백신을 주저하는 친구 및 가족과 대화하는 방법

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질병관리본부는 5월 말까지 보고 18세 이상 미국인의 절반 이상이 COVID에 대한 완전한 예방접종을 받았고 62%가 최소 1회를 맞았습니다. 백신 정량. 그러나 새로 접종하는 사람들의 수가 줄어들면서 공중 보건 전문가들은 홀드아웃에 대한 귀환. 그들 중 적어도 하나를 개인적으로 알고 있을 가능성이 높습니다. Facebook에서 “대형 제약회사”에 몰두하는 사촌일 수도 있고, 주사를 맞거나 백신 부작용에 대처할 시간이 없는 두 가지 일을 하는 홀어버이 친구일 수도 있습니다. 백신이 너무 빨리 개발되어 안전성에 대해 우려하는 것은 자녀의 가장 친한 친구의 아빠일 수 있습니다.

예방 접종을 받았고 다른 사람들도 예방 접종을 받도록 설득해야 할지 고민이라면 혼자가 아닙니다. 전문가들은 백신을 접종한 시민들이 코로나19 예방접종을 홍보하는 효과적인 보병이 될 수 있는지에 대해 논의하고 있다. 그러나 모든 사람이 어떤 역할을 해야 하는지에 대해 동의하는 것은 아닙니다. 친구와 가족 격려하기 샷을 받기도 합니다.

뉴욕의 심리학자는 "대중을 '대리인'으로 지정하여 그러한 일을 단속하고 싶은지 모르겠습니다."라고 말했습니다. 셰인 오웬스 박사 "'We're all in this Together' 문구는 우리 모두가 Karens가 되도록 영감을 주었습니다., 매우 손가락이 흔들리고 판단력이 있습니다. 대중이 들어야 할 중요한 것은 당신이 다른 사람의 행동을 바꾸지 못할 수도 있다는 것입니다.”

이는 부분적으로 연구가 사람들이 COVID 백신을 접종하지 않는 이유 뒤에 있는 복잡성을 밝히고 있기 때문에 일률적인 백신 홍보 접근 방식이 없기 때문입니다. 그리고 많은 사람들이 백신을 찬성하거나 반대하지만 그 중간 어딘가에 속하는 상당수의 미국인이 있습니다. 최근 설문 조사를 인용하여 기사의 저자는 뉴잉글랜드 의학 저널 '백신 준비'에서 '백신 중립', '백신 내성'에 이르기까지 다양한 백신 '주저함'이 있다고 썼습니다. 예를 들어, '백신 준비'된 사람은 대규모 예방 접종 장소에 예약을 하고 싶지만 의사 진료실에서 제공하는 것과 같이 최소한의 노력이 필요한 경우 예방 접종을 수락할 가능성이 있는 경우 썼다.

그래서 “백신을 꺼리는 친구나 가족의 결정에 대해 이야기해야 할까요?”라는 짧은 대답을 듣습니다. 그렇다면 "아마도"입니다.

Owens는 누군가에게 모든 백신을 불신하고 의사와 정부도 불신하도록 설득하는 것은 시간 낭비일 가능성이 높다고 말합니다. 그러나 중간에 있는 사람들과 함께 할 수 있습니다. 먼저 '기니피그'에게 무슨 일이?" 또는 "독감 주사를 맞지 않는데 왜 COVID를 맞아야 합니까?" 백신?" 

무언가에 대해 반대하는 것보다 양면적인 사람을 설득하는 것이 훨씬 쉽습니다. 양면성을 극복하는 데 유용한 도구는 "동기 부여 인터뷰"라고 오웬스는 말합니다. 백신의 양면성을 극복하는 데에도 효과적일 수 있는 약물 남용 치료에 자주 사용되는 기술입니다.

Owens는 "복잡하지만 사람이 변화할 때마다 단계가 있다는 것이 일반적인 생각입니다."라고 말합니다. "동기 부여 인터뷰는 사람들이 변화의 단계에 있는지 평가하는 것입니다." 

평신도는 동기 부여 인터뷰의 전술을 사용하여 삶에서 백신을 주저하는 사람들이 예방 접종을 받도록 격려할 수 있다고 말합니다. 크리스티엔 P. 알렉산더, M.D., 플로리다 주립대학교 의과대학 부교수.

Alexander는 "사람들이 [백신]에 대해 토론해야 한다고 말하는 것은 아니지만 공개적으로 참여하는 것은 당신이 누구이든 상관없이 완전히 좋습니다.

다음은 도전을 위한 몇 가지 조언입니다.

1. 그들이 있는 곳에서 백신을 주저하는 사람들을 만나십시오

백신을 접종받지 않은 사람들에게 실망하거나 무시하지 않고 COVID 백신에 대해 이야기할 수 없다고 생각한다면 아예 거론하지 않는 것이 가장 좋을 것입니다.

