이상하게도 당신은 매일 머리를 감습니다. 양치질과 마찬가지로 이것은 당신이 숙달된 것이며(우리는 희망합니다) 당신의 일상에 완벽하게 들어맞습니다. 하지만 제대로 하고 있습니까? 아마 그렇지 않을 것입니다.
트리콜로지스트이자 헤어 전문가 샤브 레슬란 머리를 감는 올바른 방법이 있으며 샴푸와 전반적인 두피 관리에 대한 통념이 우리 모두에게 큰 피해를 주고 있다고 말합니다. 우리는 Reslan을 탭하여 그것들을 폭로하고 모발 건강을 정상으로 되돌려 놓았습니다.
1. 과도한 세탁은 머리카락을 망칠 수 있습니다.
이것은 아마도 그들 모두의 가장 큰 신화일 것입니다. 스타일리스트는 일상적으로 고객에게 집에서 머리를 관리하는 습관을 느끼기 위해 얼마나 자주 머리를 감는지 묻습니다.
머리카락이 건조하다고 불평하면 머리를 너무 자주 감는다는 말을 듣게 될 것입니다. 당신의 불평이 당신의 머리카락이 너무 기름진다는 것이라면, 일부 사람들은 샴푸를 너무 자주 하면 머리카락이 벗겨지고 기름샘이 과도하게 생성된다고 믿기 때문에 원인이 과도하다고 말할 수도 있습니다. 레스란 그녀는 고객과 헤어 습관에 대해 논의할 때 이 통념을 빠르게 깨고 고객이 올바른 빈도보다 올바른 제품에 집중하도록 권장합니다.
"샴푸 빈도의 황금률은 세탁 습관에 따라 올바른 제품을 사용하는 것입니다."라고 Reslan은 말합니다. Reslan은 데일리 샴푸와 주간 클래리파잉 샴푸를 번갈아 사용할 것을 제안합니다. 건강한 두피 환경 또는 "마이크로바이옴"을 유지하기 위해 두피 각질 제거제를 통합합니다. 시각.
머리를 감고 나면 기름기가 빨리 빠지는 모발(보통 가는 모발이나 가는 모발의 경우)이 있다면 모발의 건강과 외모를 위해 매일 씻는 것이 필요합니다. “매일 또는 격일로 머리를 감는 경향이 있는 사람들에게는 두피의 미생물군집이 건조되거나 자극을 받거나 과도하게 손상되지 않는 매우 순한 클렌징 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다. 매일 또는 이틀에 한 번씩 순한 샴푸로 씻으면 건강한 두피를 유지할 수 있습니다.”라고 Reslan이 덧붙입니다.
- 매일 수분 공급 샴푸: 플라야 에브리데이 샴푸
- 주간 클래리파잉 샴푸: 올라플렉스 본드 유지 클래리파잉 샴푸
- 부드럽고 영양이 풍부한 두피 클렌저: Act & Acre의 콜드 프로세스 헤어 클렌저
2. 황산염이 없는 샴푸는 과대평가되었습니다.
헤어 케어 통로를 탐색할 때 라벨에 황산염이 없는 것을 볼 수 있습니다. 마케팅 전략이 아닙니다. 황산염은 실제로 두피에 해롭고 건강한 모발 성장을 방해할 수 있습니다.
그러나 황산염은 무엇을합니까? 그들은 샴푸를 쉽게 거품을 내고 거품을 내어 머리를 감을 때 " 축적물과 기름을 더 잘 제거"할 수 있도록 하는 성분입니다. 샴푸에서 볼 수 있는 가장 흔한 황산염은 라우릴황산나트륨과 라우레스황산나트륨입니다.
Reslan은 "황산염이 없는 샴푸에는 두피를 자극하고 시간이 지남에 따라 모발 성장에 영향을 줄 수 있는 라우레스 나트륨/라우릴 황산염과 같은 가혹한 클렌저가 없습니다."라고 말합니다. “자극은 모발 뿌리에 염증을 일으켜 건강한 모발이 자라기 어렵게 만들 수 있습니다. 두피에 노폐물이 쌓이지 않도록 하려는 것과 같은 이유입니다. 자극이나 축적으로 인해 뿌리가 계속 막히면 시간이 지남에 따라 모발이 약해지고 가늘어질 수 있습니다.”
Reslan은 황산염이 포함된 샴푸를 피하는 것이 좋습니다. 반면에, 그녀는 요즘 시장에 나와 있는 황산염이 없고 순한 샴푸 중 일부는 효과적인 세척에 충분하지 않다고 말합니다.
