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조바심을 멈추는 방법: 침착함을 유지하는 데 도움이 되는 8가지 전술

조바심을 멈추는 방법: 침착함을 유지하는 데 도움이 되는 8가지 전술조바심인내심정신 건강조언

매번 조급하지 않은 사람이 어디 있겠습니까? 되지 않기가 어렵습니다. 당신은 일에 늦었고, 당신의 아이는 시간이 지남에 따라 양말을 신고 캐주얼한 대화를 나누고 있습니다. 여기에 조바심이 온다. 빠른 차선에서 느린 운전자 뒤에 갇혔습니다. 예, 참을성이 없습니다. 당신은 매우 드문 데이트 밤을 예약했지만 파트너는 아직 샤워를 끝내지 않았습니다. 조바심...

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집에서 놀라운 씬 크러스트 나폴리 스타일 피자를 만드는 방법

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집에서 피자를 만드는 것처럼 피자의 완벽한 단순함을 배신하는 것은 없습니다. 당신은 얼굴에 태양이 비치는 나폴리 만으로 출발했지만 어쨌든 외딴 건방진 군도에 고립되어 신에게 버림받은 반죽 섬을 향해 목숨을 건 헤엄을 칩니다. 집에서 피자를 만드는 것은 시간, 온도, 피자 제작자의 기술을 포함하여 숨겨진 재료가 너무 많기 때문에 부분적으로 어렵습니다. ...

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사람들을 화나게 하지 않고 더 독단적이 되는 방법

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자기 주장을 하는 것은 그렇게 어렵지 않아야 합니다. 가장 기본적인 것은 주어진 순간에 당신이 원하고 필요한 것을 말하는 것입니다. “나는 인도 음식을 먹고 싶어.” "오늘 밤 가족 Zoom 통화는 나에게 좋지 않습니다." "나는 그 프로젝트에서 당신을 도울 수 없습니다." 하지만 어른들 사이의 말은 결코 그렇게 간단하지 않습니다. 사람들은 자신의 역...

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바보처럼 느껴지지 않고 그룹 텍스트를 남기는 방법

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피크 그룹 텍스트에 도달했다고 말하는 것이 안전합니다. 지난 한 해, 우리의 가면과 제한된 시간 동안 연결하고 다시 연결해야 할 필요성이 훨씬 강해지면서 휴면 그룹 채팅이 다시 활기를 띠고 새로운 그룹 채팅이 형성되었습니다. 우리는 그룹 채팅을 사용하여 대학 친구들과 옛 리듬으로 돌아가고, 개학을 알아내고, 다른 부모들과 포드 배열을 하고, 날이 갈수...

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모든 커플이 따라야 할 팬데믹 결혼 조언 5가지

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결혼 조언 현재 수요가 많습니다. 우리 중 많은 사람들이 얽혀있는 것에 지쳐 있다는 사실 외에도 일과 가정과 육아의 균형, 대유행으로 인해 부부는... 더 많은 일을 해야 합니다. 부부는 더 많은 이야기를 해야 합니다. 다투다 더, 사과하다 더 많이, 더 함께 일하고, 공유하는 삶이 어떤 모습일지 더 생각하고, 더 집중하고 좋은 파트너가 되는 방법. ...

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백신을 주저하는 친구 및 가족과 대화하는 방법

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질병관리본부는 5월 말까지 보고 18세 이상 미국인의 절반 이상이 COVID에 대한 완전한 예방접종을 받았고 62%가 최소 1회를 맞았습니다. 백신 정량. 그러나 새로 접종하는 사람들의 수가 줄어들면서 공중 보건 전문가들은 홀드아웃에 대한 귀환. 그들 중 적어도 하나를 개인적으로 알고 있을 가능성이 높습니다. Facebook에서 “대형 제약회사”에 몰...

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부모로부터 유아 양육에 대한 최고의 조언

부모로부터 유아 양육에 대한 최고의 조언유아조언

유아기 많은 재미입니다. 그러나 그것은 지뢰밭처럼 느껴질 수 있습니다. 엉망, 붕괴, 그리고 좌절과 상당한 자기 의심으로 이어질 수 있는 문제. 이것은 영토와 함께 제공됩니다. 유아기는 지저분한 감정과 지저분한 얼굴의 시간입니다. 그리고 올바른 방법에 대한 많은 조언이 있지만 짜증을 다스리다 또는 참여 아이들이 들을 수 있도록, 우리는 부모들이 유아 ...

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실제로 도움이 되는 남성을 위한 7가지 자기계발서

실제로 도움이 되는 남성을 위한 7가지 자기계발서자조성공일하다서적관계일과 삶의 균형조언

더 행복해지고 싶으세요? 더 차가워? 덜 불안? 직장에서 더 잘하고 집에서 더 나은가? 우리 모두는하지 마십시오. 그러나 당신이 아버지의 두터운 곳에 있기 때문에 이것을 해내기가 약간 어려울 수 있습니다. 또는 적어도 할 수 있습니다. 청사진을 스케치하는 가장 간단한 방법 중 하나는 자기 개선 책을 뜯는 것입니다 — 오른쪽 책, 즉. 이제 우리는 이해...

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모든 연령대의 아이들에게 돈에 대해 가르쳐야 할 것: 가이드

모든 연령대의 아이들에게 돈에 대해 가르쳐야 할 것: 가이드재정돈 조언용돈조언

아이가 처음으로 장난감과 관련된 장난감을 가질 때부터 붕괴 가게에서 "돈은 나무에서 자라지 않는다"라는 말을 처음 들을 때, 당신은 자녀와 돈의 관계에 대한 기초를 쌓고 있는 것입니다. 어린 아이들에게는 이해하기 힘든 개념일 수 있습니다. 돈은 나무에서 자라지 않을 수도 있지만, 그들은 종종 ATM에서 돈이 빠져나와 간단한 스와이프를 대신하는 것을 봅...

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16명의 성인에 따르면 아버지가 나에게 준 최고의 조언

16명의 성인에 따르면 아버지가 나에게 준 최고의 조언아빠와 딸들좋은 조언아버지와 아들조언

좋은 것을주는 조언 아빠가 되는 가장 큰 부분 중 하나입니다. 아빠는 아이들에게 조언하고, 조언하고, 그들이 하려고 하는 일을 하지 않도록 경고하고, 실수를 반복하지 않도록 살아 있는 지혜를 제공해야 합니다. 물론, 아버지의 가장 좋은 충고 중 많은 부분이 귀머거리에 걸려 9746번이나 되풀이해야 합니다. 그가 자신의 캐리커처가 될 때까지 그러나 그의...

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