아이러니하게도 부모의 불안의 가장 큰 원인 중 하나는 아기가 비명을 멈추고 마침내 잠이 들 때입니다. 영아급사증후군 부모를 괴롭히고 매년 천 명 이상의 미국 어린이를 죽입니다(2016년에는 1,600명). SIDS는 끔찍한 상수이기 때문에(마야인들은 아기의 생명을 뜯어내는 긴 부리 새를 상상했습니다) 이를 형언할 수 없거나 모호한 위협으로 생각하기 쉽습니다. 진실은 부모가 처음에 깨닫는 것보다 훨씬 더 예방할 수 있으며 대부분의 악몽과 마찬가지로 이해하면 그렇게 무섭지 않습니다.
"SIDS는 일종의 큰 블랙박스이며 '무슨 일이 일어났는지 모른다'는 또 다른 표현입니다."라고 말합니다. 앰버 크로커, 오리건 주 포틀랜드에 있는 Randall Children’s Hospital의 아동 부상 예방 프로그램 코디네이터. “30년 전에는 갑자기 영유아가 갑작스럽게 사망하는 것을 SIDS 사망이라고 했습니다. 이제 조사 덕분에 우리는 출생 시 심장 또는 기타 선천적 대사 문제 등 진단되지 않은 문제가 있는 아기를 진단할 수 있으며 사망 시 진단을 내릴 수 있습니다.”
SIDS로 인한 사망자 수는 1990년 이후 절반 이상 줄었지만 그렇다고 해서 공포가 덜한 것은 아닙니다. 아기의 생후 4개월 정도에 실질적인 위협이 되는 SIDS에 대한 두려움을 떨쳐내는 열쇠는 그것이 무엇인지에 대한 기본적인 이해, 즉 배제 진단입니다. 즉, 다른 설명 가능한 진단이 배제되었을 때 적용되는 증후군입니다. 기본적으로 설명할 수 없는 유아 사망에 레이블을 지정하기 위해 추상적으로 적용되는 포괄적인 용어입니다. 그래도 걱정이 풀리진 않지만 ~할 수 있었다 일이 생기면 밤에 알 수 없는 상황으로 인해 어린이가 갑자기 사망할 가능성이 매일 줄어듭니다.
“6개월이 지나면 아기가 SIDS로 사망하는 경우는 매우 드뭅니다. 그 후 질식이나 우발적인 질식 및 침대에서의 목 졸림과 같은 다른 유형의 수면 관련 사망으로 사망하는 것을 볼 수 있습니다.”라고 Kroeker는 말합니다. “그것은 이동성과 관련이 있습니다. 대부분의 아기들은 꿈틀대고 구르고 기어다니고 움직이기 시작합니다.” 위험은 아기가 잠에서 깨어날 때라고 그녀는 설명합니다. 밤에 위험하고 좁은 곳으로 기어가 침대와 벽 사이에 끼어 있는 자신을 발견합니다. 사례. "그것을 함정 사망이라고합니다."
하지만 아기가 나이가 들수록 예방 가능한 비극이 더 많아지며, 특히 부모가 어느 정도 주의를 기울이면 더욱 그러합니다. 그만큼 미국소아과학회가 제안하는 이불이나 베개를 사용하지 않거나 유아용 침대에 박제 동물, 수면 자루를 대신 사용하여 따뜻함을 제공하고 이동성을 감소시킬 수 있습니다. 유아용 침대는 전선, 코드, 콘센트 및 기타 교살 가능성이 있는 기구에서 멀리 떨어져 있어야 합니다. 아기가 매트리스 사이로 떨어져 질식하는 것을 방지하기 위해 매트리스 균열을 메울 수 있습니다.
Kroeker는 "한 걸음 뒤로 물러서서 아기가 잠을 잘 환경을 살펴보세요."라고 말합니다. “8개월 된 아기가 보육원에서 자고 있다면 목이 졸릴 위험이 있는지 살펴보세요. 아이들이 장난에 빠지는 방법을 찾을 수 있다면 장난에 빠지게 될 것입니다.”
불행하게도, 아기들은 매일 부모의 잠을 빼앗고 자신을 위험에 빠뜨리는 새롭고 예상치 못한 방법을 계속 찾을 것입니다. 그러나 Kroeker는 SIDS와 질식과 같은 가장 무서운 위험조차도 더 큰 계획에서는 상대적으로 드물며 부모가 긴장을 풀 것을 촉구합니다. 그것은 무리한 명령처럼 보이지만 적어도 통계는 부모의 편입니다.
“두려움 때문에 감옥에서 살지 마십시오. 이러한 위험은 여전히 정말, 정말 작습니다.”라고 그녀는 말합니다. “위험이 실제로 어떻게 생겼는지 이해하기 위해 비율을 맞추십시오. 아기가 밤새 자는 첫날 밤, 아침 6시에 일어나서 '맙소사, 우리 아기는 왜 밤새 잤지?'라고 생각하지 마세요. 안심하다."
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