“사람들은 걱정하고 걱정하며 그럴 권리가 있습니다. 엠마 프랜시스 블룸필드 박사., 과학 회의론을 해결하기 위한 커뮤니케이션 전략을 연구하는 라스베이거스 네바다 대학의 조교수. “지침을 따랐던 사람들이 그렇지 않은 사람들을 보고 우리가 정상으로 돌아가는 것을 방해하고 있다고 생각하는 것은 어려운 일입니다. 하지만 정말로 생산적인 사람이 되고 싶다면 대화에서 그런 종류의 판단을 하지 않는 것이 가장 좋습니다.”

예를 들면: Alexander의 환자들 사이에서 자주 발생하는 것은 백신의 부작용에 대한 우려입니다. 그들이 그들에 대해 두려움을 표현할 때, 그녀는 "그것에 대해 더 말해주세요"라고 말합니다.

그녀는 "백신이 큰 문제가 아니고 부작용이 그렇게 나쁘지 않다고 답하는 것은 그녀가 있는 곳에서 그 사람을 만나지 않는 것"이라고 말했다.

2. 적절한 시기에 가져오십시오.

당신의 인생에서 누군가가 COVID 백신에 대해 주저하고 있다고 의심되는 경우 한 가지 옵션은 단순히 그들에게 그것에 대해 이야기하고 싶은지 묻는 것입니다. 블룸필드는 "이봐, 백신에 대한 의사 결정이 어디에 있는지 잘 모르겠지만, 그것에 대해 이야기하고 싶다면 알려주세요"라고 말할 수 있다고 제안했다.

백신 토론을 위한 또 다른 기회는 사교 행사라고 Bloomfield는 말합니다. 자녀가 친구 집에 초대된 경우 가족이 예방 접종을 받았는지 묻는 것은 완벽하게 받아들여질 수 있다고 Owens는 말합니다. 또는 이벤트를 주최하는 경우 예방 접종을 받지 않은 사람은 마스크를 착용해야 하는 것과 같은 기본 규칙을 설정할 수 있습니다.

Owens는 "누군가 [문자] '알겠습니다. 마스크를 착용해야 하기 때문에 당신의 파티에 오지 않을 것입니다'라고 말한다면 전화를 들어 이야기를 하고 그들이 어디서 왔는지 이해하려고 노력할 것입니다."라고 말했습니다. 말한다.

사랑하는 사람이나 지인이 당신과 함께 백신에 대해 이야기할 의사가 있다는 것을 알게 된다면, 모두에게 편안한 환경인지 확인해야 한다고 Bloomfield는 말합니다. 그 사람은 전화 통화를 선호합니까, 영상 채팅 또는 직접 대화를 선호합니까? 어려운 이야기를 하기 전에 먼저 이야기를 나누고 따라잡기를 원하십니까? 그녀는 그 사람에 대해 알고 있는 것을 고려하고 공통점을 찾고 거기에서 시작한다고 말합니다.

"'나는 7월 4일에 마지막 피크닉을 즐겼고 다시 하고 싶어요'로 시작하는 것처럼 간단할 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다.

3. 질문

백신에 대한 사람들의 동기와 질문은 매우 다를 수 있지만 백신에 대한 대화를 나눌 때 도움이 되는 공통점이 있습니다. 저장하기 위해 만든, 비영리 홍보 예방 접종. 개인화하고 부작용과 그 부작용과 같은 경험에 대해 이야기하십시오. 왜 그들이 그것을 받기를 원하는지 그들에게 말하는 대신, 그들이 가질 수 있는 질문을 물어보고 그들의 결정을 판단하지 마십시오.

질문을 하는 것은 사람들이 스스로 생각하고 스스로 질문에 답할 수 있도록 격려하기 때문에 사람들을 참여시키는 긍정적인 방법이라고 Bloomfield는 말합니다. 예를 들어, 누군가가 백신을 맞은 사람들에게 어떤 영향을 미치는지 보고 싶다고 말한다면 아마도 "언제 안전할까요?" 또는 "당신과 당신에게 안전하다고 결정하기 전에 얼마나 많은 사람들이 그것을 받아야 할 것입니다. 가족?"

그녀는 그것이 진정한 장애물이 무엇인지 이해하도록 누군가를 참여시키는 방법이 될 수 있다고 말합니다.

4. 그들의 구체적인 우려 사항을 경청하고 인정하십시오

일반인이 효과적인 백신 메신저가 될 수 있는 한 가지 이유는 누군가의 우려를 인정하기 위해 과학자가 될 필요가 없기 때문입니다. 그리고 그렇게 하는 것은 강력할 수 있다고 Alexander는 말합니다.

