지난 주에 공유된 공동 성명에서 Channing과 Jenna Tatum은 그들이 분리 거의 9년 후에 결혼. “이런 일을 모든 사람과 공유해야 한다는 것이 이상하게 느껴지지만, 우리가 선택한 삶의 결과이며, 우리도 깊이 감사하게 생각합니다.”라고 쓰여 있습니다. “우리는 사랑스럽게 부부로 헤어지는 것을 선택했습니다. 우리는 깊이 빠졌다 사랑 몇 년 전에 함께 마법 같은 여행을 했습니다. 우리가 서로를 얼마나 사랑하는지에 대해 변한 것은 전혀 없지만, 사랑은 지금 우리를 다른 길로 데려가는 아름다운 모험입니다.”
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차분한 어조와 긍정적인 전망의 이혼 발표는 분명히 처음이 아니었습니다. 소셜 미디어. 그러나 이것은 불행히도 많은 사람들이 써야 하지만 아무도 작성하기를 원하지 않거나 기대하지 않는 문서의 한 예였습니다. 그리고 그것은 인터넷이 우리 삶의 모든 면에 침투하여 우리의 삶의 많은 부분을 대중에게 알리고 있음을 상기시켜 주었습니다. 가장 사적인 순간 — 연예인이 아니더라도.
그래도 꼭 필요한 경우에만 헐리우드의 A급 스타들이 이혼 발표. 2014년, Gwyneth Paltrow와 Chris Martin은 Paltrow의 라이프스타일 웹사이트에 가장 초기(인터넷 시대) 유명인 이혼 게시물 중 하나일 수 있는 게시물을 게시했습니다. 구프. 게시물의 5개 문장은 다음과 같습니다.
우리가 헤어지기로 결정한 것은 슬픔으로 가득 찬 마음입니다. 우리는 1년이 넘는 시간 동안 열심히 일했고, 일부는 함께, 일부는 분리되어 무엇이 달라졌을지 알아보았습니다. 우리 사이에 가능한 한, 우리는 우리가 서로를 매우 사랑하는 동안 우리는 분리 된. 그러나 우리는 가족이고 앞으로도 그럴 것이며 여러 면에서 그 어느 때보다 더 가깝습니다. 우리는 무엇보다도 믿을 수 없을 정도로 훌륭한 두 자녀의 부모이며 이 어려운 시기에 자녀와 우리의 공간과 사생활이 존중되기를 요청합니다. 우리는 항상 개인적으로 관계를 진행해 왔으며 의식적으로 커플을 해제하고 공동 부모가 되어도 같은 방식으로 계속할 수 있기를 바랍니다.
Tatums'와 마찬가지로 이 진술은 전문가들이 모든 이혼 발표에 필수적이라는 데 동의하는 요소를 모델링합니다. 간결하고 긍정적이며 정중하며 파트너 결정의 최종성을 분명히 합니다. 일단 공개되면 일반적으로 되돌릴 수 없습니다.
래퍼 Logic이 비슷한 톤을 냈을 때 그의 이혼을 발표 지난달 가수 제시카 안드레아의 트위터. 그는 “결혼 2년 후, 우리는 친구로 지내는 것이 훨씬 낫다는 사랑에 찬 결론에 도달했다”고 적었다. “매우 간단합니다. 제대로 되지 않았습니다. 거기에는 분노가 포함되어 있지 않습니다. 싸움도, 부정 행위도, 아무것도 없습니다. 우리는 서로를 사랑하고 남은 평생 동안 계속해서 서로를 지지할 것입니다.” 그리고 Paltrow, Martin, 그리고 Tatums, Logic은 그와 Andrea가 계속해서 서로 공유하고 있는 사랑을 강조했습니다. 결혼 생활을 통해 서로를 사랑했고 평생 계속 사랑할 두 사람”이라고 말했다.
