긴 하루를 마치고 긴장을 풀고 싶으신가요? 아니면 조금 원할 수도 있습니다 동기 부여 향상 운동하는 동안이나 어떤 때는 기분 전환에 도움 데이트 밤에? 이 모든 것에 대해 연구에 따르면 약간의 잡초가 도움이 될 수 있다고 합니다. 안전한, 특히 기분을 바꾸는 다른 물질과 비교하면 더욱 그렇습니다. 그러나 안전하다는 것이 “건강에 부정적인 영향을 미치지 않는다”는 의미는 아닙니다. 일부 의료 전문가들은 마리화나가 남성에게 미치는 잠재적 영향에 대해 우려하고 있습니다. 테스토스테론 생식 건강. 그러나 이것이 귀하의 잡초 습관에 미치는 영향은 복잡하며 대마초와의 관계, 건강 및 목표에 따라 달라집니다.
가장 먼저 할 일: 마리화나와 테스토스테론의 연관성에 대한 연구 결과는 무엇입니까? 현재로서는 증거가 모호합니다. 그 중 대부분은 오래되었거나 동물을 대상으로 수행되었거나 참가자의 마리화나 사용에 대한 설명을 기반으로 합니다. 간단히 말해서, 엄격하게 통제되는 과학은 거의 없다고 말합니다. Alexander Pastuszak, M.D., Ph.D., Utah Health 대학의 남성 불임 전문 비뇨기과 전문의입니다. “우리는 상당히 제한된 데이터를 가지고 작업하고 있습니다.”라고 그는 말합니다.
연관성을 조사한 최초의 연구 중 일부는 마리화나가 테스토스테론에 미치는 명백한 부정적인 영향을 입증하는 것으로 나타났습니다. 1970년대, 연구자들은 정기적으로 마리화나를 흡연하는 20명의 사람을 담배를 피운 적이 없는 남성과 비교했습니다. 평균적으로 흡연자의 테스토스테론 수치는 비흡연자에 비해 30% 이상 낮았지만 여전히 정상 범위 내에 있었습니다.
최근 연구는 더욱 모호합니다. 2017년 저널에 발표된 연구에서 남성학, 과학자들은 1,500명 이상의 젊은 남성을 추적한 결과 마리화나를 자주 피우는 남성과 전혀 흡연하지 않는 남성 사이의 평균 테스토스테론에는 차이가 없음을 발견했습니다. 그러나 대마초는 실제로 급증하는 것처럼 보였습니다. 테스토스테론 수치 최근에 담배를 피운 남성의 경우, 장기적인 효과는 없었지만.
그럼에도 불구하고 우리가 가지고 있는 데이터는 남성의 호르몬 건강을 연구하는 의사들에게 우려를 불러일으키기에 충분합니다. 비옥. Pastuszak은 “그들은 확실히 부정적인 영향이 있을 수 있다고 제안합니다.”라고 말했습니다. 특히 그에게 설득력 있는 것은 과학자들이 영장류에게 먹을 수 있는 먹이를 준 원숭이에 관한 2022년 연구였습니다. THC를 통해 연구 대상자가 복용하는 것을 표준화하고 신뢰할 수 없는 자기 보고를 피할 수 있었습니다. 데이터. 저널에 게재된 연구 불임과 불임, 테스토스테론 수치가 약간 감소하고 고환 크기가 50% 이상 감소한 것을 발견했습니다. 이는 호르몬에 문제가 있는 영장류의 징후입니다.
일부 연구에서는 잡초와 고환을 포함한 남성 생식 기관의 다른 부분 사이의 연관성을 나타냅니다. 크기, 정자 건강 및 기타 호르몬 수준(이 중 일부는 테스토스테론 생산에 직접적인 역할을 함), Pastuszak 말한다. 그러나 대마초와 테스토스테론에 대한 연구와 유사하게 여기의 증거도 희망적이지 않습니다. "현재 임상의들 사이의 대화는 확실하지 않지만 테스토스테론과 다산에 부정적인 영향을 미치는 연구 결과가 확실히 있다는 것입니다. "라고 Pastuszak은 말합니다.
그렇다면 이러한 불확실성을 감안할 때 대마초를 덜 피워야 할까요? Pastuszak은 다음과 같은 증상이 나타나면 아마도 그럴 수도 있다고 말합니다. 낮은 테스토스테론 — 피로, 근육 약화, 낮은 성욕 등을 포함하거나 임신을 시도 중입니다.
대마초와 테스토스테론의 연관성에 대한 우리의 연구는 아직 결론이 나지 않았지만, 대마초를 줄여도 해를 끼치지 않을 것입니다. 그리고 그럴 수 있다는 증거는 충분합니다. 돕다. 물론, 대마초 차가운 칠면조를 잘라내는 것은 쉽지도 않고 필요하지도 않습니다. “환자마다 각자의 관점이 있어요. 일부는 '문제 없어'라고 말할 것입니다. 일부는 '아, 안돼'라고 말할 것입니다.”라고 Pastuszak은 말합니다.
당신이 "문제 없음" 집단에 속한다면 대마초를 끊는 것이 Pastuszak의 권장 사항일 것입니다. 그러나 잡초가 삶의 질에 중요한 부분이라면 흡연보다는 식용으로 전환하는 것을 고려해 보십시오. 대마초 — 테스토스테론과 호르몬 건강 측면에서 "흡연은 무엇이든 부정적인 영향을 미치기" 때문입니다. 추가합니다. "건강을 최적화하고 싶다면 아마도 건강을 줄이고 싶을 것입니다."
