아동 발달 전문가에 따르면 통합해야 할 8가지 가족 가치

"가족 가치"는 부담스러운 용어일 수 있지만, 정치적 결사는 차치하고 육아의 중요한 기반이기도 합니다. 명시적으로 언급하든 그렇지 않든 모든 가족은 고유한 신념과 이상을 가지고 있습니다. 가정의 문화를 형성하고자 하는 가족의 가치를 정의하고 실천하기 위해 노력하는 사람들은 가족의 문화에 투자하는 것입니다. 행복 그리고 그들의 아이들의 미래.

가족의 가치를 나침반으로 생각하십시오. 가족 가치는 귀하, 귀하의 파트너 및 귀하의 자녀를 귀하가 되고 싶은 사람, 궁극적으로 귀하가 살고 싶은 삶의 방향으로 인도하는 역할을 해야 합니다. 잘 정의된 문화를 확립하면 각 구성원의 성격이 성장하고 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다. 궁극적으로 더 행복한 가족을 만드는 동시에 아이들이 성공적으로 전환할 수 있도록 준비시킵니다. 성인 임.

공을 굴리기 위해 치료사는 코트니 콘리, EdD는 몇 가지 간단한 질문을 스스로에게 제안합니다. 귀하와 귀하의 파트너에게 가장 중요한 것은 무엇입니까? 자녀가 다른 사람들과 어떻게 상호 작용하기를 원하십니까? 당신의 가족이 무엇으로 알려지기를 원하십니까?

5-10개의 핵심 가치 세트를 결정한 후에는 이를 기록하고 손에 들고 구체적인 알림으로 볼 수 있습니다. 심리학자 타마르 참스키, PhD는 자녀가 잡지 사진을 색칠하고 오려 붙이고 붙이거나 단어를 철자하는 등 자녀와 함께 문서를 작성하도록 함으로써 가족 동의를 촉진할 것을 제안합니다. 그런 다음 문서를 표시할 위치를 함께 결정합니다.

가족의 가치를 기록하는 것은 자신에게 중요한 것을 기억하는 좋은 방법이지만, 정말 중요한 것은 자녀가 부모가 가족에 대해 이야기하는 것을 듣고 그에 따라 행동하는 것을 보는 것임을 기억하십시오. "어려운 상황에서도 부모가 실생활에서 그러한 가치를 보여주는 것을 자녀가 볼 수 있을 때 가족의 가치를 배웁니다."라고 치료사는 말합니다. 스테이시 헤인즈, 에드. 디.

Chansky에 따르면 이를 수행하는 한 가지 방법은 행동을 수정할 때 값을 미리 알림으로 사용하는 것입니다. "내가 그렇게 말하니까" 또는 "당신이 해야 한다"는 수치심을 유발할 수 있는 반면, 가치를 다시 지적하면 성장이 집단적 노력이 됩니다. 예를 들어, 자녀가 싸울 때 "기억하세요, 우리는 우리 집에서 친절한 말을 사용합니다."라고 말할 수 있습니다. 후에 잠시 동안 가치를 설명하는 대신 "가족 접근 방식은 무엇입니까? 이것?"

귀하가 선택하는 가치는 궁극적으로 귀하의 가족만큼 독특할 것입니다. 그러나 일부 가치는 보편적이며 모든 가정에 적용할 수 있습니다. 아동 발달 전문가에 따르면 고려해야 할 8가지 가족 가치가 있습니다.

1. 친절

로라 프로옌, 가족 및 아동 발달 전문가이자 육아 코치인 PhD는 말합니다. 친절 관대함, 공감, 연민 및 형평성.

친절의 중요성을 강조하면 아이들이 집 안팎에서 긍정적인 관계를 구축하고 다른 사람의 안녕을 고려하는 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다. 자녀에게 모범을 보이는 것은 누군가가 친절할 때 얼마나 기분이 좋은지 알 수 있게 하여 다른 상호 작용에서도 이를 반영하도록 격려합니다.

2. 자기 연민

친절은 다른 사람에게 친절하게 대하는 것만이 아닙니다. Conley에 따르면 아이들이 스스로에게 친절해지는 방법을 배우는 것도 중요합니다. 그렇게 하는 한 가지 방법은 실수는 괜찮지만 부정적인 혼잣말은 하지 않는 가족 문화를 발전시키는 것이라고 그녀는 말합니다. 자녀에게 다음의 중요성을 본보기로 보여 줄 수도 있습니다. 자가 관리 긴장할 때.

예를 들어, 직장에서 힘든 날에는 휴식을 취하여 좋아하는 일을 하고, 완벽한 사람은 없으며 때때로 우리의 몸과 마음은 재충전을 위해 휴식이 필요하다고 자녀에게 설명하십시오. Froyen은 자녀가 자기 연민을 실천하도록 돕는 것이 궁극적으로 다른 사람에 대한 관대함과 연민을 더 효과적으로 실천하는 데 도움이 될 것이라고 말합니다.