언제 트리시 새머 어려운 결정을 내렸다 그녀의 결혼을 끝내다 8년 전만 해도 그녀가 지침으로 삼아야 할 모델 연예인 발표는 없었다. 작가이자 라이프스타일 작가이자 두 아이의 엄마는 그녀의 직감에만 의존할 수 있었습니다. 마지막 친구, 지인들에게 모두 자연스럽게 떠오른 상황을 설명하는 것을 참을 수 없었다. 그녀는 “나와 가까운 사람에게만 이야기하는 것은 끔찍했다”고 말했다. 아버지 같은 이메일에서. “새로운 사람을 만날 때마다 그런 일을 계속 반복한다는 것은 상상도 할 수 없었습니다.”
그래서 그녀는 Panera Bread에 가서 Facebook 게시물의 "보도 자료" 초안을 작성하고 남편과 몇 가지 수정을 했습니다. 게시했다: 갑작스러운 나쁜 소식에 대해 사과하고 선택의 여지가 없음을 분명히 하고 이러한 결정을 내리게 됨을 강조한 3절 성명 “사랑으로 자녀를 계속 키울 수 있도록 화합을 유지하십시오.” 그들은 또한 그들을 지원하고 자신의 사랑을 바친 친구들에게 감사를 표했습니다. 반품.
Sammer는 이렇게 회상합니다. “Facebook에서 이혼을 발표하는 것이 당시 많은 사람들에게 이상하게 여겨졌을지 모르지만, 지금까지 나는 그것이 대단한 조치였다고 생각합니다.”라고 Sammer는 회상합니다. “나는 그 때 감정적으로 너무 망가져서 다른 무엇보다 효용의 문제였습니다. 그 덕분에 길을 가다가 어색한 대화를 많이 나누지 않게 되었습니다.”
8년 후 Sammer는 새로 재혼했으며 거의 15억 명이 Facebook을 사용하고 있습니다. 그 중 얼마나 많은 사람들이 이혼을 선언하는 데 사용했는지 쉽게 알 수 있는 방법이 없습니다. 다소 희석되더라도 그 유용성은 여전히 명확합니다. 그녀는 “전 전여친과 헤어졌을 때”라고 말했다. “페이스북은 전성기였습니다. 우리가 아는 모든 사람들이 거기에 있었습니다. 우리는 뉴스가 필요한 곳으로 전달될 것이라고 확신했습니다. 요즘은 한 번의 발표로 그런 도달을 하기가 더 어려울 것 같다”고 말했다.
부부가 소셜 미디어에 발표하기로 선택하면 Sammer는 단합과 상호 존중을 가지고 그렇게 할 것을 조언합니다. 그녀는 "나는 게시물을 작성하고 거기에 내 전 애인을 태그했기 때문에 공식적으로 우리 둘 다에서 온 것"이라고 말했다. "글을 올리기도 전에 그에게 보냈어요." 함께 게시하면서 Sammer는 일부 사람들이 이혼 소식을 들을 때 갖게 되는 즉각적인 전쟁 사고 방식을 벗어나고자 했습니다. "그들은 편을 들고 한 사람을 악당으로 만들어야 한다고 생각합니다."라고 그녀는 말했습니다. "공동으로 발표함으로써 상황에서 독이 일부 제거되었습니다."
그러나 독을 제거하는 것은 첫 번째 단계일 뿐입니다. 똑같이 중요한 것은 미래의 게시물에서 그것을 유지하는 것입니다. 이것은 다음을 의미합니다. 세련되게 유지하고 분명히 전 애인에게 덩크하지 마십시오.
Sammer는 "인터넷 어디에서나 작성하는 내용은 자체적으로 생명을 잃을 가능성이 있음을 명심하십시오."라고 말합니다. "당신의 아이들은 언젠가 그것을 읽을 수 있습니다. 당신과 연결되어 있다는 사실을 잊어버린 사람(항상 누군가가 있습니다)이 메시지를 복사하여 전처나 전 시댁에 보낼 수 있습니다.” 그녀가 옳아. 친구에게 직접 또는 전화로 말을 거는 것은 한 가지입니다. 영구 기록을 남기는 것은 여러 가지 방법으로 당신을 물기 위해 돌아올 수 있습니다. "게다가, 당신은 아마도 이 사람과 돈과 양육권을 협상해야 할 것입니다. 당신이 그들을 바보라고 부르는 광고판을 꺼내는 것과 같은 일을했다면 훨씬 더 어려울 것입니다.”