Alexander는 "'나는 당신의 말을 듣고 무엇을 믿어야 할지 알기가 어렵습니다'라고 말하는 것만으로도 상대방이 경청하는 느낌을 받는 데 도움이 됩니다."라고 말합니다. “우리는 너무 양극화되어 종종 서로의 말을 듣지 않습니다. 그래서 '너의 고민이 뭔지 좀 더 얘기해봐'라고 말해도 누군가의 마음은 바뀌지 않을지 모르지만 시작이다"라고 말했다.

부작용에 대한 두려움 외에도 백신을 맞은 사람들은 모두 기니피그라는 생각이 널리 퍼져 있다고 Bloomfield는 말합니다.

"아무도 테스트되지 않은 것을 원하지 않지만 이 백신이 실험적이라는 생각은 사실이 아닙니다."라고 그녀는 말합니다.

대부분의 평신도들은 백신이 어떻게 개발되고 승인되는지에 대해 잘 이해하지 못하지만, 백신을 꺼리는 사람들은 그들에 대해 약간의 연구를 했을 가능성이 높으므로 이를 강화하는 것이 중요합니다. 오웬스는 덧붙인다.

"'당신은 이것에 대해 분명히 많이 읽었고 훌륭합니다'라고 말하고 해당 정보의 출처에 대해 대화를 나누십시오."라고 그는 제안합니다. "궁극적으로, 우리는 바로 눈앞에 있는 것을 기반으로 결정을 내립니다."

5. 긍정적으로 유지

두려움은 형편없는 동기입니다. "우리에게 하지 말아야 할 일을 알려주고 무엇을 해야 하는지에 대한 아이디어를 주지 않습니다. 에게 하세요.”라고 Owens는 말합니다. "그것은 우리의 삶을 축소시키고 우리를 가두어 둡니다."

대신 더 많은 사람들이 예방 접종을 받으면 더 건강하고 행복하며 마스크 없는 삶을 살 수 있는 능력에 집중한다면 사례를 만들기가 더 쉬워질 것이라고 그는 덧붙입니다. 또한 중요합니다. 그 사람과의 관계를 유지하는 데 관심이 있다면 대화가 좋지 않으면 중단해야 한다고 Bloomfield는 말합니다.

그녀는 “좋은 전략은 공통점을 반복하는 것입니다. “자신의 이야기와 왜 그런 결정을 내렸는지 이야기해 보세요. 뉴스 기사와 링크를 교환할 수 있는지 물어보십시오. 그래야 그들의 우려 사항을 듣고 공유할 수 있습니다. 자원 그 메아리 챔버에서 그들을 꺼내기 위해."

6. 그들이 신뢰하는 다른 사람과 이야기하도록 제안하십시오

메신저는 메시지만큼 중요하다고 Owens는 말합니다. 친구와 가족이 진정으로 우려하고 COVID 백신에 대해 질문이 있는 경우 공유할 수 있는 신뢰할 수 있는 다양한 출처를 준비하십시오. 또한 친구가 이야기할 수 있는 "다리"를 제안하는 것도 고려해 보세요. 블룸필드는 친구나 가족이 당신보다 더 보수적이어서 편향이 덜하다고 생각할 수도 있다고 말합니다.

Alexander는 "나에게서 그것을 빼앗지 말고 담당 의사와 상의하십시오"와 같은 말을 하는 것이 좋습니다. 사람들에게 의견이 중요한 목사와 유명인도 좋은 추천을 받거나 Twitter 페이지를 확인하도록 제안합니다(닥터 키지) 저명한 면역학자이자 코로나바이러스 백신 연구원인 Kizzmekia Corbett 박사의 Alexander는 말합니다.

마음과 생각이 즉시 바뀌지 않는다고 낙심하지 마십시오. Alexander는 일반적으로 의료 제공자에게조차 하나의 대화가 아니라고 말합니다.

그러나 누군가에게 이야기하기 전에 자신의 행동을 바꾸게 만드는 요인에 대해 생각한다면 성공 가능성을 높일 수 있다고 Owens는 말합니다. 누군가가 당신에게 어떤 일을 하도록 설득했을 때를 생각해 보십시오. 그 사람은 어떤 특성을 가지고 있었으며 어떻게 했다는 결론에 도달했습니까? 그런 다음 영향력을 행사하려는 모든 사람에게 적용하십시오.

Owens는 이렇게 말합니다. “[예를 들어] 사람들에게 담배를 끊으라고 말하는 것이 효과가 없다는 것을 안다면, 사람들에게 예방 접종을 하라고 말하는 것 역시 효과가 없을 것입니다.” 

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