이것이 그녀가 샴푸 전에 두피 클렌징 트리트먼트를 추가하는 것에 대해 단호한 이유입니다. 처음에 거기에 있던 축적물을 제거한 후 머리를 샴푸하는 것이 얼마나 쉬운지 놀라게 될 것입니다. 세정력을 높이고 커버력을 높이려면 손 사이에 샴푸를 유화시키고 물을 약간 첨가한 다음 뿌리에 직접 바르십시오.
3. 염색 샴푸는 염색 모발 전용입니다.
염색 모발용 샴푸를 사용해 본 적이 있는데 처녀 머리가 왜 그렇게 좋아 보이는지 궁금해 한 적이 있습니까? 염색 모발용 샴푸는 살롱에서 받은 염색 모발을 보존하기 위해 보다 순한 샴푸로 제조되었습니다.
“컬러 트리트먼트 샴푸는 기본적으로 모발 구조 내의 색상 분자를 보호하는 큐티클 장벽을 보호하도록 설계된 순한 클렌징 샴푸입니다. 진정으로 뿌리가 충분히 정화되었다고 느끼기만 하면 누구나 사용할 수 있습니다.”라고 Reslan은 말합니다.
기름진 뿌리로 인해 머리를 자주 감아야 하는 번거로움이 있는 사람이라면 염색 모발 전용 샴푸를 사용해 보는 것이 좋습니다. 특히 머리카락이 가늘거나 가늘다면 머리를 감을 필요 없이 하루나 이틀 더 머리카락 수명을 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 가는 모발의 경우: Pureology에 의한 순수 볼륨
- 중간에서 두꺼운 모발의 경우: 케라타제 베인 리쉬 크로마 리스펙트 샴푸
- 곱슬머리의 경우: Andrew Fitzsimons의 판타지 컬 너리싱 샴푸
4. 두피 각질 제거제는 필요하지 않습니다.
Reslan이 분명히 말했듯이 두피 제품은 축적물을 제거하기 위한 모발 루틴의 절대적인 필수품입니다.
“효과적인 샴푸를 보장하려면 샤워 전 두피 각질 제거제로 시작하여 제품과 피지 축적을 늘리고 샴푸를 위한 두피를 준비하여 모든 것을 헹구는 데 도움이 됩니다.”라고 말합니다. 레슬란. 매주 클래리파잉 샴푸를 사용한다고 해서 헤어 케어 루틴에서 두피 트리트먼트의 필요성을 대체할 수는 없습니다. 두피 트리트먼트는 과도한 유분, 피지 및 축적물을 제거하는 것 외에도 많은 다른 목적을 수행합니다.
건조하거나 가려운 두피로 고통받는 경우 부드러운 각질 제거 트리트먼트나 두피 클렌징을 사용하면 컨디셔닝 오일에 달라붙을 수 있는 모낭을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. (이 오일이 없으면 두피에 비듬이 생기고 가려워질 수 있습니다.)
두피 트리트먼트를 사용하면 모낭으로 가는 혈류를 자극하여 건강한 모발 성장과 영양을 촉진합니다. 두피는 건강한 모발을 유지하기 위해 피부의 마이크로바이옴처럼 관리해야 합니다.
- 깊은 두피 스크럽: Inkey List의 글리코산 각질 제거 두피 스크럽
- 축적된 두피 해독을 위해: Act & Acre에 의한 냉간 가공 두피 디톡스
- 영양이 풍부한 두피 세럼: 스칼프 세럼 by Divi
5. 머리를 두 번 감는 것은 너무 과도합니다.
100% 효과가 있는 더블 샴푸! 다시 말하지만, 모든 것이 축적되어 효과적인 정화를 얻고 있는지 확인합니다. 미용실에 가면 스타일리스트가 세면대에 있을 때 항상 두 번 머리를 감는다는 사실을 알게 될 것입니다.
“샴푸를 덜 자주 하시는 분들은 클렌징 샴푸나 두피 각질제거제를 딥클렌징과 딥클렌징을 하는 것이 중요합니다. 두피의 만성적으로 막힌 모낭 구멍으로 인한 모발 성장에 대한 손상 영향을 피하기 위한 일상적인 작업"이라고 Reslan은 말합니다. 머리를 감을 때마다 머리를 두 번 샴푸하고 샴푸를 뿌리에 집중하고 원을 그리며 부드럽게 마사지하면 진정 도움이 됩니다. 축적을 제거하십시오.
두 번 샴푸한 후 Reslan은 컨디셔너를 바르기 전에 여분의 물을 완전히 짜내는 것이 중요하다고 말합니다. 머리카락이 더 이상 미끄럽지 않을 때만 모든 컨디셔너를 헹군 다음 찬물로 헹구어 큐티클을 닫아 최대의 부드러움과 빛나는 머리카락을 얻으십시오.
