당신이 아버지가 되지 못하더라도 아버지가 되는 데 실패하고 있다는 것을 아는 것은 어떤 느낌인가요?

아버지가 없었을 때 어떻게 아버지로서 훌륭한 모범을 보일 수 있습니까? 나는 그 질문으로 어려움을 겪는 첫 번째 아빠가 아니라는 것을 알고 있지만 때로는 충분하지 않다는 두려움이 내 생각을 지배하게 한 만큼 내 자신의 클래스에 있는 것처럼 느껴집니다.

나는 외부에서 낯선 사람에게, 아이들과 함께 놀이터에 있을 때, 심지어 학교에서 단순히 픽업을 할 때에도 아마도 재미있고 세심하며 자신감 넘치는 아빠처럼 보일 것이라는 것을 알고 있습니다. 나는 흉내를 낼 때가 되면 바보가 되기 쉽고, 집안일을 하거나 "아빠는 아빠야" 놀이를 할 때면 더러워지고 땀에 젖는다 괴물이 우리를 잡아야 해.”(그 게임은 좀비처럼 천천히 쫓아가야 하는 게임이에요. 티렉스). 하지만 그런 일이 진행되는 동안 우리 아빠 뇌는 오리가 물 위에서는 침착하고 물 아래에서는 지옥처럼 노를 저었다는 인용문과 같습니다. 내가 제시하는(적어도 내가 제시하는 것은) 겉모습은 아빠로서 차분하고 편안한 모습이다. 물 밑, 내 머리 속에서 내 두뇌는 내가 하는 모든 일을 지나치게 생각하면서 지옥처럼 "노를 저으며" "너는 충분하지 않고 결코 충분하지 않을 것이다"라고 소리치고 있습니다.

제게는 두 명의 아버지가 들어오셨다가 제가 13살이 되었을 때 제 삶에서 영원히 떠나셨습니다. 첫 번째 친아버지는 제가 태어나기 전에 떠났기 때문에 긍정적인 모범을 보일 시간이 많지 않았습니다. 그리고 두 번째 사람은 잠재적으로 긍정적이고 사랑스러운 인상을 남길 만큼 오랫동안 주변에 머물렀지만, 그가 나에게 인상 깊게 남긴 유일한 것은 그의 손(때로는 주먹)이었습니다. 나는 두 사람보다 훨씬 더 나은 아빠라는 것을 알고 있지만, 내가 그곳에서 왔다는 사실은 매일 나에게 의심과 불안의 그림자를 던집니다. 말 그대로 올해의 아빠상을 받을 수도 있지만(진짜 상이죠?) 제가 말하거나 행동하는 모든 것이 아이들을 완전히 실망시키고 있는지 의문이 들 수도 있습니다.

가면 증후군. 그것은 느슨하게 자신과 능력을 의심하는 것으로 정의되며 전반적으로 사기꾼처럼 느껴집니다. 그것은 더 높은 성취를 이룬 사람들에게 불균형적으로 영향을 미칩니다. 비록 저처럼 운이 좋은 사람들이 다른 "높은 성취"라는 말도 안되는 소리 없이 고통을 겪는 사람들도 있습니다. 내 인생 전체에서 내가 어떤 “공간”을 차지했든, 그것이 학교 교실이든, 직장 환경이든, 심지어 심지어 가족 모임, 나는 소속감이 없거나 좋지 않다고 느끼는 독특한 형태의 가면 증후군을 겪었습니다. 충분한.

사기꾼 증후군은 내 인생 전반에 걸쳐 다양한 영역에서 나타났으며, 아버지로서의 여정은 가장 큰 것 중 하나였습니다. 내가 책을 쓴 이유 중 하나가 바로 이것이다. 여기 나 같은 사람은 아무도 없어. 이 책은 인종, 가족, 아버지 역할에 관한 에세이 모음집입니다. 누구도 당신과 공감할 수 없고, 인생을 스스로 해결해야 한다는 느낌이 듭니다. 아버지가 된다는 것은 나에게 있어서 마치 완전히 혼자인 것처럼 느낄 때가 많습니다. 그리고 그만큼 위험이 크기 때문에 그것은 두려운 일입니다. 나는 항상 누군가가 나를 만나서 내가 무엇을 하고 있는지 잘 모르고 내가 내리는 모든 부모의 결정이 잘못되었다는 사실을 지적하기를 기다리고 있습니다. 가면 증후군이 아버지로서 저를 그토록 강타한 이유 중 하나는 제가 자라면서 겪었던 아버지보다 더 나은 아버지가 되겠다는 간절함 때문이라고 생각합니다. 모든 세대는 이전 세대와 다르게 행동하고 있으며 부재 중인 아버지, 학대하는 아버지와 함께 게임에 참여할 때 당신은 눈에 띄고 당신 외에는 모두가 플레이북을 가지고 있는 것처럼 느껴집니다.

오랫동안 나는 Fatherly(및 그 자매/형제 회사인 The Dad)의 기고자였습니다. 그 회사에서 일하면서 저는 전 세계 아빠들의 개인적인 여정과 우여곡절을 공유하는 이야기를 들을 수 있었고, 제가 혼자가 아니라는 사실을 일깨워주었습니다. ~ 안에 여기 나 같은 사람은 아무도 없어 나는 가면 증후군에 대해 더 자세히 이야기합니다. 왜냐하면 나는 다른 사람들이 그것에 대해 이야기하는 것을 듣거나 본 적이 없기 때문입니다. 그리고 나는 여러 면에서 독특하다는 것을 알고 있지만(따라서 내 책의 제목), 가면 증후군을 다루는 다른 많은 사람들, 특히 부모가 있다는 것을 알고 있습니다. 그들도 혼자가 아니며 이에 대처할 수 있는 방법이 있다는 것을 알려주고 싶습니다. 참고로 저는 이 책에서 이를 처리할 수 있는 실제 실행 가능한 방법을 제공하지 않습니다. 나는 "대화를 시작하는" 유형의 사람에 더 가깝습니다. 하지만 사람들은 여기 Fatherly의 다른 기사에서 많은 전문가 조언을 찾을 수 있습니다.

Rob King의 책을 구할 수 있습니다. 여기 나 같은 사람은 아무도 없어 지금 Scribd.com. 이 책에서 킹은 흑인이자 백인이기 때문에 자신이 속하지 않는다는 느낌을 받았던 인생의 형성적인 순간을 전달합니다(“만약 '블랙 카드'는 진짜였고, 내 카드는 특정 매장에서만 작동했습니다.”) 그리고 이러한 경험이 블랙 카드에 대한 그의 전망에 어떻게 영향을 미치는지 육아.

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이 이야기는 수상 경력에 빛나는 Enspire의 제조사인 Enfamil과 협력하여 제작되었습니다. 모유에 가장 가까운 분유입니다.휴일을 축하하는 방식 때문에 축하하는 이유를 애초에 가리기 쉽습니다. 터키와 축구는 추수감사절에 너무 많은 시간과 에너지를 소비하기 때문에 감사를 드리는 것이 뒷전이 될 수 있습니다. 노동절에 외식을 하고 휴일을 보내는 것은...

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