모두가 거짓말을 합니다. 오히려 모든 사람이 그것을 할 수 있습니다. 사실 사이언티픽 아메리칸은 거짓말하는 것으로 간주 "인간 두뇌의 가장 정교하고 까다로운 업적 중 하나입니다." 거짓말을 정확히 파악하기 어려울 수 있지만 일부 연구에 따르면 평균적으로 하루에 최소 10번 거짓말을 합니다. 작은 거짓말부터 선의의 거짓말, 완전한 거짓말에 이르기까지 다양합니다. 속임수. 최근 — 작지만 — 조사 평균적으로 사람들은 하루에 약 4번의 거짓말을 한다는 것을 발견했습니다. 또한 응답자의 50% 이상이 몸짓 언어를 경품 중 하나로 언급하면서 누군가가 거짓말을 하고 있을 때 구별할 수 있는 능력에 대해 자신감을 갖고 있음을 보여주었습니다.
"신체 언어는 우리의 생각에 대한 잠재의식의 반응이기 때문에 매우 중요합니다."라고 말합니다. 앨리슨 헨더슨, 바디 랭귀지 전문가이자 공인된 움직임 패턴 분석가로서 비언어적 언어 기술에 대해 경영진을 교육합니다. “연구에 따르면 우리 몸은 말을 하기 전에도 반응합니다. 신체 언어를 통제하는 것은 불가능하지는 않더라도 극히 어렵습니다. 우리는 말을 제어할 수 있지만 무엇을 찾아야 할지 알면 몸이 우리를 내버려 둡니다.”
Henderson은 누군가가 자신의 말이 진실하지 않다고 손을 내미는 경우 맥락을 고려하는 것이 중요하다고 말합니다. 예를 들어 팔짱을 끼고 있는 고전적인 포즈는 종종 사람이 닫혀 있다는 신호로 간주됩니다. 그러나 항상 그렇게 간단하지는 않습니다.
“맥락이나 비디오 대 사진을 본다면 그 사람이 여전히 고개를 끄덕이고 웃고 참여하고 있음을 알 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다. “일반적으로 사람들은 손으로 무엇을 해야할지 모르고 크로스가 쉬운 대답입니다. 아니면 방의 온도는 얼마입니까? 이 사람은 차갑고 따뜻함을 위해 팔짱을 끼고 있습니까?”
Henderson에 따르면 핵심은 사람들이 자신을 수행하는 방식과 관련하여 사람들의 패턴이 무엇인지 배우는 것입니다. 사람이 자신을 짊어지는 방식의 미묘한 움직임이나 변화는 실제로 머리에서 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 통찰력이 될 수 있습니다.
"모든 사람은 내가 '운동 서명'이라고 부르는 것을 가지고 있습니다."라고 Henderson은 말합니다. “파트너나 자녀가 평소와 다르게 행동하기 때문에 문제가 있는 경우를 알 수 있습니다. 부모는 자녀가 무언가에 대해 죄책감을 느낄 때를 압니다.”
따라서 표준 동작의 작은 편차를 관찰하고 알아차리는 것입니다. 그러나 당신이 아는 사람이 당신에게 진실을 숨기고 있는지 알아보고자 한다면, 다음은 문제가 있는지 알려줄 수 있는 몇 가지 숨길 수 없는 신호입니다.
1. 입을 가리기
이것은 누군가가 의도적으로 자신의 말을 억누르려고 하고 있음을 암시하는 무의식적인 제스처일 수 있습니다. Henderson은 “누군가 말하는 동안 입술이나 입을 가리는 것은 사실이 아니기 때문에 자신의 말을 은폐하거나 숨기려는 것입니다.”라고 말합니다. "물건을 등 뒤로 들고 있으면서 없다고 말하는 것과 비슷합니다."
2. 입술 물기
이것은 종종 신경질, 스트레스 또는 불안의 신호이며, 이 모든 것은 부정직함으로 인해 발생할 수 있습니다. Henderson은 거의 진압 행위로도 볼 수 있다고 말합니다. “입을 다물고 입술을 숨기는 것은 진실을 안에 간직하고 거짓이 빠져나가지 못하게 하려는 시도입니다.”라고 그녀는 말합니다. "이것은 종종 위를 바라보고 옆을 바라보는 눈을 동반할 것입니다."
3. 신체 부위 문지르기
누군가, 특히 가까운 사람에게 진실을 숨기는 것은 스트레스가 많고 신경이 쓰이는 경험이 될 수 있습니다. 이 때문에 부정직에 빠진 사람들은 실제로 자신을 진정시키려는 자기 위안 활동에 참여할 수 있습니다. Henderson은 “누군가가 거짓말을 하고 있다면 대개 스트레스를 받고 무의식적으로 '잡으려고' 하는 것입니다. "손을 비틀거나, 땀에 젖은 손바닥을 닦거나, 목을 쓰다듬거나, 팔을 문지르는 것을 볼 수 있습니다."
4. 빨리 움직이거나 말하기
속이는 사람이 자신의 거짓말을 따라잡기 위해 노력함에 따라 목소리의 톤과 억양이 증가하고 움직임이 더 빠르고 불규칙해질 수 있습니다. 이것은 부분적으로는 진실보다 앞서 나가기 위해 뇌가 과도하게 움직이기 때문입니다. Henderson은 "누군가가 갑자기 말하고 매우 빠르게 움직이기 시작하면 조심하세요."라고 말합니다. “빠르게 움직이는 것은 거짓말에서 주의를 돌리려는 시도일 수 있습니다. 트릭을 숨기기 위해 한 곳을 보게 만드는 마술사처럼.
5. 전혀 움직이지 않음
동전의 반대편에서 진실을 말하지 않는 사람은 자신의 움직임을 완전히 축소하려고 시도할 수 있습니다. 누군가가 자신의 몸짓 언어가 그들을 속일 수 있다는 것을 알고 있다면, 당신은 분명히 그들의 손을 기울이지 않기 위해 그들의 "말"을 억누르려고 할 수 있습니다. Henderson은 "이것이 잘못되면 통제된 움직임이 훈련된 눈과 훈련되지 않은 사람에게 통제된 것처럼 보입니다. 그 사람은 단순히 '꺼져' 있거나 진실하지 않은 것처럼 보입니다. "통제된 신체 언어는 사람들을 불신하게 만듭니다."
6. 눈맞춤
거짓말 쟁이를 발견할 때 눈은 결정적인 선물이 될 수 있습니다. 일부 전문가들은 눈을 왼쪽으로 돌리면 진실을 말하고 오른쪽으로 돌리면 거짓말을 하고 있다는 뜻이라고 주장했습니다. 그러나 그 생각은 그 이후로 틀렸음이 밝혀졌으며 Henderson은 시선 이동이 거짓말의 좋은 지표가 아니라고 주장합니다. 대신 그 사람이 기꺼이 당신의 눈을 바라보고 있는지 확인하십시오. "누군가가 평소 눈을 잘 맞추다가 갑자기 당신의 눈을 쳐다보지 않는다면, 그것은 더 깊이 파고들어 속임수가 있는지 확인하라는 신호입니다."라고 그녀는 말합니다.