3. 진실성

진실성, 또는 당신이 하겠다고 말한 것을 하는 것은 자녀가 나중에 인생에서 잘 기능하는 데 필요한 또 다른 중요한 기술입니다. Froyen에 따르면 다른 사람과 자신에게 의존할 수 있으면 신뢰.

부모는 약속을 지킴으로써 충절을 나타낼 수 있습니다. 예를 들어, 회의 후에 아들에게 책을 읽어주겠다고 말하면 이메일에 답장을 하거나 다른 전화를 받는 대신 할 수 있는 모든 일을 하십시오. 따르지 않으면 인정하고 사과하십시오. Froyen은 "아이들이 약속을 지키는 사람과 함께 있을 때 어떤 느낌인지 아는 것이 중요합니다."라고 말합니다. "당신은 그들의 미래 관계에 대한 청사진을 만들고 있습니다."

4. 책임

의미 있는 방식으로 기여할 기회가 있을 때 Froyen은 아이들이 가족의 중요한 구성원처럼 느낄 것이며 긍정적인 가족 관계와 더 나은 행동을 촉진할 것이라고 Froyen은 말합니다. 홈 인 온 더 책임의 가치 밤에 장난감을 청소하거나 매일 아침 개에게 먹이를 주거나 나이가 많은 아이들의 경우 학교 공부를 하는 등 자녀가 즐기는 공헌을 성공적으로 할 수 있도록 도와주십시오.

책임감은 또한 아이들이 실수를 인정하고 그것을 고치기 위해 노력하는 데 도움이 됩니다. 큰 아이가 작은 아이를 때린다고 합시다. 책임의 가치가 주입되면 큰 아이는 동생을 해치는 자신의 역할을 식별하고 그 과정에서 더 공감할 수 있기를 바랍니다.

5. 상호 존중

자녀가 귀하와 다른 사람을 존중하기를 바란다면 먼저 다음과 같은 가치를 심어주십시오. 상호 존중 – 모든 사람은 모든 사람을 존중합니다. 실질적으로, 그것은 자녀가 주말에 무엇을 해야 하는지에 대한 아이디어를 듣고 실행하거나 간지럽히지 말라고 말할 때 자녀의 경계를 존중하는 것처럼 보일 수 있습니다. 아이디어는 귀하의 자녀가 다른 사람(귀하를 포함하여)을 위해 똑같이 할 수 있도록 귀하의 의견을 듣고 고려하는 것이 어떤 느낌인지 보여주는 것입니다. Froyen은 “자녀가 부모로부터 존경심을 느끼면 다른 사람에게 어떻게 존중하는지 알게 될 것입니다.”라고 말합니다.

6. 정직

정직 학교에서 우정에 이르기까지 다른 영역에서 가족의 긍정적인 관계와 자녀의 성공의 핵심 구성 요소입니다. Froyen은 부모로서 정직해야 한다고 말합니다. 자신이 틀렸을 때 인정하든, 자신의 어려움을 공유하든 연령에 맞는 방법으로 자녀에게 두려움이 있는 경우에도 진실을 말할 수 있도록 가르칩니다. 결과. 정직의 기술은 또한 자녀를 안전하게 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자녀가 무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 귀하에게 공개할 수 있다고 느낄 때 귀하를 의사 결정 과정에 참여시킬 것입니다.

7. 유연성

펀치를 가지고 구르는 능력은 인생에서 예상치 못한 사건(예: 세계적인 유행병)을 처리하는 데 중요한 부분입니다. 에이프릴 브라운(April Brown), 테라피스트이자 설립자 들리는 상담, 가족이 변화에 적응하는 데 도움이 되는 가치로 유연성 또는 적응성을 포함할 것을 제안합니다. 이 가치는 온 가족이 계획의 마지막 변경 사항을 처리하는 데 도움이 될 뿐만 아니라; 또한 자녀가 나중에 인생에서 어려운 상황을 최대한 활용할 수 있는 창의적인 전략을 생각해 낼 수 있도록 준비시켜 줄 것입니다.

8. 공평

제도적 인종차별과 같은 문제에 대해 긍정적인 진전을 이루기 위해 아이들은 공정성의 기본 개념을 이해하고 가정에서의 일상 생활에서 본보기가 되어야 합니다. Froyen은 간단한 방법으로 공정성을 강조할 것을 제안합니다. 예를 들어 자녀가 장난감을 가지고 놀 때 모든 사람이 차례를 갖도록 하십시오. 이러한 교훈은 처음에는 작게 보일 수 있지만 나중에 자녀가 다른 사람을 대하는 방식을 형성하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 모든 가족이 강조해야 할 단순하지만 중요한 가치입니다.