사만다 로드먼, 메릴랜드 주 노스 베데스다에서 활동하는 임상 심리학자도 비난과 비통함을 피하는 것의 중요성을 강조합니다.
그녀는 “친구나 가족은 누가 바람을 폈는지, 감정적으로 도움이 되지 않는다고 믿었던 사람이 누구인지에 대한 핵심적인 세부 사항에 빠져들고 싶지 않거나 그럴 필요가 없다”고 말했다. 아버지 같은. “소셜 미디어에서 이혼을 발표하는 경우에는 말을 더 신중하게 해야 합니다. 파트너와 그들의 모든 친구/가족/동료 및 귀하의 파트너가 귀하의 문서를 읽고 분석할 것입니다. 발표. 가장 좋은 것은 긍정적이고 간략하게, 당신이 이혼하지만 친구이자 공동 부모로 남아 있다고 진술하는 것입니다.” 만약 Rodman은 우호적 인 관계가 카드에 없으면 공개 발표가 최선이 아닐 수 있다고 말합니다. 접근하다.
소셜 미디어는 친구와 가족에게 어려운 소식을 전하는 고통을 완화할 수 있는 (상대적으로) 쉽고 효율적인 방법을 제공합니다. 하지만 그 어려움을 피할 길이 없다. 그것을 당신의 아이들에게 깨뜨리십시오.. “기다리지마. 결정되는 대로 알려주세요.”라고 Sammer는 조언합니다. “나중에 더 쉬운 시간은 없을 것입니다. 일어나고 있는 일도 그들의 이야기라는 것을 기억하십시오. 나중에, 그들은 당신이 그들에게 말한 방법과 시기에 대해 당신에게 책임을 물을 수 있습니다. 그들이 마지막으로 알게 된 이유에 대해 대답하고 싶지 않을 것입니다.”
로드맨, 주제에 대한 책을 쓴 사람, 부모가 투명하고 존중하는 태도로 토론에 접근할 것을 권장합니다. "핵심 포인트는 당신이 평온을 원하고, 휴일이나 특별한 날을 망치지 않기를 원한다는 것입니다. 발표하고, 자녀에게 나쁜 말이나 비난을 하지 않음으로써 공동 부모를 존경하십시오.” 그녀는 말한다.
Rodman은 직설적인 접근 방식을 제안합니다. 더 이상 사이가 좋지 않고 이혼하고 따로 살기로 결정했다고 가정해 보겠습니다. 아이들이 이해할 수 있도록 쉽게 설명해주세요. 그리고 발표 후 자녀가 슬퍼하고 혼자 있고 싶어할 수 있으므로 공공 장소에서 하지 마십시오.
“그들에게 가능한 한 많은 정보를 제공하십시오.”라고 그녀는 말했습니다. "예를 들어, 양육권 계약과 각 부모가 떠날 곳을 알려주십시오."
이야기의 일부를 생략해도 괜찮다고 생각한다면 청중이 생각보다 똑똑할 수 있습니다. Sammer는 이렇게 회상합니다. “하지만 몇 년 후, 우리 딸이 재판 별거 중에 아빠가 다른 마을에서 일해야 한다고 거짓말을 해서 나를 불렀습니다. 그 일이 일어났을 때 그녀는 여섯 살이었습니다. 나는 그녀를 성급하게 화나게 하고 싶지 않다고 설명했습니다. 그것은 시험적인 이별이기 때문에 우리가 다시 만날 수 있을지 없을지 확신할 수 없었습니다. 그녀는 그 설명을 이해하는 것 같았지만 나는 그녀가 몇 년 동안 그것을 어리둥절하게 만들었다는 것을 알고 정말 놀랐습니다.”
Sammer의 경험은 이혼 발표 또는 모든 발표에 대해 기억해야 할 가장 중요한 것이 무엇인지를 보여줍니다. 바로 단어가 중요합니다. 그들은 당신이 아끼는 사람들과 당신을 아끼는 사람들에게 깊고 지속적인 영향을 미칩니다. 그렇기 때문에 관심과 공감, 존경심을 가지고 선택하는 것이 매우 중요합니다.
