Omicron은 현재 거의 4분의 3 미국의 모든 새로운 COVID 사례 중 약 6배 증가 단 일주일 만에 새로운 감염 점유율에서. 전문가들은 이제 Omicron이 새로운 COVID 급증의 원인이 될 것이라고 확신하고 있습니다. 새로운 변종은 전파 가능성이 매우 높습니다. 가장 빠르게 퍼지는 현대의 바이러스. 또한 백신 및 감염 유도 면역을 부분적으로 회피할 수 있는 것으로 보입니다.
전문가 예측하다 Omicron 케이스는 크리스마스와 새해 사이에 급증할 가능성이 있습니다. 피킹 1월 중순쯤. 그리고 초기 보고에도 불구하고 제안하다 오미크론은 경미한 증상을 유발하고, 앤서니 산텔라코네티컷주 뉴헤이븐 대학교의 보건 행정 및 정책 교수이자 대학 COVID-19 조정관은 그것에 흔들리지 말라고 조언합니다. "우리는 아직 COVID의 장기적인 영향을 알지 못하기 때문에 경미하더라도 원하지 않습니다."라고 그는 말합니다.
이 모든 것을 염두에 두고 이번 휴가 시즌에 Omicron을 피하는 가장 확실한 방법은 문을 잠그고 직계 가족과만 아늑한 크리스마스를 보내는 것입니다. 하지만 시댁의 압박, 아이들에 대한 기대, 거의 2년 동안의 스트레스와 취소된 계획이 어깨를 짓누르고 있기 때문에 일부 가족에게는 그런 일이 일어나지 않을 것입니다. 당신이 그들 중 하나라면, 이것이 연휴 기간 동안 COVID 위험을 완화할 수 있는 방법입니다.
이번 휴가철에 COVID 위험을 줄이는 7가지 방법
대부분의 전문가 실제로 휴가 계획을 취소하는 것이 좋습니다. 이 시점에서, 오히려 위험 완화 기술을 계층화합니다. “취소하는 것이 최선이라고 말하는 것이 아니라 공중 보건 도구 상자에 있는 도구를 사용하는 것이 가장 좋습니다… 당신, 당신의 가족, 그리고 당신이 축하하는 사람들의 고유한 개별 요구에 맞는 최고의 믹스" Santella 말한다.
예방 조치를 추가할 때마다 이번 크리스마스에 COVID로부터 안전하게 지낼 확률이 높아집니다. 7가지 모두를 계획에 포함할 필요는 없지만 더 많이 할수록 더 안전합니다. 혼자는 잘리지 않습니다.
테스트 받기: 빠른 검사를 찾을 수 있으면 모임에 참석하기 직전에 치십시오. 행사에 참석한 다른 사람들도 참석하기 전에 테스트를 받도록 권장하십시오. 호스팅하는 경우 필수 항목으로 만드는 것이 좋습니다. 검사는 검사를 받는 순간 감염 가능성이 있는지 여부에 대한 스냅샷을 제공한다는 것을 기억하십시오. 따라서 여러 날 동안 가족을 방문하는 경우 체류하는 동안 여러 번 테스트하는 것이 가장 좋습니다.
마스크 착용: 물론, 파티에서 마스크를 쓰는 것은 어색합니다. 그러나 실내에서 사람들을 만날 경우 마스크가 더 안전합니다. 최근 하나 공부하다 심지어 사람들이 마스크를 착용할 때 새로운 COVID 사례의 발생률이 53% 감소한다는 것을 발견했습니다. 천으로 마스크 레벨을 올리거나 이중 마스크 특히 공공 장소에서 추가 보호를 위해.
외출: 야외 크리스마스 파티는 아마도 대부분의 국가에서 가능하지 않을 것입니다. 그러나 거주 지역의 겨울이 따뜻한 편이라면 파티를 야외로 가져가 전파 위험을 줄이십시오. COVID 감염의 1% 미만이 원인일 가능성이 있습니다. 실외 전송.
환기: 크리스마스를 밖에서 보낼 수 없습니까? 대신 환기. 당신은 바이러스 필터링을 구입할 수 있습니다 공기 청정기, DIY를 직접 만들거나 창문을 열어 환기를 늘리십시오. 없이 통풍, 코로나바이러스는 최대 16시간 동안 공기 중에 머무를 수 있지만 공기를 여과하고 움직이게 하면 위험이 감소합니다.
의무 백신: 만나는 모든 사람이 자격이 있는지 확인하십시오. 이상적으로는 부스트도 받아야 합니다.
부스터 받기: "크리스마스는 토요일이지만 부스터를 받을 수 있는 이번 주 남은 시간이 있습니다."라고 Santella는 말합니다. 아마 2주정도 걸릴듯 면역 체계를 프라이밍하는 부스터 최대 범위이지만, 며칠 만에 부스터로부터 어느 정도의 보호가 있을 가능성이 있습니다. 부스터 항체 수치를 증가시킵니다 모더나 백신을 37번 접종한 사람과 화이자 백신을 25번 접종한 사람에서.
증상 확인: 몸이 조금이라도 불편하면 “집에 계세요. 그럴 가치가 없습니다.”라고 Santella는 말합니다.
휴가 위험을 감수할 때 먼저 의료 위험을 검사하는 것이 중요합니다. Santella는 "병적 상태와 기타 건강 문제로 인해 부양되었지만 여전히 고위험군으로 남아 있는 사람들은 이번 시즌 모임에 참여하는 것에 대해 다시 한 번 생각할 필요가 있습니다."라고 말합니다. 백신 접종을 하기에는 너무 어려서 면역이 저하된 어린이도 마찬가지입니다.
Omicron의 지역적 유행과 관련하여 Santella는 너무 기술적인 것에 집착하지 말라고 경고합니다. “델타, 오미크론 또는 다음 변종에 대해 이야기하든 당신과 나, 그리고 그곳의 모든 사람들이 해야 하는 일은 변하지 않았습니다. 예방 접종, 접종, 적절한 마스크 착용과 같은 공중 보건 완화 조치, 손 위생, 물리적 거리두기, 징후 및 증상 모니터링 - 이러한 것들은 항상 같은."
