절반 이상 미국의 아기들이 소개되고 있습니다. 너무 빨리 음식에, 거의 1,500명의 유아를 대상으로 한 새로운 분석에 따르면 세계보건기구(WHO)는 모유 및 공식, 6개월이 될 때까지 보완 식품으로 알려져 있습니다. 그러나 최근의 연구는 음식을 소개하기 위해 기다리는 것의 이점과 주제에 대한 개선된 지침의 필요성에 대한 명백한 이해 부족을 강조합니다.
“아기들에게 보완 식품을 너무 일찍 소개하면 모유와 분유에서 나오는 중요한 영양소를 놓치게 될 수 있습니다.” 공부하다 공동 저자 Chloe M. 질병 통제 예방 센터의 Barrera는 다음과 같이 말했습니다. 성명. "반대로, 보완 식품을 너무 늦게 도입하면 미량 영양소 결핍, 알레르기 및 노년의 잘못된 식단과 관련이 있습니다."
미국 부모가 실제로 이러한 권장 사항을 따르고 있는지 추적하기 위해 Barrera와 그녀의 팀은 6개월에서 36개월 사이의 아기 1,482명의 음식 섭취량을 조사했습니다. 부모는 유아가 다음을 포함하여 분유나 모유 이외의 다른 것을 처음 먹었을 때 몇 살인지 보고했습니다. 주스, 우유, 이유식 및 모든 고형 식품. 현재 권장 사항에도 불구하고 연구자들은 다음과 같은 사실을 발견했습니다. 약 2/3, 즉 67.5%의 가족이 팔로우하지 않았습니다. 전체적으로 4개월 이전에 16.3%, 4~5개월에 38.3%, 7개월 이상 늦게 12.9%가 보완 식품을 도입했습니다.
흥미롭게도, 연구의 경고는 현실이 결과가 정의하는 것보다 실제로 더 나쁠 수 있음을 시사합니다. 데이터는 주로 자기 보고에 의존했기 때문에 권장 사항을 알고 있는 부모는 반대의 경우와 달리 권장 사항을 무시하고 과소 보고할 가능성이 더 높을 것입니다.
바레라와 다른 많은 전문가들 아기들은 생후 첫 6개월 동안 분유 및/또는 모유가 필요하다고 주장합니다. 아기의 발달에 결정적인 시기에 필요한 매우 구체적인 농축 영양소가 들어 있기 때문입니다. 그래도 메모를 받지 못한 것이 전적으로 부모의 잘못은 아닙니다. 다른 음식을 언제 소개해야 하는지에 대한 지침은 지난 60년 동안 대체로 도처에 있었습니다. 1958년 지침은 모두 아기에게 빠르면 3개월(작은 얼굴에 담배 한 모금 불기 직전)에 고형식을 제공하는 것이었습니다. 1970년대에는 4개월로 변경했지만 1990년대가 되어서야 6개월로 늘렸습니다. 다행스럽게도
“미국 어린이들이 CDC의 Barrera와 그녀의 공동 연구원은 식품 도입 시기에 대한 권장 사항을 달성하고 있습니다. 추가했습니다. "2020-2025 미국인을 위한 식이 지침에 2세 미만 어린이를 포함하면 어린이에게 보완 식품을 언제 도입해야 하는지에 대한 일관된 메시지를 전달할 수 있습니다."
이러한 지침은 2020년까지 공개되지 않지만 그 동안에는 이 간단한 규칙을 따를 수 있습니다. 당신이 그것을 가지고 있는 동안 당신의 아이와 당신의 음식을 공유하지 않을 핑계를 수용하십시오.
