을 들어야 한다고 생각합니다."라고 Torgerson은 말합니다. “그 정서적 스트레스는 자녀가 학교, 친구, 그리고 어린아이가 되는 것과 같은 다른 중요한 일에 집중하는 데 방해가 될 수 있습니다.”

그리고 언제나 그렇듯이 단순함이 핵심입니다. 자녀는 반드시 알아야 할 기준에 따라 법적 및 결혼 생활에 대한 다툼에 대해 엄격하게 알려야 합니다. 때문에 아이의 첫 번째 직업은 아이입니다. 그들은 모든 것을 알 필요가 없으며, 당신이 고통을 이겨내도록 돕는 것이 그들의 일이 아닙니다. "상황이 복잡해질 수 있다는 것을 알고 있지만 가능한 한 간단하게 설명하십시오."라고 Torgerson은 말합니다.

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