좋은 아빠,
요전날 아내와 나는 식료품 문제로 크게 싸웠습니다. 그것은 어리석은 싸움이었지만 우리 둘 다 긴장하고 있었고, 스트레스로 닳아 없어졌고, 과로했고, 글쎄, 그것은 폭발했습니다. 아이들이 목격한 이유는… 검역소에서 어떻게 그렇게 할 수 없었을까요? 우리 유아는 하루 종일 행동했고 그의 첫 번째 거대한 울화통을 겪었습니다. 그 초등학생은 “엄마, 아빠, 안돼!”라고 말했다. 그리고는 방에 틀어박혀 다시는 그 얘기를 하고 싶지 않았다.
싸움은 싸움이었다. 우리는 화해했다. 우리에게는 그다지 큰 문제가 아니었지만… 아이들은 아마도 그 에너지를 여전히 느끼고 다음 에너지를 기다리고 있을 것입니다. 문제는 다음이 있다는 것입니다. 아시죠? 이 스트레스 상황에서 어떻게 없을 수 있겠습니까? 그것은 우리의 결혼 생활에 해를 끼치 지 않을 것입니다. 우리는 화장하는 법과 모든 것을 알고 있습니다. 그러나 아이들은 이제 외부 세계 (마스크와 친구 없음 등)와 … 우리는 무엇을 할 수 있습니까?
녹스빌에서 녹아웃
내가 초등학교 때 부모님이 이혼하셨다. 그들의 관계의 끝은 40년이 지난 지금도 여전히 기억나는 함성 시합으로 표시되었습니다. 그 주장이 눈에 띄는 이유는 고함을 멈췄을 때 해결도, 용서도, 배상도 없었기 때문입니다. 그들은 내 앞에서 싸우는 데 아무런 문제가 없었지만, 내 앞에서든 그렇지 않은 경우든 스스로를 만회할 수 없었습니다.
세월이 흐른 후 나는 그들을 비난하기보다 그들의 젊음의 불과 무지를 더 비난합니다. 그들은 20대 초반이었고, 십대에 결혼했으며, 가정을 꾸릴 준비가 제대로 되어 있지 않았습니다. 충돌이 발생합니다. 싸움이 일어납니다. 그러나 모든 차이를 만드는 것은 구성입니다.
중요한 것은 당신과 당신의 아내가 화해했다는 것입니다. 하지만 다음 싸움이 일어나면 아이들 앞에서 만회하는 것을 최우선으로 하시길 바랍니다.
여기의 판돈은 여러분이 생각하는 것보다 약간 높으며, 단지 우리 모두가 팬데믹 상황에서 육아를 하고 있기 때문만은 아닙니다. 그렇습니다. 당신이 싸울 때, 당신의 아이들은 그들이 신뢰하는 사람들이 일시적으로 불안정해지는 것을 보면서 극심한 스트레스를 느낍니다. 그들이 지금 가지고 있는 큰 감정에 대해 절대적으로 염두에 두어야 합니다. 그러나 당신의 더 큰 관심은 그들이 자신의 미래에서 발생하는 위기에 대해 수행할 관계 교훈이어야 합니다.
당신은 그것을 깨닫지 못할 수도 있지만, 당신과 당신의 아내가 상호 작용하는 방식은 서로를 사랑하는 두 사람이 어떻게 행동하는지에 대한 자녀의 기본적인 이해를 만드는 것입니다. 어떤 부모는 이 사실에 겁에 질려 모든 갈등과 문제를 자녀에게 숨기기로 결심합니다. 그러나 끊임없이 숨겨진 갈등은 해결되지 않은 끊임없는 갈등만큼 나쁠 수 있습니다. 부모가 문제를 해결하는 것을 본 적이 없는 아이는 자신의 관계에서 문제를 해결하는 데 필요한 기술을 개발하는 데 어려움을 겪을 것입니다.
이상하게 들릴지 모르지만 자녀 앞에서 갈등을 겪으라고 권합니다. 한 가지 주의할 점은 논쟁을 정중하게 유지하고, 적극적으로 경청하고, "느낌이 있습니다"라는 표현을 연습하고, 욕설, 비난, 제기된 목소리를 최소화하려고 노력한다는 것입니다. 그 이상으로, 나는 당신이 당신의 아이들 앞에서도 화해하는 것이 좋습니다. 사과가 필요할 때 사과하세요. 앞으로 나아가고 관계를 회복하는 방법에 대해 이야기하기 위해 공동 노력을 기울이십시오. "I love you"라는 말과 함께 모든 것에 활을 쏘십시오.
이것은 미래의 싸움에는 좋지만 마지막 싸움에서 스트레스를 받는 아이들에게는 도움이 되지 않을 것입니다. 이제 그것에 대해 이야기할 시간입니다. 당신의 초등학교 학생은 이것에 의해 특히 도움을 받을 것입니다. 가족처럼 편안하고 안락한 장소에 앉아 껴안고 싶을 수도 있습니다. 그리고 당신과 엄마가 서로를 매우 사랑한다는 것을 그들에게 알리십시오. 서로를 사랑하는 사람들이 동의하지 않아도 괜찮다는 것과 의견 불일치가 사랑을 약화시키지 않는다는 것을 알려주십시오. 질문이 있는지 묻고 가능한 한 정직하고 간단하게 대답하십시오.
그런 다음 아이스크림 그릇을 둘러보고 영화를 보고 웃음을 나눕니다.
소셜 미디어가 등장한 이후로, 부모들은 자녀 양육을 수행적으로 고려했습니다. 우리 피드를 어지럽히는 자랑스러운 게시물과 아이 사진에서 알 수 있듯이. 절반 정도 맞았습니다. 양육은 절대적으로 수행적이지만 가장 중요한 청중은 화면 반대편에 있는 것이 아니라 바로 우리가 양육하는 바로 그 사람들입니다. 그리고 사실은 다른 어느 때보다 지금 그들이 우리에게 편안할 것 같은 것보다 더 많은 성과를 보고 있다는 것입니다. 가끔 아이들이 보고 있다는 것을 스스로에게 상기시키는 것이 도움이 될 수 있습니다.
부모님이 그것을 이해하는 데는 아주 오랜 시간이 걸렸습니다. 하지만 자연히 얻을 수 있는 지식도 아니다. 나는 Fatherly에서 일하기 시작하고 나보다 훨씬 똑똑한 아동 심리학자 및 연구원들과 이야기하기 전까지 스스로 이해하지 못했습니다. 따라서 그것에 대해 자신을 이길 필요가 없습니다. 또한 완벽할 필요는 없지만 불완전함에 접근하는 방법이 특히 중요합니다.
당신과 당신의 아내는 인간일 뿐입니다. 당신은 고군분투 할 것입니다. 당신의 아이들도 힘들어 할 것입니다. 그러나 그들은 당신이 어떤 대가를 치르더라도 사랑에 집착하며 역경을 어떻게 헤쳐나갔는지 지켜보는 것이 더 나을 것입니다.
